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ed>生活系ライフハックの検索結果41 - 80 件 / 93件

  • 赤色は水中では頼れない...10色のパイプを海に沈めることで生じる視覚変化を捉えた動画が面白い「シャア専用ズゴックは理にかなっていた」

    黒ラブ教授(科学コミュニケーター、理系文系どっちも研究する人) @kurorabukyouzyu おー!これわかりやすい!意外な気もするけど。深く潜れば潜るほど光が届かなくなっての勉強にすごくいいねーpic.twitter.com/Q7IpP8ELLX 2020-06-28 18:21:40 蛇蔵@天地創造デザイン部8巻発売中 @nyorozo ダイビングすると体感するんですが、「あの赤い線の入った水着の人についていこう」などと考えると、即見失います。水に潜ると、赤い色は真っ先に失われる twitter.com/kurorabukyouzy… 2020-06-30 00:12:56

      赤色は水中では頼れない...10色のパイプを海に沈めることで生じる視覚変化を捉えた動画が面白い「シャア専用ズゴックは理にかなっていた」
    • https://twitter.com/doll_cchikusa/status/1584831973813387264

        https://twitter.com/doll_cchikusa/status/1584831973813387264
      • 怒鳴るように謝るといいらしいのでやってみる

        俳優の八木光太郎(左)とデイリーポータルZ編集部の藤原浩一(右)を呼んだ 舞台俳優を呼んだ 怒鳴るように謝るとはなんだろうか? そんなことができるのか? と主に舞台で活躍する八木光太郎くんという俳優とデイリーポータルZ編集部の藤原浩一を呼んだ。八木くんは飛び抜けて声が大きいし芝居でも怒鳴りなれてるようだ。 まずは怒鳴るクレーマーが来たとしてふだんならこんな感じという例を見せてもらった。お菓子に虫が入っていたとお店に怒鳴り込んできたクレーマーだ。 ただ怒鳴られているかわいそうな映像である。一種の即興演劇でもあるわけだが、それでも萎縮した感じはする。店員を演じた藤原としては「困ったなあ」「とにかく落ち着かせよう」という気持ちになったようだ。 怒鳴るように謝るとはなにか さて今度は怒鳴り返すように謝るということであるが、もともとの発端となったWEBの記事を見てみよう。 『激しく怒鳴るクレーム客に

          怒鳴るように謝るといいらしいのでやってみる
        • 真夏の換気、エアコンは“つけっぱなし”が正解 ダイキン調査

          ダイキン工業は8月24日、感染症対策としての窓開け換気を行いつつ、なるべくエアコンの電気代を抑える運用についての実験結果を発表した。換気のたびにエアコンをオン/オフするより、つけたままのほうが電気代が安く、室温の上昇も抑えられるという。 最高気温35度前後の日に鉄筋コンクリート造のマンションにある約20畳のリビングダイニングで実験した。エアコンの設定は冷房26度で換気機能はオフ。窓開け換気をしないで午前7時から午後7時までエアコンを使用した場合、消費電力量は4.02kWh、電気代は108.5円だった。 次に30分に1回、5分間の窓開け換気を行った。窓を開けると外の温かい空気が室内に流れ込むためエアコンの負荷は増える。エアコンをつけっぱなしにした場合、消費電力量は5.52kWhに上がり、電気代も換気なしに比べると約40.5円高い149円となった。 また換気のたびにエアコンの電源を切り、換気後

            真夏の換気、エアコンは“つけっぱなし”が正解 ダイキン調査
          • https://twitter.com/nichibotsu63/status/1178950506913263618

              https://twitter.com/nichibotsu63/status/1178950506913263618
            • 最近増えている「悪徳リフォーム業者」を見分ける方法に「ある質問」が効くらしい? 実家の詐欺被害を救った人の話

              リンク 朝日新聞デジタル 「屋根壊れている」とうそ、リフォーム会社の6人逮捕 詐欺未遂容疑:朝日新聞デジタル 屋根が壊れているとうそをつき、工事代金の名目で金をだまし取ろうとしたなどとして、警視庁は17日、横浜市港北区のリフォーム会社「大和住建」社長の高橋大地容疑者(27)=同区=と、同社元社員の21~28… 4 記事内でもこのように書かれています。 国民生活センターによると、訪問販売で住宅のリフォーム工事を持ちかけられてトラブルになったという相談は近年増えている。22年度は1万76件で、18年度の約1・4倍になった。能登半島地震の被災地でも同様の被害相談が寄せられているといい、同センターは注意を呼びかけている。

