『罪悪感ありの三角チョコパイ#今日のおやつはこれ』
100均主婦miyuremamaは今日も元気です100均生活・暮らしを楽しむ専業主婦 節約しているつもりな主婦ブログ 100均大好き・食べること大好き ダイソー・セリア・IKEA・カルディ マックの三角チョコパイ こんにちは miyuremamaです 久しぶりに マックが食べたいな と 原始人夫は言うので お持ち帰りしました あたしは 三角チョコパイ 原始人夫は ハンバーガーの ハッピーセット おもちゃがこれ あたしたち大食い夫婦にしては なんか少ないんじゃない？ って 思いますよね 実はお昼ごはんを 「とんでん」で 食べてきた後です いわしさしみ御膳 また食べ過ぎた でも美味しかった 今まで外食が 出来なかったからさ にほんブログ村 50歳代ランキング
パスタとカレーを｢罪悪感0｣で食べられるレシピ
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いつの間にか現れ嵐のように去って行ったフィリピンのマクドナルドの「フィッシュアンドチップス」は食べる前から罪悪感💦 - happykanapyのCebuライフ
みなさん、おはようございます(*^▽^*) 日本は、春は晴れやかで清々しい気分で過ごせる良い時期ですね。 どの季節が好きかは個人差があるところだと思いますが、私は日本では春が一番好きです。 さて、フィリピンでは日本のように季節限定商品とか限定商品はあまり多くないです。 ですが、一応そういうものはあることはあって、各お店に行くとLimited Editionとか出ていたりします。 少し前になるんですが、いつも行くメトロスーパーに寄った時にプリングルスのフィッシュアンドチップス味を見つけました。 プリングルスにフィッシュアンドチップス味が！ そして、このチップスを見て「へぇ～こんなのがあるんだ～」と見るだけにして買い物を済ませ、マクドナルドに向かいました。 すると、シンクロしたのか？期間限定商品でフィッシュアンドチップスが出ていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ シンクロしたか？マックにフィッシュアンド
11日ぶりのお仕事は････キツかったです(>_<) とにかく体力が無さ過ぎて物は持てないし腰は痛めるしで情けない(T_T) 明日はきっと疲労感が出ると思うのですがそこを乗り越えたいです！ 今回は8月19日に訪問しました、こちラー 『一世風靡』 身体の調子も動けるようになってきたので次は胃袋の調子も確認？ それよりもこちらに訪問されている方が多くて完全に影響を受けてます！ ももパパさん ramentabeyo.com 勝二郎さん katsuzirou.blog.fc2.com そして僕と一緒に影響を受けていた、デイトナさん daytona55.blog.fc2.com メニューです 悩みましたがこちらにしました 「カレーとんこつ」 限定メニューが好きな僕なのですが実は初注文です(^_^;) 鶏肉・ズッキーニ・パプリカ・オクラ・トマト・ネギ、煮玉子トッピング 目に見ても鮮やか！野菜もシャキッ
『みわよしこ／Yoshiko Miwa, a journalist on Twitter: "もしも 「誤った検査であり、子どもに受けさせた保護者は子どもに損をさせた」 ということが事実として広く共有されたら、保護者の罪悪感や反動形成、保護者と子どもの間の感情のこじれなど、予測できないもろもろが起こりうるわけなんだけど。 科学的に正しければ、そこに責任持たなくていいわけ？"』へのコメント
世の中 みわよしこ／Yoshiko Miwa, a journalist on Twitter: "もしも 「誤った検査であり、子どもに受けさせた保護者は子どもに損をさせた」 ということが事実として広く共有されたら、保護者の罪悪感や反動形成、保護者と子どもの間の感情のこじれなど、予測できないもろもろが起こりうるわけなんだけど。 科学的に正しければ、そこに責任持たなくていいわけ？"
「他人に罪悪感を押し付けてくる人」との上手な付き合い方
