ふじひろです。 今日はね すごく楽しみにしていたことがあるんです。 昨晩の夜中にBSで〝激走‼️ 富士山一周156キロ〟って番組が再放送であったので 録画しておいたんです。 コレはもしかして〝噂の〟UTMF⁉️ 「コレを観ながらスピンバイクを回せるな」 そう思って一日仕事してました。 帰宅してすごくに筋トレ スイミング🏊‍♂️に行って700m 帰宅して スピンバイクを回しながら　いざ再生。 2012年、初めてUTMFが開催された大会でした。 BSで放送される〝ウルトラマラソン〟や〝トレイルラン〟の番組を観るのは大好きですが ブログ上では、トレイルランの話題が度々登場し、すごいなぁ〜ッて読ませていただきますが 実はよく分かっていませんでした(-｡-; プロトレイルランナー 鏑木選手、石川選手　etc… 鏑木選手は大会実行委員長でした。 トップ選手もすごいけど 一般の方々も… 800名以上の

この記事はアロマにユーカリオイルで爽快な気分！プレゼントにもらった物についての紹介しています。 こんにちは、モカリーナです♬ タイトルがいきなりの親父ギャグで失礼しました〜！ 私は大親友と再会できて、とても嬉しかったんです😆✨ 10月は私が風邪引きで会えず。今回はお友達がインフルエンザにかかり、2度目のチャレンジで短時間でしたがランチをする事ができました。 お友達はインフルの注射を2度も打ちながら、かかっちゃったんですよ💦 予防接種とは違う型にかかったようです。インフル、恐るべし！！ お友達からもらったお誕生日プレゼントはアロマセットでした。 ユーカリオイルってはじめてです。 どんな香りだと思いますか？ ユーカリは爽やか系の香りでお鼻がスーッとします🌿 それから息子夫婦からのシンガポールのお土産も見てくださいね！ (追記：モカリーナの誕生日は10月です♡) アロマディフューザーとユー

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 高血圧とは 私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。 こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。 高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷ついたり、柔軟性がなくなって固くなったりして、動脈硬化を起こしやすくなります。 飲酒は制限すべきですが、特殊な場合を除いて禁酒の必要はありません。 喫煙は動脈硬化をもたらし、心筋梗塞や閉塞性動脈硬化症などの主要な危険因子となっています。 喫煙者は非喫煙者に比べて、循環器病、がん、全体の死亡率が約２倍になります。 しかし、禁煙すればこれらの危険性は大幅に低下します。 また、たばこを吸う度に血圧は上が

こんにちは、だちくさくん です。 先日、パルケエスパーニャ（志摩スペイン村）に行った時のことをブログ記事にしましたが、その翌日になんと・・・ 伊勢神宮（通称：お伊勢さん） に参拝に行ってきたのでその時の様子をブログっておきます！ dachikusakun.hatenablog.com 恒例の動画をどうぞ！ 写真コーナー（伊勢神宮） 写真コーナー（おかげ横丁） 最後に・・・ 恒例の動画をどうぞ！ 【 旅動画 】伊勢神宮とおかげ横丁に行ったら・・・（美味しくいただきました！） 写真コーナー（伊勢神宮） 写真コーナー（おかげ横丁） 最後に・・・ 私自身は約20年ほど前に一度、会社の旅行で伊勢神宮に行ったことがありましたが、ほとんど記憶が残っていませんでした。 今回あらためて伊勢神宮参拝＋おかげ横丁で食べ歩きをしましたが、とても有意義な時間を過ごすことができてよかったです！ 年末ということもあり、

コストパフォーマンスがよい食事とは何かを最近よく考える。 いままでは小さな個店がオリジナリティーを発揮し人気を集めた食事をそれなりの値段で食べていた気がする。 コスパのよい食事探し始めます。飲食店、テイクアウト、家庭料理など 価格帯は様々だが、ランチタイムなら行列ができるラーメン屋に並んだり、ディナーなら予約が難しい居酒屋に何度も電話したりと。 世の中にはコスパの良い食事があふれている…はず それでも都内の価格相場はディナーだと１人5000円ぐらいが限度。5000円を超えると割高、4000円台であれば少しお得だったかなと思う。頻度高く飲食店に通うとそれなりに経験値もたまってくるので舌ではなく目が肥えてくる。（正直自分はバカ舌で、お酒が入れば記憶が薄れてきたりと…汗） 安くてうまい食事を探したい 普段使いできるお店で、そこそこ満足できる内容(私の場合、食べログ評価3.0前後あればOK)であれ

みなさんこんにちは😊 年が明けてもう１０日ですよ！つき日がたつのはほんとに早いですね～！ きのうはパートの仕事が遅番で帰りは10時過ぎ、その前の日は体調不良で少しだけ早く帰させてもらいました。。。 いや～大変だった。インフルかと思ったけど熱は３６．３°でした(笑) そしてきのうはたいして働いてないのですがまだ本調子でなかったのか仕事を終え２２時ごろクタクタで帰宅してポストを開けると‥ なんと海外のブロガーさんのＡｙａｋｏさんからお便りが届いていました(*´▽｀*)°˖✧ https://japan-wing.wixsite.com/ayako ↑　↑ Ａｙａｋｏさんのホームページです。海外で日本の文化を広められています。ぜひ見て下さいね♪ わたしの読者さんもご存じの方結構いらっしゃると思うのですが……。 ↑　↑ 住所など個人情報満載なのでスタンプ等で色々隠させて頂きました。。 確か先月1

美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ　第86食 Ｋ七です。 スマニュー砲を喰らいました！ ありがとうございます。 感謝。感謝でございます。 昨日、雨のなかスロージョグをしました。 風呂でゆっくり身体を温めましたが どうも身体がだるい。 風邪をひいてしまいましたね。 今日は渋谷の海老チャーハンです。 『逸香園』は渋谷新南口、渋谷警察署裏にあります。 青山学院方向になります。 紹介した『南国亭』よりさらに歩きます。 www.knana.tokyo Ｋ七はランチの時間にお邪魔しました。 逸香園 エビチャーハン エビチャーハンが到着。 スープ、ザーサイ細切り、杏仁豆腐がセットです。 アップエビチャーハン。 大陸系パラパラチャーハンです。 具材は、玉子、刻みネギ、 あとはいつもの緑のやつです。 今日もごちそうさま。 お腹いっぱいです。 他にも XOチャーハン 海老チリソースあんかけチャーハン 五目あ

