マイクロソフト株式会社の元代表取締役としても有名な成毛眞氏は多くの著書で読書の大切さを説いている。 その読書方法も独特で、多くの本を並列して読むというものである。具体的には家の中のあちこちに多数の本を配置。それぞれの場所で少しずつ読む。例えばトイレではある本を少し読み、リビングではまた別の本を読むといったような感じだ。 また、読む本のジャンルも様々な範囲にまたがったほうが良いという。さらに、読書は「この本は仕事の役に立ちそうだ」などのような目的意識を持って行うものではなく、そんな直接的な利益をあまり考えずにしたほうが良いとのことだ。 若いころは、多少無茶をしても生きていけるものである。風呂なし・共同トイレのアパートに住んで、毎日本を読みふけっている人のほうが、初任給で旅行に行ったり車を買ったりする生活を送っている人よりも、成功する確率が高い。 使えばかんたんになくなってしまうお金と違って、

なんとも言えない気持ちの夜だ。 すごいカウボーイになると言っていた少年。 どうしているだろう。 自分にも問いかけてみる。 やたらと昔を思い出す夜だ。 明日から新しい日々が始まる。 うっすら、そんな風に思うのであった。

男子に「この子と相性ぴったりだ」と思わず感じさせてしまう、 モテ女子がこぞって取り入れているテクニックがあります。 そこで今回は、男子に「相性ぴったり」だと思わせる最強のテクニックについて、 考えていきたいと思います。 簡単にマネできるものもあるので、ぜひ取り入れてみてください♪ ■彼の好きなキャラのスタンプを使う モテ女子は、好きな彼が好きなキャラのスタンプを多用します。 モテない女子は、自分が好きなキャラのスタンプを多用し、相手も自分好みのスタンプを使ってくれると期待します。 また、話題についても同じことが言えるでしょう。 モテる女子は彼の興味のある話題をふりますが、モテない女子は自分の好きな話だけをしがち。 彼に振り向いて欲しいのであれば、こういった気遣いができるかどうかというのは非常に大切になってくるでしょう。 ■小腹が空いたとき用のおやつを効果的に使う モテ女子はデートのときに、

モテるには、聞き上手になる方がいいというのが一般的な恋愛のテクニックです。 しかし、男性の話をただ頷いて聞くだけでは、彼の心は満たされるわけではないようです。 話を頑張って聞いているのに、なかなか恋が実らない女性がいる一方で、 男性が癒されてメロメロになってしまう女性もいます。 両者の違いは何なのでしょう。 それは、聞き上手になることに加え、「深掘りできる聞き上手」に慣れているかです★ 今回は、相手のハートを掴む「深掘りできる聞き上手」について考えていきたいと思います。 ■聞き上手か否かの境界線は？ 話をきちんと聞いているのに、愚痴を聞かせられるばかりでストレスがたまり、 一向に恋愛がうまくいかない残念な聞き手と、恋愛がうまくいく聞き上手との違いは、 その聞き方にあります。 モテる聞き上手は、話を聞くときに、どんなふうに話せば相手が話しやすいかということに重点をおきます。 前者が相槌を打つ

こんにちは。李哲です。 アメリカの中医師：鄭智城先生*1の記事を翻訳しました。中国語本文のリンク先は、手淫伤精男是如何减掉40磅的？_郑智城（2013-10-10 04:17発表） 内容を説明すると、 ●過度の自慰は体を壊す ●漢方薬はダイエット効果がある 2ヶ月で20kg痩せたアメリカ人 一人のアメリカ人男性。 まるまる太っていて、はげてました。 太っているので、見た目は強そうです。 しかし、見た目だけです。 脈診してみると、すごく沈弱。 彼の主訴は、 手足のマヒ 睡眠が悪い 不安障害もある 自慰（マスターベーション）で体がダメになった人は、漢方薬でも治すのにも苦労します。 ▼李哲の説明：鄭先生の過去治療例にも、マスタベーションの害を指摘していました。以下の記事、参考になると幸いです。 www.li-hari.net 彼は１週間に１回の診察で、ずっと治療していました。最近になって彼が痩せ

