人生の幸福度を上げるには？ 年齢と幸福度を表すU字型グラフを上昇させる方法とは！？ - ポリグロットライフ | 言語まなび∞ラボ

はじめに 人生の幸福度を上げるにはどうすれば良いでしょうか。実は年齢と幸福度には関連性があります。私たちの人生は決してフラットではなく山あり、谷ありの人生だと言えるでしょう。最近の研究で明らかになってきたことは、人々の人生をならしてみると私たちの幸福度はUを描いて推移していきます。なぜUを描くのか？人生の底に落ちている時はどうすれば良いのか？どんなに辛くても、人生は必ず好転する、そう思えば少しは救われるかもしれません。 U字型の幸福度グラフ 結婚と幸福度 地域ごとのカーブ 年代別の様々な感情 日本の幸福度のグラフ U字型のカラクリ 中年の危機の対処法 HEALの法則 良さをかみしめる３つの気づき 不幸せの公式とは U字型の幸福度グラフをシフト 負の感情との向き合い方はこちら↓↓ www.sunafuki.com 幸せになる習慣を実践するにはこちら↓↓ www.sunafuki.com ポジ

[nuara]

仕事が不幸の元としか読めない。

[JuniperBerry]

ばらばらな形で授業で習い、理解が中途半端でしたが、こちらを読ませていただいて、すっきりと秩序だって頭の中に入って来ました

[kinako-chiroru]

とても興味深い記事です。どうもありがとうございます。

[mochimugisun]

勉強になりました！ありがとうございます🎵楽しく幸せに生きていきたいです✨

[tra_live]

「人は歳を重ねるにつれて丸くなる」とよく言われますが、それは"Anger" "Stress" の値が減少していくからなのかもしれませんね。生涯に渡って最も高め続けるべき能力は、感情コントロール力なのだと再認識しました。

[genta-san]

参考になりました♪♪