少し前の休日のこと……日課のウォーキングをこなそうと、実家の近所にある『かっぱ橋道具街』を突っ切って鶯谷方面に出ようとブラブラ歩いておりました。 そこで、ふと料理のサンプルを製造販売するお店の、ショーウインドウの展示に目をやると……。 巨大な中華鍋から振られる、見事なチャーハンの舞を表現したサンプルに、しばし目を奪われてしまいました（笑）。そういえば、ここしばらくつけ麺やカレーの昼食が続いていて、たまには中華も食べたいところ……。 そこでその翌日、台東区駒形にある『中国飯店 楽宴』へと出かけてみることにしました。このお店の住所は台東区駒形一丁目六番地二号、赤い大きな看板が目印です。 それでは、いつものように店頭で立て看板のメニューをチェック……。この週は「A：海鮮XO醤チャーハン」と「B：とり肉のから揚げの油淋ソースかけ」、どちらも六百八十円です。前日に、あんな美味そうなサンプルを見てしま
最近ハマっているものが… カスタードクリーム。 もともと、 カスタードが好きで シュークリームやクリームパンは 大好物です♡ これらは、 “お店で買うもの” としか思っていなかったので 「カスタードクリームを作る」 という発想は 今までありませんでした。 でも、ある日 無性にクリームパンが食べたくなって ちょっと調べてみると… 家にある材料だけで レンジで 簡単にカスタードクリームを作れる！ ということを知りました。 実際試してみると… 素朴な材料を混ぜ混ぜして、 レンジでチンするだけで 憧れのカスタードクリームに変身！ 生クリームを泡立てるより 手っ取り早くて なんか面白い！ 作って楽しい 食べて美味しい カスタードクリーム。 そして何より、 出来立てほかほかの 無添加クリームを味わえるのが 手作りの特権です。 簡単！カスタードクリーム 作り方 クリーム on トースト シュークリームに
とうとう家のパソコンも壊れました。 iPadで、ブログ更新を試みてます😅 と言うわけで、アイボパパです。 関西も、ぼちぼち梅雨明けするようです。 今週末位の予定だとか...... 子供たちは夏休み。 少し賑わい初めて来たように感じます。 で、私にも夏が到来しました。 毎年、この時期に送られてくる「でんすけスイカ」。 箱から出すと、緑色の球体が出てきます。 良く見ると薄っすらシマシマが見えますねー😋 切ってみるとシッカリ赤かったです←サランラップする前に撮れよって思いますね😓 その後に食べたのですが、写真を撮り忘れるという大失態。 これじゃー、美味しさ伝えられませんが、美味しかったです。 果実の部分のキメ細かく、それでいてシャキッとした食間。 間違いなく、美味しい部類のスイカです。 でんすけスイカとは、なんぞや？ と、言う事で少し調べてみました。 北海道を代表するスイカで、 名称「でん
海外ホテルのリゾート・フィーとは？？マリオットホテルでヨガ体験【ハワイ旅行】 - ひよ夫婦smile・グルメ旅行記
リゾート・フィー リゾート・フィー受けれるサービス ワイキキ・ビーチ・マリオットホテルのリゾート・フィー 無料カルチャー・アクティビティ オハナ ディスカウント カード 最後に リゾート・フィー ハワイのホテルで導入されている宿泊料とは別に請求される「リゾート・フィー」があります。 ハワイの多くのホテルで導入されており、呼び方や料金・内容がホテルによって異なります。また、「リゾート・フィー」がないホテルもありますので、宿泊されるときには注意して確認することがおすすめです。 「リゾート・フィー」は、税金とは違いホテルが独自に設定するため、金額も１泊１２ドル～３５ドル（別途ハワイ州税あり）と異なります。 リゾート・フィー受けれるサービス Wi-Fi接続 国内・国際電話無料 フィットネスセンター利用 カルチャー・アクティビティ利用 プレスリーダー（日本語の新聞及び雑誌などの閲覧） お店割引 ＊↑
こんにちは、えむしです。 おととい夜の話です。 うらのえむふじん１０ 怖いものは距離感が近く感じるらしい 痴漢は疑われるだけでも怖い アマレット、ありがとうございました！ 漫画記事の紹介 Twitterを見ていた夜中に甘いものが食べたくなって、近所のコンビニに行ったんです。これはその帰りの話。 うらのえむふじん１０ 念のために書いておきますが漫画的な誇張が入ってますよー 分かりやすくするため実際より距離も近く描いてもらっているし、最後はダッシュになっていますが、本当は競歩に近い早歩きと言うか・・・。 まぁ、いいや。 漫画的な誇張があろうとなかろうと、警戒されたのは間違いありません。 向こうが横からスッと合流してきたのに、後をつけたみたいな形になってしまったので、多少モヤっとした。 念のため翌日にひょうご防犯ネットを確認。自分らしき人物が載ってなくてちょっと安心しました。 怖いものは距離感が