しらたき喰いを続けること、1週間。 2キロ減を達成。 「本日のしらたき」は、ベトナムのフォーのフェイクです。 《目次》 ハノイとホーチミンのフォー しらたきのフォー ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO まとめ しらたき・コンニャクのダイエットレシピ ハノイとホーチミンのフォー 「フォー」のフェイクですが、本家はベトナムの米粉、平打ち麺です。 ベトナムは日本と同じような大きさで、縦長で海に面しています。 海の幸も豊富、野菜も豊富にとれて、デカイは味は濃いわ。 食材の王国! 北の首都ハノイと南の商業都市ホーチミンは ハノイが東京ならホーチミンは大阪って感じかな。 人柄、キャラも似ている。 直線距離は、1,700キロメートルで日本だと青森から博多くらい。 スーパーサイヤじい、ベトナムの日系企業の省エネ対策として ベトナム、あちこち行きフォーを食べましたが 各地で気候も違い食材も違う、フォーの食べ

性教育についてFacebookで書いてあるゼミ生がいました。 www.facebook.com 僕も性教育に関しては保健体育の教員として思う事があるので聞いてください。 皆さん、性教育ってどう考えていますか？ 中学校の教育実習で、ちょうど思春期の中学1年生にそこの範囲の保健の授業をやったんですが、もちろん授業は大盛り上がり。 精子、卵子、射精・・・・ そんな言葉が出てくるたびに中学生たちは盛り上がりました。 そして、中学生お決まりの質問。 「先生はセックスしたことあるんですか～～～～？(笑)」 (笑)のマークがいくつあっても足りないほど満面の笑みを浮かべる中学生。 こうなるのは見え見えだったので、いつも授業を盛り上げながら進める僕もこの授業だけは淡々と進めようとしましたが、やはりこうなってしまいました。 これじゃあ、今日の授業の大事な内容はほとんど覚えてないやろうな、、、 でも、これって思

チョンマゲfitです！ 先日マスクについての記事でアンダーアーマーのマスクの争奪戦に参加したお話をさせていただきました😲 ※前回のマスクの話はコチラっ！ chommagefitness.hatenablog.com で結果、購入する事が出来ました🙌🎉✨ そして本日届いたんです😍 今日は念願のアンダーアーマーマスクのヘッタクソなレビューいってみたいと思います😂 それではレッツゴー🏃💨 ●開封してみた 待望のご対面っ！早速開封してみました😁 それがコチラっ😆 んー、パッケージもスタイリッシュ✨ 開けてみて・・・ んー、ゴツくてカッコよい😍 筋トレのモチベーションが上がりますね💪✨ 触ってみると硬いかと思ったら意外にも柔らかく、生地も速乾性があって、着け心地も良いですね😆 早速つけてみてトレーニングをしてみました🙌 今日のトレーニングは胸の筋トレとバトルロープのHIIT

北斗の拳で最も有名な特異体質の持ち主と言いますと 聖帝サウザー様だと思います。 内臓の位置が左右逆のため秘孔の場所も左右逆で 北斗神拳が効かないといったもの では鍼灸治療を行うことが出来るか？ との疑問を持たれる方も多いのではないでしょうか 端的に言ってしまえば問題なく出来るでしょう 実は内臓の位置は非対称なのにツボの位置は左右対称なんです。 一部片側にしかないツボもあったりはしますがごく一部です 便秘に使う沢田流神門は左側だけです。 また左右対称にあっても片側だけに強く反応が出ることがあったりするので それは治療の際のツボの反応などを見ながら対応します。 ですが北斗の拳ですごいのはケンシロウが戦いの最中に 心臓の鼓動を察知して左右逆であることを感知したところだと思います。 常人の感覚では知りえないレベルですよね。 鍼灸やあん摩などの施術は日本では古くから盲人の方の職業として考えられてきた

みなさまこんにちはぁ 大好きな土曜日です！！！！ やったー！！！！！ ワタクシの体調は 爆弾を抱えてるような状態ですが なんとか生きてます！！ 楽しいこといっぱい待ってるのに そうやすやすと死ねません！！！ さて、今日のキロクマニアも 6月某日、金沢のはなし、です この日は ホテルで仲良くなったスタッフさんに オススメしてもらったお店に 朝ごはんに出掛けました！ みなさまご存知、「近江町市場」です 近江町市場「じもの亭」さんです 時々、お土産を買いに来たり 野菜を買いに来たり ちょこっと買い食いしたりしていますが 近江町市場って 観光客向けなんでしょ〜〜という印象があって しっかりご飯を食べるのは、この日が初めてです！ お店の前に置かれているメニュー 豪華な海鮮丼がずらりと並んでいますが 私たちのお目当は… 後ほど！！！ ホテルスタッフさん情報によると 元々の提供量が少ないということで 朝

