楽しもう(=^ェ^=) - naomi1010’s diary

今朝は、曇り空で雨予報です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 先週から、ずっと晴れが続いていたので、恵の雨になるかな・・。今日は、全国的に、天気が不安定なようです。出かける時は、確認しましょう( ´θ｀)ノ 天候の変化で、グッと、秋が深まりそうです🍂 服装には、気をつけましょう。長いコロナ禍を過ごして、ウイルスを防ぐことに懸命になった結果、人間の免疫力は、下がってしまいました！今は、風邪もインフルエンザも、コロナも、プール熱（夏に流行する）までもが、流行しているそうです( ・∇・) 予防するだけでは、自分のカラダを守れません❗️ 負けない（感染しない）カラダを作りましょう٩( 'ω' )و それは、日々の暮らしを、丁寧に過ごすことだと思います♬ ご飯を食べる、カラダを動かす、カラダを冷やさない、疲れたら休む、ストレスを溜めない（息抜きする）・・毎日、当

[shufuinvest]

まず自分を大切に💕ですね！