                最近増えている「悪徳リフォーム業者」を見分ける方法に「ある質問」が効くらしい? 実家の詐欺被害を救った人の話
              • わざと熱中症になって耐暑能力を鍛えてわかったこと - 黒色中国BLOG

                最近、熱中症が話題になっておりますが、私も中国を旅している時に、強い日射しに苦しめられて、何度か倒れそうになることが…倒れてしまったこともあるので、その対策として「耐暑訓練」というのをやっておりました。 日本にいて、「熱中症警戒アラート」が発令されると、その時を狙って外に出ます。日射しの強い場所を自転車で走り続けて、身体を暑さに慣れさせます。熱中症ギリギリまで追い込んで、自分の限界を知る。その限界でどうすれば症状を軽減できるのかを実験する。そうすれば、私が中国で何らかの事情で日射しの強い状況に遭遇した時、日射しから逃げられない時に役に立つのではないか…と考えたのです。 その「訓練」と、今までの中国・香港での経験で、どのようにして熱中症を避けるべきかを書いてみようと思います。 【目次】 (1)香港人が甘党の理由 (2)3時間・2リットル (3)自衛隊御用達「梅干し純」 (4)大きな麦わら帽子

                  わざと熱中症になって耐暑能力を鍛えてわかったこと - 黒色中国BLOG
                • 友人が救急相談センター#7119に電話して九死に一生を得た話

                  友人Iさんがちょっと入院した話(漫画) ※狭心症や心筋梗塞の入院は意外と短いです(ただし脳機能障害がない場合)。夫も一週間で出てきて驚きました。

                    友人が救急相談センター#7119に電話して九死に一生を得た話
                  • 服にびっしり付いたくっつき虫(ひっつき虫)を、気持ちいいくらいスルスル取る方法がこちら「田舎の人間にとっては革命的なんですけど…」

                    よっちぃ @fortunehill4 @imayu317 この植物、名前知らないけど引っ付き方がえぐい。 この前靴紐みたら一年位前に付いた種がしぶとく引っ付いていた。 2023-09-30 20:51:41

                      服にびっしり付いたくっつき虫(ひっつき虫)を、気持ちいいくらいスルスル取る方法がこちら「田舎の人間にとっては革命的なんですけど…」
                    • メルカリで初の言いがかりクレーマーに遭い、返品の為に住所を教えるのが嫌である提案をしたらなんか相手が渋ってる「有効な手」

                      物子 @orangemonomomo メルカリで初の言いがかりクレーマー\(^o^)/※私は出品者 正直、返品してもらうためにクレーマーに住所を教えるのめちゃくちゃ嫌なので「物に数回ハサミ入れた画像upしてくれたら返品不要でキャンセルOK」って言ったらなんか相手渋ってるんだけど… キャンセル&物もゲットの算段でしたか? 2024-06-19 14:56:37

                        メルカリで初の言いがかりクレーマーに遭い、返品の為に住所を教えるのが嫌である提案をしたらなんか相手が渋ってる「有効な手」
                      • お客さん自作のエアコンの室外機の日除けが素晴らしい「ほんと結局これが最強」「日除けって意味あるの?」

                        量販店エアコン工事ねこ @fujidconstruct1 お客さん作の日除け。素晴らしいです。 外気温50度まで対応の高額エアコンなんか買うよりこの方がよっぽどエアコンは性能を発揮出来ますよ。 総意と工夫こそ生きる術です。 pic.twitter.com/TCfPhYOPR9

                          お客さん自作のエアコンの室外機の日除けが素晴らしい「ほんと結局これが最強」「日除けって意味あるの?」
                        • 投資だのマルチだののLINEグループに勝手に追加されるアレ、適当に趣旨変えて仕切るとグループ崩壊するので楽しい「平和的解決」

                          ねこざらし @Su37yellow @abesuke0604 自動で回ってきたツイートで、これ程有用なツイートがあっただろうか……(その発想はなかった) 私のフォルダが火を吹くぜ! pic.twitter.com/Fi55a528RF 2022-09-27 01:11:18

                            投資だのマルチだののLINEグループに勝手に追加されるアレ、適当に趣旨変えて仕切るとグループ崩壊するので楽しい「平和的解決」
                          • 蜜蝋ワックス、その悪魔的魅力