これ、何だと思いますか？ 真上から見たところです。 今朝、気がついたんです。 嬉しいなあ💕 パイナップルの苗木(？)から、2年半かけて実がなりそうな雰囲気。 産地の人から見たら、『だから、何なの？』という絵なんですけれど。 普通にスーパーで売っているパイナップル(ごくありふれたフィリピン産)のクラウン(頭の葉っぱも部分)を植木鉢に植えたのが順調に成長してここまできました。 当初は、『パイナップルの頭の部分を植えると苗になるんだよ。』という話を聞いて面白半分で植えたので、後のことを考えずとりあえず放置してあった植木鉢にテキトーに植えて忘れていました。 数ヶ月後、しっかり根付き、触ってもグラグラしないので植物って凄いなあなんて、呑気に構えていたのです。 その後、ぐんぐん成長して根腐れを起こしかけていたのか、元気がなくなってきたので、庭に植えたら盛りかえして更に大きくなってしまいました。 南国

つい最近　ブログでよく目にするバナナパウンドケーキ。 美味しそうだったので早速作り方を検索。 ありました、ありました。 私向きの簡単なレシピが。 ホットケーキミックス、卵、バナナを混ぜて焼くだけ。 【材料】 バナナ　2本 卵　2個 ホットケーキミックス　150g 【作り方】 準備. オーブンを180℃に予熱します。 ボウルにバナナを入れて、フォークで潰します。 卵を加えて混ぜ合わせます。 ホットケーキミックスを加えて、混ぜ合わせたら型に流し込みます。 180℃に予熱したオーブンで30分焼きます。 粗熱を取り、型から外して出来上がりです。 ★動画で観れます↓ www.kurashiru.com 我が家にはパウンドケーキ型がなくパン型しかありません。 それを代用することにしました。 そのため出来上がりがちょっと平べったく美しくありませんが美味しかったです。

ども、みそおです！Follow @misojicamp 今回は、キャンプ雑記的なやつ ところで、キャンプって結構、生活力というスキルを上げる趣味だとふと思ったんです。料理したり、片付けたり、何かを畳んだり、収納したり…… そんなキャンプで身に付けたスキルってどこで発揮されると思います？ …… 「いや、キャンプのスキルならキャンプでしょ？」とか、「キャンプ以外に何がある？」って思った人は…… 甘ぁぁぁいぃぃぃ！！！ スポンサードサーチ キャンパーとして、夫として、試されるスキル 甘い。めっちゃ甘い。スタバのキャラメルカフェモカにチョコレートソースをトッピングするぐらい甘い 因みに私は、スタバはエスプレッソばかり。コーヒーは、ホットでブラックな濃い〜のが好き 世の中の夫諸君、小遣いアップのチャンスキャンプスキルを試されているのは、何もキャンプだけって事ではないんですよ いや、なんでこんな事を思

おはようございます！！　Merikenkoです。 ☆・☆【萬策大好き。ほんとだよ！】に、ご訪問いただき誠にありがとうございます。☆・☆ 今回は“絶対に食べたら駄目なもの・・・！”です。さあ皆さんは、食べますか？食べませんか？ 次回は　15日　水曜日　朝7時30分に更新予定です。 妻：バリ子35歳。夫：萬策45歳。が中心のフィクション4コマ漫画です。 この度は下品な四コマ漫画を投稿致しまして大変申し訳ございませんでした。ｍ(__)m バリ子～。ルールは、ちゃんと守れ～～～ｗｗｗ 皆も自分で作ったルールだったら、これくらいはちゃんと守らないと駄目だぞ！ｗｗｗ そんなルールは必要な～い💢 ん！？　なんか萬策の様子が変だぞ？ あ～！？　本当だ～！　なんか慌ててる～！！ バリ子さん。早く気付いてもしょうがないし・・・、それに靴は食べられないから～！！ おい・おい。靴は食べられるんだぞ～！ また、パ

熊本への日帰り旅行。 続編です(　･ิω･ิ)✨ www.mecchi-blog.com ⇑　まずは熊本市動植物園。 こちらをあとにして、次の目的地へと向かいます。 熊本の路面電車 桜の馬場（城彩苑） 桜の小路 熊本城 加藤神社 熊本地震の被害で思ったこと むすめ作、熊本城 熊本の路面電車 目的地へ向かう途中、路面電車があちこちに(灬º‿º灬)♡ 一枚だけ写真撮りましたよ。 電車が車と並んで走るってなんとも違和感ですが、新鮮✨ レトロな電車もあり、いい感じでした。 熊本にきたぞーーって感じがしましたよ(*˘︶˘*).｡*♡ 桜の馬場（城彩苑） さあて、到着しましたよ。 熊本城に隣接してます、桜の馬場（城彩苑）。 大きなくまもんがウェルカムしてくれてます♡(ӦｖӦ｡) やあ！くまもん！ 会いに来たよーー⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 入口を入ると・・・ 桜の小路 桜の小路です( ^)o(^ )

令和2年もキャッシュレス決済 顧客争奪戦が継続。1月はセブンイレブンでd払いがお得。1月31日まで。 1月10日より開始のセブンイレブンでd払い20％キャンペーンがお得ですのでご紹介させて頂きます。 ひゃっは～！ストイックに1,000円分ポイント取りにいくぜ～！！ 令和2年もキャッシュレス決済 顧客争奪戦が継続。1月はセブンイレブンでd払いがお得。1月31日まで。 私とｄポイント セブンイレブンでd払い＋20％還元キャンペーン dカードしばりが無いのが嬉しい 飲食店＋d払い10％還元キャンペーンとの併用を！ 【手順】d払いはドコモユーザー以外でも簡単に使用できます まとめ 私とｄポイント 私はお得なキャッシュレス決済を選んで使用するのが大好きです。 なんかもう趣味のようになっています。 PayPay、楽天ペイ、d払い、メルペイ、LINEPay、Edy、iD・・・。 様々なキャッシュレス決済

Lukas Graham （ルーカス・グラハム）活動期間 2011年–現在 デンマークコペンハーゲン出身のソウル・ポップバンドである。 2015年に『7 Years』のヒットでメジャー・デビュー・ 🎶～～～～～～～～～～～～～～～～～～🎵 ●Lukas Graham-  Love Someone Lukas Graham - Love Someone [OFFICIAL MUSIC VIDEO] ●Lukas Graham-  Lullaby Lukas Graham - Lullaby [OFFICIAL LYRIC VIDEO] ●Lukas Graham - Everything That Isn't Me Lukas Graham - Everything That Isn't Me [OFFICIAL LYRIC VIDEO] ●Better Than Yourself (T

