脳内科医・加藤俊徳先生「怒っている人の脳は暇なんです」【怒り09】

多様なストレスを抱えて、イライラ、怒っている人が多い現代社会。「怒り」は周囲の人たちに伝染していくといいます。私たちはなぜ怒ってしまうのか、1万人の脳画像を見続け『脳が知っている怒らないコツ』（かんき出版；ゴマブックス）の著者でもある脳内科医の加藤俊徳先生に、脳における「怒り」のメカニズムを伺いました。第1回目の今回は、怒りの本質について考えていきましょう。 ●怒れる女 記事末尾でコメント欄オープン中です！ 前回【第8話】はこちら：#KuTooの石川優実さん「怒らず冷静に」ではダメな理由 怒りは興味があるものに対して脳が理解できないサイン ――まず、「怒り」とは脳にとってどういう状況なのか教えてください。 加藤俊徳先生（以下、加藤）： いろいろな人を診察したことで、怒りの本質は「脳が理解できないサイン」だとわかりました。つまり、目の前で起きている現象が「わからない！」という状態。一方で、客

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“加藤”

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カウンセリングで「正しく批判できるように」なった。相変わらずカリカリするけだ。怒りが始まった時、気付けたらいいなあ、伝達物質とか、お天気とかのせいにして…一旦離れるのか。6秒じゃなく。小一時間も…。