                            父は数学教師。母は国語教師。姉2人小学校教師という職員室みたいな環境で育つ。普段はTVCMを作ったり、金縛りにあったりしている。(動画インタビュー) 前の記事:ゴビ砂場を作る 蜜蝋とは蜂蜜を収穫したあとの蜂の巣から、虫の死骸などの不純物を取り除いたもの。 こちらがその蜜蝋 この蜜蝋と植物油を混ぜ合わせることで「蜜蝋ワックス」ができる。蝋もワックスと同じ意味なので、蜜ワックスワックス。不思議な名前である。この蜜蝋ワックス、簡単にできるわりに、めちゃくちゃ幸せになれる。ざっくりまとめるとこのような効果がある。 通販番組なら、芸能人が「ウワァ〜」というポイントです 撥水と防汚については、化学塗料のペンキに劣る。しかし、素材の呼吸を妨げないので、木が本来持っている調湿機能を保つことできる。 なにせ、人類初のワックスは、蜜蝋であり、ワックスの語源も蜜蝋にあるらしい。その歴史は紀元前4200年頃の古代

                              蜜蝋ワックス、その悪魔的魅力
                            • 医師が釣りをしていたらオニカサゴに触ってしまい激痛と痺れが...→その後とった行動に「流石と言わざるを得ない完璧な対処」「事前に準備してないと詰むやつ」

                              裏筋 @urasudi 51歳ADHDな医師。年収は日本のプロ野球選手ぐらい。株トレードは一撃2億喰らって生き残れず。仮想通貨はとんとん。大家業、不動産業、美容室、エンジェル投資家やっています。副業は2勝3敗。借金34億。趣味はゴルフと読書とツイッター。奢られ屋やってます☆ blog.livedoor.jp/urasudi/ 裏筋 @urasudi 気付かずにオニカサゴを手で触れてしまった(;;) 激痛と痺れが一瞬で出現。すぐ口で吸い出し。タンパク毒の失活目的で船にあったガスコンロで海水を沸かして40度にして20分。腫れは続いてますが痛みは消失。明後日ゴルフ出来るかな? pic.x.com/fvxwun6ktb

                                医師が釣りをしていたらオニカサゴに触ってしまい激痛と痺れが...→その後とった行動に「流石と言わざるを得ない完璧な対処」「事前に準備してないと詰むやつ」
                              • 職場の古いミシンがうまく扱えないとベテランさんに相談したら『ちゃんと挨拶した?血の契約を交わさないとダメだよ』と言われた

                                マガイト @mamelong_ss 職場の古ミシンがうまく扱えないと相談したらベテランさんに「ちゃんと挨拶した?よろしくお願いしますって言って血の契約を交わさないとダメだよ」と言われ、たまたま針で怪我をしたタイミングで「よろしくお願いします」って挨拶したら本当にミシンの調子良くなったことがあるので付喪神を信じている 2024-04-18 17:33:54

                                  職場の古いミシンがうまく扱えないとベテランさんに相談したら『ちゃんと挨拶した?血の契約を交わさないとダメだよ』と言われた
                                • 誹謗中傷対策として炎上時のリプライ可視化システムを作ってみた|tori

                                  社会問題としての炎上・誹謗中傷最近テラスハウスという番組の出演者が亡くなるという痛ましい事件がありました.この番組自体はあまりよく知らないのですが,とにかくネット上での誹謗中傷がひどかったとのことです. 事件の詳細や炎上にどう対処すべきかという話については,こちらが良くまとまっているのではないかと思いますので,詳細は省きます. 木村花さんにはご冥福をお祈りする以外ないわけですが,このような痛ましい事件が起きている一方で,その実態というのはあまりよくわかっていません.私も炎上の分析をやっていたりもしますが,基本的には数百万人規模の炎上を対象としています. というのも,個人が攻撃されている炎上というのはなかなか分析が難しいんですね.規模が小さいと他人からはどうしても見えにくいのです.だからといって,本人にとってそれはどうでもいいことかというとそんなことはないわけで,何とかしなければいけない対象

                                    誹謗中傷対策として炎上時のリプライ可視化システムを作ってみた|tori
                                  • 不要な書類も見分けられる『書類の整理方法』が服や本にも応用でき、探す時間が減らせると人気「検索性が高い」

