スマートフォンが普及し始めた2010年代以降、世界的に若者のうつ病や不安、自傷行為、自殺の割合が増加していることが報告されています。同様の状況はヨーロッパでも発生しており、海外メディアのAfter Babelが、ヨーロッパに住む若者の心理的苦痛の傾向について、性別や一人当たりのGDP、個人主義、宗教性の尺度に関連する調査を行っています。 The Youth Mental Health Crisis is International Part 4: Europe https://www.afterbabel.com/p/international-crisis-europe After Babelは学齢期児童の健康行動調査(HBSC)のデータを用いて、ヨーロッパに住む若者のメンタルヘルスに関する調査を行いました。HBSCは、ヨーロッパ51カ国に住む11歳・13歳・15歳の青少年数千人に対し、
社会心理学者のジョナサン・ハイト氏が新刊において「SNSは若者のメンタルヘルスに悪影響を与える」と主張したことに対して、科学誌・Natureで書評を担当した、カリフォルニア大学アーバイン校の心理学者・情報学者であるキャンディス・L・オジャース氏が反論しています。 Amazon | The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness | Haidt, Jonathan | Stress Management The great rewiring: is social media really behind an epidemic of teenage mental illness? https://www.nature.com/articles
ニューヨーク大学の社会心理学者であるジョナサン・ハイト氏は2024年3月に刊行した著書で、「SNSは若者のメンタルヘルスに悪影響を与える」という以前からの主張を展開しました。カリフォルニア大学アーバイン校の心理学者・情報学者であるキャンディス・L・オジャース氏がこのハイト氏の主張には問題があると批判したことを受けて、ハイト氏がオジャース氏への再反論を行っています。 Yes, Social Media Really Is a Cause of the Epidemic of Teenage Mental Illness https://www.afterbabel.com/p/phone-based-childhood-cause-epidemic ハイト氏は2024年3月、「The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhoo
こんにちは❗️まーめたるです。 双極性障害Ⅱ型の私がうつ状態の時に作っている料理の紹介です。 文章も料理も最悪なのでご注意を。それでは作っていきます☺️ 卵かけ納豆ご飯😁さすがにこちらは本当の緊急時にということで（笑） 「ソーセージ食べるならシャウエッセンにしなさい」とは言いません。 何でもかまいません😁 指でちぎって早速茹でていきます。 何を作っているのかは想像におまかせします😁 材料 豚肉 ソーセージ 白菜、もやしなど 豚肉も一緒に茹でます 塩胡椒を少し入れるといいかもしれません😄 白菜の白い硬い部分だけはじめに入れます。 包丁もチェーンソーもいりません。 あれ❗️中から麺が出てきました（笑） すみません、今回はこちらを使います。 麺が少し柔らかくなってきたら野菜を入れます😃 柔らかい部分の白菜も入れて 蓋をして少し待てばもう出来上がります✨ こんな物を作っているうちに 完成
専門家は、「ホルモン療法が自死の原因だ」と断定することに対して「薬の副作用が全ての原因というのは誤解を与える」と警鐘を鳴らしている。
人々の通勤手段は、「自動車」「バイク」「電車」「バス」「自転車」「徒歩」など様々であり、状況も異なります。 しかしどんな手段であっても、日本に住む人は1日に「平均1時間19分」という非常に長い時間を通勤のために費やしています。 この「通勤時間が長い」という問題は、お隣の韓国でも同様であり、新しい研究では、抑うつ症状との関連が示されました。 韓国・仁荷大学校（Inha University）に所属する公衆衛生研究者のイ・ドンウク氏ら研究チームは、2万3000人以上を対象にした大規模な研究で、1時間以上を通勤に費やす韓国人は、通勤時間30分未満の人に比べて、抑うつ症状を経験する確率が16％も高いと報告したのです。 研究の詳細は、2023年12月3日付の学術誌『Journal of Transport & Health』に掲載されました。
リーダーも休んでいい。長期戦を走り抜くためのメンタルヘルスとのポジティブな向き合い方 丨世界メンタルヘルスデー特別企画│Awarefy
