(本記事は末尾に自著の宣伝があります。) 2年前に書いた60種類を食べ比べて選んだ安くて美味い袋麺ベスト20には沢山のブクマ、スター、アクセスを頂きどうも有難うございました。 shinonomen.hatenablog.com その後、ほぼ毎日袋麺を食べ続け、800種類以上を食べ比べた。また、前回の記事発表後に急速なインフレが発生し、価格が大きく変化した。そこで安くて美味い袋麺の最新アップデート版を発表することにした。 前回はチャルメラやマルちゃん正麵など普通の価格帯のラーメンも入っていたが、今回は実売価格が一食60円以下の格安袋麺に対象を絞り、その中でコスパ最強の商品を選定した。 味点は前回と違い、0.5刻みで1～9の17段階評価だが、格安袋麺の中での最高点は6点だった。 今回も味点と販売価格から算出した値段点を足して順位づけしたが、僅差の場合、主観で順位を入れ替えた箇所がある。（同じ味
夕飯出したら夫が号泣して家出した
夫が帰ってきたので準備していた夕飯を出した。 白米、味噌汁、肉豆腐、蒸し野菜。 すると夫がうわーーーーーーっ!!!!と叫びだした。 「何で暑い中帰ってきたのにこんな熱い料理ばっかり作るの？ そうめんとか、冷やしトマトとか…もっと考えてくれてもいいんじゃないの？ 毎日汗だくで食事するの、本当に、本当に嫌なんだよ!!!!」 と言って、号泣し始めた。涙をボロボロ流していた。 こんなに文字通りの人の号泣を見たのは始めてだったので私がうろたえていると、 夫は出ていってしまった。 後からLINEで「涼しいところで食べたいものを食べてくる。その後どっかに泊まって翌日そのまま会社に行く」と連絡が来た。 確かに私が全部悪いと思う。 レシピをちゃんと考えなかったこと。 私はテレワークでずっと冷房の効いた家にいるから、温度を帰宅に合わせて変えなかったこと。 夫はあせもがいろんな箇所にできているのにそれでも頑張っ
anond.hatelabo.jp 「こんな生活で、生きている意味、あるのかなあ……」と僕もずっと思いながら、40代を過ごし、もう50歳も過ぎてしまいました。 なんというか、ずっと、異世界転生できなかった「なろう小説」の主人公みたいな感じです。 若い頃の自分が、こんな未来を知ったら、きっと絶望したと思う。 振り返ってみると、僕は若い頃からずっと絶望し続けていて、その都度、テレビゲームやマイコンに出会ったり、ネットでものを書いたり、家族ができたりして、なんとかここまで続けてきただけなのかもしれません。 能動的に「生きる意味」を感じていたというよりは、生きていればときどき良いこともあったので、積極的に死を選ぶほどの衝動が起きなかった。 正直、30代くらいまでは、目の前の仕事や「やらなければならないこと」をやり過ごすのに精一杯で、「生きる意味」とか、あまり考えたこともなかったのです。生きる意味よ
なんぼー | Taishi nambo @architectizm 子どもを「お小遣いから卒業させる」という触れ込みの野菜栽培キット。 スゴい目の付け所… ・注文したら野菜キットが届く ・子どもは野菜を育てて、家族に売って収益を得る（アプリ決済） ・アプリ上では野菜以外にも、手伝いなどを売れる ・子供を経営者に 確かにサイクルを経験できる。 pic.x.com/b9uyw5tc1f
【速報】コメ不足で大阪府が備蓄米放出を農水省に要望「眠らせておく必要ない」府内8割の店で品切れ（読売テレビ） - Yahoo!ニュース
大阪府は26日、米の流通状況を改善するために農林水産省に対し、政府の備蓄米を小売店などに早期に流通させるよう要望したと発表しました。 【異変】カレーライスの調理費用が過去最高値！肉、野菜の価格高騰に加え、深刻な米不足 国は「全体需要がひっ迫している状況ではない」との認識…この「令和の米騒動」はいつまで続くのか？原因と今後の見通し 現在、大阪府内の小売店などでは、コメの入手が難しい状況が続いていて、先週、大阪府が緊急で実施した抽出調査では「大阪府内の約8割の小売店などで、品切れが発生している」という結果が出ました。 大阪府によりますと、昨夏の猛暑で収穫量が減少したほか、外国人観光客数が増えコメの需要が高まったことなどが要因としてあげられるということです。 こうした事態を受けて大阪府は、農林水産省に対し、政府の備蓄米を小売店などに流通させ、状況を改善するよう要望しました。 大阪府の吉村洋文知事