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、次女のリンが スライム職人であるリンが久々に作品作りに励むそうで… No.1793 我が家の天然娘がそろそろ匠の域に達してきている - 新・ぜんそく力な日常 しかも今回はかなり気合が入っているようで… はや三年www たしかにリンがスライム作りを始めて三年になり No.1153 手作りスライムに娘が混ぜたものは？ - 新・ぜんそく力な日常 今まで数多くのスライムを作ってきて No.1516 天然娘はスライム職人！ってか、どんだけ作ってるの！ - 新・ぜんそく力な日常 その腕前は匠の域に達していますが 相変わらず日本語は未熟な天然少女のリンでした。 ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです！ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/ ●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●

【初心者から上級者まで】レベル別英語学習におすすめのアニメ、映画、番組をご紹介！ アニメ、映画などを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 これまでこのブログでは 約１００種類の洋楽やアニメを和訳 約２０種類のニュースを和訳 約２０種類の映画やアニメで使われる英単語を分析 してきました。 この記事では、上記の取り組みに加え、実際に様々な動画を英語で観た経験、塾講師として英語を指導している経験をもとにレベル別おすすめ動画をご紹介します。 この記事を読んで頂ければ、自分にぴったりな動画が見つかり「映画を英語で観られるようになれるんだ！」と思ってもらえるかもしれません。 【初心者から上級者まで】レベル別英語学習におすすめのアニメ、映画、番組をご紹介！ レベル別おすすめ動画 英語レベルについて 会話表現について 視聴方法 おすすめ動画のご紹介 Peppa Pig Ben and Holly’s

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 埼玉県に告ぐシリーズ。やってきました第68弾。 例によって自分の平日の昼食を紹介する究極のワンパターンシリーズです。 まえがき。 8月第4週。 編集後記 まえがき。 前回は同シリーズ第67弾で2020年8月第3週の昼食を紹介させていただきました。 www.sankairenzoku10cm.blue 今回は2020年8月第4週です。 例によって、青字は自分が当日ツイッターにupした時の会話です。 おかじぃ (id:sere-na) 様 、タコスカ (id:kefugahi) 様、KONMA08 (id:konma08)様、冴島唯月 (id:ohitorisamazanmai)様、 Pちゃん (id:hukunekox) 様、貯め代 (id:tameyo) 様、 

すごと　たいじた　はずなのに どうして　かえって　くるのでしょ かえってきたら　わるいんだけど くじょするより　ほか　ないじゃない ほんと　ごめん もう　ありたち　きてるね じゃくにくきょうしょく　だね コッチめ　まえに　さされたもんで にどと　さされたくない　じじょうが ほんと　ごめんね つぎは　きっと　べつの　いきものに ほんと　ごめん りんねって　きつとあるさと　おもひなつ 東風 ↓どれか一つをクリックいただくとうれしいです。 ↑いつもありがとうございます。はげみになってます。

今日は、早朝から、気温がグングン上がっています。ベランダに差し込む陽射しが暑いというより痛い(>_<)感じです。出かける時は用心して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、久しぶりに、美容院に行って、カラーリングしてもらいました。夏用シャンプーで洗ってくれたので、頭全体が、スーッとして爽やかでした。気分転換できて、ウキウキで帰りましたヽ(*´∀｀) 中年になっても・・・なったからこそ、身だしなみは大切だと思います。今年に入って、マスクをする生活になって、化粧は、目元くらいしかしなくなりました。自粛期間があって、家にいる時間が増えると、着る物もは、何でもよくなりました。そうなって、緊張感が薄れてきて・・・コロナ太りです(⌒-⌒; )緊張感の無さが明らかです。自分に甘々で、これはダメだと思いました（笑）ちゃんとしようと思いました。せっかく、娘が、私の為に買ってくれた化粧品や、洋服が、

サックリあたためも、便利です。 仕事帰りに寄ったスーパーで 串カツがお買い得に売られていました。 予定にはなかったけれど メインは串カツにしよう！ と決定。 買って帰った串カツは ヘルシオで温めます。 ads by google 揚げ物を温める時は 「サックリあたため」。 過熱水蒸気を使って 余分な油を落としながら サクッと温めてくれる機能です。 角皿にクッキングシートを敷いて 網をのせ、その上に串カツを並べます。 「あたため選択」をピ。 「サックリあたため」をピ。 衣をつけて揚げてあるものは 仕上がり具合を「弱め」にしてスタート。 あとはほっておくだけです。 15分ほど待っている間に トマトを切ったり、 ズッキーニのオイル蒸しを作ったり。 そうこうしているうちに サクッとアツアツに温まりました！ 手のかからないおかずを 他にも数品並べて、 ラクに晩ごはんです。 写真で取り忘れましたが ク