Emacsにも定義ジャンプを導入したくなったので以下を参考に入れてみました。 http://shibayu36.hatenablog.com/entry/2012/12/29/001418 いい感じだなあと悦に入っておりましたところ、 おやおや元いた場所に戻れませんぞということに気づきました。 定義ジャンプにanything-exuberant-ctags-select-from-hereを使うがゆえにpop-tag-markが効かないのです。 ちょこっと調べましたところ、以下のような解決策に至りました。 いい感じだなあと悦に入っておる次第です。 ;;; ctags.el の設定(Emacs 実践入門 p191より) (require 'ctags nil t) (setq tags-revert-without-query t) ;; (setq ctags-command "ctags

ブロッコリーの茎を唐揚げにしたらアスパラみたいに美味しかった件。 レンジで蒸したブロッコリーの茎に酒と醤油で味付けして衣つけて揚げるだけ。 アスパラのような風味で揚げたても冷めても美味しい。 シンプルな味なので鶏の唐揚げと同じく甘酢、ポン酢などにも合いそう。 ブロッコリー茎の唐揚げ。アスパラ天ぷらみたいな風味でめちゃんこ旨いｗ pic.twitter.com/Dv8O1xiRys — -50kg主夫社長の田中＠自炊本出版 (@passion_tanaka) 2020年1月8日 食材費50円で2食分。1食あたり25円。調理時間10分程度。正直想像できなかったのですがアスパラガスの天ぷらのような風味で醤油と酒の風味が香って美味しいです。 ブロッコリーの茎を唐揚げにしたら美味しいと自炊ダイエットLINEオープンチャットで教えてくださりさっそく実践してみました。 唐揚げ、鶏やレバーだけじゃなくブロ

こんにちは。 奥多摩は東京都じゃないと勝手に思っているヘキサです。 いつも当ブログをお読みくださり、ありがとうございます。 今回はテト・ペンタ・ヘキサ・アニキの４人で、車で奥多摩に旅行してきました。 奥多摩観光といえば、前にヘキサが1人で日原鍾乳洞に行ったのですが、それ以来の奥多摩です。 今回の旅の目的は、奥多摩寮という廃墟を見学することです。 誤解を恐れずに言うと、テトがものすごく廃墟が見たいらしく、廃墟の機運を１人で勝手に高めていたのですが、それに他３人が巻き込まれた形で実現した旅行です。 当日まで行き先は聞かされていなかったし、ある意味ドッキリ企画？ そういえば、最近のブログでのアニキ登場率が高すぎて、準レギュラーであることを否めなくなってしまった感。 アニキは確かに登場回数は多いし、テト・ペンタ・ヘキサの３人の共通の友人であることは間違いないのですが、当ブログのライターではないので

どうも、ドクター・ソクラテスです！！ 今日は今まで見たことがなかった何ともオシャレなスイーツをご紹介致します！！！ 目次 宮川クリアプリン　税別380円 わらび餅のバウム黒豆　5個入1134円 Fly Me to The Moon 羊羹ファンタジア　1箱3500円 最後に 宮川クリアプリン　税別380円 出典:000cafe 東京都渋谷区にある「000Cafe by tlc」が12月13日から提供している話題のメニューが「宮川クリアプリン」。 写真を見て頂くと分かる通り“日本一透明なプリン”として、普通のプリンよりも透き通っている為、非常に芸術的な見た目をしています。 “神の川”とも呼ばれる清流・宮川の透明度、涼しさをモチーフとしたプリンを作ることで、これからの世代に川の現在と未来を考えるきっかけにすることや、伊勢の自然や宮川について知ってもらいたいという理由で誕生した商品。 卵と牛乳は一

また、動画の話題いきます。もともと、人生を勇気づける動画のブログですから。 最近you tubeを賑わしている、この動画を紹介します。 どうですかこの風貌！！一見怖っ　じゃないですか？ 不動産投資家のもふ社長による動画です。お金を稼ぐためのマインドや具体的に成功するための方法などを配信しておられます。 見所はビジュアル的にちょっとコワモテのともふ社長と、その周りにいるたくさんのかわいいぬいぐるみ、それともふ社長のプレゼンというなんとも言えないギャップです。 最近はもふ社長自身が着ぐるみを着て登場するなど、ますますこのギャップを観るのが楽しみになってきました。 1年で人生を変える、2020年絶対にやるべき5選！早くやっとけばよかった事を紹介！ 目次 投資初心者が楽しみながらお金の増やし方を学ぶ動画 1.初心者目線でわかりやすい 2.脱サラ経験者の苦労を知っている 3.意外と不動産の話は少ない

こんにちは！plumです。 PEラインのコーティング剤として「PEにシュッ！」を使用している方も多いと思いますが、実はほとんど同じ効果を得られる代用スプレーがあるんです。 私もこれを代用として使っているのですが、安いし性能もバッチリで超オススメです！ ということで今回は「PEにシュッ！」の代用となるスプレーをご紹介していきます！ 筆者について 年間釣行回数200日を超えるエギング中毒者。ブログ村 エギングカテゴリPVランキングで継続して1位を獲得中。 PEにシュッ！の代用になるスプレーは？ KURE シリコンスプレーとは 釣り糸に使って大丈夫なの？ 実際に使ってきた感想 KUREドライファストルブもオススメ！ ラインコーティングスプレーを使う際の注意点 釣りに「KURE シリコンスプレー」を使ってみよう！ ＼新製品をいち早くチェック！／ PEにシュッ！の代用になるスプレーは？ ラインの保護

就職氷河期、ロスジェネ世代支援 最近になってようやく支援に光が当たった世代ですが、どうも、当該世代からは「手遅れ」との意見も出ています。私も、無駄だとは思いません。しかし、宝塚市の地方公務員の倍率400倍とか考えると政府が目標とする30万人の正規雇用は難しいと思います。 3年間で650億円の支援を行うとのことですが、どうでしょうか。 内容としては ・例えば、ＩＴ、 建設 、 運輸 、 農業 その他 人材ニーズの高い業界団体等に委託し、訓練、見学等を行う ・観光業 、自動車整備業、建設業、造船・舶用工業、船員等 への新規就業者の確保・育 成 ・農業、林業、 漁業への新規就業者の確保・育成 ・従来の職業訓練の緩和措置 があるそうです。どうでしょうか。インバウンドや第1次産業については、国として育成していく必要もあるでしょう。農業、漁業は日本としての食糧自給など採算も重要ながら、世界的な異常気象