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 パプリカモッツァに成功したので、トマト以外にもいろんな野菜とモッツァレラチーズを試したくなる。 今回のターゲットは、枝豆。まさに旬真っ只中でフレッシュなものが手に入りやすい時期なのに、こちらは冷凍のオーガニック枝豆。 実は今年になって初めて利用して、ものすごく便利で美味しいことに気づいてしまったの。ただ茹でる作業ですら暑くて遠慮したいこの夏のお助け食材。 モッツァレラも小さめにカットして、ゆで卵もプラスして、味付けは山椒とオリーブオイルにちょこっと醤油。枝豆に山椒、が今年のマイブームです。清涼感ある枝豆とモッツァレラに山椒がピリッとアクセント。 この前菜を思い付いたのは、大好きな恩田陸さんの｢蜜蜂と遠雷｣を久々に再読したからでした。この本を眺めていたら、イメージが沸いてきた食材の組み合わせ。 枝豆とモッツァレラチーズ、ゆで卵、白ワイン。そして
中村和樹(佐渡で釣りと農業と旨い料理！) @agrifisherkazu あのさ…農業を金儲けの道具にしているとかポスト見たんだが、それで家族を養っとる身からすればテメェ何言ってんだ！となるわな 中村和樹(佐渡で釣りと農業と旨い料理！) @agrifisherkazu バズった宣伝しても良いと太古の昔からきまっているらしいので… 佐渡で米とか野菜とか作ってます 最近、世界遺産にもなりました 地元、佐渡をよろしくお願いいたします pic.x.com/evua4rxtzv x.com/agrifisherkazu…
『きざんで、漬けて、もむだけ』というキャッチコピーで有名なエバラ食品の『浅漬けの素』は、３０年以上も続く人気商品。 使えば生野菜をおいしく食べることができる便利な商品ですが、実はお肉の下味にも使えるのだそう。 エバラ食品の公式Instagram『ebarafoods』（ebarafoods）の投稿から、浅漬けの素を使った目からうろこのアレンジレシピを紹介します。 ご家庭に浅漬けの素がある人は、試してみてはいかがでしょうか。 浅漬けの素を使ったアレンジメニュー
リンク Wikipedia 黒ボク土 黒ボク土（くろボクど）は、日本でよく見られる土壌の一つである。 黒ボクとは、土の色と乾燥した土を触った場合のボクボクした感触に由来し、古来からの農民による呼び名であった。また、黒土と呼ばれることも多いが、日本国外の黒土（チェルノーゼム）と性質は異なる。また、地域によっては黒ノッポ、黒フスマ、黒ニガといった呼び名を使うこともある。 黒ボク土は日本の国土の31%程度に分布し、国内の畑の約47％を覆っているが、国外ではほとんど見られない。北海道・東北・関東・九州に多く見られる。 母材である火山灰土と腐植で構成さ 7 users 21
「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果
ビタミンB群の一種である葉酸は、細胞増殖に必要なDNA合成に関係している栄養素で、葉酸サプリの摂取により自殺や自傷行為が半減するという研究や、葉酸が豊富な葉物野菜を多く食べている人は記憶力の低下が緩やかだとの研究がこれまでに報告されています。しかし、葉酸の必要性は年齢によって異なり、特に高齢期では葉酸の摂取量を抑えることがより健康的な老化につながる可能性があることが、モデル生物を用いた研究により判明しました。 Late-life dietary folate restriction reduces biosynthesis without compromising healthspan in mice | Life Science Alliance https://www.life-science-alliance.org/content/7/10/e202402868 Reduction
うしごめ @ushigomekko これは一体何なのか。そしてこのサイズの物をご家庭で食べ切るほど新潟ではこれを食べるのだろうか…(;´д｀) pic.x.com/otq06brcal
