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記事へのコメント16件
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shields-pikes
因果が逆。痩せさえすれば食欲は自動的に減るし、1日1袋のポテチ程度で太ることはない。太ってる人が痩せるためには、日常の食習慣を変えて、食事と飲み物の炭水化物(中でも糖質)の総量を一気に減らすだけだよ。
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2019/05/28 リンク