                                    狩野永徳&長谷川等伯の次の新刊は5月5日「高田ゆうき」 @yuhkitakada おえかきやさん。発行物一覧Amazon:https://t.co/v9ShvKFJsI 「幸村くんと地取り散歩」「幸村くんは今日も」等。 投げ銭漫画はBOOTH(https://t.co/yCdnECrD6a)で! お仕事依頼:balicpapan@gmail.com 好きなもの:くずし字 https://t.co/P38WJwsc8a J-Garden 3月10日:ま-02a「高田ゆうき」 @yuhkitakada pixivFANBOXで「家で書類をなくさない方法」を公開しました。 うちのpixivFANBOXは、ほかに「今日も推し活」「レポートまんが」「まるごと1冊プレゼント本」など、500ページ以上あります。イベントがないのでたまっていく…。よかったら〜。そしていつでも辞めてね…! takada.fa

                                      不要な書類も見分けられる『書類の整理方法』が服や本にも応用でき、探す時間が減らせると人気「検索性が高い」
                                    • 潰れた状態の郵便物を受け取ってしまった→運送会社の方が教える対処法等が参考になる「不良品だけ返金もできる」「受け取りの場で確認を」

                                      くるみん*反応遅くなります @Rs9ru9ru3 他社ですが、運送会社勤務なので一言…。 この状態で配達に来たら、受領印をせずドライバーと一緒に中身を確認して下さい…(本来ドライバーから一言あります) 受け取ってしまった時点で、運送会社の責務が失われる事があるので、対応してくれる事もありますが、泣き寝入りになってしまいます… twitter.com/miho34nagi79/s… 2019-12-12 00:03:01 くるみん*反応遅くなります @Rs9ru9ru3 お写真の状態ならば、外装異常という荷物事故扱いになる為、一緒に確認したうえで品物に不良がある場合、受取りを辞退すると、運送会社が代品を手配し、もし代品が手配出来ない場合はそのお箱の分の全ての金額が返金されます… ※中身を見られたくないという場合、確認しなくても辞退する事は出来ます 2019-12-12 00:08:56 くる

                                        潰れた状態の郵便物を受け取ってしまった→運送会社の方が教える対処法等が参考になる「不良品だけ返金もできる」「受け取りの場で確認を」
                                      • 手作りマスクの決定版!「香港マスク」が素晴らしすぎるので、世界中に伝えたい【作り方も掲載】 | トマトマンの斜め上行く生活術

                                        2020年3月27日2020年7月17日 香港マスク 一度つけたら普通のマスクには戻れないほど快適 香港マスク(本名:hkmask)が快適すぎるーーー!! 鍼灸の先生に情報をいただいて作りました。その後、1週間使ってみて、確信しました。これは、世界に広げるべき。広げなくてはならない。私には香港マスクを広げる使命がある!!!!それほどに素晴らしいマスクなのです。 何が素晴らしいって、「作るの簡単」「性能が高い」「コストが安い」の三拍子がそろっていることです。新型コロナが流行する今、手作りマスクをしている人はたくさんいます。そういった人たちに、できれば、できれば、この性能の高いマスクを作って欲しいと思うのです。マスクを作る素材も品薄です。だからこそ、同じ材料を使うなら性能が高いものを作って欲しい。そう願います。 香港マスクの元情報は英語と中国語(広東語?)。筆者は外国語に弱いので。 間違ってい

                                          手作りマスクの決定版!「香港マスク」が素晴らしすぎるので、世界中に伝えたい【作り方も掲載】 | トマトマンの斜め上行く生活術
                                        • スペイン巡礼800km歩いた方による『リュック紐の調整のコツと靴紐の結び方』ずっと感じてた不便さが解消「時間かけてチマチマやってました…」

                                          中島悠里@ままならナイス発売中 @jimapahinasu イラストレーター・漫画家です。「37歳ままならナイスなソロ生活」 販売中。https://t.co/E1gohKNqX2 | 下記リンクのkindleにて海外旅行記4冊発売中です| ただ今お仕事募集中💪ご依頼等はこちらからお願いします✨→ forms.gle/1Dtw4iVBt3uG6U… linktr.ee/yurinakajima

                                            スペイン巡礼800km歩いた方による『リュック紐の調整のコツと靴紐の結び方』ずっと感じてた不便さが解消「時間かけてチマチマやってました…」
                                          • ネットカフェでトコジラミ発見→結局どうすれば人は勝てるのか? 体を張る実験結果に「なんでテレビよりいい情報が」「最高に良質取材」と称賛