健康にいい！ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について ラーメンサラダとは、中華麺とサラダを組み合わせた北海道発祥の冷製サラダのことで、一食あたりのカロリーは399キロカロリーほどで、セレンやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。ラーメンサラダは胡麻ダレやノンオイルドレッシングなどで食べると美味しいですよね。そんなラーメンサラダには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ラーメンサラダに含まれる栄養と健康効

ご機嫌いかがですか メイもんです 猛暑とwithコロナで 大変な思いをしている夏なのに もうすぐ終わると思うと やはり 少し 寂しいものなのですね・・( ˘ω˘ ) ◇◆◇◆◇ 勤め先の保育所では 保育補助の、夏の朝一番の仕事は、 ベランダでの水遊びの準備に始まります＾＾ 懐かしいデザインの ベビーバス ２つに おもちゃを浮かべ ジョーロや、空のペットボトルなどを使い、 密にならない人数で グループごとに交代で遊びます＾＾ ◇◆◇◆◇ 仕事帰りの１０時過ぎの空… 気温はすでに３４度くらいかな。。( 推測ですが… ( ^ω^ ) ) 農家の 柿の木です きれいな うすみどり色の実がついています^ ^ ◇◆◇◆◇ 買い物帰り、 団地の花壇にて… ◇◆◇◆◇ 夕方４時過ぎ、 遊歩道の小さな踏切を 素早く横切って行く電車に 哀愁を感じます… 夕陽を浴びる葉っぱ。。 ◇◆◇◆◇ このあと 信号待ちの

皆さんは、お水を飲んでいますか？ 私たちが普段飲んでいるお水は、その硬度によって「硬水」と「軟水」に分類されています。 市販のミネラルウォーターを見ると書かれているので見たことがある方もたくさんいると思います。では硬水と軟水はどのような違いがあるのでしょうか？ 硬水と軟水の違いは？ 硬水の良い点と悪い点 良い点 悪い点 軟水の良い点、悪い点 良い点 悪い点 最後に 硬水と軟水の違いは？ 軟水と硬水の違いは、「硬度」の違いです。 硬度というのは、お水１Lあたりのカルシウムやマグネシウムの含有量で決まっています。 WHO（世界保健機関）の基準では硬度120mg未満が軟水、120mg以上が硬水とされています。 硬水は、口当たりが重く少し苦みを感じます。反対に軟水は、まろやかな口当たりとさっぱりとした風味が特徴です。 日本の水道水や日本産のミネラルウォーターはほとんどが軟水なので、日本人には軟水の

皆さんは暇だけど出たくない時or出れない時ってありませんか？ 台風が来ていて外に出れないや寒くってor暑くって出たくない時など色々あると思います。そこで今回は外に出れないときの家での楽しみ方を紹介します！ 屋内キャンプ ベランダが広ければベランダも可能！ 庭があればよりキャンプ気分に！ ドラマ・アニメを一気見する お菓子を作る 屋内キャンプ キャンプって屋外でするイメージがありますが道具さえあればどこでもできるんです！たとえ屋内だろうとできますよ！ 家の中では外のような広さはありませんが、自立式の1人～2人用テントサイズであればスペース的に大丈夫です。 部屋の広さは8畳くらいあると作業が楽にできます。 同じ空間でもテントから見る部屋はちょっとだけワクワクします！ [rakuten:gekiyasukaguya:10022110:detail] ベランダが広ければベランダも可能！ ベランダは

みなさん、おはようございます！ セブはこのところ涼しいです。 汗をかくのは外出でマスクをつける時とラーメンなど汁物を食べる時ですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ さて、最近割と外出の頻度が高くなって、今週は毎日外出しています。 それで、ここ２日くらいでちょっとした町の変化を感じたんです。 その変化とは、フェイスシールドをつけている人が急に増えている気がしたんです。 セブでは、各お店の店員さんや警備員など仕事をしている人はほぼ間違いなくつけています。 ところが、一般市民はまだポツポツという感じで、明らかにつけていない人が多かったです。 それが、ここ２日くらいでなんだか、町ゆく人があれ？って思うくらいフェイスシールドをつけているんです。 なんだろう？と不思議に思いつつ、私は持っていないのでマスクで歩いていました。 そして、昨日、私はいつも行くメトロスーパーに行こうと、Ayala Malls Centr

