プロジェクトをはじめたいが、PMがいない PMがまったく採用できない PMがなかなか育たない いま、大PM不足時代近年、IT業界に限らず、製造業やサービス業、さらには地域の活性化プロジェクトなど、ありとあらゆる場面で新しい取り組みやイノベーションの推進が求められています。そこで、複数のステークホルダーを束ねて、プロジェクトを成功に導くPMの存在は不可欠です。 しかしながら、世の中では圧倒的にPMが不足している状況にあります。なぜなら、組織内部にPMのノウハウがない企業が多いことや、PMの需要が増え続けているのに対して、育成が追いついていないという現状があるからです。 事業拡大や新規事業の推進、DX（デジタルトランスフォーメーション）などが求められる一方で、実務ベースでプロジェクトを取り仕切れる人がいない PMとしてのキャリアパスが明確ではなく、育成計画をしっかり立てている企業がまだまだ少な
今日はとても天気が良くて気持ちが良い日でしたね。桜もかなり咲き始め、種類によっては満開。とても良い気分です。 そして今日、1年ぶり2回目に長女を大学の一人暮らしのアパートに送り出してきました。 本当に良かったです。増田にしか書けない話なのでここに記録しておきます。 長女は1年前に元気に大学生活を始めたものの、半年ほどでかなりメンタルを病み、頻繁に泣きながら電話がかかってくるようになりました。 私からすると何も不安に思うようなことは無いのに、自分に自信がなく、不安が強く。 何も楽しいことが無いし、ずっとやっていた音楽ももうやりたくないし、くだらないYotubeを何時間もずっと見続けてしまうし、お風呂に入る気力もなくて、ご飯を食べるのがやっとくらいの状況。 部屋まで迎えに行っても、何時間も外に出てこられなくて。やっと出てきたと思ってもずっと泣いていて。もう夢も希望もなくて。 小さいころから私が
人間と食塩との関係は複雑だ。私たちの体が機能するためには少量の食塩が必要だが、ほとんどの人は1日の推奨摂取量をはるかに超えた量を摂取している。（Photograph by Jozef Vaclavik, Getty Images） 食塩は、愛すべき、どこにでもある、なくてはならない調味料だ。必要不可欠な栄養素でありながら、取りすぎると深刻な病気を引き起こす。しかし、どれくらいの量を取れば過剰なのかについては、科学者の間でも意見が分かれている。 健康な成人の食塩摂取量について、世界保健機関（WHO）は1日5グラム未満、米国心臓協会（AHA）は1日5.8グラム以下に抑えるよう勧めている。さらにAHAは、高血圧の人には、その約3分の2にあたる3.8グラム以下を推奨している（編注：厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2025年版）」では男性は7.5グラム未満、女性は6.5グラム未満、高血圧および慢
それでも必要な夜だった
テレビだったか、講演だったかは忘れたが、睡眠において重要なのは睡眠時間ではなく就寝時刻だと聞いた。 1時から7時間寝るのと、22時から7時間寝るのとでは、やはり違うらしい。 そりゃそうだ、早く寝られるなら寝たほうがいい。と思いつつ、毎日夜更かしを繰り返している。 不登校を経験してから、活動時間は夜になった。親や兄弟が仕事や学校に出る朝には起きず、昼は外に出られなくて、ようやく皆寝静まった夜に本を読んだり、ゲームをしたりしていた。 動いてる世界の中で止まっているのは苦しかった。 親からは社会不適合だと思われ(実際そうだと自分も思っていた)、他人と関わることの少なそうな仕事を定期的に勧められた。 そんな自分も、今や社会に出て、会社の人たちとなんとか関わり合っている。 その過程には、何度も寝たくない夜があった。社会復帰後にできた友人と電話をしたり、大学時代には明け方まで飲んで過ごしたり。答えが出
