ピルクルの飲み過ぎに注意！1日当たりの摂取量目安は意外と少ない？ピルクルといえば、日清ヨーク株式会社が販売している乳酸菌飲料として有名ですね。 私も好きでよくコンビニとかで買って飲むんですけど、そういえばピルクルには、生きた菌「カゼイ菌」が含まれています。 よいことをしてくれるっていっても、生きた菌を摂取しまくって大丈夫なの？ とふと思ったので、まとめていきたいと思います。 カゼイ菌（NY1301株）って？ ピルクルには、生きたまま腸まで届く「カゼイ菌」が含まれていることは 皆さんご存知かもしれません。 そもそもカゼイ菌ってなんなの？ カゼイ菌は、 Lactobacillus casei（ラクトバチルス カゼイ）といい、 乳酸菌の一種です。 一般的に乳酸桿菌（にゅうさんかんきん）とも言われている、菌の形状が棒状（筒状）のものをいいます。 ピルクルに含まれているカゼイ菌（NY1301株）は、生きたまま腸まで届き、腸内の環境を改善していくことによって、おな
