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いま話題の「ゼロトレ」 ロングブレスダイエット カーヴィーダンス Eikoの開脚ストレッチ(ベターっと1... いま話題の「ゼロトレ」 ロングブレスダイエット カーヴィーダンス Eikoの開脚ストレッチ(ベターっと180度開脚) などなど、トレンドのダイエット法をしっかり押さえるTBS系「金スマ」でも先日紹介されました。 「ゼロトレ」 石村友見さんがきれいです。 NYの街並みを背景にした紹介ビデオがおしゃれです。 90年代初め、ちょうど私がTBSに入社した頃に流行っていた「シンディ・クロフォードのシェイプ・ユア・ボディ・ワークアウト」を彷彿とさせます。 (古くてすみません) ちなみに、私はシンディ・クロフォードと同い年で52歳です。 「ゼロトレ」 必ず効きます。 やれば。 ブームの去った他のエクササイズも、どれも効きます。 続けていれば。 ロングブレスダイエットをいまも続けている方は、健康と体型をずっと維持されているはずです。 ちにみに、BS-TBSでは毎週土日の朝5時から「美木良介ロングブレス講座