エキゾチッククルーズ～2019年のベスト～ 今回はサラームさん一番得意分野の中東音楽。 Rachid Taha「Je Suis African」 2018年9月に59歳で亡くなったアルジェリア人のアラビック・ロックンローラー「ラシッド・タハ」。 彼が亡くなる直前までフランスのバンド：ラ・キャラヴァン・パスのメンバーたちと共に作っていたアルバム「僕はアフリカ人」。 Je Suis Africain アーティスト:Rachid Taha 出版社/メーカー: Believe 発売日: 2019/09/20 メディア: CD Je Suis African タイトル曲。後半にはネルソン・マンデラ、ジミ・ヘンドリックス、ボブ・マーリーを始め、ラシッドに影響を与えたアフリカ系の偉人たちの名前が連ねられ、最後に自分の名前も加えています。「彼は既に自分の命が長くないことを知っていたのでしょう」とサラームさ

アプリ、明日にはiOS、Android共にリリースできそうです。（もうちょいテストしますが、最後の難関をクリアした…ハズ） 最近は、ずっと同じような話ばかりアップしていてすみませんm(_ _)m 改修作業に入ってから3ヶ月…本当に時間がかかりました…。（自分の技術力のなさに嫌気がさします😭） … 改修前のアプリの名称は【bestWorks】でしたが、 これを【Post League -ポストリーグ-】へと変更します！ 訳して「投稿選手権」ですね😁 YouTube、Twitter、 Instagram、Pixiv（イラスト）と、以前このブログで募集させていただいた「はてなブログ」のURL（追って、整理してブコメさせていただきます）は、このアプリに投稿をシェアしていただくことが可能です。（セキュリティ強化のため、投稿できるURLを制限しています） アプリの内容を簡潔に説明すると、 ①上の指

購読中の他の方のブログを拝読していたら何気に👇のCMを思い出しました♪ ヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 最近はこう言った無意味😅なCMが少なくなったような気がいたします〜。  (｡･ω･｡) 社会的な閉塞感からなのでしょうか？      CMは時代を映す鏡とも言われています😌 ただそれだけの話であります。（汗）          ご自愛ください。   ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ことしは暖冬のようで、私が住んでいる九州・熊本も平地での雪を見る機会は未だありません。 でも、冬なので寒いもんは寒い。ということで、寒い日には温かい食べ物、飲み物に限りますよね！ 今回は阿蘇の隠れた名店の美味しいたこ焼き屋さんをご紹介します。 お店の場所は？ ふわとろ食感がたまらない！ あとがき お店の場所は？ご夫婦で営まれているお店、万福小屋どんぶらこ。熊本市内方面から俵山を通り南阿蘇村に入ってすぐの場所にあります。県道28号沿いですね。 今回購入したのは ・大玉たこ焼き　500円 ・ネギマヨたこ焼き　600円 店内には入らず、店先で注文させていただきました。注文を終えると、「車までお持ちしますので車の中で待っててください」と神対応！ 注文から間もなく持ってきていただきました！ とても感じの良いご夫婦で、 こんなお二人が作るたこ焼きは不味いはずがありません！ 食べる前から分かります！絶対

木目込み雛人形 日本の伝統品でもある雛人形。 その中で木目込み雛人形を知っていますか？ www.hinaningyou.jp 上記より引用 木目込み人形とは、桐糊（桐の粉を糊を混ぜたもの）を固めたボディに溝を掘り、そこに金襴や友禅などの布地をヘラで入れ込んで（木目込む）着せ付けていく、お人形のことです。 1740年頃、京都の上賀茂神社の祭事用柳箪（奉納箱）を作った職人がその残片で木目込人形を作ったのが始まりであるとされ、300年近い歴史を持つ伝統のある人形です。 子どもの時は妹の雛人形を 家族で組み立てました。 7,8段ぐらいあった豪華なもの。 田舎特有でしょうか。 見栄えは良いですが 多大な手間と場所。 兄弟で組み立てる時間も 楽しかったですが 片付けも大変でした。 そして娘のためにも豪華雛人形を・・・ 飾る場所も収納もなく かといって2人雛だと寂しくて。 人形店で勧められたのが 木目込

おはようございます😃 まさかの年始から新規の仕事をぶっ込まれて、今週はパニックな一週間になりました💦💦💦 遅くなりましたが、先週の金杯他の結果になります💦 1/5 中山11Ｒ中山金杯（GⅢH）芝2000ｍ ◎クレッシェンドラヴ🤪 ◯トリオンフ🎊1着 ▲レッドローゼス🤪 △ザダル🤪 Ｘマイネルサーパス🤪 穴カデナ🤪 馬単❎ ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 3連複1頭軸流し❎ ◎ー◯▲△Ｘ穴 京都11Ｒ京都金杯（GⅢH）芝1600ｍ ◎ サウンドキアラ🎊1着 ◯ソーグリッタリング😱4着 ▲ダイアトニック🙆‍♂️2着 △ブレステイキング😱5着 Ｘカテドラル🤪 穴モズダディー🤪 馬単㊗️配当2,370円 ◎＝◯・◎＝▲・◎＝△・◎→Ｘ・◎→穴・◯＝▲ 3連複1頭軸流し❎ ◎ー◯▲△Ｘ穴 1/6 中山10Ｒジュニアカップ（OP）芝1600ｍ ◎サクセ

金沢　晴れ、午前中は晴れそうです（笑） 1月4日（土）は、それなりに晴れていたので、近くの神社を徒歩で回りました。明治15年の建立で、石工は不明の「加賀國逆立ち狛犬」が鎮座しており、通常の狛犬もいい感じです。 千本鳥居といえば京都の伏見稲荷大社が有名ですが、春日神社にもあり、鳥居をくぐって出世稲荷神社へお参りするのが正式な作法だそうですが、知らずに正面からお参りしました（笑） 【撮影場所 金沢増泉春日神社：2020年01月04日 PENTAX K-3】 追記　2019年のSSTRの写真をＵＰする新ブログを初めました。ご訪問頂き読者登録お願いします（笑） sstr10no3.hatenablog.com にほんブログ村 金沢市ランキング

こんにちは！ Nishi です。 先日、サッカー東京五輪最終予選ありましたね。 最悪といってもいいような試合内容でした(-_-;) www.footballchannel.jp 相変わらずの日本らしさの発揮。 キレイなゴール(？)に拘っているのか、多少強引なシュートもない。 ゴール前の一対一も、モタモタしてわざわざ相手ディフェンスを待ってから、結局シュートを打たなかったり、これまで日本代表の弱さを揶揄するような表現がぴったりの試合運びでした(-_-;) まぁA代表の下のクラスだから、大目に見なさいと言われるかもしれないけど、ちょっとお粗末すぎでしたね^^; 因みに、このブログでは敢えて試合の詳しい論評はしませんｗ だって、他のブログやサイトでたくさん試合後の論評やってますからそちらに譲ります＾＾ この日の試合でやっぱり着目したのがテレビの中継ですね(-_-;) 試合内容もそうだが、テレビ中