ANRI株式会社 佐俣アンリさんのインタビュー。 「リーダーも休んでいい」ときっぱりと語る佐俣さんに、ご自身の経験を踏まえた対処法や、起業家のメンタルヘルスへの向き合い方についてお聞きしました。
株式会社mogが開催する「Hello！career well-being！プロジェクト」のイベントに、「ウェルビーイングのスタンダードを創る」というビジョンを掲げる株式会社メンタルヘルステクノロジーズ代表の刀禰真之介氏が登壇。リモートワークの普及に伴い、社内のコミュニケーション不足などからメンタルの不調を訴える社員が増え、対応を迫られた企業も。アフターコロナの中で社員のメンタルをケアしながら、「社員がやめない会社」をつくるための方法を同氏が解説しました。本記事では、メンタルヘルスの考え方について語られました。 メンタルヘルスの鉄則は「人を守る前に、まず自分を守る」こと 刀禰真之介氏（以下、刀禰）：その上で、今日は少しみなさんにメンタルヘルス、特に適応障害、鬱ということに関して、残り20分ぐらいで共有できればと思っています。これはよく出す題材なんですけど、みなさん、頭の中で思い浮かべながら聞
米33州、メタとインスタ提訴 若者のメンタルヘルス危機助長と主張
米カリフォルニア州など３３州は、メタ・プラットフォームズ傘下の写真共有アプリ「インスタグラム」の中毒性が若者のメンタルヘルスの危機を助長しているとして、メタとインスタグラムを提訴した。２０２１年撮影（２０２３年 ロイター/Dado Ruvic/Illustration/File Photo） [２４日 ロイター] - 米カリフォルニア州など３３州は２４日、メタ・プラットフォームズ(META.O), opens new tab傘下の写真共有アプリ「インスタグラム」の中毒性が若者のメンタルヘルス（心の健康）の危機を助長しているとして、メタとインスタグラムを提訴した。 カリフォルニア州オークランドの連邦裁判所に提出された訴状は「若者によるメタのソーシャルメディアプラットフォームの利用がうつ病や不安、不眠症、教育や日常生活への支障、その他多くのマイナスの結果と関連していることを調査が示している」と
1980年代に世界的ベストセラーになったコンピューターゲームの「テトリス」を、メンタルヘルスの改善に役立てる研究が進められている。具体的には、テトリスをプレイして、性的暴行や自動車事故、戦争、自然災害、または困難な出産などを体験した後に起こるフラッシュバック（過去に経験したトラウマ的な記憶が自分の意志とは無関係に侵入すること）の回数を減らせる可能性があるという。世界24カ国で実施した調査による
現代のティーンエイジャーはSNSによってメンタルヘルスに悪影響を受けているという指摘があります。これについては専門家によって異なる意見もあるのですが、社会心理学者のジョナサン・ハイト氏はティーンエイジャーのメンタルヘルス対策として、自由な遊び時間を増やすことがいいと提案しています。 Play Deprivation Is A Major Cause of the Teen Mental Health Crisis https://jonathanhaidt.substack.com/p/the-play-deficit ハイト氏の意見は、師匠にあたるボストン大学心理学教授のピーター・グレイ氏の主張だとのこと。なお、スマートフォンやSNSがティーンエイジャーのメンタルヘルスに悪影響を与えているかどうかという点については師弟で意見が異なるそうです。 まず、アメリカではここ50年にわたって、ティ
こんにちは！今回のテーマは「苦手な人との付き合い方」です。 「十人十色」という言葉があるように、人の性格や考え方は、人によって皆バラバラです。このこと自体は「個性」という面でとらえれば、別に悪いことではないのですが、 社会生活の場において、「性格が合わない」というのは結構問題です。 例えば、職場の同僚、上司、部下、ご近所付き合いや親戚関係。その他社会活動の場など、どれもないがしろにはできません。 今回は、そんな性格の合わない人、苦手な人との付き合い方を紹介していきたいと思うので最後までお付き合いください！ 別に無理に付き合わなくてよい！流水のごとく受け流す そもそもなのですが、苦手な人と無理に付き合う必要はありません。 適度に距離を置いて、適当に会話を合わせておけば良いのです。 しかし、その適当に合わせるという事が難しいという意見も多く聞かれます。 基本的なテクニックとして、「呼吸を合わせ
ニューヨークの現役高校生が、メンタルヘルスに関連する911通報のニーズに的確に対応するAIを開発――「Terra NYC STEMフェア」医学・健康科学部門で1位を受賞｜D for Good！ by Impress Sustainable Lab.