KADOKAWAとはてなが共同開発したWeb小説サイト「カクヨム」。 小説投稿サイトと言えば「小説家になろう」一強だった時代も今は昔、『VTuberなんだが配信切り忘れたら伝説になってた』『スーパーカブ』など、アニメ化もされた人気小説を「カクヨム」は輩出し続けている。 その新ブランドとして、2024年3月13日に月額980円（税込）の小説のサブスクリプションサービス「カクヨムネクスト」が立ち上がってから1年。 無料で読める「カクヨム」と違って毎月お金を払ってまで小説を読みたい人なんているの？ どんな作家さんがどんな作品を連載するの？ そんな当初の疑問や不安を振り払うように、大勢の作家が毎日小説を発信し、購読者も増え続けている。 「カクヨムネクスト」が予想を超えた好スタートを切れた理由とこれからの展開を、KADOKAWAデジタル戦略局IPプラットフォーム開発部の部長兼出版事業推進局カクヨム企
ジュニアエンジニアからシニアエンジニアになるまでに自分がやっていたことまとめ - yasuhisa's blog
長いので3行まとめです。 最近、エンジニアリング経験の浅い方にアドバイスをする機会が増えてきたので、紹介時に使えるポインタをまとめました 何が合っているかは人によるので、正直正解はないと思いますが、少なくとも自分に効いたやり方をまとめています 合いそうなところだけをピックアップして真似してもらうだけでも全然いいと思います 「他にもこういうのをやったら伸びると思うよ!」というのがあったら、SNSなどで反応ください はじめに 真似するのが簡単で効果が大きい Pull Requestをセルフレビューする 趣味プロジェクトを持つ 参考: 自分が過去にやっていた趣味プロジェクト 真似するのは簡単で効果はそこそこ 地味な改善活動を拾い続ける 地道な活動例: READMEやsetupスクリプトの修正 地道な活動例: アーキテクチャ図を書き起こす / 改善する 仕組み化でチームや自分を楽にする 真似するの
日本の現状と危機について - 内田樹の研究室
『建設労働のひろば』という変わった媒体から寄稿を頼まれた。１２０００字という字数要請だったので、あちこちに脇道に入り込んで無駄話をすることになった。たまにはそういうのも許して欲しい。 寄稿依頼の趣旨は「劣化する民主主義、広がる格差、極まる『自分ファースト」、戦争が終わらない世界情勢など、国民が直面する危機的な日本の現状とその要因について、また（ほんの少しでも）希望について語っていただけないでしょうか」というものだった。 同じようなことをよく訊かれる。だから、答えもだいたいいつも同じである。だから、以下の文章を読まれた方が「これ、前にどこかで読んだことがあるぞ」と思っても当然である。でも、それを「二重投稿だ」と咎められても困る。「現実をどう見ますか」という問いにそのつど新しい答えを出せるはずがない。いつもの話である。 長く生きてきてわかったことの一つは、歴史は一本道を進むわけではなく、ダッチ
彼女との関係がしんどい【追記あり】
新年度早々にこんなことを書くにもどうかと思うが、内容はすべて事実。長文・乱文・過激な表現等も含まれるかもしれませんので、暇な人向け。 今の彼女との関係がしんどい。一度言い合いになると、互いにヒートアップして収拾がつかない。年齢は、互いに野原み〇え±1歳くらいだと考えてもらって差し支えない。現在は、彼女の実家から数100kmほど離れた私の住居で同棲生活をしている。それまでは1年ほど遠距離で、たまの連休に遊びに行ったり遊びに来たり、という具合だった。 まず、遠距離時代の電話がしんどかった。彼女は寂しがりの傾向が極めて強く、週末には日が高いうちから夜まで通話を求められることもあったが、一方の私は電話が苦手である。LINEのようなテキストベースのメッセージの方が、内容を推敲できるし、自分のペースでやりとりできる。しかし電話だと相手の発言に終始傾聴し、その場で適切な返答を考えて、即座に返さないといけ
はじめに あなたは日々、何かを見ている。そう、コードを。エラーを。ドキュメントを。解決策を。 そして、それは誰も見ていないものかもしれない。あるいは、多くの人が同じものを見ているのに、誰も記録に残していないのかもしれない。 「自分なんてまだ1年目、2年目。経験が浅いから書くことなんてない」 そんな思いを抱いていませんか？ しかし、その思い込みは真実ではありません。むしろ、経験の浅さこそが、あなたにしか書けない貴重な視点を生み出します。初めて学ぶ時の困惑、理解するまでの試行錯誤、そして「あ、わかった！」という喜び—これらの生々しい体験は、あなたがまさに今感じているからこそ書ける宝物なのです。 「専門家でもないのにブログなんて書けない」「自分の書いたものなんて誰も読まないだろう」という思いも、単なる幻想です。誰もが最初から専門家ではなかった。今あなたが参考にしている記事を書いた人も、最初は不安