                                            われわれ人間はどうすればトコジラミに勝てるのか。その答えを探し求める動画がYouTubeチャンネル「うごめ紀」に投稿されました。記事執筆時点で動画は82万回以上再生され、1万5000件をこえる高評価と870件以上のコメントを獲得しています(※本記事にはトコジラミの姿や、吸血シーンなどが掲載されています。虫やトコジラミが苦手な人は閲覧注意です)。 結局どうすればトコジラミに勝てるのか? ホテルやネットカフェで増えている“ある害虫”とは……? 投稿主のうごめ紀さんは、昆虫や冬虫夏草(虫に寄生するキノコ)を中心にさまざまな生物を探し、写真や動画を撮影している生物系YouTuber(関連記事)。今回は、最近ニュースやSNSでも話題になっている、“ある害虫”に勝つ方法を模索するようです。 最近ホテルやネットカフェで増えているという、ある害虫。それはずばり「トコジラミ」! トコジラミは吸血性のカメムシ

                                              ネットカフェでトコジラミ発見→結局どうすれば人は勝てるのか? 体を張る実験結果に「なんでテレビよりいい情報が」「最高に良質取材」と称賛
                                            • 100均で複数人のおじさんがマニキュアを買っていく→とある界隈でのライフハックが理由だった「私よりネイル上手」

                                              hossy @dqhossy 100均でマニキュアを一人でなく別々複数のオジさんがよく買っていくのでなんなのだろう?女装?て思ってた所、思いきって一人に尋ねたら釣りのルアーカスタマイズするのに流行っててラメとか光るヤツが良く釣れるって返答貰ったってブログ読みました。オジさんがルアーデコってるのカワイイ。 2020-10-08 12:43:44

                                                100均で複数人のおじさんがマニキュアを買っていく→とある界隈でのライフハックが理由だった「私よりネイル上手」
                                              • 同じ「新宿から40分」でも行ける距離は大違い…首都圏の東西で発生している『新宿への所要時間格差』問題

                                                りょー@自由都市 @ryo_urbantect @kyomu__c 気になったので東京駅バージョンも勝手に作ってみました! 東部方面が苦手な新宿に対して結構どこからも行きやすいみたいです pic.twitter.com/fofRZp3odr 2020-06-02 19:05:00

                                                  同じ「新宿から40分」でも行ける距離は大違い…首都圏の東西で発生している『新宿への所要時間格差』問題
                                                • 【更新】ぶつかり魔に遭遇したら『あ!財布!!』と指差して大声出すのがいいかも

                                                  時枝 @KIETEUKBYEOLSI 私は以前駅でぶつかりおじさんにぶつかられた時、すぐさま『あ!財布!!財布盗られたかも!!』とおっさん指差して大声で言ったら、一瞬振り返って皆が注文する中焦った顔で走り去った。後ろにいた知らないおばさんが私にお利口ね〜と声をかけてくれたので、たぶんあのおばさんもぶつかられたんだろな twitter.com/guli_and_gula/… 2024-01-11 00:09:03 ぐりぐらママ👭 @guli_and_gula やばい、今コンビニの中で初めてわざとぶつかりキモオジに遭遇した。 いたっ!って言ったら舌打ちされたから、超ムカついて、おい!勝手にぶつかってきたんだから謝れよ!ってコンビニ内で声荒げたら逃げてったんだけどまじ何?こんなやつら本当にいるの?女は何も言い返してこないとでも思ってるの? 2024-01-10 12:08:29

                                                    【更新】ぶつかり魔に遭遇したら『あ!財布!!』と指差して大声出すのがいいかも
                                                  • 結局、睡眠最優先生活が最強だと思う - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

                                                    最近、とにかく極力8時間寝るようにしています。 今日HUAWEIのスマートウォッチで睡眠のログを取っているのですが、80点を超えてる日というのは、大体いつも元気です。 仕事も前倒しで終わりますし、次に何をやろうということでやる気が湧いています。 これが70点台になるとまあまあ、現状維持はオッケーで、60点台に落ち込むと、相当ダメです。 睡眠時間を8時間取るためには、夜になにかしている場合、どうしても寝るのが午前様になるので、翌日の午前中に予定を入れると結構厳しいので、なるべく午前中には予定を入れないようにしています。 睡眠時間の大切さは、睡眠研究などで、最近ようやく随分前面に出てきましたが、まだまだ栄養や運動に比べると声が小さいのではないかと思います。 最近は食事や運動以上に睡眠時間を大切にしています。