ニューヨークの現役高校生が、メンタルヘルスに関連する911通報のニーズに的確に対応するAIを開発――「Terra NYC STEMフェア」医学・健康科学部門で1位を受賞 米国ニューヨーク州の現役高校生ピアース·ライトさんが開発した、911通報の対応に必要なリソースや支援内容を予測するAIアルゴリズムを取り上げる。ライトさんは、このAIアルゴリズムにおいて、人間のオペレーターよりも高精度な正確性を誇る94.5%という成果を発表し、最近開催された複数の科学·工学フェアで賞を受けた。開発のヒントとなったのは、ボランティアで参加したEMS（救急医療サービス）での電話対応の経験と、メンタルヘルス危機という社会課題の意識だった。 ボランティア救急救命士の活動で目にしたメンタルヘルス危機の現状がきっかけピアース·ライト（Pierce Wright）さんは現在17歳で、マンハッタンのブラウニングスクールに
【感想】『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』[後編] 運動とメンタルヘルスの密接な関係 - みやもとブログ
「心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編、中編の記事はこちらです。 関連記事リスト 【感想】『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』[前編] 【感想】『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』[中編] それではサクッと本題へ。 本の内容 いくつか引用と感想 運動とメンタルヘルスの密接な関係 不安な人ほど運動をするべき理由 心に効くのは有酸素運動か、筋トレか おわりに 関連記事 本の内容 まずはAmazonから本の内容を抜粋します。 心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書 作者:Testosterone,岡琢哉 文響社 Amazon Twitterフォロワー109万人のカリスマTestosteroneと現役精神科医が教えるメンタルの危機管理！
![【感想】『心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書』[後編] 運動とメンタルヘルスの密接な関係 - みやもとブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/f1a8ba923686daee6c671619a2434ce91468b180/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fm%2Fmiyamoto-blog%2F20240207%2F20240207221743.png)
世界がCOVID-19のパンデミックから回復するにつれ、仕事の未来を巡って激しい論争が巻起こっている。 Getty Images オーストラリアのある銀行のCEOが、従業員らに対し、出社する頻度を上げるように命じた。 従業員らの｢メンタルヘルス｣のためであり、生産性のためではないとCEOは述べた。 この発言が、行員らの大反発を引き起こしているとnews.com.auは伝えている。 オーストラリアの地方銀行のCEOが、従業員らに対し、出社する頻度を上げるように命じ、それが従業員らの｢心の健康｣のためであり、生産性のためではないと発言したことが、大反発を引き起こしている。 ｢皆が一緒にいる方が良い｣とベンディゴ・アンド・アデレード・バンク（Bendigo and Adelaide Bank）の最高経営責任者（CEO）、マーニー・ベイカー（Marnie Baker）は、news.com.auが8
現代のインターネットにおける死とメンタルヘルスの消費、そしていつも世界をみている美少女 - 海の見えない街より愛をこめて
※本記事は自傷行為・自殺を推奨するものではありません。該当する話題に便乗したいわけでもありません。ただただ一個人の考え・思想であることをご理解いただけると幸いです。メンタルヘルスや自死についての話題を扱うので精神が不安定な方はブラウザバックしてください。不安や希死念慮を感じて苦しい人は周りの方や機関に相談してください。この記事に書かれていることでよくないこととしてあげているものを実行したりしないでください。 そして私は自殺について肯定的な考えも否定的な考えも持たないようにしているが、自死を推奨する意図も自死を選んだ方を否定する意図も持っていません。 どこかの誰かが心安らかに生きられることを願っているので。 これはサブカルチャー批評でもあるし私の思考メモでもあります。間違いもあります。 原題：現代(令和のインターネット)における死とメンタルヘルスの消費、Z世代の若者の文化、そしてあの頃の美少