サラダやスープ、煮物など、さまざまな料理に活用できる人参は、人気の定番野菜です。 そんな人参には、葉っぱや皮も含めて多くの栄養素が含まれています。人参には江戸時代に中国から来た東洋種と、明治時代に日本に来た西洋種があります。なお東洋種は、お正月料理などに使われる金時人参のことです。 人参の主な栄養素とは？ β-カロテン 食物繊維 ビタミンC カリウム 葉酸 人参が持つ効果 目や皮膚の健康維持 腸内環境の調整 風邪や貧血の予防 人参は葉や皮にも栄養たっぷり！ 葉の栄養素 皮の栄養素 生と加熱時での栄養素の違い 生のままの人参の栄養素 加熱した時の人参の栄養素 人参の栄養を逃さないおすすめの食べ方 皮つきのまま調理する すりおろす 油で炒める 人参を毎日食べると、お肌に効果的って本当？ 人参の主な栄養素とは？ 人参には豊富な栄養素が含まれています。 その中でも主なものとして以下の5つが挙げられ
三つ葉を、めっちゃ食う | オモコロブロス！
おっすオラけん。みんな三つ葉食ってっか？ 僕はめちゃくちゃ食ってます。好きで…三つ葉の風味が。三つ葉の風味はまぁセリ科の共通する風味のようなものですが、スーパーでも手軽に手に入るので、よく利用しています。 （日頃の三つ葉を食っている様子） しかし、三つ葉を調理、食べる時にいつもうっすらとした負い目がありました。 こういうことです。 どうですか？みんなちょっと思い当たりません？三つ葉って、まぁ他の野菜よりは少ないから一気に使うのもったいない気もしちゃうし、しかしそう言ってるとすぐに萎れてしまう…。そんな、なんというか全力でぶつかれない野菜だと思うんです。なんかちょっと気を使いあってるうちに、関係が終わってしまうみたいな…そんな野菜。 そういった理由で、三つ葉に対してずっとうっすらとした負い目がありました。 今回…その負い目を… というわけで、今回は三つ葉をめっちゃ食う記事です。よろしくお願い
エダマメは大豆（ダイズ）が完熟する前の若い状態で収穫して食べるもので、タンパク質やビタミン類を豊富に含んだ健康食としても注目されています。 サッと茹でるだけで食べられる手軽さと高い栄養価から、ビールのおつまみ、お子様のおやつとして愛されています。 大豆の起源 食文化 枝豆の名前の由来 日本での発祥 エダマメの種類 枝豆は 枝豆には おつまみとして 枝豆＝熟す前に収穫された大豆 枝豆の分類は「豆類」ではなく「野菜類」 茶豆や黒豆も！枝豆の種類とブランド 枝豆 枝豆の子実 枝豆と大豆は同じものか？ 枝豆の主な栄養素の特徴と効果・効能 タンパク質：筋トレにもおすすめ イソフラボン：美肌・美容に役立つ女性の味方 メチオニン：アルコールを分解！二日酔いにも効果あり ビタミンB1などのビタミン類：疲労回復・夏バテ防止 カリウム：高血圧防止・むくみ解消 枝豆と大豆に含まれる栄養素の違い 枝豆の薄皮や「さ
ユニコーンラボは、 世界中の子どもたちに贈る、一生モノの原体験。 地球と家族 その未来をつくります。 子どもたちからの 3つの約束 Three promises 1.おこづかいから卒業します 2.こども全員 自立します 3.ぼくらは、野菜を食べます
◆30◆ ◆幸あれ◆ ◆朝ごはんand弁当◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はよく紹介してる「幸あれ朝ごはん弁当」です。 でも、それだけだと記事が足りないので…。 お昼に作ったものやちょっとお灸のことなんかを書いて行こうと思います。 ●幸あれ朝ごはん 「シンプルな朝ごはんにして」みたいな事を奥さんに言われので…少しシンプルにしてみました。 パンのカットが上手く出来なかった［笑］ 耳が少し欠けちゃいましたぁー。 ●息子の朝ごはん 息子の朝ごはんは定番のホットドッグです。 コープの「無塩せき」のソーセージがいいと言うので、毎回買ってます。 ※無塩せきは、亜硝酸ナトリウムなどの発色剤を使用してないので自然の美味しさみたいです。 ●幸あれ弁当 僕はサンドイッチ弁当にしました。 チーズとハムを乗せて焼きます！ 鶏肉と卵焼きを挟みました！ いつもの具材をパンに挟むだけぇ〜［ふふふ］
◆ご飯を担当する日がやって来ました！◆ ◆作れるもの◆ ◆作るしかない◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はご飯担当の日です。とにかく作れるものを作るしか有りません。「今日は〇〇の日」とかカレンダーに書いてあったら良いのになぁ〜って思うことあります。でも、あんまり難しい料理だと作れないです。 ●冷奴 夏じゃなくても食べますけど、夏はまいにち食べたいくらいです。 概ね冷蔵庫を開けたら入ってます。 食べたい時にすぐ食べれるっていいですね。 ●野菜カット はい、なにも考えずに冷蔵庫にある野菜をカット！ キャベツ、にんじん、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク…。 ●ホットプレート 豚肉を加えましてぇ〜。炒めますよぉー。 もう、ここまで来たら作るもの決まってますね。 竹輪を入れるの忘れてました。 ついでに残ってるソーセージも入れましたぁー。 ●焼きそば もう、これしか無いでし