                                                      結局、睡眠最優先生活が最強だと思う - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
                                                    • 虫除けに良いと話題の商品が高くて買えないので別の方法で試したら今日はブヨに刺されませんでした「最強のライフハック」

                                                      マァ @mamamanmanma 虫除けに良いと話題の「オニヤンマくん」ですが、高くて買えないのでおれは「トラロープくん」です。今日はこいつのおかげでブヨに刺されませんでした。 pic.twitter.com/BEEwKRzjhA 2023-06-16 14:19:44

                                                        虫除けに良いと話題の商品が高くて買えないので別の方法で試したら今日はブヨに刺されませんでした「最強のライフハック」
                                                      • 段ボール、ひっくり返さず縛れます! 漫画に「早く知りたかった」

                                                        段ボールをビニールひもなどで束ねる際に、何枚も重ねた段ボールをひっくり返すのは大変です。しかし、ひっくり返さなくても十字に縛ることができる方法をご存じでしょうか。わかりやすく紹介する4コマ漫画に、「これ早く知りたかった!」とツイッターで話題になっています。

                                                          段ボール、ひっくり返さず縛れます! 漫画に「早く知りたかった」
                                                        • 寝不足を解消する「濃縮睡眠メソッド」実践法 | ライフハッカー・ジャパン

                                                          PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?

                                                            寝不足を解消する「濃縮睡眠メソッド」実践法 | ライフハッカー・ジャパン
                                                          • ENJOY SPORTS BICYCLE | 自転車の乗り方、走り方<5> 車道の左側を走ることについて みなさん端に寄りすぎです

                                                            自転車は車道の左側を通行するのが原則ですが、これを言うと少なからず「車道を走るのは怖いし危ない」「車道の左端を走っていたら、トラックに脇すれすれを抜いていかれて、ガードレールと挟まれそうで怖かった!」というような話を聞きます。確かにそのような状況は危険だし怖かったことでしょう。ですがこの場合、筆者は即座に次のように言います。 「それは端に寄りすぎです」 「もっと真ん中寄りに出て走ってください」 「周囲が危ないと思う場所ほど真ん中寄りを走ってください」 これだけだと単なる無法者のような内容ですが、いろいろと理由があります。それをこの項では書いていきたいと思います。 左端に寄る≠左端すれすれ 道交法においては、自転車など軽車両は「道路の左側端に寄って通行する」ことが求められています。ただ法律文書の難しいところで「寄って」というのは「すれすれ」ということではありません。どの程度寄って走るかは、状

                                                              ENJOY SPORTS BICYCLE | 自転車の乗り方、走り方<5> 車道の左側を走ることについて みなさん端に寄りすぎです
                                                            • 日本の高齢者は「やせ過ぎ」 体重を戻せば死亡リスクは半分以下に(読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース

                                                              年をとれば、やせてきても当たり前と考えてしまうかもしれませんが、実は高齢者の場合には、むしろ太っていたほうが、要介護や死亡のリスクが少なくなることがわかってきました。では高齢者はどれくらい食べればよいのでしょうか。 日本人の高齢者(65~79歳)を11年間フォローした研究では、やせている人よりも太っている人のほうが死亡のリスクが低くなることがわかりました。身長と体重から算出されるBMI<体重(kg)/身長(m)の2乗>という数字が体格の指標としてよく使われます。一般的には「22」が標準、「25」を超えると肥満、「18.5」を下回るとやせとされていますが、高齢者の場合、女性は軽度肥満(BMI 23~24.9)、男性は中等度肥満(同27~29.9)の人がもっとも死亡のリスクが低くなります。 海外でも同様の報告がされています。アメリカでの研究では、高齢者は軽度肥満(BMI 25前後)の人がもっと

                                                                日本の高齢者は「やせ過ぎ」 体重を戻せば死亡リスクは半分以下に(読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース
                                                              • 煮出したアツアツ麦茶をピッチャーに注ぎ、冷めるのを待って冷蔵庫に…という夏はもう終わり!気化熱を利用した方法で格段に早く冷めるぞ!