鮭、半身で290円。厚みが今一つだったのですが、4切分の大きさです。 買いますよね。鱗取って骨抜いて、シンプルにバターソテー。美味。 そんな誰でも作れる定番簡単料理でブログアップにはならないことが多い私。 鮭と同じ日にスーパーを梯子して買ったおから。 夏なので原則我が家ではおからはオフシーズンですが、ジャガイモがあまりに高値。 でも、ポテトサラダが食べたい衝動。 ということで、何度も小皿料理などでしれっと登場させていたおからポテトサラダを いつもと違う味で紹介。 うずらの卵入りおからポテトサラダバジル風味 人気ブログランキング 鮭のバターソテー 添え野菜 蒸し茄子のお浸し うずらの卵入りおからポテトサラダバジル風味 梅干（いただきもの）と糠漬け 大根の味噌汁 白米ご飯2杯 なんだか、写真が真っ白ですが……すみませんね、高値で彩野菜が買えません。 値引きのうずらの卵、玉葱、豆苗、少量のひき肉

『最近どう？』 『パスタ巻いてる？』 はぃどーも、 パナゲ×midです。 懐かしい"掴み"から、いつものヤツはじまりましたよー(笑) さてさて、 今日の 【パナゲcooking】 は、、、 余り物野菜で作る 『鬼トマトソース』 と、 それを使って、、、 『夏野菜のペンネ・アラビアータ』 作って行こうと思いまーす！ まずは"鬼トマトソース"作りから！ 用意したベースのトマト缶がコチラ イタリアのトマト缶 『ソルレオーネ・ホール』 2号缶ですねー あ、、、今回は 『ハンドミキサー』 を使います。 ない方は、、、 『ダイスカット』 のトマト缶を用意してくださいねー！ さて、、、 まずは野菜をカットするんですが、、、 ・玉ねぎ ・人参 ・セロリ この辺のどれかは、どこの家庭にもあるかと思います！ 最低、玉ねぎさえあればOK！ 、、、 玉ねぎ＝オニオン オニオン、、、 鬼、、、オン、、、 『鬼トマト

物産展をやっていたので、金沢のレトルトカレーを購入しました。 家族と暮らしていた頃はレトルトカレーってほとんど買わなかったのですが、１人分だけを作るのが面倒で不経済で食べきれなくて、レトルトカレーを買うようになり、その美味しさを追求するようになりました(笑) 蓮根やサツマイモなどの加賀野菜入りカレーをお昼に食べました。 加賀野菜とは、古くから石川県加賀地方の人々に親しまれ、主として金沢で栽培されている野菜の中から、金沢市農産物ブランド協会がブランド野菜として認定したものです。 さつまいも・加賀太きゅうり・金沢一本ねぎ・金時草・打木赤皮甘栗かぼちゃ・源助だいこん・ヘタ紫なす・二塚からしな・加賀れんこん・加賀つるまめ・たけのこ・せり・金沢春菊・赤ずいき・くわい 以上１５品目です。 さらに冷蔵庫にあった夏野菜もトッピングして。 南瓜、インゲン、フルーツトマトを軽く炒めてのせました。 彩りがきれい

今日も朝は、おばあちゃんの部屋で陽ざしを浴びるハナさん。 www.betty0918.biz 先日のブログで、ハナちゃんに買った新しいおもちゃを紹介しました。 その後すぐに紐はちぎれたけど(笑) 猫さんは気まぐれで、どこがツボにハマるのか、何が気に入らないのか予測不能です。 ウチのハナさんがお気に召さなかったグッズを３点ご紹介しますね。 猫さんが気に入らなかった物３つ 🐱目次🐱 猫ベッド ペット用クールマット たい焼きのおもちゃ 猫ベッド ダンボールに入るのが大好きなハナちゃん。 狭い所が大好きなハナちゃん。 きっと気に入ってくれるだろうと、ペットショップで購入しました。 全く使ってくれませんでした(´；ω；`)ｳｩｩ 春夏秋冬、どの季節も全く見向きもしてくれません。 最初は適当な場所に置いていましたが、今ではクローゼットの上の段の奥にしまい込まれています(笑) リンク ペット用クール

あたらしく　オープン　イベントスペース しょうにんずうで　いろんな　イベントを ほんじつは　朗読会 プロの　アナウンサー　セミプロの　よみて そんな　なか　ずうずうしく もちじかん　10～20分 なつの　おわり　いしきして ヘミングウェイに　しましたの 白い象のような山々　って　たんぺん めちゃめちゃ　よみじょうずの　なか ただ　もじづらを　なぞるだけ あー　はずかしい でもでも　きいて　いただく やっぱり　うれしい　きもちいい あー　ずうずうしくて　よかった めをつむり　あたまにうかぶ　なつがたり 東風 ↓どれか一つをクリックいただくとうれしいです。 ↑いつもありがとうございます。はげみになってます。