『年収103万円の壁』や『年収130万円の壁』など年収の壁を聞いたことはないでしょうか？本当にお得なのはどの年収の壁なんだろうか。今回は年収の壁についてまとめてみました。 目次 年収100万円の壁（住民税の壁） 年収106万円の壁（社会保険加入の壁） 年収130万円の壁（社会保険被扶養者の壁） 年収150万円の壁（配偶者控除・配偶者特別控除の壁） さいごに 年収100万円の壁（住民税の壁） 年収が100万円の場合 住民税・所得税も発生しません。所得税及び社会保険の扶養範囲内なので影響はありません。 年収が101万円の場合 年収が101万円の場合、所得税は課税されませんが、住民税は課税されます。住民税額は約6,500円となり、手取り収入は約1,003,500円となります。所得税及び社会保険は扶養範囲内です。 年収106万円の壁（社会保険加入の壁） 2016年10月1日より、従業員501人以上

妙満寺を後にして、次の目的地まで徒歩で。レンズをLoxia 2/50からBatis 1.8/85に交換してスナップしながら。途中、枯れ草色の野原のような場所に出て、その前にあったバス停を。 冬木立と緑の木が入り混じった、どことなく不思議な光景が広がっていました。 暫く進むと池が現れ、ここが「深泥池 (みどろがいけ) 」だという事が分かりました。京都盆地の北端部に位置し、池と言うよりは沼地の湿地帯。名前は何となく知っていたのですが、場所とかは知らなかったので思わぬ出会いとなりました^^ 先へ進んだ所で、そろそろお昼の時間だなあと近くの飲食店を検索。こちらのお店は閉まっているようだったのですが、その横手にもお店が見つかったのでそちらへ。 「RADIO BAGEL」という店名のとおりベーグルのお店です。 店内から店の外の黄色い郵便受けを。 店内の壁は淡いグリーンで落ち着く雰囲気♪ 頂いたのはスモ

学校教育でもさんざん言われますよね『ヒトの言う事は素直に聞きましょう』って。 若い頃から読書が趣味な私ですが、読書には自分以外の他者の書いた考えを理解しようとして一度は受け入れたうえで咀嚼して取り入れるべき考えか否か判断する側面があるように思います。 書籍の場合、自分にとって都合のいい部分を取り入れるような選択作業も可能ですが、障害をもって、生活していると反撃する事のない弱者に写るのでしょう、なかなかな言葉をかけられることもしばしばです。 shinmaimana.hatenablog.com 上記事のようにただ歩いていただけで、見知らぬ人に突然中傷される事すらあります。 いちいち気にして落ち込んでいても、腹を立てても、ましてや反撃してもつまらないかぎりです。 『田中くんはいつもけだるげ』というテレビアニメで田中君が言っていました。 http://tanakakun.tv/ 「ダラダラするの

今回は、2000年代のオーストラリア陸軍砂漠用迷彩トラウザーズを分析します。 可愛い迷彩砂漠編パート２です。 （パート１ってありましたっけ？） でも、他国にはない驚きのカラーを使用していますよ！ 目次 １  オーストラリア陸軍砂漠用迷彩トラウザースとは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  オーストラリア陸軍砂漠用迷彩トラウザースとは？ 本当に砂漠の中にある国はそうでもないですが、多くの国にとって砂漠用迷彩は一時的に使用するための装備のようです。 そのため、独自に迷彩服を開発するのではなく、デザインは通常と同じで、迷彩生地のみを砂漠用にする場合が多いですね。 その迷彩生地も、既存の一般用迷彩の製造ラインを利用して、同じパターンの色違いの生地を製造しています。 オーストラリアも同様で、オ

珈琲屋美豆が初めて迎えたお正月。 ここでたくさんの素敵な出逢いがあった。 カフェを経営していると そこにはたくさんの出逢いがあり 繋がりが生まれる。 そんな人と人の繋がりがあるのも 私がカフェをやる一つの理由かもしれない。 そんな素敵な出逢いを少しご紹介。 目次 珈琲屋美豆 ぶんぼさん ちくわパパさん たよらこさん さいごに 珈琲屋美豆 伊豆高原にお店を構えて 約８か月。 その中でたくさんの出逢いがあり その度に心温まる瞬間がある。 そんなこのお正月の出逢い 素敵な瞬間を簡単にご紹介。 ぶんぼさん Twitterでお世話になっているぶんぼさん。 久しぶりにいつも素敵な言葉をツイートしてくれる びずさんのカフェ訪問☕🍀 今回の目的は可愛い黒豆ちゃん🐕(看板犬になる予定？)に会って仲良くなること❣️ 無事に抱っこ成功✌️😊 近くからは大島が綺麗に見えます✨#チワワ ん💗#お手製絵葉書@

目次 リベルダージを歩こう リベルダージとは リベルダージでぜひチェックしてほしいこと 日本人街「リベルダージ」で見て欲しい１０個の事 1.日本広場で聞こえる日本語 2.日本を感じる屋台 3.いたるところで見かける日本語 4.日本書籍を扱う本屋 5.日本を感じる建築物 6.ウルトラマン 7.日本風マクドナルド 8.日本食の宝庫 9.日本庭園 10.日本人・日系人多し！ まとめ リベルダージを歩こう リベルダージとは サンパウロ中心部にある、世界最大規模の日本人街です。 ブラジルは日本から最も遠い国の１つですが、（日本を除いて）世界で最も多くの日本人・日系人が暮らしています。ブラジル全土で190万人もの日系人が暮らしているといわれていますが、その7割はサンパウロに集中しています。 そこで暮らす日本人移民たちが作り出した街がリベルダージです。 中華系・韓国系も多くなり「東洋人街」といった感じに

みなさんどうも デパート美容部員系ブロガーしょーんです。 今日は岩盤浴の魅力についてです。 しょーん自身は岩盤浴は 以前から利用しているのですが 記事にした事なかったし さっき行ってきたのでレポートしますw 以前までは彼女や女友達とかと 行っていたのですが今回は仲間がいなかったのと泣 ちょっと空き時間ができたので 肌の調子を整えたり心身ともにリラックスしたいと １人で近場に行ってまいりました ちなみに岩盤浴はというと女性専用の施設も多く 女性のためのもののようですが 実は男性１人でも利用できます。 岩盤浴とは 石のベット(大きい砂利や普通にあったかいタイルw) にタオルを敷いて専用着を着て横になる低温サウナです。 石から出る遠赤外線によって身体の芯から発汗します。 ですので美容には良いとされています サウナとの違い しょーんが今回行ったところのは ４つくらいコンセプトの違う部屋があって そ