「あ、このスプーン懐かしい。子どものころ、いちごをつぶして食べていたっけ」 帰省した際、実家の食器棚で久しぶりにいちごスプーンを見たという人もいるのでは。一般的なスプーンと違い、いちごをつぶしやすいように皿の部分が平らになっており、力を加えた際につるんと滑るのを防止する突起がついているのがいちごスプーンの特徴だ。 いちごスプーンを日本で初めて開発したメーカーを取材すると、現在も少量ではあるが生産を続けていた。そして、現在はいちごを食べる以外の用途にも使われるケースが増えているという。 消費者はいちごをどのようにして食べているのだろうか。食べ方によって、いちごスプーンの生産量にどのような影響を与えているのだろうか。 いちごスプーンの変遷を調べるにあたって、消費者がどのようにしていちごを食べているのか取材することにした。 とある地方都市で40年近く青果店を営む店主によると、かつては酸味が強く小
プロテインの種類や摂取するベストなタイミング、プロテインがダイエットに良い理由など、プロテインについての解説と、ダイエット中におすすめのプロテインを使ったスイーツレシピを３つ紹介します。 色々な材料をプロテインに置き換えることによって、タンパク質が効率よく摂れるのはもちろん、カロリーもできる限り抑えていますので、「ダイエット中でも甘いものが食べたい！」「日頃からなるべく低カロリーのスイーツを食べたい」という方は是非参考にしてみてくださいね。 プロテインとは プロテインというと「筋肉ムキムキのマッチョな人が飲むサプリメント」「私には関係ないわ」と思っている人、意外と多いのではないでしょうか？ プロテインを日本語に訳すと“タンパク質”。 タンパク質と言えば、炭水化物、脂質とともに、三大栄養素のひとつ。 つまりプロテインは、“マッチョな人を支えるサプリ”ではなく、人間の生命維持活動に直結する、非
先っぽだけ食べて捨てるイチゴ狩り客のマナーが話題に…イチゴ農家の呼びかけに賛否両論 1 名前：いちごパンツちゃん ★：2016/01/24(日) 16:16:27.14 ID:CAP_USER*.net イチゴの先端だけ食べて捨ててしまうイチゴ狩りの客がいて悲しい――。半分も食べずにバケツにイチゴが捨てられている写真とともにTwitterに投稿されたツイートが物議をかもしています。 イチゴ狩りでは栽培されているイチゴを客の手で実際につんで食べられるのが魅力。つい採取しすぎてお腹いっぱいで残してしまうなんてこともあるかもしれません。しかし、最近は先端の比較的甘い部分だけをかじって半分以上を捨ててしまう客がいるのだとか。 ツイートの主は群馬県館林にある「多々良フレッシュファーム」。1年かけ一生懸命育てたイチゴがたくさん食べられる部分を残して「捨てられてしまうのは本当に悲しいです」と嘆き、このよ
「こういう食べ方もあるのか！」という94種類ものメニューがパン＋47都道府県の食材＋ネオソフトで完成「ご当地ネオパンレシピ」を本当に作って食べてみた
各ジャンルごとに精通した食べ歩きの達人が日本全国の食べ歩き情報を発信する「食べあるキング」と雪印メグミルクの「ネオソフト」が協力し、各都道府県のご当地食材とネオソフトとを組み合わせた朝と昼＆夜メニューのレシピ全94種類を無料で公開しています。今日から使えそうな楽ちんレシピから、「こんな食材の組み合わせが……！」と思ってしまうユニークなレシピなどがずらりと並んでいたので、実際にいくつかのメニューを作って、どんなパン料理が食べられるのか確かめてみました。 ご当地のおいしさを引き立てよう。ご当地ネオパンレシピ４７｜ネオソフト｜雪印メグミルクのマーガリン類 http://www.neosoft-brand.com/neopan/ ご当地ネオパンレシピは各都道府県ごとに「朝食レシピ」「昼・夕食レシピ」の2種類があります。北海道レシピの左側にある画像をクリックしてみると…… 朝食レシピとしての「北海道
コンビニで買える食材を使ってスイーツ芸人が本気でパフェを作った結果→値段以上に高級感を醸し出したパフェ3種類が完成 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
（写真提供：スイーツなかの） こんにちは、北海道在住のメシ通レポーターの裸電球です。北海道は0度を下回る日が続いており、本格的に寒くなってきました。 しかし、非常に寒い北海道ですが、道民が好んで食べるモノがあります。 それは……パフェなんです！！！ 北海道ではパフェ専門店も増えてきています 「真冬の北海道でパフェを食べる人なんているの？」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、私の周りには冬でもパフェやアイスを食べる人は非常に多くて、全国的にもアイスが最も売れるのは冬だとも言われているそうです。 北海道民は、冬は暖房をつけっぱなしの家も多く、春秋よりも室内温度が高いことすらあるので、それが理由かなと推測しています。 冬に食べるアイスは格別ですよね そんな冬だからこそパフェやアイスをよく食べる北海道民の私ですが、ふとこんなことを思ったんです。 「お店のような美味しいパフェを自宅で手軽に作