聴覚の一部に障害をもつイギリス人ジャーナリスト、チャーリー・スウィンバーンさんは、耳が聞こえない人の「くしゃみ」がいつも “achoo!（アチュー！）”と言わずに静かに行なわれることに疑問をもっていました。 “achoo!（アチュー！）”とは、英語圏でのくしゃみの「かけ声」のようなものです。ちなみにフランスでは “atchoum!”、フィリピンでは “ha-ching”、日本語ではご存じの通り「はっくしょん」。江戸っ子はその後に「バカヤロー」が付いたり付かなかったりするのは余談ですが、とにかく場所が変わればくしゃみも変わるわけです。 このことから、くしゃみの際に出る声が100%自然なものではなく、言語や文化に依存している部分があることが分かります。そして、耳が聞こえない人にとっての言語は「手話」になりますが、当然ながらくしゃみの「かけ声」を手話で表現する必要はなく、彼らがくしゃみの際に何も
夫の介護が必要になってもこの家なら安心。加藤茶さんのために、妻の綾菜さんが住まい選びで重視したこと｜tayorini by LIFULL介護
夫の介護が必要になってもこの家なら安心。加藤茶さんのために、妻の綾菜さんが住まい選びで重視したこと #夫婦#老後の住まい 公開日 | 2025/03/31 更新日 | 2025/03/31 自分や一緒に暮らす家族が年齢を重ねていくにつれ「今の住まい、このままでいいのかな？」と考える機会が増えるかもしれません。老後の生活や、いつか訪れるかもしれない介護のことも考えると、高齢になっても安心して暮らせる住まいを考えたいものです。 今回はタレントの加藤綾菜さんに、家族の老後を見据えた住み替えについてお話を伺いました。綾菜さんは2018年、夫の加藤茶さんが75歳の時に、現在のマンションへと住み替えた経験があります。高齢の夫が過ごしやすいよう、具体的にどのような工夫をし、実際に生活がどう変わったのかをお聞きしました。 今回のtayoriniなる人 加藤綾菜 2011年に加藤茶さんと結婚。年齢差45歳の
「あえて間違える勉強法」で驚くほど記憶が定着する理由 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「先週から新しい分野を学び始めたけど、難しい専門用語ばかりで覚えられない……」 新しいプロジェクトや業務で必要な専門知識を習得しようとしても、難解な用語の山に圧倒されてしまう経験は多くのビジネスパーソンが共有する悩みです。何度読み返しても頭に入らず、専門書を開いては絶望感を味わう——新しい分野への挑戦は、こんな壁にぶつかることも少なくありません。 そんなとき、あなたに必要なのは発想の転換かもしれません。そこで注目したいのが今回ご紹介する「コンセプト・エラー法」です。これは従来の学習法とは異なり、あえて間違えることで記憶力を向上させる画期的な方法。従来の学習法とはまったく異なるアプローチですが、新しく難しい概念を学ぶのに効果的な学習法です。 筆者も実際に試してみました。コンセプト・エラー法の具体的なやり方と効果について、あなたのリスキリングやキャリアアップに役立つ内容をお届けします。 あえて
Cursor の Docs 設定方法 Cursor の Docs 設定は、Settings > Features > Docs から設定できます。 ここで、よく使用するフレームワークやサービスの公式ドキュメントを追加することで、開発中にドキュメントを参照してコードを生成したり、必要な情報を素早く参照できるようになります。 Docs Cursor Docs で Index させたドキュメントは、Symbols（アットマーク）を押せば参照可能です。 Symbolsを押すと Docs から参照できる Index failed Index failed 1000以上のページもすぐにIndexされる ドキュメントによっては、すぐに Index されるので、他のユーザーと共有化されている可能性もありそうです。 フロントエンド開発 Next.js 用途：React ベースのフレームワーク 特徴：App