真面目に、誠実に、人に迷惑をかけないように生きてきたけれど、なぜか生きづらい。「好きなことだけ」をして生きている人を「ずるい」と感じる……。そんな人は少なくないかもしれない。 だが、人気の心理カウンセラー・心屋仁之助氏は、コロナ時代だからこそ誰もが“ずるい生き方”をするべきだと説く。なかなかそうできない、という人が抱える「罪悪感」とその正体について聞いた。 ※本稿は『心屋仁之助のずるい生き方』（かんき出版）より一部抜粋・編集したものです。 人に腹が立つのは、実は自分がそんな人間だから 僕は基本、真面目な人生を送ってきました。真面目に、ちゃんとして、誠実に、と心がけ、ずるいことはせず、人の役に立って、人に優しく、出しゃばらず、頑張って、ガマンして、感謝して、 「人に迷惑をかけない」 それを大切にして生きてきました。でも、だからこそ、その逆の他人に迷惑をかけて生きている人によく腹を立てていまし
先の記事で紹介した２か月前に書いたツイートにちょっとした反応がありました。 まりんこゆみ５巻より。 海兵隊というかアメリカ人の合理性みたいなのをすごい感じられるマンガ。 こんだけIT発展すると、長期戦になればなるほど日本って弱くなるのはそりゃ当然だよなあって思いますね pic.twitter.com/ylnbuYdNMx— よしき (@yoshiki_anime) July 13, 2019 多分皆さんもこういう「休まないことの不合理」みたいなのを体感したことがあるんだろうな、と思います。すごいわかる。 なので、このツイートに関連して「マスターキートン 交渉人のルール」を紹介したいと思います。ご存じの人も多いかと思いますが、ぜひ読み返すきっかけにしてください＾＾ 「決められたタイミング以外で、自分の意志で休むこと」を罪悪だと感じがちな日本人 韓国ほどではないにせよ、日本人は休むことを罪悪と
濃厚なのにヘルシーな絶品スイーツ『スィローク（シローク）』＊１度食べたらやみつき罪悪感０のリピーター続出“チーズバー” - ほぼ日、ご褒美
今回ご紹介するのは『食べる×異国(ロシア)×ご褒美』 濃厚なのに低カロリー＆高タンパクな、ロシアのスイーツ“スィローク”になります。 皆さんこんにちは。 大人になってからチーズに目覚めた“ご褒美提案人＊雨降りソーダ”と申します。 みなさんロシアの『スィローク(сырок）』というお菓子をご存知ですか？ スィロークはロシアのチーズデザートになります。 カルディでもたまに見かけるのですが、 １度食べたらリピート決定になるくらい美味しいスイーツで、 マーケティング調査でも１００人中１００人が満足したのだとか！ 今回はおすすめの『スィローク』をたっぷりお届けします。 ちょっとした贈り物や自分へのご褒美の参考にしてください。 素敵なご褒美にするために･･･ 賞味or消費期限を載せています。 原材料が安心(余分なものは最小限＆着色料不使用)なものを選んでいます。 アレルギーを表記しています。 ＊ロシア
五輪加担への罪悪感を吐露した宮本亞門が「“お金がからない五輪”は架空だった」…国会では海外のVIP接遇費44億円の計上が明らかに - 本と雑誌のニュースサイト／リテラ
五輪加担への罪悪感を吐露した宮本亞門が「“お金がからない五輪”は架空だった」…国会では海外のVIP接遇費44億円の計上が明らかに 五輪開催反対の声が強まるなか、5月7日・8日に東京新聞ウェブ版で配信された演出家・宮本亞門氏のインタビューが大きな話題になっている。 宮本氏は五輪組織委が主催するイベントでモデレーターを務めたり、コンサートの企画・構成を手掛けるなど、東京五輪にかかわってきたが、コロナ感染が拡大して以降、開催中止を呼びかけてきた。 しかし、今回の東京新聞のインタビューで、宮本氏は「平和や平等を掲げる五輪精神と、正反対の事実が進行している。大会は中止すべきだ」とあらためて中止を訴えただけでなく、日本政府や国際オリンピック委員会（IOC）を真っ向批判。東京五輪の開催に加担したことへの罪悪感まで吐露している。 「IOCや政府の利己的な考えは、「他人のことを思う」という利他的な精神と正反
まずはレンジで水切りから <つくり方> 1．豆腐をそのままキッチンペーパーで巻いて、電子レンジで加熱（500W約4分） まずは豆腐の水分を抜きます。水気が残っているとパリパリの食感が出にくくなるので注意しましょう。加熱後もしっかりと水気を拭き取るのを忘れずに。 2．水気を切った豆腐を好みの薄さにカット 3〜5mm程度だとパリパリ食感が出やすくなります。なるべく薄く切るのがオススメです。 あとはレンジでチンするだけ！ 3．平皿の上にクッキングシートを敷いて、切った豆腐を並べる。電子レンジで500W8分30秒ほど加熱して完成 皿に並べるときは豆腐がくっつかないように、余裕をもって置きましょう。加熱後にパリパリ感が足りない場合は、裏返してさらに500W3〜4分加熱しましょう。 4．最後に塩、ブラックペッパーを振りかけて完成です これが豆腐とは思えないほど、パリッとチップスにしあがりました！ アレ