おはようございます。 のムのム でございます。 今回はお菓子祭りです。 昨日のブックマークで コンビニとお菓子で押してみたらとあり やってみましたよ～。 タイトルに入れてみました。 今まではお菓子祭りは諦めがありましたからね。 タイトルもテキトーでした(笑) これで様子を見ましょう。 さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わりに食べて 【あなたの背中を押す】です。 参考にしてみてください。 なお、ド定番商品は紹介しません。 美味いのは分かりきっ
著： 小野寺史宜 家賃5万円弱のワンルームに住みつづけてうん十年。誰よりも「まち」を愛し、そこで生きるふつうの「ひと」たちを描く千葉在住の小説家、小野寺史宜さんがいちばん住みたいのは銀座。でも、今の家賃ではどうも住めそうにない。自分が現実的に住める街はどこなのか？ 条件は家賃5万円、フロトイレ付きワンルーム。東京23区ごとに探し、歩き、レポートしてもらう連載です。 ◆◆◆ 江東区は、江戸川区同様、僕の小説によく出てくる。 ゆえに激戦区。『ひと』の南砂町、『食っちゃ寝て書いて』の清澄白河、『その愛の程度』の越中島、『タクジョ！』の東雲。どこにしようか迷った。 どこでもない町にした。自分でもちょっと意外。都営新宿線の東大島。おおしまではない。おおじま。濁る。 ここは、駅に惹かれた。 駅が2つの区にまたがっている例はたまにある。が、この東大島は駅が旧中川をまたいでいる。西側の大島口から出ると江東
モチベーションを上げる方法 むやみに上げない3つの秘訣
「モチベーションを上げる方法 むやみに上げない3つの秘訣」とは？ モチベーションは20％位かなぁ・・・ 僕は全然上げないんだよねぇ。 ビジネスをやっていると、 ついつい気になるのが、 モチベーション。 「今、落ちてるなぁ・・・」って悩んでしまう事って、 あるよね。 それで、手が止まって、 進まなくなる。 そして、 モチベーションが上がってると、 行動に直結していて、 ワクワクしていたり、 「やるぞ～～～！」って、高いモチベーションを保つ事が、 できていると、本当に仕事も進むし、 楽しいよね。 僕も、 モチベーションが下がってる時は、 なかなか記事を書き始める事ができないし、 他の作業も進まない。 上がっている時は、 ガンガン先に進める事ができるし、 やる気も出るし、 言う事ない！ でもね、 「上がる物は下がるし、下がる物は上がる」って事を、 認識しようね。 つまり、 モチベーションって、
Google I/O で注目の TensorFlow ロボット、その「賢さ」を支える機械学習 | Google Cloud 公式ブログ
Google Cloud デベロッパーアドボケイト 佐藤一憲 ブレインパッド テクノロジー＆ソフトウェア開発本部 基盤開発部 部長 下田 倫大 米国マウンテンビューで先月開催された開発者イベント Google I/O 2017 において、Google は機械学習を用いたロボットアームのデモ「Find Your Candy」を展示しました。来場者が自分の好きなお菓子の好みを音声でロボットに教えると、テーブルに並ぶお菓子の中から好みに一番近いものをつかんで渡してくれます。このデモは、6/14 から東京で開催される Google Cloud Next '17 Tokyo の体験エリアでも展示されます。 このロボットに「私はソフトキャンディが好きです」「甘いチョコが食べたい」「ハードミントはある？」といった具合にお菓子の好みを声で伝えると、ロボットは音声認識と自然言語処理を用いてそれを理解し、好み
【糖質制限版】ヘルシーあんこレシピ～ダイエットこしあんの作り方とは？エリスリトールで痩せたい甘党も大満足～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
痩せたいけど甘いあんこが食べたい時ってありますよね？糖質制限ダイエット、カロリーや食事制限、糖尿病で大好きな「あんこ」を我慢・・・しなくても良いヘルシーなダイエット用のこしあんを開発しました。甘党歓喜な甘いあんこでも砂糖不使用。でもしっかり甘い。その秘密とは？ 詳細は作り方をご覧ください。 NEW!ステビア配合で再結晶化しにくいダイエットこしあんレシピはこちら。 www.50kgdiet.com 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 話題沸騰！あのライザップが自宅で！？ エリスリトールあんこ簡単レシピ 材料 さらしあんって？ 作り方 美味しく作るポイント 保存方法と注意点 再加熱で戻す 液状の甘味料を使う 美味しい食べ方 糖質オフあんバターフランス 糖質オフおからパウダーあん団子 糖質オフいちご大福 今後の作