いつも疲れている人に不足している「3つの栄養素」を栄養科学者が解説
毎朝体がだるいと感じる人や、土日にしっかり休んだはずなのに月曜日に疲れが抜けていないことに気づくという人は多いはず。さまざまな研究により、疲れと密接に関わっていることが判明した「栄養」と「生活習慣」について、公認栄養士でニューヨーク州立大学ビンガムトン校の栄養神経科学者でもあるリナ・ベグダチェ氏が解説しました。 Vitamin deficiency may be why you’re so tired – a nutritional neuroscientist explains how to kickstart your energy by getting essential nutrients in a well-rounded diet, along with more sleep and exercise https://theconversation.com/vitamin-de
日本の天然温泉で源泉水位低下、オーバーツーリズムに原因か
東京（ＣＮＮ） 日本全国に２万７０００カ所ある温泉だが、観光客の急増で一部の温泉町は源泉水位の低下に悩まされている。 佐賀県嬉野市もその一つだ。同市は国内最高水準の人気を誇る温泉観光地で、３０軒以上のホテル、旅館が立ち並ぶ。 同市の人口は２万５０００人。元来国内からの旅行客が好んで訪れていたが、現在は日本へ観光に来る大勢の外国人旅行者にもその名を知られるようになった。 地元当局者は先ごろ、オーバーツーリズム（観光公害）による影響について懸念を表明。旅館などの施設で温泉水の使用が急増し、供給に支障が出ていることを示唆した。 ＮＨＫの報道によると、現地の温泉の平均源泉水位は昨年、一時的に記録上最も低い３９．６メートルにまで低下した。４年前の５０メートルから２０％下がったことになる。 村上大祐市長は、源泉は引き続き持続可能だと強調するが、当局者はホテルと旅館に対し、客室内の内湯の深夜利用を制限す
ドア付近まで乗客であふれた電車＝福岡市博多区のJR博多駅で2023年5月17日午後6時59分、徳野仁子撮影 就職や進学で新生活が始まる春、鉄道会社は駅や車内の混雑に神経をとがらせる。満員電車に慣れていない乗客が増え、乗り降りに手間取るからだ。ダイヤも乱れてしまうため、ホームへの駅員配置やアナウンスを増やしているが、解決するのは簡単ではなさそうだ。 「乗車したら奥に進んでください」「すいている扉からご乗車ください」。真新しいスーツの若者が目立つ福岡市のJR博多駅では、朝夕のラッシュ時にアナウンスが繰り返された。九州各地から人口流入が進む福岡市では近年、多くの路線で混雑時に車両内が「すし詰め」となるのが当たり前になっている。 ドア付近が混み合うと、乗り降りに時間がかかり、電車の遅れにもつながる。このためJR九州や西日本鉄道といった地元交通機関は4月、アナウンスやホームでの誘導を強化。こうした状
「Opera」の精神を受け継ぐChromiumベースのウェブブラウザ「Vivaldi」に、VPNサービスの「Proton VPN」が統合されました。Vivaldiユーザーは Vivaldiアカウントを通じて無料でProton VPNを利用できます。 Vivaldi、Proton VPN と提携し、ユーザーのビッグテックからの脱却をサポート | Vivaldi Browser https://vivaldi.com/ja/press/releases/vivaldi-is-partnering-with-proton-vpn-to-help-people-break-free-from-big-tech/ Free Proton VPN Now Integrated Into Vivaldi Desktop Browser - MacRumors https://www.macrumors.