◆個室でゆっくり◆ ◆おいしいもの◆ ◆ゆっくりたのしむ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はあるブログを覗いて「個室でゆっくりおいしい食事がしたい」って思ったので、お店を予約しました！一人だと寂しいので吹奏楽団の団長さんをお誘いしました。 blog.tugarujikukan.info つるが時空間さんの青森にある焼き肉屋さんの紹介をみたら、僕も個室でゆっくりおいしいもの食べたくなりましたぁ～。 つがる時空間さんの食べた「牛肉」がおいしいそうでしたけど、僕はお肉じゃないものを予約しました。 ●２FへGO！ おいしい食事を食べたい時にたまに来るお店「きくの」です。 やっぱりこの季節しか食べれないものを予約しましたぁ〜。 ●茶碗蒸し また、茶碗蒸しもオシャレですねぇ～。 これはやっぱりビール頼みたくなりますね！ 僕:「個室でゆっくり飲むのもいいですね」 団長:「うん、このお店
盗まれ続ける野菜たち
相次ぐ「九条ネギ」窃盗 ４７８キロ盗まれる 時価約４３万円相当 ６月７月にも被害 京都・久御山町 警察が捜査 8/21(水) 京都府久御山町の畑から収穫間近だった九条ネギ約４７０キロが何者かに盗まれました。町内では九条ネギが盗まれる被害が相次いでいて、警察が捜査しています。 ２１日午前９時すぎ、「ネギが盗られたので、現場を確認してほしい」と京都市にある九条ネギの生産・加工会社の男性社長から通報がありました。 警察が久御山町にある、この会社の畑を確認したところ、収穫間近だった九条ネギ約４７８キロ（時価約４３万円相当）が何者かに刈り取られているのが分かりました。 警察によりますと、久御山町では６月と７月に同様の手口で九条ネギが盗まれる被害が１件ずつ起きていて、警察は捜査を進めています。 “YAHOO!ニュース｜ABCニュース｜相次ぐ「九条ネギ」窃盗 ４７８キロ盗まれる 時価約４３万円相当 ６月
子どもが“経営者”になる？ 3万円の「野菜栽培キット」仕組みが面白い：火曜日に「へえ」な話（1/5 ページ） 家庭で野菜を栽培するキットが売れている――。価格は3万2780円で、対象年齢は5～15歳である。 「はあ？ どういうこと？ 小学生や中学生向けのモノが3万円もするなんて……。ホームセンターに行けば、数千円で売ってるぜ」などと思われたかもしれないが、購入者は“仕組み”に注目しているようである。 栽培キットの商品名は「ユニコーンラボ」。スタートアップのUNICORN PoPo（東京都中央区）が6月に発売したところ、用意していた100台はあっという間に完売。子どもたちが夏休みに入る前には300台を突破して、現在は急ピッチで生産台数を増やしているそうだ。
今回は息子の偏食話です。 これから数回息子が小さい時のアレルギーや病気の話になると思います。 あんまり描いて楽しい話じゃないので、気晴らしに違うの放り込むかもしれませんけど😅 ブログをやるなら絶対描かないとと決めていたことではあるのですが思い出すのもけっこうきついのでなかなか描く気にもなれなくて結局一年も経ってしまいました。 私ホント、チキン💦 最近現役世代のママさんから食事の偏りの心配のことで相談コメントをいただいきまして。 すごく情報拾って賢く育ててらっしゃる方なんだけど、あれだけ頑張って上手くやっているようにみえる方でも、やっぱり心配なんですね。 そうなんですよね～😓 それもあって嫌だな、とか思ってないで描いたほうが良いのかな？と思ったのです。 親としては好き嫌いをなんとかしなきゃって本当～～～～～～に心配になるの。 私も小学校低学年くらいまでは6割くらいの心配が息子の食事と病