ダイエットメニュー🏃♀️ on Twitter: "ダイエット中の方はこの「痩せるチーズケーキ」がマジでおいしいのに、ヘルシーで満足感たっぷりなのでおすすめ！ズボラさんでも作れる、混ぜて固めるだけの超簡単痩せレシピ。ダイエット中に甘いものが食べたくなったらぜひ、作ってみて！（クリー… https://t.co/lzSlhzN2I3"
ダイエット中の方はこの「痩せるチーズケーキ」がマジでおいしいのに、ヘルシーで満足感たっぷりなのでおすすめ！ズボラさんでも作れる、混ぜて固めるだけの超簡単痩せレシピ。ダイエット中に甘いものが食べたくなったらぜひ、作ってみて！（クリー… https://t.co/lzSlhzN2I3
今２４週の妊婦です。助産院に通っていて、６０歳代の先生と何人かのスタッフのアットホームなところが気に入りそこで受診するようになりました。 ... - Yahoo!知恵袋
＞pinokoyuukoさん 初めまして。医療関係の機関に勤務している者で、妻が現在妊娠8週です。妊娠中とのことで、お体の具合はいかがですか？ （先輩お母さん！の）pinokoyuukoさんの経過が順調にすすむよう応援しております。 さて、お話の件についてですが、ホメオパシーは他の回答者様方も仰っている通り、ただの砂糖玉以上のなにものでもありません。これは「私がそう思うから」というような感想ではなくて、実際に効果があるのかないのかを調べるために実験が行われ、その結果から分かったことです。ですので、pinokoyuukoさんの感じるようにそんなに必要とも思っていないという意見は正しいです。 では、pinokoyuukoさんの質問に対して私の意見を言わせて頂くと… ＞皆さんは必要ないと思っても身体のことを考えとりあえず買いますか？ ホメオパシーは「効果がない」ので、私は買いません。 ＞必要ない
大学から1人ぐらしをはじめて今年で親元を離れて14年くらいです。 最近自炊をし始めています。 そのキッカケは「ダイエット」だったのです。 なぜダイエットが「自炊」のきっかけになったのか、自炊による影響をお伝えしていきます。 目次 目次 この記事の信頼性 自炊するようになってよかったこと 栄養を自分でコントロールできる 食費については若干コストが下がった 自炊しないこれまでの私 自炊を始めるキッカケはダイエットを始めてから ウォーキングを始めた 食事の記録をつけ始めた 栄養の勉強を徹底的に行う 資格を取る 10年以上朝食を食べなかってけどキッチンに立つようになる 人は変われるということ 習慣化するまでが大変だった ダイエットを通していろいろと変化した ◆ この記事の信頼性 この記事の信頼性（クリックで下に表示します） この記事の信頼性 ◆このライフログは今現在（更新時）までに215日連続で更
近所にちくわぶの直売所があると聞いて
1978年東京生まれ。酒場ライター。著書に『酒場っ子』『つつまし酒』『天国酒場』など。ライター・スズキナオとのユニット「酒の穴」としても活動中。 前の記事：こんなときこそ「備蓄庫ディナー」を 住所でいうと練馬区下石神井。最寄駅は西武新宿線の上井草駅。立地は完全に住宅街のなか。そこに、目指す工場はありました。 「有限会社 鈴木商店」 シンプルな看板に「ちくわぶ・あんみつ・ところ天」とありますね。確かに一般向けの販売窓口のようなものがある。 やってるっぽいな 店頭にはTV取材時に書かれたと思われる著名人の色紙などが飾られていて、一部ではけっこう有名なお店なスポットなのかもしれません。 メニュー一覧 まずコロナウィルス対策の注意書きがあり、それによると、現在対面販売は休止しているようです。ガラス扉を開けるとビニールに入った各種商品が並んでいて、自分で取って、お代は代金投入BOXに入れるという、野
果物には、さまざまな種類がありますがスーパーで珍しい果物を目にすることはありませんか？ 初めてみる見た目や、独特な色だと手に取ることを躊躇してしまうかもしれません。 ですが、珍しい果物の中にはとてもジューシーで美味しく、健康や美容への効果が期待できるものがたくさんあります！ マンゴスチン マンゴスチンの効果効能 マンゴスチンのおすすめの食べ方 デーツ デーツの効果効能 デーツのおすすめの食べ方 ドリアン ドリアンの効果効能 ドリアンのおすすめの食べ方 ドラゴンフルーツ ドラゴンフルーツの効果効能 ドラゴンフルーツのおすすめの食べ方 アボカド アボカドの効果効能 アボカドのおすすめの食べ方 マンゴスチン 「果物の女王」とも呼ばれるマンゴスチン。 とても香りが良く甘みが強いマンゴスチンは酸っぱさもあり、爽やかでジューシー。 夏にぴったりの果物です。 マンゴスチンはその食べやすさも人気の一つ。