はじめに こんにちは。ベースマキナで代表取締役社長をしております、高橋（timakin）です。 皆様、AI活用してますか？この数ヶ月から1年くらいの間で、AIを使ったプログラミングの進化といったら本当に目覚ましいものがありますね。 自分もソフトウェアエンジニアとしての経験をしたうえで代表をしているので心が踊る技術を何度か見てきましたが、10年単位で見てもここまでのパラダイムシフトはなかったのではと思います。 この変化に取り残されないよう、ベースマキナでもエンジニアチーム全体でのCursor導入、Clineの積極的活用等を実施しています*1。 ClineでClaudeを使う場合は会社で全エンジニアメンバー用のAPIキーを発行して使ってもらっています。 さて、そんなベースマキナですが、この記事では弊社のプロダクトの新機能開発をAIエージェント駆動で行った際の試行錯誤・学びをご紹介します。 なん
徴兵年齢の若者の体力向上計画を開始 フィンランド
【3月27日 AFP】フィンランドは26日、徴兵年齢の若者の体力低下は深刻な社会問題だと警告し、そうした若者の体力向上を目的とした2年計画を開始したと発表した。 フィンランドの男性は18歳になると約半年から1年の兵役義務を負い、女性は志願して兵役に就くことができる。 国防省は、この年齢層の男女の体力向上と体をよく動かす生活習慣の促進を目的として、この計画を開始した。 アンティ・ハッカネン国防相は声明で「徴兵年齢の若者の間での身体活動量の低下は、若者自身にとっても、社会全体にとっても深刻な問題だ」と指摘した。 このプロジェクトを率いるビレ・イソラ氏はAFPに対し、招集時に新兵全員に実施した健康診断のデータから、この年齢層の体力が低下していることが分かったと説明。 「不健康な人の数が増え、健康な人の数が減っている」「若者がなぜ十分に運動しないのかよく分からない」 と続けた。 今後2年間の目標は
梅（ウメ）は日本を代表する果樹の一つで、その歴史は非常に古いです。歴史は長く、文学や芸術、そして食文化においても重要な役割を果たしてきました。梅は単なる果物としてだけでなく、季節を感じさせる花、健康に役立つ食品、さらには日本の伝統行事とも密接に関わっている存在です。 梅の起源 梅と日本文化の関わり 梅の利用 梅の栽培と品種改良 梅と日本の伝統行事 梅と日本の薬用文化 梅の健康効果 疲労回復 代謝促進 抗菌作用 消化促進 梅干しと健康 腸内環境の改善 抗酸化作用 塩分と水分のバランス 梅酒と健康 抗酸化作用 血行促進 梅と免疫力の向上 血糖値のコントロール 梅の起源 梅の原産地は中国であり、紀元前から栽培されていたと言われています。日本にはおそらく紀元前3世紀頃に中国や朝鮮を経由して伝わったと考えられています。日本で梅が広まる前は、果物や花の栽培に関してはまだ一般的でなかった時代です。 梅と
近年では、作文した文章をいきなり人に見せず、まずチャットに見てもらって、つっこみどころがないことを確認してから公開する、という習慣ができている。 ブログを書くときには、ブログの編集画面で書いてから、ChatGPTにコピペしていたけど、その場で見てもらえたら早いと思い、以下のようなことをやってくれる拡張機能を作った。 ブログの編集画面で動いて、本文を監視する 本文に変化があれば、「日記を批評して：（以下本文）」というプロンプトでChat GPTのAPIに送る 得られた批評は、編集画面内に現れたイルカのセリフとして表示する Chrome拡張で作ったらいいかと思ったけど、この拡張時代の実装もAIにやってもらいたい、と考えると、1ファイルで完結したほうが楽だ、と思って、Tampermonkeyで動くuser.jsとして作った。 APIキーはGM_setValueして格納している。これは他のuser
皆さん、こんにちは！ 毎週火曜日更新しますので宜しくお願い致します！たまに不定期です・・・ 兼業主夫が楽しく暮らす為の情報を発信していきます。まだまだ不確定な部分は多いが、計画は立ててPDCAを回していきます！ このサイトにはアフィリエイト広告が含まれています。 プロフィールはこちら このサイトは老後の生活を考えつつ現在の生活も快適にしたいと思い始めました。 老後の資産形成とライフスタイルの記録サイトです。 因みに私は兼業主夫です。世間的には男女で大体の分業が決められていますよね、ところが一人ひとり「向き」、「不向き」が有りまして、主夫的な役割を果たしています。 【50代からの老後準備】没頭できる趣味を見つけて第二の人生を充実させる！ 人生100年時代と言われる現代において、定年後の過ごし方はますます重要になっています。 長くなったセカンドライフをどのように充実させるかは、50代からの準備