5歳3歳1歳の3人育児に奮闘する「gu-gu-life(グーグーライフ)」のがっちゃんです。 現在、私は2人目である3歳の長男の幼稚園選びの真っ最中です。 私は、1人目の長女が通う幼稚園も含め、いろんな選択肢の中から2人目の長男の幼稚園選びを進めています。 下の子がすでにいた1人目の長女の幼稚園選びと異なる点は｢私の社会復帰のための環境整備｣というポイントがあるところです。 周りの2人目の子たちは｢当たり前のように上の子と同じ園｣を選んでいる 私が後ろめたく感じながらも、1人目と違う幼稚園選びを進める理由は 私の後ろめたさを浄化させてくれたママ友の言葉 私の専業主婦の今は「筋トレ」だった 周りの2人目の子たちは｢当たり前のように上の子と同じ園｣を選んでいる 私は、長女が通う幼稚園のお母さん方に、別の園も検討している話は、あまり相談していません。 「PTAが忙しそうで、社会復帰できないかもし
落雷が４人直撃、奇跡的に生き残った女性「罪悪感を感じる」
（ＣＮＮ） 米首都ワシントンのホワイトハウス前の公園で雷に打たれ、奇跡的に一命を取り留めた女性が１８日、ＣＮＮの番組で人生を一変させた出来事を振り返った。神経の損傷を負いながらも助かったのはこの女性のみ。一緒にいた３人は命を落とした。 落雷に直撃された女性はアンバー・エスカデロコントスタシスさん（２８）。今月４日、ホワイトハウス前のラファイエット公園にある木の下で、ほかの３人とともに雷雨をしのいでいた。 ０．５秒で６本の稲妻が直撃したと、エスカデロコントスタシスさんは振り返る。 この落雷で、ジェームズ・ミューラーさん（７６）、ダナ・ミューラーさん（７５）、ブルックス・ランバートソンさん（２９）の３人は死亡した。 「なぜ私だけ助かったのか分からない」。エスカデロコントスタシスさんはＣＮＮ提携局のＷＵＳＡにそう語った。「自分が生きていることに罪悪感を感じる。これほどの幸運に対しては、誰でもそう
（ＣＮＮ） 航空業界は他の多くの産業と同様、２０５０年までに地球温暖化の原因となる汚染の削減を目指している。だが、そのための明確な方法はなく、目標達成のめどが立っていないのが現状だ。 同業界は現在、世界の二酸化炭素（ＣＯ２）排出量の約２．５％を占めているが、他の温室効果ガスの排出や、ジェットエンジンによる飛行機雲の形成によって、実際の気候への影響はさらに大きい。一方で、米航空機大手ボーイングによると、空の旅の需要は着実に増加し、４２年までに世界の民間航空機の台数は倍増することが予測されている。 「最も一般的な指標であるＣＯ２排出量からみると、空の旅の問題点は、需要が伸びているだけでなく、脱炭素化が非常に難しいことだ。そのため、他の業界がより早く排出量を削減するにつれて、割当量が増えると予想される」と、コンサルティング会社アビエーションバリューズで商業アナリスト部門の責任者を務めるゲリー・ク
お菓子やスイーツは大好き。 特にスナック菓子を食べたい。 でもカロリーが気になります。 最近は罪悪感ゼロで食べられるお菓子が数多く販売されているので実際食べ比べてみました。 ナチュラルローソンのヘルシー袋菓子ですけど一般のローソンでも販売されています。 オリーブオイルで揚げたポテトチップス198kcal 食塩0.4g 袋菓子といえばやはりポテチ。大好きです。 でも、普通のポテチは350～400kcal と高カロリーなので普段は我慢してめったに食べません。 「オリーブオイルで揚げたポテトチップス」はオリーブオイルのみで揚げてあり198カロリーとなんとか許容範囲。 堅焼きで歯応えがあるので量は少なめだけど満足感はあります。 味は美味しい。オリーブオイルだからなのか食べた後もさっぱりとしていてもたれるカンジは無いです。 こんにゃくチップス のりしお風味糖質8.7g 59kcal 1袋食べてもた
「罪悪感」を学び、手放した「リーディングカフェ×ワールドシフト」 - ・・・私がわたしであるために・・・
こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 今日は、 リーディングカフェとワールドシフトを組み合わせた イベント？ワーク？を開催しました。 リーディングカフェとは、 8つの感情の中から1つを取り上げ その感情がどうして生まれるのか 傾向、原因、対策などが書かれている冊子、 「リーディングバイブル」を 参加者同士で読み合わせながら 感じたことや思い出したことを シェアする場のことです。 ワールドシフトは、 まなゆい本講座の中にあるワークですが 1つのテーマの中に持っていた感情を まなゆいのフレーズを使って 感情を開放し、手放していくというワークです。 今日のテーマは、 罪悪感💗 罪悪感とは、 自分を罰している時に生じる感情。 （アクセスリーディング協会での定義） 自分を罰するってどんなことなんだろ？ なにを罰しているのだろう？ なにに対して罰してい
こんにちは、さいちょうです。 どうして嘘をついてしまったんだろう・・・ ついてしまった嘘が頭から離れず、罪悪感に苦しむあなたへ。 もう大丈夫。 この記事を最後まで読むと、嘘に対する概念が変わります。 嘘はついても良い？ 「愛想笑い」は、立派な「嘘」です。 別に楽しいわけじゃなくても、笑顔でいるようにしているよ。 愛想笑いは、 相手の脳をダマします。 私たち人間の脳には「ミラーニューロン」という神経細胞が存在し、 この神経細胞は「鏡」のような働きをもっています。 つまり脳は、他の個体の行動を見て、まるで自分がその行動をとっているかのような反応を示すのです。 あくびがうつったり、「つられ笑い」や「もらい泣き」するのも、この神経細胞の働きなんだ。 つまり、笑顔は伝染するのです。 「笑う門には福来る」ということわざがありますが、ミラーニューロンの働きを考えれば納得できるでしょう。 笑顔でいる人の前
罪悪感は要りません。 - さあ、面白くなってきました。
以前書いたことがあるけど、僕は何年も前から「ほぼ１日１食生活」をしてて、基本的に夕食しか食べない。 そう言うと、「凄いね～」とか「お腹すかないの？」とか言われることも多いけど、これだけ長く続けていると１日１食でもお腹がすくことはないし、なんなら２～３日全く食べなくても平気なんだよね。 まあ、そんなふうに言うとカッコいいけど、実は数カ月に１回くらいの頻度で突然、無性に何かを食べたくなることがある。(笑) で、今日がその日だったみたいで。 昼前から猛烈に豚骨ラーメンが食べたくなった。 こういうとき、欲望を抑えて我慢する人も多いと思うけど、僕は今日も躊躇なく、お気に入りのラーメン屋さんに直行した。 我慢するストレスのほうが身体に悪いと思ってるからね。(笑) いったん食べると決めたら、「１日１食のルールを破っちゃった…」とか「豚骨ラーメンは身体に悪いよな…」なんていう思考は頭から追い払います。 ん
ダイエット中、ヘルシー志向などの理由から糖質制限をしている人が多い昨今。特に新型コロナウイルスの感染拡大で外出自粛が長期化するなか、コロナ太りに悩まされ、「糖質オフ」を意識している人がより増えているのではないでしょうか。 そんななか、もうすぐ訪れるバレンタインデー。欠かせないのがチョコレートの存在ですよね。今年は例年よりおうち時間があるので、自分のために、家族のために、手作りしてみませんか？ せっかくなら脂質や糖質をおさえたローカロリーのチョコレートスイーツを！ そこで、「ダイエットの敵とされるチョコなんて食べていいのだろうか…」なんて気にせずに食べられる「低糖質スイーツ」の作り方を、Twitter（＠pinkyheart1122）とクックパッドに投稿し、多くのダイエッターから支持を得ている料理研究家・Licoさんに教えてもらいました。 Licoさんは、都内でOLとして働きながら料理研究家
タレントでブロガーの小林礼奈さんが2023年12月5日にブログを更新し、娘の朝食について「菓子パン1つだけ、あり？？？」と問いかけた。 「娘はクリームパンにハマってるみたいです」 小林さんはブログで「娘はクリームパンにハマってるみたいです。菓子パン1つだけ出す罪悪感よ」と伝え、コンビニ商品と飲み物が置かれている様子の写真を添えた。「デカいから他のもの出せないんだよね」とも説明している。 ブログのコメント欄には、「菓子パン１個でも食べてくれればいい」「罪悪感わかる」「なしかなー。果物やヨーグルト、チーズ、何でもいいから軽く一品加えたい！」などと様々な意見が寄せられている。