みなさんは紅茶が好きですか？ 紅茶が好きな人はどのようにして飲みますか？ 私はレモンティが大好きです。 しかし、実はレモンティは邪道だったようです。紅茶の本場イギリスでは断然ミルクティが人気。そこで、今回はミルクティにまつわるお話をしていきたいと思います。 日本での紅茶人気 イギリスの紅茶 紅茶が先かミルクが先か MIA派の主張 MIF派の主張 さいごに 日本での紅茶人気 日本には様々な紅茶の種類があります。 一般的なものでいえば、ミルクティ、レモンティ、そして何も入れないストレートティになるのでしょうか？ 他にも、マスカットティやピーチティ等のフルーツティも売られています。こういったフルーツティは私の中では当たり前でとても好きですが、外国、特に紅茶の本場イギリスでは邪道であると考えられているようです。 イギリスの紅茶 イギリスでの紅茶といえば、ミルクティが常識となっています。もちろん、ス

この世というのは物理的な肉体が存在する世界です。 別の言い方をすれば、生きているというのは肉体を持っているということです。 物理的に肉体があるということはこの世にある限りその肉体を維持する必要に常に迫られているということでもあります。 生命を維持するために本能があり、その本能を継続するために欲望が与えられているのです。 なので、欲望という存在は善でもなければ悪でもありません。 それはこの世に生存するために与えられた『必要な条件』であり、元から倫理的な事柄ではないのです。 欲望は常に『プラス方向』へ向かうものです。 「もっと美味いものをたくさん食べたい！」 「もっと金持ちになりたい！」 「もっと出世して権力が持ちたい！」 この「もっと！ もっと！」という意味での『プラス方向』へです。 ただし、この「もっと！ もっと！」機能が最初から通常装備されている欲望ってやつは、それ故に暴走しやすいのです

シナモンといえば、「シナモンロール」や「シナモンティー」など嗜好品のイメージが強いですね。 そんなシナモンに、血糖コントロール作用があることがわかってきました！ 特に糖尿病予備軍の人に効果が期待できるようです!? アメリカの最新研究の詳細を見てみましょう。 シナモンにⅡ型糖尿病予防効果が期待？ アメリカのジョスリン糖尿病センターの研究により、シナモンのサプリメントを定期的に摂ると、Ⅱ型糖尿病のリスクが高い人たちにとって、血糖制限の改善が期待できることがわかってきました。 研究では、糖尿病予備軍の人51名を対象に、シナモンのサプリメントを定期的に摂取してもらいました。 対象者は２つのグループに分けられ、１つのグループにはシナモンサプリを、もう１つのグループにはプラセボのサプリを、それぞれ１日に３回摂取してもらい、12週間、経過を観察しました。 その結果、シナモンサプリを摂っていた人たちは、血

ベストを尽くせばいい。 それ以上のことなんて、誰にもできはしないのだから。 byアーノルド・J・トインビー（歴史学者） イギリスの歴史学者であるアーノルド・J・トインビー氏の名言です。 ベストを尽くせ！とは、日常生活でもドラマや本でも、よく聞きますよね。 この「ベストを尽くせ！」は命令形で、あたかもベストを尽くすのが難しいように聞こえます。 少し気になったのでこの「ベスト」とはどういう意味なのか改めて調べてみました。 ベスト： １ 最上。最良。最優秀。また、そのもの。 ２ 最善。全力。 出典：goo国語辞書 この場合、「ベストを尽くせ！」というのは「1」の意味がしっくりきますよね。 反対に本日の名言は、「2」の意味の方がしっくりきます。 本日の名言はこの「ベスト」という文言に対して、違った目線を与えてくれる言葉だと思って紹介しました。 「ベストを尽くせ！」ではなく「ベストを尽くせばいい、そ

自己啓発の成功法則を、すべてエビデンス（証拠）ベースで検証している内容です。 エビデンス（証拠）の無い個人的な成功体験や、歴史・哲学・宗教から問いただす（心地よい）成功本を読んで高揚感に浸るだけの人生を送る前に、この著作を読んで「残酷な現実」を知りましょう。 「成功者」は、学業が優秀だったり、社交的だったり、健康であったり、する必要はないという事実を知ることができます。 成功とは、一つだけの特性の成果ではなく、「自分はどんな人間か」と「どんな人間を目指したいか」の二つを加味しつつ、そのバランスを調整すること。（本文「結論」より）とのこと。 ありふれた言い方をするのであれば、「汝自身を知れ」ということですね。 そういう意味で、自分を見つめ直すためにも、様々な事例（証拠）から、成功の法則を学ぶことは大事なんです。 残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する 作者:エリック・バーカ

