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2016年1月3日のブックマーク (5件)

  • 「牛乳の飲み過ぎで骨粗鬆症に」 繰り返される有害説の根拠は… (産経新聞) - Yahoo!ニュース

    カルシウムを多く含み、「栄養素の宝庫」とも呼ばれる牛乳。しかし、たびたび有害説が取りざたされ、「牛乳は体に悪い」と思っている人も少なからずいる。11月には東京都内の大学の研究所が「合理的な説明はできない」と結論づけたが、一度流布した情報を撤回するのも難しいところ。牛乳は当に体に悪いのか。改めて検証してみると…。 ■ミリオンセラーが発端? 「子供には牛乳を飲ませない」 テレビ番組で7月、4歳と2歳の子供の母親であるタレント、松嶋尚美さん(44)がこう発言したことがインターネット上などで話題になった。牛乳を飲ませない理由として、松嶋さんは「牛乳を飲むことで体内のカルシウムが尿と一緒に排出される」「乳製品を多くとっている国は骨粗鬆症にかかりやすい人が多い国だ」と言った。これに対し、同じ番組に出演していた専門家がすぐに否定したものの、ネット上では最近でも“牛乳有害説”にまつわる話が後を絶

    「牛乳の飲み過ぎで骨粗鬆症に」 繰り返される有害説の根拠は… (産経新聞) - Yahoo!ニュース
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2016/01/03
    牛乳が好きだからどちらでも気にせず飲む、美味しいから。
  • 冷凍するとしっとりスイーツに。「冷凍焼き芋」でクリーミーな新食感を試してみて - macaroni

    冬といえば焼き芋がおいしい季節!温かいさつまいもはホクホクで心も癒されます。ホクホクの甘さがおいしい焼き芋もいいですが、意外にも「冷凍焼き芋」がおいしいのだとか!TwitterやInstagramなどでも投稿されていて、アイスのようにスイーツ感覚でべている人が多い様子。 今回は、そんな冷凍焼き芋の作り方をご紹介します!ではその前に、基的な焼き芋の焼き方を押さえておきましょう。 今回は簡単に電子レンジで焼き芋をおいしく焼き上げる方法を紹介しましょう。 ①さつまいもをきれいに洗って、濡れたキッチンペーパーでくるみましょう。その上からさらにさつまいもを新聞紙で包み、見えないようにしっかり覆います。 ②電子レンジに入れて、600wで1分30秒加熱した後、解凍モードでおよそ20分焼き上げます。電子レンジやさつまいもによって時間は変わってくるので、やわらかくなるまで調整してください。 ③おいしく焼

    冷凍するとしっとりスイーツに。「冷凍焼き芋」でクリーミーな新食感を試してみて - macaroni
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2016/01/03
    さつまいもを冷凍!その考えはなかった、凄く美味しそう。
  • 水素水を飲むようになったら、まったく二日酔いにならなくなりました。 - モノよさらば

    2016 - 01 - 02 水素水を飲むようになったら、まったく二日酔いにならなくなりました。 モノ ライフ 忘年会、新年会の季節ですが飲みすぎていませんか? ぼくは前回の休肝日がいつだったのか、もはや覚えていません。 20代後半から二日酔い お酒が好きです。ただ、日酒だけは匂いだけで酔っぱらってしまうので避けるようにしています。 昨年はウィスキーの水割りにポッカレモンを数滴たらして飲むのが意外と美味しいことに気づき、ちびちび飲むのが夜の楽しみです。 ただ、悩ましいのが二日酔い。 20代前半は朝まで飲んで一睡もせずにそのまま仕事に行けるぐらい酒に強かったし体力もありましたが、最近は飲みすぎると翌日もお酒が残ってボーッとする状態になってしまいます。 個人差があると思うのですが、ぼくはコンビニで売っているウコン系のドリンクを飲んで効果を実感できたことがありません。年齢的にしょうがないことな

    水素水を飲むようになったら、まったく二日酔いにならなくなりました。 - モノよさらば
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2016/01/03
    水素水って凄いねー。二日酔いにならなくなるんだ。ここ毎日二日酔いだから試してみるのもいいかも。
  • 焼酎好き必見!秋葉原で焼酎と、相性の良い料理を合わせていただく居酒屋。 | 東京居酒屋ガイド

    焼酎好き必見!秋葉原で焼酎と、相性の良い料理を合わせていただく居酒屋。 寒さが一層厳しくなるこの季節。家路につくまえに、秋葉原でちょっと一杯飲んでいきませんか。JR山手線や京浜東北線、総武線、東京メトロ日比谷線、つくばエクスプレスが乗り入れる秋葉原駅は、アクセス抜群のロケーション。会社帰りに一人で一杯、同僚と打ち合わせを兼ねて一杯、休みの日に学生時代の友人に声をかけて一杯、秋葉原で飲みませんか?今日は、焼酎派にはたまらない、焼酎と焼酎に合うメニューが充実したお店を集めてみました。ボトルをキープして、ちょいちょい通いたくなるお店いっぱいですよ~。 >>ホットペッパーグルメでのお店探しはこちら! 焼酎のメジャーな産地、宮崎県の料理とお酒を存分に楽しめる居酒屋。掘りごたつ席が多い全100席の店内は、会社の同僚や仲間とワイワイ飲むのにぴったり。氷を敷き詰めた鉢に焼酎を注ぎ。ビタミンたっぷりの平兵衛

    saiykhfsa
    saiykhfsa 2016/01/03
    ももたたき美味しそーう!森伊蔵と一緒にいいね。
  • 二子玉川のスタバ福袋、個数制限が無かったがために行列先頭の客が限定60個すべてをお買い上げ : 痛いニュース(ノ∀`)

    二子玉川のスタバ福袋、個数制限が無かったがために行列先頭の客が限定60個すべてをお買い上げ 1 名前: キチンシンク(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/01/02(土) 12:38:55.63 ID:48MGCxcu0.net Azuminne @Azuminminn0_0K 二子玉川のスタバで60個福袋販売なんだけど、1番最初の人が60個買ったから、 朝5時から並んだのに売り切れだって 2016年1月2日(土) 07時22分22秒 リツイート: 711お気に入り: 233 https://twitter.com/Azuminminn0_0K/status/683050661513056256 6: キングコングラリアット(空)@\(^o^)/ 2016/01/02(土) 12:39:54.54 ID:3ZXbZ2EQ0.net 店が悪い 12: ニールキック(SB-iPho

    二子玉川のスタバ福袋、個数制限が無かったがために行列先頭の客が限定60個すべてをお買い上げ : 痛いニュース(ノ∀`)
    saiykhfsa
    saiykhfsa 2016/01/03
    これってどうなんだろうね。やるなら確かに制限が必要だとは思うけど、この福袋もまた微妙な気がして。