やる気は"スイッチ"ではなく"エンジン"だった…世界最先端の研究が導き出した｢最初の5秒｣の重要性 ｢すぐやる人間｣が無意識にやっていること

そんなイメージを持つ方が、多いのではないでしょうか。 実際、「やる気」は、自分から動き出さなければ芽生えません。 ですが、自ら動き出す。これが厄介です。先ほど、“やる気スイッチ”と表現しましたが、ボタンを押せば動き出すように、簡単にやる気というのは起こるものでしょうか? おそらくほとんどの人が、「違う」と異口同音に言うのではないでしょうか。 「そんな簡単なアクションでやる気が発動するなら、とっくに動き出している」と。 私もそう思います。やる気というのは、そんなに簡単なものではありません。 やる気が起こらない理由は、とてもシンプル。「やらないから動けない」んです。 そんなの当たり前じゃない？ と思われるかもしれませんが、やらない限り脳のやる気を生み出す部位は働き出さないんですね。 電動自転車の電源ボタンを押しても、自転車は前に進みません。ペダルを踏み込んで初めて車体は動き出します。 電動自転

[punkgame]

セルが必要ってことよね。俺はそれを極力までライトにしてる。例えば腕立てなら1回でもやったらOKくらい軽いやつ。結局やり始めたら大体5回10回くらいやるけど、本当に1回でやめるときもあるし。

[myogab]

オイオイ。もともと「やる気スイッチ」て言葉だって、「やる気を駆動するスイッチ」であって、元々「エンジンの寓意」として使われて来たものだろ…もしくは、「ガソリン」。

[nisisinjuku]

俺のエンジンは夕方までアイドリングだぜ！（残業中）

[RySa]

面倒だけど仕事するかーと思ってたのに無意識にネットサーフィン始めて今要らない調べものにやる気を出してしまう現象に名前を付けたい。

[tsutsumi154]

暖気でまあいいかとかダラダラしてしまう

[SndOp]

クランクをくるくる回さなきゃ

[Sephy]

呼び水という言葉があってですね

[yzkuma]

いちりありそう

[theta]

人間は二極モーターか。

[yamaisan]

すぐ着手できるスイッチの発見はまだか