注意:以下の記事は重篤な障害を持つ者によって記されたものでありその者は文責を負い得ない可能性があることを十分ご承知の上でお時間があればお楽しみください。 第一部 ➀海老川暴論 そもそも高校生の時に移り住んできた当初から受け入れがたかったんです。海老川というこの名前を。川の名前には本来その土地に対する深い愛情と尊敬が感じられなくてはならないと思うのです。 それをエビです。 響きも悪ければ、元は清らかであった 川に、生臭いエビの匂いが漂ってきそうではありませんか。 先日、上流の清々しい光景を見るまでは長い間ずっと、川に海老などといういかにも投げやりな名前をつけるからこのように濁っているのだろうと すら 思っていました。 いえ決してエビが憎いわけではありません。私は好き嫌いはない方なので食べるのは大歓迎です。 ただまた繰り返しますが 川の名前としてはちょっと。と思わざるを得ないのです。 でも本を
今日もこのブログを訪問して下さりありがとうございます！ （2024/8/16より当ブログURLが以下のように変更になりました！） https://splendiddays.blog.jp/ 一昨日のことだけど、 金曜ロードショーで 『となりのトトロ』 がやっていた。 ちなみに普段、 僕はテレビで映画を観ることはほとんどない。 なぜかというと、 ＣＭで否応なく分断されるところが嫌だからだ、 完全ノーカット放映！とはいえね… 何度も観ているしなぁ… と思っていたが、 でも、、、 始まったばかりだったし、 なんとなく流れでそのまま観てしまった。 また、おそらくサブスクやレンタルDVDでも、 わざわざ『となりのトトロ』を観るか？🤔 といわれればおそらくそんな機会はまずないとも思った、 50代のおっさんがひとりでトトロを観るのも様にならない💦 そんな理由もある。 実際のところ、 最初から最後まで
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 台風による暴風雨警報や避難指示の出る中、公共交通機関にも大きな影響が出て 午前中にはみんな帰宅しました。 今日は長男の誕生日なのでみんなでささやかなお祝いを。 お祝いと言っても、毎年欠かせない大好物の赤飯と、今年はステーキ。 いつものお気に入りのお店のケーキは用意できなかったので、スーパーでショートケーキを。 いつも私達のこと、そして陽のことを大切にしてくれてありがとう。 これからもずっとずっと健康で楽しく、信じた道を歩いてください。 ８月29日のメニュー ・ステーキ ・トマトのサラダ ・赤飯 ・夏野菜のおひたし ・豆腐のかき玉汁 ・ショートケーキ トマトのサラダ トマトづくし♪ １トマト（ヘタをくり抜く）は熱湯でサッとゆで、皮をむき、3/4量ほどスライスします。残りはみじん切りに。 ２ オリーブオイル・酢（各適量
昭和のトイレ紙、平成の米騒動、もんたのココアに納豆、令和のコロナマスク、アルコール、トイレ紙騒動。ちっとは凝りたか？と思いきやまた米騒動。 まあ頭では足りるとわかっていても目の前でどんどこ無くなると焦る気持ちはわかるが。マスゴミも無駄に煽るし。おかげで出張用のパック飯見つからん。 — 神戸人けんちゃん (@gMENuRmbjcG3bND) August 26, 2024 米不足ってテレビで騒ぐのがそもそもの原因なんじゃない？？ — 八ッ森燃料米穀店 (@newpower_V10SS) August 26, 2024 わが地域でもテレビで米不足を煽った途端に店頭から消えたわ 本当にマスコミって害悪成分7割くらいで構成されてるよな — はなきう (@hanahanaqqq) August 22, 2024 俗に言う令和の米騒動とやらですが、 ・3大牛丼チェーンでメニュー改定がない ・ファミレス
先日紹介したように、この夏は手抜き感満載の一般的な料理（「塩焼き、丼、ハンバーグの痛風ケア献立4つ 」）もいろいろ作りましたし、やはり忙しさと暑さで、総菜も多用しました。 今の生活になってから、ほぼすべて手作りという状態から市販のチルド品やレトルトなどの半調理品や調理済み品、お惣菜も使える生活にしようと思いました。 何年もかけて、自分の「全部きちんと作らねばお隣さんの期限を損ねて大変なことが起きるかもしれない」という精神的な問題と、総菜でプリン体を調節するにはどうするかという課題に取り組みました。 その成果が表れたようです。 先ずはメインはちゃんと手作りで、おまけがお惣菜というパターンの一つ。 人参オムレツ 人参オムレツの痛風ケアメニュー 人参オムレツ チンゲン菜の炒め物 はんぺんのバター焼き ワカサギの甘露煮（市販品） オクラと紅大豆とコーンの和え物 蒟蒻の煮物コチュジャンのせ 米麹漬け
なすなすなす… - 黒うさぎのつぶやき
