東大・京大卒も実践「スキマ時間」勉強術をやってみた。大切なのは「○○化と事前準備」 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「勉強を計画的に進められない」 「目標までに勉強が間に合わなかった経験がある」 「仕事が不規則で、勉強時間をつくれない」 「まとまった時間の確保が難しい」 このようなお悩みがある人には、「スキマ時間」の活用がおすすめです。 本記事では、日常に潜むスキマ時間を可視化し、勉強のため有効に使う方法を、筆者の実践も交えて紹介します。ぜひ最後まで読んで、スキマ時間活用の参考にしてみてください。 【ライタープロフィール】 澤田みのり 大学では数学を専攻。卒業後はSEとしてIT企業に勤務した。仕事のパフォーマンスアップに不可欠な身体の整え方に関心が高く、働きながらピラティスの国際資格を取得。現在は国際中医師合格を目指し毎日勉強している。勉強効率を上げるため、脳科学や記憶術についても積極的に学習中。 ステップ1. スキマ時間を「発見」する ステップ2. スキマ時間で勉強したら「記録」する “たった5分”
｢時間とは何か？｣TENETが問いかける深遠な謎。時間逆行が不自然に見える理由を物理学者に聞いてみた
9月に上映が開始された、クリストファー・ノーラン監督の最新作｢TENET｣。 物語の｢検証｣のために｢テネる｣（映画をリピートする）人が続出した。 以下、ネタバレを交えながら、書籍『時間とはなんだろう』の著者、物理学者の慶應義塾大学・松浦壮教授とともに、｢時間｣の謎について、5つのポイントで考えていこう。 1. 本来、時間には｢方向がない｣!? TENETのストーリーが難解と言われる原因の一つは、作中で｢時の流れが正常な世界｣と｢時の流れが逆転（時間逆行）した世界｣が混在していることによって生じる、ストーリーの複雑さにある。 作中で描かれる、後ろ向きに進む車や人、拳銃の弾倉に戻っていく弾丸（逆行弾）など、時間逆行した世界の描写は、私たちに摩訶不思議な体験を与えてくれる。その先にあるのは、｢時間とは何か？｣という深淵な問いだ。 ｢TENETはタイムマシン物ではなく、『時間逆行』なんですよね。
小学生年代で1日7時間、深夜まで。卓球、フィギュアの練習に思うこと。（松原孝臣）
幼少あるいは少年期の練習は、どのようにあるべきだろうか。 私事になるが、知人のお子さんの話を聞いて、そういったことを考えずにはいられなくなった。 その子は、小学校高学年になって学校に行かなくなったという。理由は、ずっと取り組んでいたスポーツで行き詰まったからだ、と知人は語った。 毎日、誰にも負けないくらい熱心に練習して、ある程度結果も出てきたが、やる気を失ってしまったことが原因なのだと捉えていた。 話を詳しく聞いてみると、お子さんがというよりも、知人自身がそのスポーツに入れ込んでいて、情熱を抱いているように感じられた。過去の事例や理論も熱心に勉強するほど意欲的で、そのために練習にも付き合い、とにかく努力するのを怠らないようにしていたという。 小学生から長時間、深夜練習。 今日、トップアスリートとして国際大会にも出場するレベルで活躍している選手の中には、早い年齢から猛練習を積んだというエピソ
小学生年代で1日7時間、深夜まで。卓球、フィギュアの練習に思うこと。（Number Web） - Yahoo!ニュース
幼少あるいは少年期の練習は、どのようにあるべきだろうか。 私事になるが、知人のお子さんの話を聞いて、そういったことを考えずにはいられなくなった。 【写真】羽生結弦、氷上での鋭い表情と柔らかい笑顔。 その子は、小学校高学年になって学校に行かなくなったという。理由は、ずっと取り組んでいたスポーツで行き詰まったからだ、と知人は語った。 毎日、誰にも負けないくらい熱心に練習して、ある程度結果も出てきたが、やる気を失ってしまったことが原因なのだと捉えていた。 話を詳しく聞いてみると、お子さんがというよりも、知人自身がそのスポーツに入れ込んでいて、情熱を抱いているように感じられた。過去の事例や理論も熱心に勉強するほど意欲的で、そのために練習にも付き合い、とにかく努力するのを怠らないようにしていたという。 今日、トップアスリートとして国際大会にも出場するレベルで活躍している選手の中には、早い年齢から猛練
大学に行きたくなるような話教えて カナ速