昨今、さまざまな雇用形態が当たり前になりました。終身雇用もとうとう終焉を迎えていくようですね。 そんななか、もしかすると「今は仕事があるだけまし、次の仕事のつなぎに当面働ければいい」と思っている人もいるかもしれません。 でも、実はそこが「自分にとって」ブラックな職場だったら？ 気づかないふりをするには限界があるでしょう。 健康的に働くために、覚えておきたいメンタルに悪影響を及ぼす「ブラックな職場」の特徴をまとめてみました。 メンタルに悪影響を及ぼすブラックな職場の特徴今のあなたは、こんな環境に置かれていませんか？ 1. 自身の権力と力の誇示に必死な上司・先輩がいる自分をどう扱うか？ 丁寧に接してくるか？ 目上の者として扱うか？ そこに強く執着している上司や先輩が（未だに）いる。上司・先輩が他人を異様に意識しているため、その場にいるだけで常に視線を感じ気疲れする。上司や先輩の態度に気をとられ
SNS断ち、メンタルヘルスに効果なし？
SNS断ち、メンタルヘルスに効果なし？2023.11.10 18:00 Thomas Germain - Gizmodo US ［原文］ （ そうこ ） メンタルヘルスを整えるため、SNS断ちやデジタルデトックスする人の話をよく耳にする今日この頃。どれほど効果があるのでしょう。 イギリスのダラム大学による最新の研究によると、SNSを断てばいいというわけでもないようです。 1週間のSNS断ちダラム大学が実施した調査に協力してくれたのは、18歳から25歳の51人。SNS利用度が1日30分程度という中度ユーザーから、9時間を超えるというかなり強者のヘビーユーザーまで。6日間SNS系アプリを一切使用しない期間を設け、その後4日間は自由に使ってもらいました。 調査期間中は、毎日、参加者に自分の気持ちをアンケートに記載してもらい、認知機能にSNSがどう影響するかを測定するテストも実施。 結果、参加者は
ジョナサン・ハイトの新刊『不安の世代』はZ世代のメンタルヘルスへのスマートフォンの悪影響を論証する - YAMDAS現更新履歴
www.theatlantic.com 「スマホキッズは大丈夫じゃないで」という記事タイトルがズバリそのままなのだが、アメリカの社会心理学者ジョナサン・ハイトの新刊 The Anxious Generation は、スマートフォンが今の若者、つまりはZ世代に深刻な悪影響を与え、精神疾患の蔓延を引き起こしていると説く本である。 この人の前作が『傷つきやすいアメリカの大学生たち』だったことを考えると不思議ではない展開だが、以下の表現はすごいな。 2010年代初頭、人類は自分たちの子供に対する最大の野放図な実験として、Z世代にスマートフォンを与え、火星に送って育てたようなものだ。 この本では、2012～2013年に若者のメンタルヘルスが崖が落ちるがごとく悪化したことをデータとともに示しており、それはつまりはスマートフォンが若者世代にも急速に普及した時期と重なるということですね。 これは来年あたり
ニューヨーク市がYouTube・Instagram・Facebook・TikTok・Snapchatを「若者のメンタルヘルス危機を煽った」と提訴
「全米規模で若者のメンタルヘルス危機を煽り、自治体に財政的な負担をかけた」としてニューヨーク市がSNSを運営するGoogle(YouTube)、Meta(Instagram・Facebook)、ByteDance(TikTok)、Snap(Snapchat)を訴えたことがわかりました。 Mayor Adams Announces Lawsuit Against Social Media Companies Fueling Nationwide Youth Mental Health | City of New York https://www.nyc.gov/office-of-the-mayor/news/125-24/mayor-adams-lawsuit-against-social-media-companies-fueling-nationwide-youth-mental-he