2015年12月31日 2015コメント紹介 Tweet 28コメント ｜2015年12月31日 00:00｜サイトまとめ｜Editタグ ：ﾌﾗｰｯｼｭ！ 液晶で目が悪くなる理由 1 ：自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ：2015年08月01日 16:21 ID:fYMgZeUi0 液晶で目が悪くなる理由は二つある ・ずっと近距離の小さいものを見続ける為の筋肉疲労 ・光(ブルーライト)による網膜細胞破壊 前者は、30分に一回、席を立ってどっか行ったり、目を積極的に動かしフォーカス機能をほぐすことで解決できる。後者はどうやっても解決できないが、輝度を下げEIZOの液晶モニタにするなどでマシにすることができる、ちなみにブルーライト問題は青色LEDをバックライトとする液晶モニタに於いてのみであり、有機ELのモニタならほぼ問題ない、100万は普通に越える業務用有機ELモニタを買えれば解決。 2 ：自他と
前園真聖が愛される理由。「イジってもらって楽になれた」という松本人志との出会い、謹慎と今と今後を語る（浅野祐介） - エキスパート - Yahoo!ニュース
愛される前園真聖。彼が今、実に面白い。レギュラー出演している『ワイドナショー』を始め、『めちゃ×2イケてるッ！』のスペシャル番組「トップアスリート抜き打ち期末テスト」で存在感を放ち、『ボクらの時代』で三浦知良、中田英寿との対談が放送されるなど、幅広いシーンでメディアに姿を見せている。 2013年10月の“タクシー騒動”から、約1年半。謹慎復帰後の活躍の理由はどこにあるのか？ ずばり、本人に話を聞いた。 ――まずはサッカーのお話しから始めさせてください。以前、日本代表のヴァヒド・ハリルホジッチ新監督、日本代表の注目選手について話をうかがいましたが、今シーズンのJリーグで注目しているチームはありますか？ 湘南が面白いですね。個々の力ではJ1の上のチームには負けているかもしれないですけど、それでもどうやったら勝てるかというサッカーを確立しているので、それが日本代表につながるかはわからないですけど
キウイを甘くする方法が知りたくて、 ゼスプリのホームページを見てみたら、 気になるテレビCM動画を発見！ youtu.be キウイ・ブラザーズが愛くるしいし、 相変わらず面白くてイイ感じ。 ゼスプリのYouTubeチャンネルに行けば、 もっと面白い動画があるかもと思い、 動画の一覧を見てみたら、 平野レミさんがキウイ・ブラザーズと コラボしているWEB限定CM動画が！ スイーツレシピを紹介とのことですが・・・ ゼスプリWEB限定CMが面白い ゼスプリのYouTubeチャンネルには、 WEB限定のCM用動画がいくつかあり、 どれもこれも面白いものばかり。 キウイ・ブラザーズが、 いい味出しているんですよ、 キウイだけに(^▽^;) その中で私が一番気になったのが、 平野レミさんとのコラボ動画。 youtu.be 冒頭から、 平野レミが大暴走！？ と紹介されてしまうと、 最後まで観てしまいます
1：世界＠名無史さん：2011/12/15(木) 21:39:53.38 ID:0 農業の歴史全般から、関連する職業をめぐる社会的考察、関連文化について語るスレです。 4： 世界＠名無史さん：2011/12/15(木) 22:44:58.31 ID:0 448 名前：世界＠名無史さん 投稿日：2011/12/13(火) 03:23:31.00 0 貨幣経済になればなるほど当時の農民は貧乏になってしまった。 なので諸藩は換金性の高い作物を奨励した。 紅花や櫨蝋や茶などその最たる物。 また、養蚕による生糸の生産に留まらず縮緬や染物など反物に加工して 付加価値を高めてから出荷した。 そこから工芸品の域に達する物が多く出来て、現在に続いている。 5： 世界＠名無史さん：2011/12/15(木) 22:52:48.35 ID:0 だれかエロい人が農具の発展とその影響について綴って
健康維持のため控えるべきものの代表例といえば、アルコールと砂糖。では、その両方を1ヶ月間断つと、人間の身体にはどんな変化が現れるのか？ 体当たりでこの実験に挑んだオランダ人青年のSachaさん。“糖分ゼロ生活”が彼をどう変えていったのか。その一部始終を収めた動画を紹介します。 まずはメディカルチェックと 食品の選別からスタート！ Sachaさんは1ヶ月の間、砂糖はもちろん人口甘味料も、加工食品も、さらにはアルコールも一切口にしないことを友人に公言。極限まで自然に近いヘルシーな食生活を実践することにしました。 まずは実験開始前に、スポーツセンターで専門家によるメディカルチェックを受けます。運動能力、血圧、心肺機能、心電図、そして血液の健康状態を検査。中肉中背の健康的な20代という診断結果が出ました。 次は食事です。スーパーマーケットで売られている食料品から、口にできるもの、できないものを選別