どうも、コッキーです！！ 先日、不動産投資の危うさを記事にさせていただきましたが、住宅でなければ、世界を視野に入れた不動産需要が見込めそうですね。 しかしながら、需要があるのはいいのですが、「為替」による安さ頼みには、持続可能性に課題があります・・・ ■暴騰ニセコ、それでも世界31位　外需頼み成長にもろさ■　‐日経新聞引用‐ パウダースノーで知られる北海道のニセコ地域。中心部の飲食店で働く日本人女性は「家賃が高くなり、郊外から車で1時間かけて通っているの」とこぼす。 スキーリゾートへのインバウンド（訪日外国人）の増加で地価高騰が止まらないからだ。 ■ニセコの地価6割上昇 北海道がまとめた基準地価によると、ニセコがある倶知安町樺山地区の地点の上昇率は2019年に66.7%と4年連続で全国トップとなった。 地方の町では異例の暴騰だ。 それでもグローバルではまだ割安だ。 スキーリゾートに詳しい英

よく来たな。CJの時間だずぇ。 夢に意味などないかもしれない。しかし、夢に意味がないとすることもまた、大して意味がないと考えることも出来ると思います・・・ ・ある日の夢について ・夢の内容 ・ツッコミ ・ 夢占いサイトについて ・窃盗犯⇒泥棒 ・学校 ・先生 ・財布 ・靴 ・有名人 ・パスタ ・結び 夢に意味などないかもしれない。しかし、夢に意味がないとすることもまた、大して意味がないと考えることも出来ると思います・・・ ・ある日の夢について 今回はある日見た夢の話だっ！！！ウチのブログのネタとしてはずいぶん久方ぶりなのだずぇ！！！ 夢のお告げについて - げんこつやま ネタ切れ感が強いのォ・・・。 バッカ野郎！！！ネタなんざ・・・いつだって切れッ切れよ！！！ 威張るほどのもんかいッ！！！それを言うなら切れッ切れるんじゃなくキレッキレじゃなきゃじゃよ！！！ いや・・・「案」みたいなものは色

こんにちは！　職人しながらブログ書いてるamidamです。 突然ですが最近話題のあおり運転を撃退した時の経験を話します（書きます）。 煽り運転する奴もクズだが正直僕もこういう奴に鉄槌を下したいと思ってるクズです。 この話は昔の話で煽り運転する奴にこういう事もあるんだから止めろよ！　って言う警鐘になって少しでも煽り運転が減ってくれれば幸いです。 この話は僕の昔の話なので絶対に真似しないで下さいね！ 僕はかなり安全運転で法定速度も殆ど超えません。 なので急いでる人の煽り運転を度々受けるのですが極稀に「なんだこいつ？」ってなる時があります。 もう一回言いますがドライブレコーダーも無い昔の話ですからね！ やっぱり人間って上機嫌、不機嫌ってあるじゃないですか？　そう！　煽り運転された時に抵抗したのは不機嫌な時！ ケース１ 家族でお出かけしていた時に何故か煽られて鬼嫁に「俺、何か変な運転したか？」って

はてなブログ×トリップアドバイザー「旅リスト」のコラボ企画。 1月8日まで開催されています。 どんなものかな？ということで本日締め切りですが 過去記事を登録してリストを作ってみました！ トリップアドバイザーとは口コミなどを参考にしながら旅先やおでかけ情報が満載のウェブサイトやアプリです。 トリップアドバイザー 最初のリスト 色々な楽しみ方ができる 1つだけ注意点を上げるとすると… 最後に トリップアドバイザー アドバイザーと言っても、その道の専門の人だけではなく観光地やお店巡り、お食事処などに訪れた一般の人達が参加し、新しい情報や口コミ、写真などを載せてつくられています。 皆がアドバイザーという感じですね。 実際に登録し旅リストをつくってみましたが、 登録地が検索にでてくれば地図もすでにリンクされているのでとても簡単でした (*'▽') 施設やお店も詳しい情報が載っているところも多いので、

相変わらず寒いですね。 ぶるぶる。 そう言えば昨日友人と飲んでたら「子供は風の子」に続きがあると言ってました。 「大人は火の子」だそうです。 知ってました？ 火遊びするからですかね。 気を付けないと。 さて本日の優待紹介は。 7701島津製作所から「第157期中間株主通信」来ましたー！ 三人分なんで、三冊。 あざす。 というのも、最終ページに「島津製作所　創業記念資料館」株主様無料入館券がついてるんです。 これ一枚で４名まで無料で入れます。太っ腹ー。 島津製作所から創業記念資料館無料入館券３枚来ましたー 京都の三条にある資料館で。 「当館は、創業100年を迎えたことを記念し、創業者である初代と二代目島津源蔵の遺徳を偲び、1975年に開設されました。館内には、創業以来製造してきた理化学器械、産業機器やＸ線装置、ならびに事業活動に関連する文献・資料などを展示しており、島津製作所の歩みとともに、

みなさんはお祭り好きですか？ 私はお祭り大好きで、 大きいお祭りの際には大体足を運んでます。 そんな中現在開催中のお祭りがあるので紹介したいと思います。 それは「十日恵比須正月大祭」です。 福岡で行われている正月三が日後の大きいお祭りで、 毎年8日～11日の間に開催されます。 ぜひこの記事で参考にして頂ければと思います。 十日恵比須神社ってどんなご利益があるの？ 出店の数もなんと300店以上！ 参拝までかかる時間はどれくらい？ 日本の風習豆知識 十日恵比須で参拝した後のお楽しみ 今年の運試しに行ってみよう！ 十日恵比須神社ってどんなご利益があるの？ 十日恵比須は商売繁盛、家内安全、交通安全、漁業繁栄に良いので、 今年一年間の祈願するために各地からの参拝でかなり賑わいます。 この神社には日本全国的にも珍しく、 えびす様とだいこく様を一緒に祀っている神社でかなりご利益がありそうです。 この十日