ペンギンの暮らし。 快晴の空に虹がかかる。 輝く大陸で出会う。 王様がなにか言っている。 氷の味はどれも違っている。 アコーディオンの音色が響いていた。

おこしやす♪～ 2020年8月29日は何の日? 8月29日は秋田県の記念日、文化財保護法施行記念日、焼き肉の日、ケーブルカーの日、ベルばらの日、毎月29日は肉の日、クレープの日などの記念日です。 ●おかねを学ぶ日 和同開珎　書き換えられた日本史#1【ゆっくり歴史解説】♯38 ファイナンシャルコンサルティング事業などを手がける株式会社ABCash Technologies が制定。２０２２年度より高校の新学習指導要領で家庭科の授業において「資産形成」が取り入れられるなど、金融教育の必要性が高まっていることからその活動をサポートするのが目的。日付は歴史書『続日本記』などで日本で最初の流通貨幣として「和同開珎」が発行されたのが西暦７０８年８月２９日（和銅元年８月１０日）とされているため。 ●秋田県の記念日 秋田県が1965年に制定。１８７１年（明治４年）の廃藩置県の際に、初めて秋田県の名称が使わ

9月に入ろうかというのにこの暑さ。 1日中、凍りそうな事務所にいるのと 汗だくになりながらの外回り。 どちらが良いのかは分からないが 事務所にいるとひとつ良い（ましな）ことがある。 仕方ないと言えば仕方ない。 大人はまだ対処のしようがあるかもしれないが 子どもに関しては色々問題がありそうだ。 tanonobu.hatenablog.com 自分も良いおっさんになってきた。 そこまでの加齢臭はない。と思う。 汗の臭い。 電車に乗っていてもそうだが 事務所にいて来客があるごとに気になる。 臭いに関しては驚くくらい 同情するくらいの人もいる。 そこは大人の対応なので 顔を背けるわけにはいかない。 加齢臭の対処法はないのだろう。 自分はと言えば、 確か中国の方から聞いたと思うが、 お風呂では 耳の後ろ・脇・鎖骨 を入念に洗う。 臭いが溜まるところらしい。 さすがに起きて朝風呂はしない。 同僚からは

おはようございます。 久留米のじじいであります。 涼しいところで、お昼寝中。 先日、老人の熱中症のことを ブログにあげた。 都会では、相変わらず熱中症で 亡くなる人が多い。 クーラーがあっても使わない老人が いぜんとして存在している。 九州の電力会社は、年寄り所帯に 熱中症予防の対策として 月額１５００円の割引をしている。 九州以外の地域もやっているのだろうか。 九州は特別に暑いからだろうか。 ＊＊＊ Kさんご夫婦の話し。 今年の春に、猫の譲渡行った。 家が古くなったせいで、ネズミが出てくる。 猫が居れば、ネズミは恐ろしくなって 出てこなくなる。 どこかに、引っ越してしてしまう。 そう思った。 猫を飼おうか。 猫だったら犬みたいに散歩に 連れて行かなくても良い。 ペットショップに行った。 可愛いのが沢山いたが、高価である。 血統書付きは、古い家に似合わない。 近所の人が、猫の譲渡会があると

8月28日（金）バイオリンの日🎌 皆さん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 Four yen ぜにのないやつぁ　俺んとこへこいーー🎵 ✨朝からバイトな男👦🏼✨ （分不相応なサングラス購入でぜにはない🕶） 俺もないけど心配すんなーー🎶 ✨2階リビング🚪✨ (In the living room👦🏼） 見ろよ　青い空　白い雲ーー♬ ✨on the table🗂✨ （机の上には・・・😳） そのうちなんとかなるだろうーー♪ 謎の置き手紙と硬貨😳 ◎注 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 本業はポケモンGO🐱特別支援学校教員を目指し🏫 高校から附属で上がった大学をまさかの退学😳 5月に編入試験に合格し、なんとか職業は学生🧑🏻‍🎓 小学校の学童保育でアルバイト💨 置いていったのは・・・😳

