人の機嫌は雨のようなもの -ひろゆきさんの動画から学ぶ- - すごい人研究所

ひろゆきさんの動画配信では、視聴者の質問に答えることもしているのですが、その質問の中で、職場の上司の不機嫌さに悩んでいる方に対してのコメントがありました。 コントロールできるものとできないもの 以前アドラー心理学の『課題の分離』についてを学びましたが、ひろゆきさんの言っていることはこれに近いのではないかなと思います。 www.kakkoii-kosodate.info 自分がコントロールできることと、できないことを理解して、コントロールできないことは関与しないと言う考え方です。 ひろゆきさんは、他人の感情は雨のようなものだと言いますが、確かに自分がどんなに他人のストレスを減らす方法を考えても、苛々するかどうかは、他人次第。その日その人に何かあったのかもしれないし、疲れているのかもしれない。自分が知らないことの方が多い上にコントロールできない要素がたくさんあるわけです。 他人が怒ったり苛々し

[tamaminao]

人の機嫌に滅茶苦茶振り回されるタイプです。周囲に迷惑なこいつの機嫌、何とかできないか、って自分課題にしてしまいます。人の機嫌は天気。なるほど、考え方ひとつで切り離すことができるものですね。

[lambamirstan]

他者の顔色を窺いながら生きるほど息苦しいことは無いと思います。自分の気持ちをできるだけポジティブな状態にするためには、周囲への気遣いもほどほどが良いのかもしれませんね。

[jida43456]

気にしなければ良いのは確かにそうですね。

[PONPANJP]

確かに実害が無いなら自分が変わったほうが楽ですかね。むしろ上司にもなってまだそんな事してるなんて部下たちにモノマネとかされてそうですね。😁

[mixar]

自分の嫌がることをしてくる人は、他の人にも同じようにやっている可能性が高いです。それなら、私が手を汚す必要はないと考えています。こう考えると、気持ち的にだいぶ違います(^^)

[mentalfraud]

同じく真っ先にアドラー心理学が浮かびました笑　なんとなく「説得すればわかってくれるんじゃないか？」と思いますけど、意外とそうじゃないこと多いですよね……。

[shimausj]

おっしゃるように、雨が降っているくらいに思えれば、楽ですよね。なかなか難しいですが💦自分自身も人のストレスにならないように、できるだけ朗らかに生きてきたいです。

[kuma110]

なるほど。どうしても気になるから、自分の思った通りにならないとイライラするのですね。人の機嫌は天気のようなもの。なるほど。自分もそう考えられるようになりたいですｗ

[toyamayama]

どうにもならないことを気にしてることがあるので雨のようなものと思うようにします！

[odanoura]

雨降ったら傘持とうくらいがちょうどいいかもですね。

[mamannoshosai]

アドラー流に言うなら「上司の不機嫌は上司の課題」となるのでしょうね。他人の不機嫌には関与できないし、大人なら、自分の機嫌は自分で取れないといけませんよね。ひろゆきさんの考え方はとても合理的ですね。

[kiyosan685]

入り込み過ぎると、精神的に大変な事でしょうから、「こういう人なんだな」って気楽な気持ちに切り替えて行く事が大切ですね。

[tureture30]

ひろゆきさんは自分と他人を完全に切り離していますよね。自分が楽しむことに注力しているというか、そこはすごいと思います。

[kyobachan]

ネエサンもなるべくそう考える様にしてます！！大人世界ならそれで結構やり過ごせると思います。なかなか割りきれない時もあるけどね😂

[tameyo]

確かに他人のご機嫌を、自分がどうにもできません。お天気とは、言い得て妙ですね

[hukunekox]

奥深いですね☺️人を変らせることはできないけど、自分が、変わることはできますもんね〜☺️✨

[Seshio-Researcher]

自分でコントロールできないものと認めることからですね。グレーゾーンはたくさんありそうですが。諦めたり、余裕の範囲内で諦めなかったり。

[daidaiebine]

なるほど。コントロールしようとしない本人にムカついたりもするのだけれど、諦めが肝心ということでしょうか。

[jukupapa]

自分でコントロールできるものかどうかを考えるのはとても大切だと思います。ありがとうございました。

[sankairenzoku10cm]

人の機嫌は雨、一理ありますね。けど毎日毎日台風並みの土砂降りだったら無視しててもちょっと疲れますねww