2泊3日で大阪にある私の実家に妻とともに帰省しました。 その中日に実家の片付けを大々的に行いました。2階の一室がほぼ物置部屋になっていて、なんでもかんでもそこに放り込まれていました。 昔の人は物が多いですね。両親ともに服はクローゼットいっぱい持っていますし、もうお客さんも来ることもないのに布団や座布団も多数。 毛布も何枚あることやら。まだまだ使えますが、数を絞って捨てることにしました。 トルコの地震で外に放り出されて寒さに震える人が多数いることを考えると、衣類や毛布を捨てるのは申し訳ない気がしますが、日本から送るのに高額な運送費と時間がかかることを考えれば現地に必要なのは現金でしょう。 現地近辺で救援物資が調達されれば、なおさら良いですしね。 トルコの惨状を見ていると阪神大震災の記憶が頭をよぎる。 微力ながらYahoo募金経由で3,000円寄付しました。低年収の私ですが、そこまでお金には困
スドー🍞 on Twitter: "電子書籍は物理的実体がないので積み本の罪悪感が少なく、無期限に積んでしまうデメリットがある"
電子書籍は物理的実体がないので積み本の罪悪感が少なく、無期限に積んでしまうデメリットがある
転職教室 一般職の転職に特化したサイトです。仕事の悩み、退職の悩み、上司の悩みなど、仕事をして生きていくうえでぶつかる悩みを解決します。20代、第二新卒、30代におすすめの転職エージェント・転職サイトも、自分の2度の転職と元人事の経験をもとにまとめています。
「マミーギルト」という言葉がある。母親が子どもや家族に抱く罪悪感のことだ。新型コロナウイルス禍での在宅勤務の普及や休園・休校などを背景に、今、改めて女性らからマミーギルトを感じるという声が挙がっている。この感情は、どこから来るのだろうか。「動画ばかり」「塾弁作れない」……母親ら罪悪感抱える「私が働いているせいで子どもに大変な思いをさせている」。東京都に住む30代の女性会社員は、10カ月の子ど
私はごくわずかですが、このブログから収益を得ています。 ところが、そういうことを知ると驚くとともに、なかにはがっかりしたり、 「お金のためにブログを書いていたのか」 という思いが交差してしまい、混乱する方も一部にはいるようです。 「ブログは見返りのないものであるべき」という幻想 おそらくですが、ごく一部のブログやSNSでは、誘導される悪質なサイトがあるからなのだと思われます。 いっぽうで、健全なウェブサイトは、全くの無報酬で運営していて、 「見返りなど期待しないもの」 であって欲しい、またそうであるはず、という期待と幻想がそうさせているのだと思われます。 ブログ収益化の一例 ブログで収益を得るなんて聞くと 「何それ？」 とおどろく方がいることでしょう。 収益のしかたは人それぞれですが、 私の場合は、収益は一か所ではなく、複数から得ています。 大きく分けると2種類ありあす。 広告をクリックさ
【名言】「二度寝」の完璧な言い訳がついに発見される!「罪悪感手放せます!!」「心置きなく二度寝できます」「すごい元気でた」と大反響
【名言】「二度寝」の完璧な言い訳がついに発見される!「罪悪感手放せます!!」「心置きなく二度寝できます」「すごい元気でた」と大反響 朝の二度寝というのは本当に気持ちいいもの。 特に最近は気温も下がってきたこともあって、布団の気持ちよさも倍増。一度目を覚ました後も、ついついもう一度ウトウトしてしまいがちですよね。 ですが、二度寝は常に罪悪感とも隣り合わせ。 早く起きないといけないなぁ〜と思いつつ、常に抗えない睡魔と戦っているわけですが、現在、そんな罪悪感を払拭できる、完璧な言い訳がツイッター上で発見されて大きな注目を集めています。 真っ向から二度寝を正当化していく猫ちゃん。 (@R__Y__Oより引用) ツイート主は「川崎りょう(@R__Y__O)」さん。投稿には可愛らしい猫ちゃんの絵とともに、「二度寝は罪じゃないの。一度起きたのがハプニングだったのよ」との名言が書かれていました。 この妙に
クマさんが通知の許可を求めるWebプッシュ通知がかわいすぎる 「罪悪感で押してしまいそう」「可愛すぎて絶対拒否したくなる」
Webサイトで表示されることがある「通知の表示」の許可を求めるプッシュ通知を、許可したくなる……かもしれないユニークな発想がTwitterで話題です。 情報を通知として表示することを求めるWebプッシュ通知に、クマさんを登場させています。通知の許可をしてほしそうに、画面からこちらを見つめてくる姿がかわいいです。 Webプッシュ通知の画面にクマさんが登場 プッシュ通知を許可するかどうかの「はい」と「いいえ」のボタンにマウスをのせると、「はい」の場合には、想像以上に俊敏な動きと激しいステップで楽しげにダンス！ とっても嬉しそうです！ 「きょかを してあげますか？」の選択で「はい」にマウスをのせると、クマさんがダンス、ダンス！ 一方で「いいえ」にマウスをのせると、すぐさま後ろを向いてとぼとぼと悲しげに去って行くクマさん。ぐっ、これは胸が痛む……。 「いいえ」だと、めちゃくちゃ悲しそうに去って行き