８月１１日以来の更新です。 あっという間にお久しぶりです(・_・;) そして、以前は毎日更新していた記事をそのままにしている間にうさぎブログの順位も８９位になっていました。そして、ちょこっと毎日ブログを…という話はどこへ？💦 ですが、前回の記事から１７日ぶりに、のこのこ現れました。。👣 （午後雨が降り出し畑に行かない…というのもあります。） 久しぶりだね。足サンド 昨日は、午前中の観葉植物のパート仕事の後、今日採れた野菜の納品を頼んだので、お母ちゃんの職場への送迎を頼んだ子分②と仕事の帰りに、隣町の大手ショッピングセンターへ向かいました。昨日の納品した野菜と他の野菜のリサーチの為です。 一昨日、ショッピングセンターの産直売り場に納品した野菜は、オクラ、トロトロステーキなす、ピーマン、万願寺唐辛子の３種類です。 産直コーナーからのメールでは、昨日の夜１１時の時点で、既にオクラは完売。万願
不定期に開催されている“せい部” 今回は練馬にある居酒屋で牡蠣や焼きとんを食べながら盛り上がった。 1軒で解散かと思いきやハシゴをする事になり、この店へ… バナー↓をポチポチッとお願いします ■小姑娘（ショウクウニャン） 練馬 DISH//の北村匠海くんの同級生の親が経営する中国料理店。 テーブル席に着いたところで… ホッピーdeカンパ～イ♪ ◆ヤキソバセット（ヤキソバ＋手打ち焼餃子）￥1000 野菜がたっぷり入ったヤキソバはモチモチとした食感の麺が特徴で本気（マジ）うまい。 ここの麺は他では味わえない独特の美味しさがあるんだよねぇ♪ 手打ち焼餃子は中華系香辛料の香りが漂い一口食べるとその風味が口いっぱいに広がる。 ヤキソバと餃子のセットはボリューム満点で満足感が高い一品。 ◆ザーサイとキューリ和え￥430 シャキシャキしたザーサイの塩気とキューリの爽やかな風味が絶妙にマッチ。 シンプルな
埼玉県に告ぐ【第282弾】8月第4週一挙大公開。（20240819～20240823） - おっさんのblogというブログ。
如何お過ごしですか？ 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第282弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 本日土曜日ですよ。 まえがき。 8月第4週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第281弾で2024年8月第3週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2024年8月第4週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 Pちゃん (id:hukunekox) 様、カメさん (id:tn198403s)様、 ネタとして使わせていただきます。本当にありがとうございます。 ネタ料はツケでお願いします。 8月第4週。 8月19日(月)：そのまま、野菜＠山もりうどん 3回
ChatGPTの回答 赤身の肉: 牛肉や豚肉、鶏肉などはヘム鉄を多く含んでおり、体に吸収されやすい レバー: 特に鶏や豚のレバーは鉄分が非常に豊富。 魚介類: サバ、カツオ、イワシ、アサリなども良い鉄分源。 ほうれん草: 鉄分が多い野菜の代表格。 ひじき: 鉄分とカルシウムが豊富。 大豆製品: 豆腐や納豆、枝豆なども鉄分を含んでいる。 レンズ豆: 鉄分を多く含む豆類。 柑橘類: オレンジやレモン、グレープフルーツなど。 キウイ: ビタミンCが豊富で、鉄分の吸収を助けてくれる。 こういうの見ると、結局バランスよく色々食べなさいって答えになりますね。 不思議なことに、私の血は緑色ではございません。 tontun.hatenablog.com 貧血は、治ったと思ったらまた繰り返す 鶏肉、サバはよく食べますが、ほうれん草は時期ではない とりあえず手っ取り早くレバーで レバーの処理中は、深いことを考
先日上の娘がやってきて、浴衣を着て出かけると言うのでバタバタと着付けしました。 普段着としてなら全部自分で着れる娘たちですが、浴衣パーティーなど人目に多く触れる時は私の手が必要なようです。 一番は帯ですね。料理と同じで常に違う変わり結びで、他の人とは違う結びになるので褒めていただきやすく、それが嬉しいようです。 一昨日、浴衣を返しに来たので、捌いて開いた鰯と、オイルサーディンにしておいたものを渡して帰しました。 とても安かったのでたくさん買って次々下ごしらえして冷凍したものです。 私にとっては家計節約、家を出てから魚率が下がった娘には栄養補給ですね。 返却された浴衣は洗って糊付けしてプレス……これが一番面倒です。私がいなくなったらクリーニング店に持っていくのでしょうか……和服のお手入れを教えても未だに覚えてくれていません。少し心配。 さて、プリン体の多い鰯です。 鰯の臭みが一番取れる辛子と
