正月太りを撃退しよう！！ダイエットに「効く」アプリ。(昼刊) | AppBank

今年は9日間の長いお休みをいただき、お正月の間にたっぷり贅肉をしたためてしまったmomozowです。 大阪オフに合わせてダイエットしようと目論んでいましたが、全て台無し。 …しかし、まだ数日ある！！ ということで、最後まで精一杯あがいてやろうじゃないか！！そう、アプリでね。 アプリを使って運動しよう！ 無料でトレーニング動画！うちトレ 痩せるためには運動がいちばん！と、わかっていてもなかなか続けられないのが現実。ということで、まずは無料アプリから試してみてはいかがでしょうか。 とはいえ、無料アプリと侮るなかれ。収録されているストレッチや運動の動画は全て無料で視聴できるのだ！ 動画をみてしっかり動きを覚えていから、実践するから効果バツグンです♡ レビュー記事はこちら↓ 無料でトレーニング動画！うちトレ: 全109種類のヨガ・筋トレ・ストレッチ動画が見放題！無料。 Fit for Rhythm