報告書「令和の転換点」
リクルートワークス研究所 〒100-6640 東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー 株式会社リクルート https://www.works-i.com 報 告 書 令和の転換点 報告書 令和の転換点 高齢人口の割合増加に伴う労働市場 の構造的な変化 （労働供給制約） に起因 して経済社会の仕組みが変わること。 具体的には、対人サービスを中心と して労働需要が拡大する一方で、労働 供給が縮小することで、慢性的な働き 手不足が発生。これに伴って、賃金水 準の上昇、設備投資の増加、物価高が 起こりやすい状況となる。 「ルイスの転換点」 （※） に続く、近代以降 の人類社会、2度目の転換点である。 1954 1950 1960 2000 令 和 の 転 換 点 深刻化する人手不足 日本社会において、数多くの業種・職種が人手不足 に陥っている。医療・介護、物流、建設、デジタル
雑記ブログを毎日ではなくても定期的に続けておられる方には特徴があるなって思います。 自分なりの「これがあれば…書ける」というものをお持ちだなって思うのです。 例としては、 毎日のローテーション 写真 お出かけや旅行 感情の動き などです。 １．毎日のローテーション 毎日のローテーションは毎日同じようでいて、ちょっとした違いなども写真などに撮るとその違いが明らかになります。 毎日続けていることがあるからこそ、それを記事にすることで一記事出来ちゃうのです。 毎日の通勤風景でもいい 毎日の散歩でもいい 毎日のお料理でもいい 毎日のペットや子供との時間でもいい それだけで１記事が書けちゃうし、読者も「今日もお元気でいらっしゃる」という安心感を感じます。 ↑ 毎日のことには「書きたいこと」が溢れています ２．写真 写真を撮っておく習慣があると、それを中心に１記事書けるというもう1つの習慣が出来ると思
皆さん、こんにちは！ 毎週火曜日更新しますので宜しくお願い致します！たまに不定期です・・・ 兼業主夫が楽しく暮らす為の情報を発信していきます。まだまだ不確定な部分は多いが、計画は立ててPDCAを回していきます！ このサイトにはアフィリエイト広告が含まれています。 プロフィールはこちら このサイトは老後の生活を考えつつ現在の生活も快適にしたいと思い始めました。 老後の資産形成とライフスタイルの記録サイトです。 因みに私は兼業主夫です。世間的には男女で大体の分業が決められていますよね、ところが一人ひとり「向き」、「不向き」が有りまして、主夫的な役割を果たしています。 定年後の「最高の自分」に出会う！50代からの「心の準備」完全攻略ガイド 前回までで老後を楽しむために今からすべきこと 第1回経済的な準備 安定した収入源を確保する為に！ 第2回健康的な準備：心身ともに健康な状態を維持する 第3回趣
月見の習慣はオリジンが二つあるんよ
日本人の月見という習慣はそういう美意識がどっかで湧いたってわけじゃなくて「典故」と「信仰」の二つのルートがあるのですのだ。 分かりやすく言うと中国古典と江戸時代の民間信仰やね。 https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2531074 典故典故ってのは何かにつけて漢籍（漢文の本）を引用したりなぞらえること。特に風物表現で多いのが漢詩。 例えば「四季」ってのは漢詩で季節を表現するのに擬えて和歌を詠んで散文にも応用されて行ったもんだし、日本文化独自性が高い俳句でも多い。 また例えば芭蕉は「象潟や雨に西施がねぶの花」って俳句を詠んでるけど、西施ってのは中国四大美女の一人で、悲劇の死を遂げた女性。んでさ、この人が溺死させられたって伝説があるので西湖と名付けられた湖があるんだけど、ここって今は内陸の湖なんだが昔は潟湖（ラグーン）だったのよ。で、芭蕉