近年、私たちの仕事や生活は急速に変化しています。 テクノロジーの進化、不安定な景気、そして最近では世界的な出来事により私たちはストレスやより高いプレッシャーに晒されています。 今回はメンタルヘルスについてと、ストレスとプレッシャーにどのように対処したら良いかをご紹介します。 メンタルヘルスって何？ メンタルヘルスってよく聞くけど具体的に何のことかご存知ですか？まず、メンタルヘルスが何を指すのかを理解しましょう。 メンタルヘルスは体の健康ではなく、感情や思考、精神的な健康の状態、つまりは心の状態を指します。心理的な安定やストレスへの対処能力、適応力が含まれます。 例えば、良好なメンタルヘルスとはどういうことかというと、個人が仕事や生活の中でのプレッシャーや課題に適切に対処し、満足感を感じ、人間関係を築くことができる状態を指し、仕事や生活の質を向上させる重要な側面です。 逆に良好でないメンタル
日本大アメリカンフットボール部の薬物事案からは、大学スポーツ全体として学生アスリートを逸脱行為からどう守るか、も問われている。スポーツ選手のメンタルヘルスに詳しい国立精神・神経医療研究センターの小塩靖崇研究員に聞いた。 ◇ 不健全なストレス対処として、大麻などの薬物使用や過度なアルコール摂取など、社会的に危険と言われる行動に手をつけてしまうことがあります。競争社会のスポーツ界はそのリスクが高いと言えるかもしれません。 健全なストレス対処は、誰かに相談したり、心安らぐ趣味に取り組んだり、規則正しい生活習慣をしたりすることでなされますが、効果が見られるまで時間がかかる。一方で不健全なストレス対処は、短期的にストレスが発散され、気持ちよくなるので陥りやすい。個人としての課題として認識されやすいですが、それが起きてしまう組織、スポーツチームは「環境としての病気の状態」になっているととらえられるかも
4TBが9千円台だって。バッファローの静音HDDは在庫があるうちに回収しておこう【Amazonセール】
Google傘下のYouTubeは、十代のユーザーが繰り返し視聴すると問題となる可能性のある動画の推奨頻度を制限すると発表した。 米Google傘下のYouTubeは11月2日（現地時間）、十代のユーザーが繰り返し視聴すると問題となる可能性のある動画の推奨頻度を制限すると発表した。まずは米国で実施し、来年から提供地域を拡大していく計画だ。 この措置は、外部の心理学者などの専門家で構成するアドバイザリーボードとの協力で決定した。 対象となるコンテンツは、身体的特徴を比較したり、特定のフィットネスレベルや体重を理想化するもの。また、社会的攻撃性を示すコンテンツも含まれる。 こうしたコンテンツは、単一の動画としては無害かもしれないが、繰り返し視聴すると問題となる可能性があるとYouTubeは説明する。 アドバイザリーボードのメンバーで臨床医のアリソン・ブリスコ・スミス氏は公式ブログで、この「ガー
一人暮らしフルリモートワーカーのメンタルヘルス対策 こんにちは、私は18歳で専門学校を卒業後、 ご縁があり アプリ開発会社「イーディーエー」 で アプリエンジニアとして働いています。 フルリモートの一人暮らしは、人と話す機会が少なくなりがちです。 1日に人とコミュニケーションを取るのはコンビニやスーパーの店員さんだけで、 最近はセルフレジも多くなってきているので、どんどん人と話す機会が減ります。 そこで、今回は個人的に効果的だと感じたメンタルヘルス対策をいくつか紹介します。 イーディーエーとは？ スマホアプリ専門のシステム開発会社です。 初期iPhone 発売当時からスマホアプリ受託制作・開発専門 これまで東京都内をはじめ、全国240 社以上のお客様と共に、 450以上のアプリを制作・開発 1. 筋トレ 筋トレは、体の血流が良くなり精神的に安定します。 また仕事面でもメリットがあり、集中力
2023年10月に始まったイスラム組織ハマースとイスラエルの衝突は、いよいよイスラエル軍によるガザ地区への地上侵攻という重大な局面に進もうとしている。発端はハマースによる攻撃にあったが、その後のイスラエルはアメリカや国連の言うことにも耳を貸さない強硬な姿勢を見せ続けている。イスラエルはなぜそのような態度を崩さないのか？ 『イスラエルの起源』（講談社選書メチエ）の著者・鶴見太郎氏が、現在の情勢に向けて根本から問い直す本格論考をお届けする。 なぜイスラエルは「孤立主義」なのか 拙著『イスラエルの起源』では、イスラエルを作ったユダヤ人の多くの出身地域である旧ロシア帝国に照準を合わせ、イスラエルの軍事主義の歴史的起源を探った。軍事主義の本質の一つは孤立主義である。他者と協調するよりも、一旦他者を遮断して自らの盾を強化し、できるだけ自己完結できるようにする。他者に近づく場合も、その盾を持ちながら、決
『スパイダーマン：スパイダーバース』新作短編アニメ、3月27日よりYouTubeで配信開始 ─ メンタルヘルスに向き合うマイルス・モラレスの物語 | THE RIVER
