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朝型プロジェクト | 九十九式
よし、早寝早起きしよう! この世に生を受けて四半世紀。何度そう決意したことか。そしてまた、何度挫折... よし、早寝早起きしよう! この世に生を受けて四半世紀。何度そう決意したことか。そしてまた、何度挫折したことだろう。しかし今再び決意したのだ! なんせ、早起きすると色々といいことがあるらしい。生体リズム的にも、ビジネスパーソン的にも、なんだか色々といいことがあるらしい。タイムマネジメント本でも、早起きは時間の有効活用の定石として1ジャンルを築いている。 実際、社会で成功を収めている人にも、早起きの人が多い。代表的なのは、はてなの近藤社長だろう。氏は9時寝5時起きの生活を続けているという! 誰にも邪魔されず、頭もスッキリしている朝の時間帯を有効活用することによって、昼間や夜の倍以上の作業効率が得られるというのだ。ためしにGoogleで「早起き 社長」で検索すると、早起きしている社長のブログが何件もヒットした。(しかしブログってる社長って多いなー) 早寝早起きは健康にも大きなメリットをもたらす。