いつも訪問ありがとうございます😊 ちょっと恥ずかしい話ですが、鼻の穴の掃除をしていた時の事です。 前の鼻掃除の時、娘達にめちゃくちゃ文句言われたっけ… 年頃の娘達を持つと気を使いますよね。 という訳で後ろを向いてほじっていると… 結局、見にきてるじゃないかー‼︎ 次女のリンが、僕が鼻くそをほじっているのに気づくと、わざわざ見に来て、大笑いしてました。 せっかく気を使って後ろ向いたのにね〜 今度からはリンの目の前でほじるか？ そうすると今度は怒るんだよな〜 鼻くそ関連エピソード ほら、目の前でほじると怒ってる！ 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

こんにちは。ナースまみです。 昨日、インスタグラムで、可愛い図鑑を発見。小学館が発売している小学生向けの図鑑の表紙を自分で作成することができるそうで・・・。しかも、無料で簡単らしい。😁 AIBOパパ (id:daiki-em)さん　シェリーママさん（id:piano1228）のインスタグラムで、アイボちゃんやシェリーちゃんの図鑑を見つけて「ラブの図鑑も作りた～い」と思ったのです。😂 早速、「小学館のNEO図鑑メーカー」から入り、作成開始。私でも作れるくらい簡単でした。しかも保存もできる。😁 初めて作ったのが、この表紙。昨日、インスタグラムとツイッターに投稿しちゃいました！😊 そして可愛いし、凄いし、面白すぎて・・・。つい増刷しちゃいました～。😅 虹の橋書店から絶賛発売中ですよ～。😁 そして、ブルドックトムの友人にも勧め、作ったのがこれです。🤣 やっぱり、トムくんは「おもしろト

今日は、過去に撮った写真から、、、 鎌倉の長谷寺です。 長谷寺のお地蔵さまは、とても可愛らしいんですよ。 見ているコチラも、思わずにっこりしてしまいます。 そして、、、 木々の向こうに小さく見える海を、このお寺の高台から眺めるのが好きです。 今日の写真は、いつかまた詳しい説明付きでブログに載せるかもしれません。 今日もご訪問いただきありがとうございました。 おやすみなさいzzz

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、令和二年初場所（1月場所）が1月12日（日）より始まります。 開催場所は両国国技館です。 両国国技館 - Wikipedia 今場所も先場所に引き続き自分の好きな力士の一人である北勝富士に注目したいと思います。 貼るだけの軽い記事ですが、場所前と中日と千秋楽に書くことにします。どうかお付き合いを。 ちなみに先場所（令和元年11月場所）の結果は以下を参照ください。 sports.yahoo.co.jp 改めて北勝富士の紹介。 北勝富士の今までの全場所別成績。 他の力士の初場所の番付。 編集後記 改めて北勝富士の紹介。 こんな力士です。 http://www.sumo.or.jp/ResultRikishiData/profile/3630/ 北勝富士 大輝（

【schunの健康管理】1.3～1.9【高】運動記録をアップしました。 年の初めの運動記録。結構動けています(笑)。ただ、ここからしばらくまた仕事がハードになってくるので、体調を見ながら進める感じになりそうです。体が資本ですからね。「疲れているときは休む！！」的なノリで進めていきます！！ ということで、年の初めの活動記録です。宜しければご覧下さいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com

junemutsumi.hatenablog.com なぜ猫は許されるのか、なんてタイトルだと、猫好きはまるでねこじゃらしを目の前で揺らされたネコのように反応してしまうのだ。 私もそのひとりで、にゃにゃにゃ工務店のJuneNNNさんが先に投稿されてたので、私も見たぞ、とコメントしようと、つらつら書いた後、投稿ボタン押そうとしたら、ボタンが見当たらない。 すでに既定の100文字オーバーだったらしく、「161/100」と表示されていた。 調子にのって打ちすぎて、投稿文字数オーバーで、ボタンがなくなっていたことが判明。 ねこと暮らすということは、ねこに共に暮らしてもらうということです。 ウチはウチから出さないから、籠の中の鳥と同じです。 それでも、しあわせな時間を一緒に一杯すごしてほしいから、思い切り、甘えさせてあげます せっかく打った61文字、もう正確には思い出せないけど、続きを書くことにした

目に見えない力 こんにちは   芹沢です 人は神秘的なものをあんまり信じません ですが ふとしたでき事は すべて引き起こされるようにして 起こっていると思いませんか？ ちょっとしたきっかけで 現れたでき事でも 目には見えない形で アクションが働いていると どんな人でも こんなふうに実感した体験はあるはずです きっと好転する 絶好のチャンスは目の前まで到来していると信じていきましょう！ いま自分にとって どういった好機がくると舞い上がるような 気分になれるでしょうか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

Hello, はてなブログ 日本人英語講師のBossです。 今回は準１級の英単語の紹介です。 前回グリーン、イエロー、レッドで色分けしたレベル別に画像を取り込めながら進めていきます。 -レベル分けの様子はこちらから www.yurutabieigo.com □当ブログでの英検準１級の紹介は？ 前半に視覚的にイメージし易い情報 後半に細か過ぎないニュアンスを紹介 準１級レベルの旅は、上記のように進めようと思います。 視覚的なインパクトを大事にしていきます。 今回は、グリーンレベル（初級）の中から特にイメージし易い、 lantern maze を紹介します。英検準１級と聞いて「あ、無理、無理...」と思わずに、「あ、こんな英単語もあるんだぁ」と共感して頂けるとありがたいです。 ダウンロード 使用英単語 2019-2vol.1使用単語一覧 lantern 基本イメージ：手さげランプ、ちょうちん

主人の実家は、私達の住まいから「都会の」電車で何駅か都心方向にあります。 義母が日頃の買い物は、いつも夕方に行くと言います。 駅の近くではあるけど、家の周りは昔からの住宅街で道幅が狭い。 後ろから車が来ても、最近の車は静かなので、気付かず間近に来てからびっくりすることがあります。 耳が少し遠くなってきた義母が、心配です。 ちょっと光る物を付けてもらいましょうか。 反射板やテープじゃ、ちょっと、ね。 クリスマスの頃チクチクしていた、上の刺繍。 これね、これです。 フリーハンド、目見当で刺したので、ちょっと歪んでいますが、それも味だという事で。 裏にブローチピンをつけました。 刺繍をした表側の布に丸くカットした厚紙を抱かせます。 裏側の布は、ブローチピンを縫い付けた後、もう一枚の丸くカットした厚紙を抱かせます。 厚紙を抱かせた刺繍の布とブローチピンの布を合体。接着剤で着けます。 ここで終わりで

