シリコンバレー式自分を変える最強の食事を読んで一日１食にしたら滅茶苦茶体調がよくなった俺の話 - 珈琲をゴクゴク呑むように
大学生ぐらいからだろうか？昼飯をくったら眠くなるようになったのは。 三度の飯よりメシが好きだった僕は、一日３回しかない食事を誰よりも愛していた。 大学時代は朝の授業を受けながら昼ごはんにどこのレストランに何を食べに行くかを考える事が思考の80％を占めていたようなメシ狂いである僕は、死ぬ前にあと何回食事ができるかを思いふけり（ちなみに20歳の段階で残りわずか6万5千回しかなかったので泣いた）、そしてその貴重な１回を消耗する事を誰よりも恐れていた。 昼飯をくったら眠くなることなんて十分わかっていた。そしてその影響で大学の授業を( ˘ω˘)ｽﾔｧすることなんて日常茶飯事だ。正直なんの為に大学に行ってるのかさっぱりわからないような感じではあったが、それでも食べ物への執着を止めることはできなかった。 それが豹変したのは超ウルトラハイパー激務病院に勤務してからだった。 マズイめしを喰うことの辛さよ。
レコーディングダイエット（５月６日）
コドモの宿題じゃないけど朝から連休明け締め切りの仕事に取りかかる。少しづつやってたものの、やっぱし目の前にゴール見えないと気合い入りません。古今東西モノ書きのダメなブブンです。「明日出来ることは今日やらない」になっちゃうのだった。コマッタモンダ。 Ｗｅｂのリニュアルは試行錯誤中。現在、スマホで見ると写真の後ろに大きな空白が出来てしまう問題で苦しみ中。昨日も数時間掛けてアレコレ試したのだけれど、いかんともしがたい。本日ギブアップし、及川さんに頼む。間もなく解決出来ると思います。も少しお待ちを。 レコーディングダイエットはやっと成果が出始め、イイ感じで体重下がっている。初日の体重は適当に入れた数字。２５日の８５，９kgがスタート時の体重でございます。ダイエット始めて９日目（！）に最高体重の８６，２kgに達した後、順調に落ち始めた。今日は８４，７ｋｇす！ ちなみに基礎代謝は１８００kカロリーと仮
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