ダークファンタジー「長編１００年と１時間と１秒と私」 「明智光秀によろしく」略して「明ヨロ」が、小説サイト『カクヨム』で完結して脱力してます。 でも、こんな新人がサボっているわけにはいかないと、次作って思っています。 かなりの方から、「明ヨロ」の続編を期待してると言われて本当に本当に嬉しいです。涙がでます。 で、とりあえず、木に登る猿の私。 登りきって、「明ヨロ」の続編を書きはじめました。 ３話まで書きました。５話になったら、公にしていく予定ですが、今回は初稿なので時間がかかりそうです。 完結した話は、１年前、はてなブログに書いていたのものを、大幅に改稿してラストを別物にした作品です。前回は弥助を私が刺すという展開でしたが、今回は生かすで書きました。 さて、現在、別の書きたいダークな現代ファンタジーの物語があって、次作をどうするか、まだ、迷っているのです。 こちらは５話、書き終わりました。

みなさん こんにちは！😃 今日は 生憎の雨ですね☝️💦 昨日は至る所で ゲリラ豪雨発生のニュースが…☝️💧 みなさんの所は 大丈夫だったでしょうか？☝️ 出勤前に 天気予報を確認して 意気揚々と 出かけたにもかかわらず☝️ 職場で雨に降られ ずぶ濡れになった こ〜たろ〜です😭 今日も "畑からこんにちは！"を ご覧いただき 本当にありがとうございます😊 今更ですが 私の住む地域の天気予報を見ても 何の役にも立たないことを 実感させられました😓💦 確かに… 県の西側から 東側へ１時間以上かけて 40キロ近く移動します🚗💦 そりゃ〜 天気も違いますよね…☝️😓 いつもの癖で ｄボタンをポチッ 住んでる地域の天気予報を☝️😆💦 曇りのち晴れ🌤 よしっ！ 傘は要らないね！👍 ………😓 今後は 車の中に傘を 入れておくことにします！☂️ それでは 本日の”畑からこんにち

機動警察パトレイバー2 the Movie どうも、管理人のタイプ・あ～るです。 さて先日、当ブログにて劇場版『機動警察パトレイバー』が生まれるまでのエピソードを書いたところ、「『パト2』も大好きです」「『パト2』の記事が読みたい！」など多くの反響をいただきました。ありがとうございます！ というわけで本日は、続編となる劇場アニメ『機動警察パトレイバー2 the Movie』が生まれるまでの経緯について詳しく解説してみたいと思います（前作のエピソードはこちらの記事をどうぞ↓）。 type-r.hatenablog.com まず、劇場版『機動警察パトレイバー』が1989年7月に公開された後、同じ年の10月からTVシリーズが始まりました。しかし実はこれ、もの凄くバタバタと決まった企画だったようです。 鵜之澤伸プロデューサーによると、「元々テレビ局側で準備していた番組がダメになって、急に放送枠が空

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ヤマザキ　日々カフェ　ザクザクシュガーベルギーワッフルだよ こちら 裏 ザクザクした独特の食感を生み出すパールシュガーを生地に練り込んだ、食感が楽しいベルギーワッフルです。 確かに　砂糖が　ザラメだね　ザクザクする ふくすけ・・・ 暑くって　　起きるのも　めんどくさいですか 口まで　持って来いって　ワッフル さて　昨日続き　〇〇県支援金センターに　9時に　お電話Go ・・・・やっぱ　つながらない　１０分。。。。２０分。。。つながらい しょうがないので　県のHPから　産業課ポイところのお問い合わせメールを　入力 ま　これも　いつ見るか分からないんだけど　期待しないでと　思いながら メール送信　。。。 ま　外注丸投げしてるから　意味ないかもしれないけど で　そのまま　電話かけぱなし　30分　　電話がつながった とりあえず　受付番号　本人確認して

ブックマークコメントありがとうございます。ちょっと人事異動の動揺時期で、ブログに手がつかなく、返信が遅れております、すいません。目の前の仕事に一生懸命で、ちょっといろいろと視野が狭くなっているようです。車の修理は三段階で予定していましたが、一番最初の修理で直りました、修理屋さんありがとうございます。 【本日のご紹介ブロ友さん】 vinsentお一人様blog vinsentvan.hatenablog.com このカテゴリーに追加させていただきました。 singark071781.hatenablog.com 【本日の無理くり映画など紹介】 「ちょっと今から仕事辞めてくる」 ２０１７年　日本 おすすめポイント ・見上げた空のきれいさ ・仕事に支配されない人生の選択 ・後悔したことをそのままにしない行動 この作品を思いついたブロ友さんの記事はこちらです。 vinsentvan.hatenab