肥満度、いまの運動がカギ 過去は関係なし スポーツ庁：朝日新聞デジタル

肥満度や歩く能力は、過去の運動経験に関係なく、いま運動をしているかどうかにかかっている――。１０日の体育の日にちなみ、スポーツ庁がまとめた２０１５年度の体力・運動能力調査からこんな結果がうかがえた。同庁は、学生時代に部活動などをしていなくても「運動を始めるのに遅いということはない」としている。 調査は昨年５～１０月、全国の６～７９歳の約７万４千人を抽出し、約６万６千人のデータを得た。このうち「３０～４０代」と「６５歳以上」について、学校時代に運動部経験があるかないかで分け、運動習慣と健康の関係を調べた。 まず「３０～４０代」では、肥満度を表すＢＭＩ（体格指数）で比較。運動部経験があり、いまも週１日以上運動する人は７９・９％が「普通体重」で、週１日未満の人より約６ポイント高かった。一方、運動部経験がない人でも、週１日以上運動する人は７９・７％が普通体重で、週１日未満より約６ポイント高く、過去

[strawberryhunter]

統計の間違った利用例。1日のカロリー収支がすべて。運動しなくても食べなければ太らない。運動以上のカロリー摂取を長く続ければ肥満になる。

[tbsmcd]

スポーツ経験がある人ほど食事量を減らせないということもありそう。元阪神の藪とか。

[korinchan]

ジム通いしてよく分かったけど、一般人程度の運動によるカロリー消費なんか大したことない。単に食べないほうが痩せるよ。カロリー収支がすべてに+1。

[jt_noSke]

ヒーッ、マﾝジかよ

[daybeforeyesterday]

うーむ

[udongerge]

すいませんすいません

[takehikom]

うん、どうも