飛騨古川・瀬戸川と白壁土蔵街&高山にある道の駅・ひだ朝日村へ行ってきました！ - なんくるないさ part2
こんにちは、ららぽです。 街中に鯉が泳ぐ川があると聞き、行ってきました！ 飛騨古川 ほらほら。 顔を覗かせただけで寄ってきました。 人慣れしています。 鯉のエサ ￥100 鯉の健康のためエサの数を限定しております。 と書かれていました。 ホント限定しないと大変ですよね。 まるまる太った鯉がたくさんいましたから (*´Д｀) 自分かと思った。 ららじ がエサをあげると、更にたくさん集まってきました。 この日はあまり観光客らしき人もいなかったので、マジでお腹空いてたかも？ ほらね。 しかも天気もよくなくて小雨パラついてきました。 本光寺 飛騨地域で一番大きい木造建築だそうです。 でも雨が降ってきたので・・・ 撤退です。軍隊か？ 駐車場は駅の裏側にあり、普通車が約280台も停められます。 でも古川では、あまり長居できませんでした。 道の駅・ひだ朝日村 日付変わってピーカン！（死語？ｗ） 道の駅で
広島は、晴れていますが、全国的に、天候は不安定です。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょうヽ(*´∀｀) 今日も、朝から、ガンガン☀️に暑いですが、台風の影響がどれほどになるのか・・列島縦する可能性⁉️と聞くと、心配になります。早く過ぎて欲しいと、願います✨ 情報は、こまめに確認しましょう❗️ さっき、昼休みに、近所のスーパーに行ったら、お米が１つもありませんでした！昨日、ブログに書いた時点では、いくつか残っていましたが・・早っ（笑）別の買い物があっていきましたが、やっぱりか〜と、いう感じです(・∀・) テレビを見ていたら、街頭インタビューで、「麺ばっかり食べてます。」とか、「パックご飯買いました。」とか、答えていて・・そんなこと聞いたら、ますます、買いに走りそうと、思いました。スーパーが、開く前に行列ができてる所もあるそうです。落ち着いていきましょう( ´ ▽ ` ) ・・いや
「Amazon スマイルSALE 季節先取り」で何を買うべき？攻略法やおすすめ商品など、セールを120%楽しむための情報まとめ - ソレドコ
Amazonで「Amazon スマイルSALE 季節先取り」が開催！ 2024年8月29日（木）9:00から9月4日（水）23:59までの開催となります。この記事では、攻略方法と、編集部がピックアップしたおすすめセール商品をご紹介します。 🏃♀ Amazon スマイルSALE 季節先取り会場へGO！ 🏃♀ 会場でお買い得品をチェック 🏃♀Amazonプライム会員 無料体験はこちら Amazon スマイルSALE 季節先取りについて Amazonプライム会員になる ポイントアップキャンペーンにエントリーする Amazonアプリをインストールしておく 「ほしい物リスト」にほしいものを入れておく dポイント連携をしておく スマイルSALEの目玉商品をチェック！ 編集部が見つけたお得なアイテム Amazon スマイルSALE 季節先取りについて 「Amazon スマイルSALE 季節先
加藤文宏 １ はじめにhttps://x.com/hibakuyada/status/1820392481168437495 鴨下全生氏がＸ／Twitterのアカウントから「レジ袋で鼻血を受けながら歩く子供 避難所でよくある光景」とポストしたのは記憶に新しい。ポストで示されたリンク先では、 あの時、避難所には鼻血を出す子どもが多くいた。しかも、尋常ではない量の鼻血を出す子が沢山いたのだ。レジ袋や洗面器で鼻血を受けながら歩いている子ども。共同洗濯場では、布団についた鼻血をどうするか母親達が話し合っていた。私自身も、洗面器で受けるような鼻血が繰り返し出続け、最終的に、手術をして鼻の血管を焼き切ることにした。私にとって、初めての手術でとても辛かったのを覚えている。当時は、これが何なのか分からなかったが、後から、双葉町や宮城県丸森町といったプルームが通った地域で、鼻血の症状を訴える人が別の地域に比