ある大学でこんな授業があったという。 「クイズの時間だ」教授はそう言って、大きな壺を取り出し教壇に置いた。 その壺に、彼は一つ一つ岩を詰めた。壺がいっぱいになるまで岩を詰めて、彼は学生に聞いた。 「この壺は満杯か？」教室中の学生が「はい」と答えた。 「本当に？」そう言いながら教授は、教壇の下からバケツいっぱいの砂利をとり出した。 そしてじゃりを壺の中に流し込み、壺を振りながら、岩と岩の間を砂利で埋めていく。 そしてもう一度聞いた。 「この壺は満杯か？」学生は答えられない。 一人の生徒が「多分違うだろう」と答えた。 教授は「そうだ」と笑い、今度は教壇の陰から砂の入ったバケツを取り出した。 それを岩と砂利の隙間に流し込んだ後、三度目の質問を投げかけた。 「この壺はこれでいっぱいになったか？」 学生は声を揃えて、「いや」と答えた。 教授は水差しを取り出し、壺の縁までなみなみと注いだ。彼は学生に
あなたも「天才」になれる? 10000 時間積み上げの法則
A gift or hard graft? | Guardian.co.uk 人より恵まれた天才的な才能を発揮する人にとっては、努力なんて必要のないことなのでしょうか？ あるいは、努力によって何事もカバーできるものなのでしょうか？ その疑問への答えは「10000 時間」かもしれません。 「ティッピング・ポイント」 や、その廉価版「急に売れ始めるにはワケがある」 、第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい といった本で著名な、マルコム・グラッドウェルの新しい本、Outliers: The Story of Success からの抜粋記事が Guardian 紙に掲載されていまして、この興味深い問題について触れています。 彼によると、伝説的なプログラマーのビル・ジョイのような人や、ビル・ゲイツや、ビートルズのようなバンドの成功も、「10000時間の努力」と、いくつかのタイミングが支配して
勉強を継続させる5つのコツ ：投資十八番
学生時代には学生なりの、社会人には社会人なりの勉強法があります。学生時代には使い切れないほどの時間があるので、多少時間をロスしても問題はありません。しかし、社会人はそうもいきません。私は、時間が貴重な資源であると気づいたのは就職してしばらく経ってからです。その上、社会人になっても「勉強」からは開放されないどころか、学ばなければならないことは増える一方です。 私の回りには、幸いなことに勉強方法について参考にすべき素晴らしい知人がたくさんいます。勉強方法をお互いに参考にし合ったり、または優れた本からも勉強手法を取り入れ、そして自分なりに実践する中で試行錯誤を経て、私なりの「勉強の型」ができました。方法は人それぞれだと思います。その上で、私の勉強を紹介します。 1 何を勉強し、いつまでに達成するか 難易度がそう高くなく、少しの勉強で目的が達せられるのであれば、特に対策は必要ないと思います。し
今年の残り時間がどれくらい貴重かを計算してみた
昨日「今年を漢字一文字で表したら何ですか？」と聞かれたので もうそんな時期か、と思っていま日付を見たら 今日を入れて今年は残りあと50日。 11月半ばともなると「今年ももうすぐ終わり」感が漂ってくるけど 50日って1年の7分の1近くありますよね。 「計算してみた」と銘打つにはあまりに大雑把な数字ですみませんが ともかくまだ終わりを感じるには早い気がする。 さらに人生全体との比較をすると 今年の残り日数がどれほど貴重かわかる。 まず、1年の日数は平均して365.2422日でいいですか。 で日本人の平均寿命はどれくらいかと思ったんだけど 厚生労働省や統計局の資料を見ても どうも男女別の数字しか見あたらない。 何で必ず男女別なんだろうと思いつつ WHO のサイトに行ってみたらあった。 WHO Global Health Observatory これによると、 2008年における日本人の1歳未満の
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香川真司：日本で手術…７月の南米選手権も微妙に - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
実践して分かった「時間管理」の効用 ：投資十八番