【安い早い旨い！】豆腐味噌カツレシピ～1個5円のコスパ最強メニューの作り方～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

コスパ最強のヘルシー食材お豆腐で作るメインディッシュになる味噌カツ。 50円の木綿豆腐一丁で一口サイズの豆腐カツが10個もできるコスパ最強メニュー。 安い！1個5円で美味しくヘルシーなお豆腐のフライが作れる。 早い！10分で完成の簡単スピードメニュー。 旨い！揚げたてサクサクを甘辛い味噌カツのタレがご飯にもお酒にも合う。 簡単な作り方をはこちら。 豆腐味噌カツの簡単レシピ 豆腐カツの材料（2~3人前） 豆腐カツの作り方 味噌カツのタレの材料 味噌カツのタレの作り方 豆腐ってダイエットにも最強の食材の一つ 豆腐味噌カツの簡単レシピ 味噌カツのタレはたっぷり作っておけば、トンカツはもちろん、チキンカツや麻婆豆腐の隠し味にも使えます。 【1食101円】矢場とん風チキン味噌カツ弁当レシピ～八丁味噌で作る簡単な特製甘辛味噌ダレの作り方とは？～【パパ手作り節約弁当】 豆腐カツの材料（2~3人前） 木綿

[tanaboo]

豆腐をフライにすると大人も子供も喜ぶメインディッシュに大変身。安くてすぐできて美味しい。あ、ソースでもうんまいよーー

[lifefucker]

これは作りたい

[makimikan]

豆腐はやっぱりコスパが良いですね。名古屋飯っぽくて美味しそう！　ビール飲みたい

[travel_jarna]

豆腐味噌カツ。味噌はかけてみそで手抜きするとして、豆腐揚げを手抜きする方法を考える。スーパーで売ってると良いのに、肉しかない。

[kenzy_n]

精進料理風

[lifesmile365]

写真がたこ焼き見たい！笑　あっ、旨そうなのに違いはないですよー！

[akisan01]

美味しそう！バッター液っていうのを初めて知りました。フライの衣付けにたまご不要は嬉しい。

[kumasi]

豆腐味噌カツとは味わい深さを残しつつヘルシー路線というハイブリットな逸品ですね！しかもコスパも良いし、アイデアがキラリと輝く逸品。

[simple-kurashi]

豆腐で作る味噌カツ！斬新だわ*\(^o^)/*

[akihiro5]

こすぱを考える時代に