ぬいぐるみなど、目のある雑貨は処分するのも気が引けます。 塩と一緒に袋に入れて、おわかれしたいと思います。 娘たちが小学生の頃から一緒にいたぬいぐるみです。 触り心地がすごく良いのですよ。 でもお別れしますね。 ついでに。 ボロボロになったゴムべらと、新品同様の財布も処分。 財布は母の持ち物（らしい）のですが、出番ありませんでした。 だいたい母はお金は持ち歩かないし。 私はお財布バッグを愛用しているので、小さな小銭入れは使いません。 お財布バッグはスマホも入るくらいの大きさが好みです。 リンク 友人が義実家の片づけに苦労しています。 子供たちに迷惑かけないためにも、私は自分がしっかりしているうちに物を減らします。 にほんブログ村
リュウジ『もう鍋はこれだけ食べてりゃいい！』 鶏と白菜だけの「白鍋」にトライ！これは【罪悪感ゼロ鍋】 | 『あたらしい日日』 こんな時代のニューノーマルな暮らし方。食と農、生活情報をお届けします
冷え込む日は体がポカポカ温まる鍋が食べたくなりますよね。市販の鍋の素もいいけれど、今日はシンプルな味付けながらよく計算された味わいのスープを作ってみます。そのスープで炊く鍋は…鶏肉と白菜だけの「白鍋」。あのリュウジさんが考案した、おいしく痩せる鍋だそうです。鶏肉にある工夫を加えることで、圧倒的に柔らかく、ジューシーに仕上がるそう。その方法とは…？ リュウジ『僕のスープレシピ史上1番ウマい』 キャベツくたくた＆スープはとろ～り♡「至高のキャベツスープ」に挑戦 料理研究家リュウジさん考案「鶏と白菜だけの白鍋」 【具材たった二つ】もう鍋はこれだけ食べてりゃ超簡単で美味しく痩せます 【超痩せ白菜鍋】 鶏もも肉でも鶏むね肉でも抜群に美味しく仕上がる最高のシンプル鍋できました 鶏肉にある工夫をすることで柔らかく、ヘルシーに仕上がります マジでヘビロテ必須です。是非https://t.co/hgY5xu
ヒグマ駆除650件の抗議「やるかやられるかの状況で罪悪感を覚える暇はないです」新人ハンターの思い | FRIDAYデジタル
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雑談：配膳ロボットに罪悪感を感じる - ドミナゴのブログ
どうも、ドミナゴ（@Dominago50）です。 今日は朝だけ優雅な一日でした。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。 入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。（誰が利用したかこちらには分かりません） モーニング、その後は仕事 モーニング、その後は仕事 今日は、久々に近くのジョナサンにモーニングを食べに行きました。 いつものように機械が運んでくれました。 最近、ロボットを銃で撃ちまくるゲームをしているので、目を合わせることができませんでした（笑）。 リアルで反乱を起こされたら、勝ち目は無いです。 朝食を食べ終えると、妻が休みなのでどっかに行くということなので、その後は別行動となりました。 まぁ私は仕事なので、そのまま家に帰って来ただけですけど、妻は伊勢丹で行われているサロン・デュ・ショコラに行ったようです。 ww
使えるけど使わないものを2つ捨てました。今回私が捨てたのは、「電話機」と「ドライヤー」です。 どちらも全然壊れてません。でも、もう何年も使ってなかったので捨てることにしました。 ところで、まだ使えるものを捨てるのは、罪悪感を感じることが多いと思います。その罪悪感への対処法もお伝えします。 捨てたもの。 まず、捨てたものを詳しくご紹介しますね。 1. 電話機 箱に入っていましたが、取り出して撮影し、捨てました。アダプターなどもです。 これは、固定電話です。固定電話は夫のものがありますので、再婚以来、いらないものでした。 それに、もともとそんなに使っていなかったのです。 自宅で仕事をすることになったのをきっかけに「固定電話くらいあった方がいいのではないか?」と思って設置しましたが、すぐに不要だとわかりました。 今はスマホの時代なんです。とっておいても、一生使うことはないでしょう。 2. ドライ