「ダイエットをしたいけど甘いものが食べたい…」 「絶対ご飯は抜かすことはしたくない！」 ダイエットをしたいけどお米や甘いものを抜くのは辛いという方にはローファットダイエットがオススメです！ ダイエット方法と太りやすい糖質と太りにく糖質がありますのそちらもチェックしていきましょう！ yasetra.com 糖質（炭水化物）を食べれるローファットダイエットとは 脂質制限（ローファットダイエット）のメリットとデメリット 太りやすい糖質 痩せる糖質 まとめ 糖質（炭水化物）を食べれるローファットダイエットとは 基本的に極力油を抜く食生活にすることで炭水化物を多く摂取できるダイエット方法になります。 タンパク質の量は体重×２ｇを摂取が必要で脂質は最低30g摂取するようにして残りのカロリー全ては炭水化物の摂取が可能ですので米や麺など好きな方にはオススメです。 ですがラーメンなど食べてしまうと多くの油を
行動経済学から学ぶプロダクトマネジメントに潜むバイアスたち - もくもくプロダクトマネジメント( @Nunerm )
これは何か 行動経済学をプロダクトマネジメントに活かすために、人の様々な行動パターンやバイアス、そしてその活用方法を自分なりに整理したものです。 ※記事の最後に参考にした文献を記載しています。 ※とてつもなく長いのでブックマークして必要な時に参照するのがオススメです。 ※今後も日々更新・追記していく予定です。 インデックス 更新履歴 行動経済学とは何か プロダクトマネジメントとどう関係するのか 前提：システム１とシステム２ 人は選択の機会を欲しながら意思決定を避ける 人は集団に左右される 人はすぐに思いつくものに左右される 人はイメージに左右される 人は感情に左右される 人は損をすることを嫌う 人は所有物を過大評価する 人は後から辻褄を合わせる 人はピークを評価する 人は状況を評価しない 人は相対的にしか評価できない 人は全体を無視し一貫性を追い求める 人は難しい問題を回避したがる 人はお
日本の法律では「１年１ミリ」が被曝限度だが、「１年１００ミリまで大丈夫」と国､専門家、医師、自治体、新聞記者が言っている． 他の人の意見が自分と異なる時には、 「なぜ、教養も責任感もある人が､自分と違うことを言っているのだろうか」 と考えることが私のやり方だ。 自分が正しいということはない．自分の意見と他人の意見が違うだけだ。 ・・・・・・・・・ 「１年１００ミリまで良い」と言った人は、たとえば、 １） 衆議院の委員会で私と一緒にでた原子力安全委員会の委員の方、 ２） 朝日新聞の女性の記者で署名記事を書いた人、 ３） 長崎大学の教授で福島のアドバイザーをしているお医者さん､ ４） 東工大の若手の女性の原子力関係の研究者（放射線防護） ５） 松戸市のお役人などの地方自治体の人、 などでいずれも蒼々たるメンバーだ。 そのほか､原子力安全委員長、文科省の大臣､厚生労働省､官房
一時的なギラギラで視野が欠けて目が見えなくなる閃輝暗点、その後に偏頭痛になる症状 - 移転→hapilaki.net
突然視野の一部が欠け30分程度で回復する。しかし回復直後に偏頭痛になる。原因は食べ物であったりストレスであったり。この症状で苦しんでいる方が少なからずいるので、世の中に認知させていきたい。 追記：2014年8月27日14:00 専門家の方（医師：鈴木あかめ氏）から当ページの不適切な部分のご指摘があった。ありがとうございます。 片頭痛はまだ詳しい発症メカニズムが分かっておらず、いままさに現在研究がすすんでいる分野で、ネットにのっている比較的古い情報では、間違ったことも書いてある可能性があるので注意が必要です。 片頭痛に関して - 世界を食べたキミは無敵。 以下、上記ページを元に要所要所に追記した。 概要 筆者が長年苦しめられている症状、閃輝暗点と偏頭痛について記録を残す。筆者の場合なので、万人に共通するとは言えないだろう。自己責任で読んでいただきたい。 筆者は中学生の頃から10年以上の間、時
倒壊寸前までホイップクリームを山盛りにのせた「メガ盛りスイーツバーガー」をTEDDY’S Bigger Burgersで食べてみました
特製オーブンでジューシーに焼き上げた自慢のバーガーで「ハワイNo.1バーガー賞」を15年連続で受賞しているお店が「TEDDY'S Bigger Burgers(テディーズ ビガー バーガー)」です。ハンバーガーだけではなく、パンケーキやアサイーボウルなどのハワイアンスイーツも豊富に取りそろえていて、日本限定メニューとしてハンバーガーのバンズにホイップクリームを盛りまくった「スイーツバーガー」を期間限定で提供したところ、好評を受けて2015年8月26日からレギュラーメニュー化したとのことで、実際にどんなバーガーなのか確かめるべくお店に行って食べてみました。 TEDDY'S Bigger Burgers 表参道 http://tbbjapan.co.jp/ お店の住所は「東京都渋谷区神宮前6-28-5 宮崎ビル2階」で、東京メトロ千代田線・副都心線の明治神宮前駅から徒歩1分、JR山手線の原宿駅
