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地球(日本)🌎の真裏で、(コロナ禍の)外出自粛令中、レストランも全て閉鎖。これを機会に🍙ダイエットできる...と思ったんだけどねぇ...😓 - 日本を離れて四半世紀〔もしかして俺🎣浦島太郎になっちゃったかも🐢 〕..なブログ
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🔸日本にいる女房殿へ....🔸 もう10年間も単身赴任の私は、これまでほぼ毎日 外食で栄養過多でござい... 🔸日本にいる女房殿へ....🔸 もう10年間も単身赴任の私は、これまでほぼ毎日 外食で栄養過多でございました。血圧も悪玉コレステロールも高くなり(反省)...でも大丈夫。 今は不幸中の幸い、天からのお達しにより、好きなものを好きなだけ食べれない状況になりました...コロナ禍の為、外出制限...レストランも閉鎖... ...ですので、これからはゆっくりとこの肉が美味くて、塩をメチャ使う料理ばかりのブラジルで、減塩/減量調整して参りたいと思います...1日の大切な栄養の摂取は...毎日のバランスの取れたお昼のお弁当のみに絞らせて頂きます... ...これで適正重量にできると思います...たぶん... PS)レストランは閉鎖していても、デリバリーサービスが活発化しております...「2020.4.11現在」... 実は、「ビール」の量が増えたんじゃないかぁ...という気もするが... 人気ブロ