『スパイダーマン：スパイダーバース』新作短編アニメ、3月27日よりYouTubeで配信開始 ─ メンタルヘルスに向き合うマイルス・モラレスの物語 （C）2023 CTMG. （C) & ™ 2023 MARVEL. All Rights Reserved. 米ソニー・ピクチャーズが手がける『スパイダーマン：スパイダーバース』シリーズの新作短編アニメ『The Spider Within: A Spider-Verse Story（原題）』が、2024年3月27日より米ソニー・ピクチャーズ・アニメーションの公式YouTubeチャンネルで配信開始となることがわかった。米Varietyが報じている。 『The Spider Within』は、『スパイダーマン：アクロス・ザ・スパイダーバース』（2023）の世界を舞台に、ティーンエイジャー、友人、学生、スパイダーマンとしての責任のバランスを取ることに
第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果「心の病」増加企業が急伸、世代別では10～20代が過去最高 調査研究や提言、実践活動により生産性向上をめざす（公財）日本生産性本部（東京都千代田区、理事長：前田和敬）のメンタル・ヘルス研究所は11月9日、第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果を取りまとめました。本調査は、2002年から概ね隔年で実施しており、今回は2021年に続く11回目となります。今回の調査から、コロナ禍を経て働く場所や働き方が見直される中、企業の人事担当から見た従業員のメンタルヘルスの現状と組織の状況などが明らかになるとともに、ストレスチェック制度がポジティブな目的で活用されていることが確認されました。当本部では、メンタルヘルスは働く基盤であり、この実態を調査し結果を周知することで、各事業者がさらなる積極的な取り組みを進める一
現代社会において、メンタルヘルスは重要な課題となっています。特に職場でのストレスは、従業員の心の健康に大きな影響を与えることが知られており、 小売業も例外ではありません。そこで注目されるのが、「けちなのみや」というキーワードです。これは、メンタルヘルス不調の早期発見に役立つ語呂合わせであり、管理職や同僚が従業員のサインを見逃さないためのツールとして提唱されています。 メンタルヘルス不調の早期発見 「けちなのみや」とは、うつ病の可能性があるサイン(行動)を示す語呂合わせです。このツールは、医学博士の鈴木安名氏によって2006年に提唱されました。具体的なサインは以下の通りです。 け：欠勤 をする ち：遅刻・早退 が増える な：泣き言 を言う の：能率 の低下 み：ミス が増える や：辞めたい と言い出す これらのサインを見逃さず、早期に対応することが、メンタルヘルス不調の予防につながります。
英国国民健康サービス（NHS）が導入したAIチャットボットは、メンタルヘルスのサービス利用者増加につながった。スクリーニングにも役立つという。 by Rhiannon Williams2024.02.21 2 10 人工知能（AI）チャットボットの導入によって、英国国民健康サービス（NHS）を通じたメンタルヘルス（精神的健康）サービスの利用者を増やせることが、新たな研究で分かった。とりわけ、支援を求める可能性が低いと評価されている少数派グループの人々の利用増加が顕著だったという。 英国におけるメンタルヘルス・サービスへの需要は、特に新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミック以降、高まっている。2022年にメンタルヘルス・サービスを紹介された患者は460万人と過去最大で、サービスを利用する人数は着実に増えている。だが英国医師会によると、予算もメンタルヘルス専門家の数も、増加し
年単位でどうしようもない投稿を繰り返ししている増田に向けて 何かを真っ当に楽しめるようになる、自信を持つには、根気良くコツコツ積み上げなきゃいけないんだよな 残念ながら君の親はそれを放棄しちゃったみたいだけど、世の中には重たい知的障害があっても正社員雇用で働き、 余暇にピアノやゲームを楽しんでいる人たちがいるという事実を重く受け止めて、自分で自分を育て直したほうがいいぞ ちな、どうしようもない投稿をしちゃダメということではないぞ う○ち・ち○こ・ま○こはオッケーで△△はダメってこたぁない ただ、それだけ繰り返していても人生上向かないぞ ネタ抜きにマジで言ってるんだけど、君が思ってるほど増田民の生活・給与レベル低くないぞ フツーにはてな基準(首都圏なら単身で600万以上、地方なら500万以上)あるぞ 賃金格差の闇で微妙にその額に届かない場合もフツーに人生楽しんでる 前向きに何かしようとすると
ユービーアイソフトが害悪プレイヤーに「ガイドブック」を配布…メンタルヘルス慈善団体と提携し危害を加えている自覚を促す | RUGs（ラグス） Supported by intel
メンタルヘルス慈善団体とユービーアイソフトが提携を発表しました。
新入社員のメンタルヘルスを支援する3つの方策 多様化するニーズにも応える | 人材採用・育成｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
サマリー：あなたの会社は、新入社員のメンタルヘルス支援の重要性を認識しているだろうか。彼らはメンタルヘルスについて話しやすい職場やワークライフバランスの整った職場で働きたいと考えている。一方、雇用主にとって、多... もっと見る様化する労働者に合わせて適切なメンタルヘルス支援を用意するのは難しい。本稿では、企業が新入社員のメンタルヘルスを有意義な形で支えるための3つのアクションを紹介する。 閉じる 新入社員のメンタルヘルスを支える方法 新たに職場に加わる新人にとって、メンタルヘルスは単なる優先項目ではなく、必要不可欠なものだ。 新卒者および卒業予定の学生の92％が、職場でメンタルヘルスについて話しやすい雰囲気があることが重要だと考えている。また、メンタルヘルスの福利厚生が充実している職場があれば移りたいと答えた人は61％、ワークライフバランスが保たれていない仕事のオファーを断るとした人は5
『スパイダーマン：スパイダーバース』短編アニメ公開 ─ メンタルヘルスの重要性を説くホラー調作品 https://youtu.be/AFPLRIdn1pk?si=4KKR7wOgn4zyEj7c 米ソニー・ピクチャーズが手がける『スパイダーマン：スパイダーバース』シリーズの新作短編アニメ『The Spider Within: A Spider-Verse Story（原題）』が、公式YouTubeアカウントで配信となった。 約7分（本編部分は約5分）の本作は、マイルス・モラレスが精神的疲労による悪夢に苛まれるホラー調の作品。映画『スパイダーバース』シリーズとは全く異なる、暗く恐ろしい作風のもので、スーパーヒーローとして、ひとりの若者としての重圧を恐怖映画風に描いたものだ。 ニューヨーク、ブルックリン。マイルス・モラレスはヘッドフォンをかけ、夜道を帰宅している。スパイダーマンとしても、私生活
雨はメンタルヘルスに効果的!? マイナスイオンが効用か 英大学博士「ポジティブな気持ちになる兆候」 - ライブドアニュース
雨は、メンタルヘルスに効果的だとい研究結果が出た。自然界の流れる水の中で作られる目に見えない無臭の分子、マイナスイオンのおかげで、雨の日の散歩は心身に有益だという。 ストレスを軽減し、私たちにエネルギーを与え、気分を高揚させてくれるとされるマイナスイオンに関して英カーディフ大学の化学科のナイク・ブルマ博士はBBCに説明した。 「マイナスイオンを吸うことで健康に良い効果があることは多くの科学研究で示唆されています。（現時点で）なぜそれが起こるのかを正確に知る人はいませんが、マイナスイオンを吸った後、よりポジティブな気持ちになる明らかな兆候があります」 「科学文献の中で、マイナスイオンに晒されることで気分が高揚することを指し示すものがありますし、季節性感情障害の治療に使える可能性もあります。効果的である理由が不明なため、さらなる研究が必要ですが、相関関係があると思われます」 （BANG Med
教員需要について見ると、少子化だと、必要な教員数は基本的には減るのだが（もう少し正確に言うと、学級数が減れば、必要な教員数は自然減）、その計算以上に教員数が必要な自治体は多い。とくに影響が大きいのは、特別支援学級が急増しているためだ。 例えば、自閉症で支援学級を必要とする児童が一人でもいると、支援学級を設置して、教員を配置する必要がある。また、東京近辺や名古屋、大阪など、都市部の自治体では職員の人口構成上若返りが起きていて、出産・子育て期にあたる女性教諭が多い。男性の育休取得も増えている。産育休は年度途中でも起き、教員需要を押し上げる。 加えて、うつ病などの精神疾患で、仕事を続けられない教員も増えている。年度途中から休職になるケースも多いので、欠員が生じやすい。 次に、教員供給について見るが、はじめに学校での欠員補充の仕組みについて説明する。通常は、非正規雇用である常勤講師（臨時的任用教員
近年、女性アスリートの性的撮影などの問題が顕在化するなか、Getty Imagesはビジュアル表現におけるジェンダー問題に取り組んでいる。
