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【危険!】舌が紫色はストレス・生理不順のサイン
舌紫の症状 血の流れが悪くお血という状態です。 血の流れが悪いのでドロドロの血となり、舌が紫色に見... 舌紫の症状 血の流れが悪くお血という状態です。 血の流れが悪いのでドロドロの血となり、舌が紫色に見えます。 新陳代謝が悪くなっているので,次のような症状が出ます。 ・頭痛 ・肩こり ・のぼせ ・生理不順 ・イライラ ・不眠(寝つきが悪い) 更年期症状の方によく出る症状です。 舌紫の日常生活での改善法 これは、ストレスと血の流れが悪いことで起きています。 皆さんには 十分に水分を取って 早朝ウォーキングをおすすめしています。 あとは お笑い番組を見てストレス解消! 1人カラオケでストレス解消! 舌紫 更年期の改善するには イライラ・肩こり・のぼせがある更年期障害に おすすめなのが 生薬である“芍薬”や“牡丹皮”、“桃仁”などが含まれる漢方薬です。 下記の3つがおすすめです。 加味逍遙散(かみしょうようさん) →比較的体力があり、 イライラや不眠の症状が強い方 桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん