Pocket 「はぁ、今日も疲れた・・・。」 日々の生活で肉体的にも精神的にもすり減る日々。 あなたは疲れを癒す何かがありますか? GDP(国内生産)で世界3位を誇る経済大国の日本ですが、こと幸福度ランキングとなれば2017年度の発表で第51位と経済面に比べ、幸福度の順位が大きく下がっています。これは先進国七か国で構成されるG7の中で最下位という結果になりました。 ※引用元 世界幸福度ランキング2017発表、日本の順位は? 毎日の通勤や仕事、家事に育児など色々な事情があるにせよ、日本で頑張る方の多くが「幸せではない・ストレスを感じている・疲れている」と感じているようです。 そんな日々を頑張るためにはやっぱり「癒し」がとても大切になりますよね。 ですが一言に癒しと言っても色々な癒し方があります。 ・睡眠やストレッチなど肉体的疲れを和らげる癒し ・ぼーっと頭も心も落ち着かせる、リラックスによる
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