                                                                パトポッポ @flowertoman 煮出したアッツアツ麦茶や紅茶をピッチャーに並々注いで冷蔵庫にしまえないのでじりじりしながら冷めるのを永遠に待って冷蔵庫に…っていう夏は今年で終わり🍹水を張った容器にタオルを浸してピッチャーをセクシーに包む。こうすると気化熱で格段に早く冷める。元マッドサイエンティストの父が言ってた pic.twitter.com/Jo321TotLQ 2023-08-21 17:53:06 パトポッポ @flowertoman それもっと早く知りたかった5選に入る。あとの4つは蒟蒻は砂糖で揉んで洗い流してから煮ると味が短時間でめちゃくちゃしみる、干物は冷凍のままグリルに突っ込んでいい、パスタ茹でるときは油ひと垂らしでくっつき防止になる、クレーマーは後ろから殴っていい、これもっと早く知りたかったよね 2023-08-21 17:57:28

                                                                  煮出したアツアツ麦茶をピッチャーに注ぎ、冷めるのを待って冷蔵庫に…という夏はもう終わり!気化熱を利用した方法で格段に早く冷めるぞ!
                                                                • 「つまらない勉強が楽しくなる」シンプルな方法。“○○とセット” にしたら勉強がかなりはかどった話 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習

                                                                  「資格試験が近づいてきたから勉強しなきゃ。でも、じつは興味がない分野なので進まない……」 「仕事のために勉強する必要があるけれど、つまらなくてやる気が出ない。でもいつかはやらないと……」 このような焦りを抱えている人に、つまらない勉強に楽しく取り組めるようになる「誘惑バンドル」という方法をご紹介します。ポイントは、「好きなことと組み合わせる」こと。詳しくご説明しましょう。 「誘惑バンドル」とは つまらない勉強が本当に楽しくなるのか「誘惑バンドル」を試してみた 1. 「好きなこと」と「やるべきこと」をリスト化する 2. 抱き合わせにする行動をリストから選んで実行する 「誘惑バンドル」をやってみたら、勉強の負担が減った! つまらない勉強でも、無理なく集中して取り組めた! 勉強の習慣化にも役立つ! 「誘惑バンドル」とは 誘惑バンドルについて、行動科学者のケイティ・ミルクマン氏は次のように説明して

                                                                    「つまらない勉強が楽しくなる」シンプルな方法。“○○とセット” にしたら勉強がかなりはかどった話 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
                                                                  • 「驚きのライフハックだ!」古いPCなどの黄ばみはワイドハイターEXに漬けたまま日光に数日〜数週間当てると元の色になる

                                                                    反転星(はんてんぼし)🐉 @hantenbosi レトロブライト中の写真。 こんなに水没するほど漬けなくても、キーが沈まない程度の水位で、上にキッチンペーパーを被せて乾かないようにするだけで良かったらしい。 水没させるとキーがくるくる回転しちゃうんだよね。 pic.twitter.com/HedYIQRj04 2021-05-24 15:40:34

                                                                      「驚きのライフハックだ!」古いPCなどの黄ばみはワイドハイターEXに漬けたまま日光に数日〜数週間当てると元の色になる
                                                                    • 「そうだったんだ!」「なるほど!」今まで曖昧だったローマ数字の『もやもや』解消!

                                                                      映画のタイトルやゲームのナンバリングなどでよく使われている、『Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ…』というローマ数字。 Twitterでは「ローマ数字ってよく分からないよね!」という話題で、多くの人が盛り上がっています。 例えば、3は『Ⅲ』と表記し、5は『Ⅴ』と表記します。 『Ⅴ』の右隣に『Ⅲ』がある『Ⅷ』は8ですが、9は『VIIII』ではなく『Ⅸ』なのです。 「…ややこしい!」と頭を抱えてしまいますね。 ことの発端は漫画『黒執事』 ある漫画喫茶店のスタッフが「バラバラになった『黒執事』を順番に並べ直すのが1番しんどい作業」と投稿し、たくさんの人の共感を得たのでした。 現在、『黒執事』は単行本を29巻まで発売中。 その背表紙の巻数、全てがローマ数字で表記されています。 確かに、1~29までのローマ数字を順番に並べ替えるのは難易度が高いですよね…。 そして、『黒執事』の作者である枢やなさんも、自宅の『黒執事』シリー

                                                                        「そうだったんだ!」「なるほど!」今まで曖昧だったローマ数字の『もやもや』解消!
                                                                      • 原っぱに対し「蚊が湧く」クレームが来たのに対し、専門家さんが返した反論が色々と強い「凄いし、正しい対応」