福岡県・北九州のいびき治療が安い5選！口コミで人気＆保険適用
いびき治療に特化した有名なクリニックが福岡県・北九州エリアには多数存在します。 しかし多すぎて「いびき外来を福岡で受診するならどこが人気？」「口コミが良いところは？」と気になりますよね。 この記事では、福岡・北九州でいびき治療を検討している方に向けて、実績がある人気クリニックをご紹介します。 ▼この記事でわかること いびき治療が福岡県で安い病院 いびき外来が福岡で人気･口コミの病院 レーザー治療は保険適用か【福岡】 いびきをレーサーで治療する場合に保険適用する福岡のクリニックや、無呼吸症候群の治療を得意とする北九州の名医もまとめました。 どんな治療を受けたいかを想像しながらぜひ参考にしてください。 いびき治療が福岡県・北九州市で安いクリニック5選 まずはいびき治療を得意とする、福岡県で人気・口コミが良いクリニックを5院ご紹介します。 クリニック名 取扱い治療 料金 特徴 アクセス 公式サイ
（２０１８年１０月２１日アルツハイマー型認知症の診断から約１１年8ヶ月) harienikki.hatenablog.com ＊やばい チャーコの自宅にも実家にもまともに測れる体重計はありません。だから定かには言えないのですが、鏡に映る我が姿を見て、正直ヤバイです。 この冬、私は過去最大級に太ってしまったと思います。 ええ、原因は分かっております。 年末に腰を痛めてから、大事をとって大人しくしていた私。運動不足なのに、あれこれストレスが溜まって食欲に走ったからです。 harienikki.hatenablog.com 特に、今年に入ってから、大好きな干し芋を自作するようになり、毎日それなりに食べていたからだと思います。(°_°) 干し芋って、買ったら結構お高いオヤツです。 ちょっと手間だし、さつまいもだって安くはありません。光熱費もかかりますから、自作してもリーズナブルとは言えません。でも
今日は、スッキリした晴れ空☀️です♬ 日曜日です。今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 桜が咲き始めてから、ちょっと肌寒い日が、続いています。でも、こんな天候の方が、桜が、長持ちするかな〜と思うと、良かったと思います( ´ ▽ ` ) 今日も、外は、ちょっと寒いです。 寒い日があったり、夏日のような日もあって、寒暖差が激しい毎日で、私の周りでも、体調を崩す人が多いです。それは、仕方のないことですが、それならどうして、私は、なんともないんだろうと・・ふと、思いました( ・∇・) よく、ブログには、『元気が取り柄。』と、書いていますが、それは、毎日（一日一投稿）書いて、実感しています♪( ´▽｀) ただの日記なので、毎日書くのは当然ですが、息子に言われてからは、明るい気持ちで書く！と、決めて、身の回りで起こったことや、感じたことを、ポジティブな想像をして、書くようになりました♪( ´θ｀
ソメイヨシノの起源と特徴を徹底解説！日本の桜の秘密 形態・生態・気候変動が与える影響を詳しく紹介 - 数物外縁研究所(v・∇)v
はじめに ソメイヨシノ（染井吉野、学名：Prunus × yedoensis）は、日本を代表する桜の品種として広く知られており、その美しい花は春の風物詩として多くの人々に親しまれています。毎年春になると、全国各地でソメイヨシノの開花がニュースとなり、花見を楽しむ人々が集まる光景は、日本の季節感を象徴するものとなっています。本記事では、ソメイヨシノの起源や分類から始まり、その形態的特徴、生態的特性、繁殖方法、遺伝的特性、環境や文化との関係、そして気候変動との関連に至るまで、詳しく解説いたします。この桜が持つ魅力と課題を理解することで、ソメイヨシノがこれからも日本人の心に寄り添い続ける存在であり続けるためのヒントを探ります。また、科学的視点と文化的視点の両方から、この桜の多面的な価値を紐解いていきます。 はじめに 1. ソメイヨシノの起源と分類 2. 形態的特徴 2.1 葉 2.2 花 2.3