午前中はこのブログを始めとして色々と小賢しい事に取り組んで、ちょうど12時半ごろに軽い昼ご飯を食べて、１時半か２時頃ですか、急に眠たくなります。昼食べたものに睡眠剤でも混ざってたのかと思うような、抗うのが難しい眠気です。 それで、とりあえずこんなに眠くちゃ仕事にならないので（仕事してないけど）、30分ぐらい横になろうと布団に寝ますよね。目ざめると、部屋全体がセピア色になっていて、一瞬自分が今どこにいるのかすらさっぱり分からなくなる。時計を見ると、なんと夕方の4時過ぎぐらいになっていてビビるわけです。 なんでこんなにすやすや寝てしまえるのか、よく分かりません。夜中もちゃんと寝ています。平均7時間くらいは睡眠をとれているはずです。曖昧な記憶ですが、去年の今頃も、そういえばやたら眠い時期があった気がします。季節的なものだとすれば仕方ないのかもしれません。 ただ、想定より長い昼寝をしてしまった後の
こんにちは、ゆきじにょんです！ 妊娠中って色々制限されることが多いですよね。 刺身やカフェインなど、頻繁に摂取していると 胎児に影響を及ぼします。 でも、お寿司や刺身も食べたいし、 お茶やコーヒーなども飲みたいですよね…。 でもカフェラテに関して、ローソンにカフェインレスのカフェラテが売っているのを発見しました！ ローソン カフェインレスカフェラテ ○基本情報 税込200円 カロリー90kcal アレルギー物質 乳 カフェイン97%カット ※マチカフェ展開店舗での販売。 取り扱いが無い店舗もあります！ ※タンブラーへの提供は対象外です！ 中を確認！ 色が薄いですね！ あまりエスプレッソが入っていないんだろうなぁと 思えるような淡い色をしています。 思わず、「優しそ〜」とポロッと 口に出していました(笑) 飲んでみました〜！ 美味しい！ …が、ほぼミルク！！！ カフェインレスという言葉に納得
裕夢@『千歳くんはラムネ瓶のなか』 on Twitter: "ナイショの話なんですけど節制中なのにどうしても食べたくなったときはセブンに売ってるこの子たちを合体させると300kcalぐらいしかない罪悪感ゼロの激うまラーメンが爆誕します。 https://t.co/crUV550fy6"
ナイショの話なんですけど節制中なのにどうしても食べたくなったときはセブンに売ってるこの子たちを合体させると300kcalぐらいしかない罪悪感ゼロの激うまラーメンが爆誕します。 https://t.co/crUV550fy6
米麹 (こめこうじ) だけで作った甘酒をご存じでしょうか。 文字通り、米麹と水 (お湯）だけで作られた甘酒です。お米と米麹で作る甘酒に比べると、さっぱりとした味わいが特徴です。 その米麹甘酒に市販のダークチョコレートを加えると、簡単に生チョコレートを作ることができます。 初心者でも、しっとり食感で濃厚な味わいのスイーツを作ることができました。 ※ 初めて "米麹甘酒生チョコレート" を作りましたので、決して美しい出来栄えではありませんが、失敗談も織り交ぜて、ご紹介したいと思います。
1944年７月のサイパン陥落後、戦火は沖縄へと迫っていた。軍の食料を確保するため、そして子どもたち、女性、お年寄りは足手まといになるからと、本土や台湾への疎開が進められた。当時９歳だった平良啓子さんは、1944年８月21日夜、国民学校の児童や教員、一般疎開者計約1,800人と共に、対馬丸に乗船し長崎へと向かった。 けれども当時、海はすでに戦場だった。それまでに沖縄関係者を乗せた船17隻が米軍の攻撃などを受け遭難船となり、2,700人以上が犠牲となっていた。 翌22日夜、鹿児島県の悪石島沖で米潜水艦の魚雷攻撃を受けて、対馬丸はわずか11分ほどで沈没してしまった。判明しているだけでも1,500人近くが犠牲となり、そのうち約800人が子どもたちだった。平良さんは激しい波に飲み込まれそうになりながらも、何とか一命をとりとめた。 あれから今年で76年。当時の記憶と共に見つめる今の社会は、平良さんの目
【アダルトチルドレン】仲良し母娘を見ると胸がザワつく…その気持ちの名前は“罪悪感” - 発達凸凹BOYとの日常