多い「適応障害」、若手教員の発症も増えている ――文科省の「令和4年度公立学校教職員の人事行政状況調査」では、精神疾患による病気休職者数は6539人と過去最多となり、20代から40代が多い結果となりました。とくに20代の割合が増え、小学校の教員の割合が高いです。三楽病院は教員の受診患者数が全国で最も多いそうですが、精神科医として教員を診察している立場から、この結果をどうご覧になっていますか。 あまり違和感はないですね。50代が少ないのは意外ですが、当院でも精神疾患で受診される教員の割合は20～40代で高く、20代が増加しています。 うつ病は40代以上が多いですが、実は精神疾患で当院を受診される方のうち、うつ病が占める割合は必ずしも高くはなく、教員でも2割を切ります。最も多いのは、全体の7～8割を占める適応障害。年代を問わず見られ、とくに若手教員が過重労働をはじめとする業務の負担によって発症
ストレスを感じた時に一時的に不安を感じたり、イライラしたり、悲しくなったり、投げ出したくなったりすることは誰にでも起こり得ることです。 そういったこころの反応が一般的なレベルを超えて現れ、しばしば仕事や勉強、家庭生活などに大きな支障をきたす状態を「適応障害」といいます。 原因 適応障害の原因となるのはストレスです。仕事や勉強、家庭でのストレス、恋愛や病気のストレスなど、ごく一般的なストレスであっても、適応障害を発症する引き金になります。 症状
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「スマートフォンの普及に伴ってヨーロッパの若者のメンタルヘルスが危機にひんしている」との指摘
「若者のメンタルヘルス悪化はSNSのせい」という主張は真の原因への対処法から目をそらしてしまう可能性があるという指摘
「若者のメンタルヘルス悪化はSNSのせいではない」という批判に社会心理学者が真っ向から反論
🍜 メンタルヘルスと食事：煮込みラーメンで心を癒す💕 - 双極性障害だけど楽しく生きる
トランス女性へのホルモン療法で「メンタルヘルスが悪化する」は本当？原因を“単純化”する危うさ
「やはり通勤は悪だった…」通勤時間とメンタルヘルスの関係が明らかに！ - ナゾロジー
メンタルヘルスの鉄則は「人を守る前に、まず自分を守る」 心の不調に気づくための3つのポイントと対策法
メンタルヘルス改善、「テトリス」が一役？ 北欧で研究 - 日本経済新聞
子どもの時間を塾や習い事でがんじがらめにするメンタルヘルス上の弊害について専門家が解説
苦手な人との付き合い方とは…？元メンタルヘルス担当が解説します！ - sedoブログ
｢メンタルヘルスのため｣にオフィス復帰を命じた銀行CEOに従業員が猛反発
メンタルヘルスに悪影響を及ぼすブラックな職場の特徴5つ | ライフハッカー・ジャパン
メンタルヘルスとは？仕事のストレスやプレッシャーに立ち向かう対処法
学生選手のメンタルヘルス、大学に必要な環境は 日大アメフト問題：朝日新聞デジタル
WARE_bluefield on X: "コヤマ＆ジョンソンの『迫害と寛容』で指摘されてるんだけど、リベラリズムの規範になった「寛容」はラテン語「耐える」から来てるのね。 リベラル（多様性）の原初にあるものって「（異教）他者の不快さに耐える」ことで、「メンタルヘルスにダメージを受けました」みたいのとは対局にあったわけね。"
「メンタルヘルスを整える」年末年始の過ごし方8選 | ライフハッカー・ジャパン
YouTube、若者への動画推奨に制限 メンタルヘルス保護で
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イスラエルの孤立主義とパレスチナ人のメンタルヘルス：国際社会に心はあるか（鶴見 太郎）
第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果 | 調査研究・提言活動 | 公益財団法人日本生産性本部
メンタルヘルス不調のサインを見逃さない！「けちなのみや」の重要性 - 小売りの話題
AIボット導入で、メンタルヘルス・サービスの利用者が増加
趣味に飽きた、人生に飽きた、釣り投稿・虚偽投稿してきゃっきゃは、メンタルヘルス案件ではなくて、療育案件です
『スパイダーマン：スパイダーバース』短編アニメ公開 ─ メンタルヘルスの重要性を説くホラー調作品 | THE RIVER
苦境に立つ学校現場､文科と教委は｢教員不足とメンタルヘルス｣対策に本腰を | 東洋経済education×ICT
「性的撮影はメンタルヘルスに関わる問題」世界最大級のフォトサイトが取り組む、女性とスポーツの表象問題
6月も要注意､若手から管理職まで知っておきたい｢教員のメンタルヘルス対策｣ | 東洋経済education×ICT
適応障害、自律神経失調症、心身症、職場のメンタルヘルス｜大阪市城東区の心療内科けいクリニック