プリン体の多い鶏むね肉を買ったので、比較的プリン体が少ない部分の皮だけで一品。 メイン料理にします。 鶏皮は見た目のボリュームを出すのが難しいので、ボリューム感が欲しい時は他の野菜と組み合わせるのが常です。 お酒のつまみというより、しっかりご飯のおかずになるようにしたいと思いましたので、甘辛味の煮物に。 当然皮は下茹でして余分な脂肪だけでなく、とても余分なプリン体を減らしています。 ちょっと濃いめの味で、ご飯がパクパク食べられるはず。 （私は煮汁を味見しただけで、実際は食べていないので想像です） 鶏皮と人参と豆苗の甘辛煮茹で卵添え 鶏皮と人参と豆苗の甘辛煮茹で卵添えの痛風ケアメニュー 鶏皮と人参と豆苗の甘辛煮茹で卵添え オクラのお浸し 茹でキャベツのサラダ 冬瓜の煮物 米麹漬け エノキダケとナメコの味噌汁 白米ご飯2杯 毎度のことで、キャベツの芯の方は加熱して芯までいただきますが、さすがの
糖尿病を患うと、心筋梗塞になるリスクが高まるという話を聞いたことはありませんか？ 実は、糖尿病と心筋梗塞には深い関係があります。 本記事では、心筋梗塞が発症する仕組みや、糖尿病が心筋梗塞の発症リスクを高める理由を解説します。心筋梗塞の対策についても紹介するので、心臓の状態が気がかりな人はぜひ読んでみてください。 目次 心筋梗塞とは 糖尿病が心筋梗塞のリスクを高める理由 心筋梗塞への対策 糖尿病が原因で心筋梗塞にならないために （監修者）臼井亮介 先生 株式会社レノプロテクト 代表取締役 医師、医学博士。日本内科学会や日本腎臓学会の専門医・指導医などの資格を持つ。基幹病院で腎臓病診療に取り組む過程で、「腎臓外来にたどり着かないようにする・たどり着くまでの時間を延ばすためのサポート」への思いが募り、医師20年目の2022年に株式会社レノプロテクトを設立、代表取締役に就任する。慢性腎臓病は健康寿
こんにちは、はりねです。 今日は、赤ちゃんが自分の手をじっと見つめる「ハンドリガード」という行動についてお話ししたいと思います。 このテーマについて書こうと思ったきっかけは、最近息子と児童館に行った際、1歳の赤ちゃんを連れたママと話したことです。そのママが「うちの子がずっと手を見つめていて心配なんです」とおっしゃっていたので、私も息子が赤ちゃんだった頃を思い出し、このブログを書こうと決めました。 息子がまだ赤ちゃんだった頃、このハンドリガードの様子を見て、成長の一環としてとても興味深く感じたことを覚えています。 ハンドリガードとは？ ハンドリガードが長期間続く場合 ハンドリガードと利き手の関係 ハンドリガードをしない場合 シュタイナー教育における自己認識の重要性 親としての役割 終わりに ハンドリガードとは？ 赤ちゃんが自分の手を見つめる「ハンドリガード」は、生後2～4ヶ月頃に見られる行動
おいしい中華炒めの作り方を教えて
中華料理、特に肉野菜炒めとか八宝菜とかチャーハンとかの炒め物系がうまく作れないので、家でできるおいしい作り方を教えてくれ。 条件は家庭用の普通のコンロで料理すること、80代のじいちゃんばあちゃんと20代のガツガツいきたい人が両方おいしくたべれること、油と塩分と辛みを控えめにすることくらい。
超簡単！低糖質！すぐ出来る！おからパウダーのレンチンドーナツ 毎日ご飯 - 見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体
YouTubeでおからで作る揚げないドーナツの動画を観た時に、 ドーナツ型ってDAISOで売ってるんだ〜？！ 可愛くて美味しそう♡ でも、味はそれなりでしょ？！ と思いつつ、早速DAISOに行ってドーナツ型（200円商品）を購入し作ってみました♪ 作ったらあまりにも美味しいので、続けて3回も作っちゃいました😍 味も3種類作ってみました♪ 1．動画通りのオリジナルのチョコドーナツ 2．セリアでトッピングを購入してアレンジした、いちごのチョコドーナツ 3．家にあったバナナを使ったバナナドーナツ をご紹介したいと思います♪ 参考にさせて頂いたのはこちらの動画 試行錯誤の様子や失敗した考察なども公開されているので、ほぼ失敗なしでチャレンジできるところがとても好きなYouTuberの方です♪ https://www.youtube.com/watch?v=EQeg3lOHqAo おからのチョコドー
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