私は、大人の母娘を見ると胸がキュッと締め付けられ、心がザワザワしてきます。 特に自分の子と同じ小さな子どもと一緒にいる姿を見るのが辛くなることも…。 もしかしたら、機能不全家族育ちの方や、毒親育ちの女性に、同じような気持ちを抱いている人がいるかもしれません。 恐らくアダルトチルドレン関連だろうと思い、理由を解明しました！ その『気持ち』の正体に向き合い、ようやく答えを見つけました！！ 原因①母を亡くしたから 原因②里帰りもできない、実家を頼れなかったあの頃 原因③機能不全家族育ちを赦せていない もしも私が“普通の家庭”で育ててもらえたら 原因④『罪悪感』 答えがわかったら、アレ…？ 「気持ち」に名前を教えてあげる大切さ 実は“自分軸”に戻すクセをつけていた 例えば、あなたのその感情も【罪悪感】かもしれません さいごに 私は、幅広い年齢層の女性が多く来店するお店に勤めています。 そして、大人
今日は はむすた母です 風邪、ひいたっぽいです はむすた母のHP40/100 まだ動けることは動けますけど 集中力はありません こういう時は 罪悪感なく、いかに家事をサボるかが 大きな課題です 我が家にはもう小さな子供はいませんから、 どこにも手を抜けないというものは ないといえばないんです そんなわけでスープものを2日分、3日分 とにかくいっぺんに作ります 本日はとん汁 体があったまって、いろんなものが取れるので 元気な家族にも高評価です そして本日の冷蔵庫の事情から 厚揚げを何とかしなければいけないということで しょうが醤油で煮付けてしまいます 我が家の場合 生野菜は 塩漬けの 野菜を 一週間ぶん程度 漬けてあります 困ったのはメインディッシュ 帰宅途中の家族にコロッケを買ってきてもらおうかと思ったら 買い込んである缶詰を開けようという話になりました 本日は赤いサバ缶を開けました 我が
罪悪感なし！おいしい「低糖質レシピ」でダイエット
どうしても運動不足になりがちな日々が続き、健康や体重が気になってきた今日この頃。食事を制限するのがいいのはわかってはいるけども、苦しいことはやりたくないし、食事の楽しみも減らしたくない。 あぁ、美味しいものを食べながら痩せられないかな。 そんな人に取り入れてみてほしい美味しくて家でできる「糖質制限」レシピを紹介します。チーズだって、揚げ物だって、なんならパンだって、ちょっと代用するだけで美味しく食べられるので試してみて！ 高カロリーのイメージがあるチーズですが、豆腐をオイルにつけるだけで低糖質で低カロリーなチーズに変身させることができます。使うのは絹ごし豆腐、オリーブオイル、塩のみ。ワインのお供にそのまま食べたりサラダに混ぜたり、ダイエット中でもチーズを我慢しないで大丈夫です。 【1】絹ごし豆腐（1/2丁）に塩（小さじ1/4）をふり、キッチンペーパーで二重に包み冷蔵庫に一晩入れて水を切る
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セブンの食材で、節制中でも罪悪感ゼロの激うまラーメンが爆誕！「“麺罪符”とでも名付けるというのか…」｜まいどなニュース
嘘はついてもいい？後悔…罪悪感…私たちを苦しめる「ウソの新常識」 - さいちょうの開脳日記
ダイエット中に食べても罪悪感ナシ！「低糖質」チョコスイーツレシピ（FRaU編集部）
娘の朝食は「菓子パン1つだけ」 小林礼奈「あり？」ブログで問いかけ...罪悪感も吐露
実家の大掃除 捨てるという行為に罪悪感あり - まーきちのお気楽生活
仕事をずる休みしてもいい３つの理由【罪悪感を覚える必要なし】
働く母親の罪悪感「マミーギルト」 コロナで深まる - 日本経済新聞
ブログやSNSや動画からお金（収益）を得ることを罪悪視するのは時代遅れ。 - 簡単に暮らせ
罪悪感あるけど、お人形とお別れします - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ
使えるけど使わないもの2つ捨てた結果と罪悪感への対処法。 - 晴れやかブログ
昼寝の罪悪感は「瞑想してた」で消す。 - 口から出まかせ日記【表】
プレママ必見！これなら飲んでも罪悪感なし！ローソンのカフェインレスカフェラテ！ - ゆきじにょんのCAFE気分
初心者でも簡単！たった３つの材料で作った "米麹甘酒生チョコレート" が美味しいのに罪悪感ゼロ！！
戦場だった海、「生き残ってしまった」罪悪感 － 平良啓子さんインタビュー - Dialogue for People（ダイアローグフォーピープル）Dialogue for People
罪悪感なくサボりたい - 空元気も元気！