一般的に、「脂肪はダイエットの天敵」と言われている。ダイエットをしたい、しかし脂肪分が多い食べ物に限って人は「ウマい」と感じてしまうのも事実……そんな悩めるダイエッターに朗報だ。 今から紹介する7つの食品は、どれも「高脂肪」なものばかりだがビタミン・ミネラルが豊富、ものによっては体の脂肪燃焼を助けてくれるというありがたい働きもある。上手に摂取して、ダイエットの強い味方にして欲しい！ 【脂肪分タップリなのにダイエットに向いてる食べ物7選】 1.アボカド 果物の割に「不飽和脂肪酸」が多いので太る食べ物と思われがちだが、心臓病のリスクを高めるコレステロールは殆ど含まれていない。健康的な食生活には一定量の脂肪分は必須である。どうせ摂るなら、食物繊維やビタミンK、ビタミンCの豊富なアボカドを食べるのがオススメである。 2.ココナッツ ココナッツに含まれる「ラウリン酸」という成分は、動脈効果を防
科学の言葉だけでは、不安な心に届かない日本では年間1万人が子宮頸がんとなり、約3000人が命を失っています。 その原因となるHPV（ヒトパピローマウイルス）の感染を防ぐHPVワクチン。日本で打つ人がほとんどいなくなってしまったのは、打った後に痛みやけいれんなど様々な症状を訴える声が相次ぎ、すっかり怖いワクチンだというイメージが広がったからでしょう。 どんなワクチンでも稀に重い副作用が起きます。しかし、HPVワクチンで話題となっている多彩な症状については、打った人と打っていない人で内容や頻度に違いが見られず、薬害とは言えなさそうだということが国内外の研究で示されています。 それでも実際、打った後に苦しんでいる人はいます。打った本人だけでなく、家族もまた辛い思いをしています。科学は統計や確率で薬の安全性について議論しますが、個人にとっては「今、この私の身に起きていること」が全てでしょう。 医療
ダイエットが成功したことにしたい - 『かなり』
どうも、坂津です。 ダイエットに成功した坂津です。 約70日間の糖質制限でマイナス10kg達成した坂津です。 どやぁ。 そしてご覧ください。 ダイエット成功宣言から(右側の色付き部分約2週間)の、この安定感。 いえね、何でこんなこと言うのかってーと。 ↑この記事に対するコメントの中に、あんまし良くない感じのものを戴きましてね。 ・糖質制限は身体にダメージ与えるし代謝が下がって後で苦労する ・数年後にこのダイエットで落ちた基礎代謝や筋力を恨むエントリが作られる ・ここからリバウンド日記に変貌することに期待 というより体重を短期間に無理に落とすと確実にリバウンドする ・腹に電磁波的なのつける奴こんなの意味あるわけーねだろ。何々を食べないとか何々なら好きに飲み食いしていいとか言ってる奴はほぼリバウンドする。そもそも体重落とすだけなら摂取カロリー減らせば誰でも落ちる そもそもこんな風に書かれちゃう
朝食に関してはその健康・ダイエット効果について賛否両論お伝えしてきたが、今回はたっぷり朝ごはんを食べると糖尿病や高血圧を予防できるというお話。イスラエルのテル・アビブ大学Daniela Jakubowicz教授の調べによると、朝食をたっぷり摂った人は、夕食をたっぷり食べていた人に比べ、平均で8キロの減量に成功しその割合も2倍にのぼったという。 体は24時間周期のリズムで新陳代謝を行っているため、夜たっぷり食べるよりも、朝多めに摂取した方が痩せやすいのはご存知の方も多いはず。ダイエットに効くだけでなく、朝食が心臓にも良いことは前回お伝えしたとおりである。特筆すべきは朝食たっぷり派の被験者は一様に、甘いお菓子を食べても、1日を通してインスリンやブドウ糖、トリグリセリドの値が断然低く糖尿病や高血圧症、高コレステロール症の予防になるということ。 同女史の論文は学術誌『Obesity.』に掲載されて
冬になると調子が悪くなるアレ - phaの日記
昔から知ってる友達には「phaは季節モノだ」とか言われるくらいなのですが僕は昔から季節によってコンディションの変動がかなりある。調子がいいのは春と秋で、夏はぐだぐだしてて、冬はちょっと元気がなくなる。大体毎年冬は全ての活動レベルが低くなって、なんかどうも調子出ないなーとか思いながら、あまり外出せずに部屋でネットを見たり軽い小説を読んだりしながら、チョコレートやアイスクリームなどの甘物を食べたりしています。 最近ネット活動リアル活動ともに不活性なのはそういう理由なのですが、例年の例から言って３月後半くらいからまた元気になってくるのでよろしくです。僕が一番面白いのは１年の中で４月と５月、１０月と１１月だと思います。 そういう季節性の周期は以前から自覚していて、以前には 季節性うつ病 (講談社現代新書) 作者: ノーマン・E.ローゼンタール,Norman E. Rosenthal,太田龍朗出版社