                                                                        金子大輔(気象予報士2670)~超虫垢 @suzumegamania こんな原っぱに対し「蚊が湧く」とクレームが来たとか。ある専門家「バカタレ!こんな所で蚊が湧くか。羽化した瞬間にアメンボに食われ、飛べばトンボに食われ、原っぱ外には出られない。蚊が湧くのは、お前が捨てた道端の空き缶の中じゃ!」と対抗したとか。クレーマーに怯まなかった専門家、尊敬✨。 pic.twitter.com/NCFRTwuGsi 2020-04-03 21:52:29

                                                                          原っぱに対し「蚊が湧く」クレームが来たのに対し、専門家さんが返した反論が色々と強い「凄いし、正しい対応」
                                                                        • 夫婦の家事分担が上手くいく魔法の一言。家事に対するイメージ違いを打破してストレスを減らすための方法とは

                                                                          ペンカピ @penginkapi0512 @cotori9 この漫画をみて私のとこはなぜ分担が上手くいかないかわかりました…。そもそも家事への考え方が違うんですね😭価値観ちがいすぎて、ほぼ全部自分ですることにしてしまいました…。 2020-08-16 19:00:45

                                                                            夫婦の家事分担が上手くいく魔法の一言。家事に対するイメージ違いを打破してストレスを減らすための方法とは
                                                                          • 格闘技でも護身術でも、「大声を出す」ことが理にかなっている理由がこれ「ライフハックだ」「マジで有効」

                                                                            はりせんぼん @hally_sen 武道というか格闘技と言うか、スポーツ全般でもそうなんですが 「キチガイスイッチを瞬間オンにする方法」 というのが実際重要で 一番簡単で効果が高いのは 「大声を出す」 なんですよね 2021-05-19 15:49:56 はりせんぼん @hally_sen あひぃやあああああああああああっ って感じの夢枕獏の主人公みたいな声を上げると それだけでも殺す殺されるの覚悟がキマったりするので やっぱり、護身術にはまずは大声。なんだと思う次第 2021-05-19 15:51:06

                                                                              格闘技でも護身術でも、「大声を出す」ことが理にかなっている理由がこれ「ライフハックだ」「マジで有効」
                                                                            • 家にミツバチが住み着いてしまったら、害虫駆除業者ではなく養蜂家を呼ぶとお互いWin-Winになれるかもしれない

                                                                              犬を吸うヨシ子🇺🇸 in MD @MD41687242 家にミツバチが住み着いてしまったら、害虫駆除業者ではなく養蜂家を呼んでください。女王込みのコロニーは彼らには喉から手が出る代物だそうで、ハチ捕獲用掃除機みたいなのでズゴーっと吸って持って行ってくれます。写真は去年うちにそれが起こった時のもの。(続く) pic.twitter.com/rkUt5c3wyZ 2021-07-20 10:40:43

                                                                                家にミツバチが住み着いてしまったら、害虫駆除業者ではなく養蜂家を呼ぶとお互いWin-Winになれるかもしれない
                                                                              • 【これ便利】ボロボロの壁紙が復元!? 傷がウソのように消えるという補修剤を試してみた

                                                                                【これ便利】ボロボロの壁紙が復元!? 傷がウソのように消えるという補修剤を試してみた 冨樫さや 2021年2月17日 どんなに気をつけて暮らしていても、いつのまにか床や壁についている無数の傷。アパートの退去時に苦い思いをした人も多いだろう。 ホームセンターに行けば補修テープや穴埋めパテは売っているが、エンボス加工のような模様つきの壁紙だったりするとお手上げだ。ところが、そんな壁紙の傷や穴を、ウソのように補修できる魔法のアイテムがあるという。口コミでは「すごい!」という声と、「上手くできなかった」という両方の声があったが、自身の不注意とペットの破壊行為でボロボロの筆者宅で検証してみた。 ・日本ミラコン産業「クロス型取りなおし3点セット」(税込968円) くだんの製品は日本ミラコン産業の「クロス型取りなおし3点セット」という。開封すると、名前のとおり3種類の素材が入っている。指示に従って加工し

                                                                                  【これ便利】ボロボロの壁紙が復元!? 傷がウソのように消えるという補修剤を試してみた
                                                                                • 壁を傷つけないで写真や絵画を飾る方法 | ライフハッカー・ジャパン

                                                                                  デスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール

                                                                                    壁を傷つけないで写真や絵画を飾る方法 | ライフハッカー・ジャパン