内申点が出ました いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4500万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ スマホ・タブレット・PCでも読むことができます。 給料が上がらないので、質素な暮らしを考えてみた 作者:伊藤ゆりあ Amazon 受験生の免疫力UP！ 最強の感染症対策 作者:伊藤ゆりあ Amazon 隙間時間でゆる学習:隙間時間の学習でTOEIC650点超えの勉強法 作者:伊藤ゆりあ Amazon 毎日が輝く！ワンオペワーママのための時間革命 作者:伊藤ゆりあ Amazon 貧乏脳から脱出！4000万円以上貯めた主婦が考えるよいお金の減らし方 作者:伊藤
珈琲館のモーニングへ行ってきました いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4500万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ スマホ・タブレット・PCでも読むことができます。 給料が上がらないので、質素な暮らしを考えてみた 作者:伊藤ゆりあ Amazon 受験生の免疫力UP！ 最強の感染症対策 作者:伊藤ゆりあ Amazon 隙間時間でゆる学習:隙間時間の学習でTOEIC650点超えの勉強法 作者:伊藤ゆりあ Amazon 毎日が輝く！ワンオペワーママのための時間革命 作者:伊藤ゆりあ Amazon 貧乏脳から脱出！4000万円以上貯めた主婦が考えるよいお金の減
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今回は、藤崎竜先生による漫画作品「屍鬼」の記事を書いて行きたいと思います。 藤崎先生と言えば封神演義で有名な漫画家ですが、そんな藤崎先生が小野不由美先生作の小説「屍鬼」を漫画化した作品が今回の「屍鬼」となります。 今作も、昨日の記事と似たような外場村という人口1300人、一本の国道が唯一外界との繋がりという閉鎖された村での出来事です。 「村は死によって包囲されている」 人口の少ない村で行われてきたのが、墓などに使われる「卒塔婆」を作る産業でした。 そのため村の名前も「外場村」となったのではないかと思われます。三方を卒塔婆の素材となる樅に囲まれ、外界と隔絶されていることから「村は死によって包囲されている」と寺の若御院は雑誌の取材で漏らしたそうです。 不気味に死が漂う村ですが平和な小さい村を舞台に、「屍鬼」という恐ろしい存在が入り込み、次々と事件が発生していき謎の変死を遂げる村人たち、原因を探
意外な点でお金がかかる中学生のお金事情 いつもブログを読んでくださる皆様、いいねやコメントを下さる皆様ありがとうございます。 私は就職氷河期で低学歴・低年収のまま結婚し、世帯年収低くても子育てしながら資産約4500万円突破したアラフォー兼業主婦です。 お金の事で色々発信して少しでもお役に立てる事が出来ましたら幸いです。 ★★kindle書籍出版しています★★ スマホ・タブレット・PCでも読むことができます。 給料が上がらないので、質素な暮らしを考えてみた 作者:伊藤ゆりあ Amazon 受験生の免疫力UP！ 最強の感染症対策 作者:伊藤ゆりあ Amazon 隙間時間でゆる学習:隙間時間の学習でTOEIC650点超えの勉強法 作者:伊藤ゆりあ Amazon 毎日が輝く！ワンオペワーママのための時間革命 作者:伊藤ゆりあ Amazon 貧乏脳から脱出！4000万円以上貯めた主婦が考えるよいお金
あらゆる手段を試してみようと思います - やね日記
昨年に脂肪肝と診断されたので、今年に入って休肝日を設けたり歩く距離を増やしたりなど対策を行っています。 ただ、元来のラーメン好きがたたって、なかなか食事の量が減らせないでいます。 その中で、上記記事に出てきた高カカオチョコレートは少し試してみたいと思いました。 もともとチョコレートはビター系が好物でしたし、最近はジュースやお菓子などの甘いものも食べなくなっていますしね。 いかに習慣化させるかが課題ですが、それができれば効果は確実に出そうですしね。 早速、明日にでも常備してみようと思います。 ランキング参加中雑談ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
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