どうも、坂津です。 状況だけ書くと羨ましがる方もいらっしゃると思います。 ■桐谷麻衣香（二十代後半） 150cmくらいの小柄な女性。 既婚者で子持ち。 母親とは思えないようなキャラで、狙っているのか天然なのか極めてエロい。 パーソナルスペースが狭い。 ■本間歩美（二十代半ば） 桐谷さんよりちょっとだけ背が高い。 社会人になってからずっとフリー。（って言ってたと思う） ハラペコキャラ。 社歴的には桐谷さんより先輩なのに、桐谷さんを姉のように慕っている。 お菓子で釣れる。 誰がどう見ても「可愛いんじゃね？」「キレイだよね」と言われる系であることは間違いないこの二人。 そんな二人の女子と片道３時間のドライブ。 本来なら、もしかすると楽しいドライブなのかも知れない。 しかし。 私には。。。 ようこそ地獄のドライブへ！！ ↓往路はコチラ↓ 先方「本日は遠いところお越しいただき、本当にありがとうござい
夕食後のデザートや真夏のランチの後のアイスクリームを楽しみにしている方々も多いだろう。しかし、健康的な体重になるために、もしくは維持するために「朝食にデザートを食べる」という行為を試してみてはいかがだろうか。 テルアビブ大学病院のダニエラ博士によると、糖尿病ではない肥満の被験者で炭水化物、タンパク質、デザートたっぷりの朝食を摂取するという実験を行ったところ、減量に成功し、また空腹感に耐えることも少なかったという。 この研究は糖尿病ではない肥満気味の193人の男女を対象に行われた。男女はそれぞれ毎日1600キロカロリー、1400キロカロリーを摂取。 例えば女性の場合、朝食300キロカロリー、昼食500キロカロリー、夕食600キロカロリーを摂取するグループと、反対に朝食600キロカロリー、昼食500キロカロリー、夕食300キロカロリー摂取するグループに分け、この食事制限を4か月続けた。朝食30
と指摘しています。 保険会社の営業担当者400人を対象に行なった調査によると、ユーモア度が高い人ほど、営業成績がいいという結果が出た。 （中略） 視点の意外性が笑いを誘うというのがユーモアの本質なので、想像力と、意外な切り口からものを見ることができる頭の柔らかさが必要。これらはどれも、仕事の能力に直結するものです なるほどたしかに、営業職に限らず、クソまじめな人よりも、おもしろい人のほうが仕事ができるイメージがあります。 しかし、なぜでしょうか。 笑って想像力を高める 米国バルチモア大学のアリス・アイセン博士が行った調査によると、 「笑った後のほうが想像力が高まる」 という研究結果があるのだそうです。 コメディ映画を見て大笑いする軽い運動をする甘いキャンディを食べる数学の講義の映像を見る何もしないという条件のうち、1の大笑いをした後が一番、創造力テストの結果が良かったのだといいます。 特に
「どうしてもチョコレートが食べたい！」ゆる糖質制限中に見つけた砂糖ゼロのチョコレートとは！？ - そこにいるだけでいい
愛子は今ロカボ（ゆる糖質制限）中です。 久しぶりのスイーツのご紹介です。 もともと甘い物が大好きだった愛子。時にはチョコレートも食べたーい！ とうとう見つけてしまいました。砂糖 0のチョコレートです。 クリック応援お願いします！ 甘いものを一切食べないでいると、不思議とそんなに甘いものを食べたいと思わなくなります。甘いものを食べないと、虫歯もできにくく、うつにも良いようです。 愛子は今、健康のためロカボ（ゆる糖質制限）中です。 ロカボのお話はコチラです。⇒ゆる糖質制限中、食べていた食事のメニューとは？ローカーボのススメ。 - でももともと甘いものが大好きだった愛子です。時々むしょうに「チョコレートが食べたい！」となる時があります。市販のチョコレートには、白砂糖が入っています。仕方がないので、無糖のココアの粉に砂糖不使用のジャムを混ぜてなめたりしていました。 先日まちおかに行くと、ありました
寒天でお弁当革命は起こせるか :: デイリーポータルZ
前回の原稿で秋田の寒天料理を取り上げた。 野菜サラダ、塩、醤油といった、おおよそ従来の寒天料理からは想像も付かないような素材の数々に、読者の方の中には「それはおかずなのか？ それともおやつなのか？」という疑問を持った方もいたようである。 えーと、あれらは俗に言う「お茶うけ」らしいです。言われてみれば、どれも適度に甘かった…。 最近でこそ好んで甘い物も食べるようになった私だが、やっぱりおやつよりも断然おかずが大好きだ。もしも寒天でおかずを固められたら、より楽しい寒天ライフを送れるんじゃないか？ そしてそれを携帯出来たなら…。 それって、早い話がお弁当革命だろう。 （高瀬 克子） 新しい言葉「寒弁」 不況の煽りか、弁当が脚光を浴びるようになって以来、キャラ弁、ジャケ弁、弁当男子などなど、新たな言葉が生まれているのはご存じのことと思う。 今日はここに寒天弁当、略して寒弁（カンベンと読みます）を加
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