やすまるです！ 私が愛読しているブロガーさんの記事で以前、全聯とSKIPPYのピーナッツバターとのコラボスイーツの記事を拝見しました。 その記事の中に、オレオやHERSHEY’Sとのコラボのことも書かれており、これは食べてみたい！と思いつつずっと買うまでに至っておりませんでした。 先日、全聯に買い物に行った時、「 そうだ！あのブロガーさんの！」ということに気づき、やっと買ってきました！ 全聯 × HERSHEY’S 全聯とはチェーン店のスーパーマーケットです。 日本でいうところのローソンがGODIVAとコラボしている感覚と同じですね。 目移りするくらいいろいろな種類があってどれを買おうかとっても迷いました。 私が選んだのはプリンとケーキです。 ロールケーキも美味しそうだったんですが、どれも期限が近かったので今回はこの2種類だけ。 それではいざ実食ですっ！ まずはプリンから。 ピンぼけしてる

昨日の朝、「暑くて寝られない」といつもより早く起きてきた娘。 検温。37.3度。 かかりつけの医院に行く前に検温。37.7度。 少し咳が出る。 おととい、学校から帰ってきてしばらくして「お腹が痛い」と言っていたことを思い出す。 午後になって熱が上がって「38.6度だ…」と。 ∑(ﾟДﾟ) インフルエンザで間違いないでしょ… かかりつけの医院は午後休診の為、様子を見ることに。 今朝、辛そうな娘に体温を計ってもらうと 39.9度！ ∑(ﾟДﾟ)∑(ﾟДﾟ) アウトーー！だと思う… かかりつけの医院で検査してもらったらやっぱり「インフルA型」が出た。 私、濃厚接触者。気を抜くときっと私もやられる。 （シャバでは月曜日がハタ日で病院もお休みだけど、日曜になっても高熱が下がらなければ肺炎になっている恐れがあるから休日診療にかかるように先生に言われた。） 何度検温しても39.9度の娘。 私は何度検温し

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 AKB48 NMB48 HKT48のファンのみなさんへ朗報です！ 2020年はゴディバ日本上陸48周年を記念して、AKB48、NMB48、HKT48が全国の会場で2020年バレンタインイベントが開催されることになりました。 事前にゴディバ商品を購入して抽選で当選した人だけが参加できる特別なイベントです。 関西会場では、ゴディバのチョコレートを購入した人へ、NMB48のメンバーから直接チョコレートを手渡ししてもらえることも決まりました。 2020年ゴディババレンタインコレクション のオリジナルアイテムプレゼントのキャンペーンは1月10日スタート。 かわいいポーチもこの連休でなくなりそうな予感です。 ついに！参加方法やイベント詳細が、 ゴディバホームページで発表されました。 2020年 GODIVA ゴディバ バレンタインイベント この投稿をInst

小1の時間割には国語や算数と並んで立派に「としょ」の時間があります。 ご存知でしたか？私は記憶になかったのでびっくりしました。 昔はお昼休みにかりてきた気がするんですが。 息子がその「としょ」の時間に、学校の図書室でこんな本をかりてきました。 同じクラスの子に人気でずっと予約待ちだったそうです。 「〇〇さんの次に△△さん、△△さんの次は〇✖さん…」と続き、やっと息子の名前。 【そうか、そんなに小1に人気なのか。ギネスって世界一大きなお好み焼きを作ったとか、世界一長生きのおじいちゃんが載っていたりするんだろうなぁ～】 と、ほのぼの開いてみると、うっ、宇宙！？ ずいぶん大人っぽい…もちろんフリガナなんてない。 いろんな生き物のことから、最先端の科学技術まで。 真空チューブ列車… 今どきの小学生はこんな本を読んで楽しむんですね。化石の気分です。 よく考えると記録の更新は、その分野の最先端。 科学

奈良県・京都府の通年営業しているキャンプ場を紹介 標高500メートル以下平地よりマイナス３度 標高200メートル以下平地よりマイナス1.2度 標高15メートル以下、平地と変わらない気温 さいごに 奈良県・京都府の通年営業しているキャンプ場を紹介 奈良・京都は高原・林間・川岸にキャンプ場があり、標高の高いキャンプ場が多く、夏・秋は涼しくて過ごしやすいです。 通年営業されてるキャンプ場は、大阪・滋賀・和歌山に比べて、全体的に少なく11月で営業を終了されるところが多いです。12月以降のキャンプはスタッドレスタイヤやチェーンが必須となります。 標高100メートルごとに気温は0.6度低くなるので、寒さのことを考えると標高の低いキャンプ場は過ごしやすいと思います。 標高500メートル以下平地よりマイナス３度 標高は高いのですが「垰～TAWA～キャンプ場」は、奈良県と三重県の境に位置する、曽爾高原の麓あ

奄美大島で長く愛されているという 発酵飲料「ミキ」を使ってパンを焼いた。 ミキの原料は米とさつま芋。 使い残しがちなさつま芋をミルク煮にして、 さらにパンにトッピング。 エコな感じのパンを焼いた。 昨年出掛けたワークショップで仕込んだ 「ミキ」の画像。 https://hakkolife.com/page-seminar_detail?seminar_id=10348 甘酒よりも甘さ控えめ、 ほんの少し酸味がある。 以前のブログに翌日の健康効果がすごい と記載したのだけれど、腸活力が 凄いです。先生はメンタルにも良さげ みたいなことを言っていた。 腸の活動には即効性あり。 その他のことはゆっくりと改善にむけて 動き出すイメージでしょうか、ね(*^-^*) パンの断面。 ずっしり重いのに固くない。 甘さ控えめ蒸しパンを思わせるような食感。 ほとんどこねないので、パン作り初めての 方でも楽しく

体脂肪率30%超えから始めるダイエット86日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com 今日はAmazonを見ていて気になる商品を見つけました。 最近、スマートスピーカーが流行っています。 わが家にもAlexaさんがいます。 両親が来た時にAlexaに話しかけて気に入ったらしく自分の家にも欲しいと両親も購入しました。 家電は動かせるが電気のスイッチなどは物理的なスイッチで操作出来ずに残念がってました。 特に、母親は膝が悪いのであまり歩きたく無い様で階段の電気が付けっぱなしの時にAlexaが消してくれたら良いのにとボヤいでました。

【0円筋トレ記録】金曜は カレー + 蕎麦 = カレーつけ蕎麦！神保町の柳屋 ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 海上自衛隊では、毎週金曜日はカレーライスを食べる習慣になっている 長い海上勤務中、同じ曜日に同じメニューを食べることで、曜日感覚をなくさないようにするためである 週休2日制の以前は土曜の昼、導入以降は金曜の昼にカレーライスを食すようになったとのこと 自称 蕎麦好きMOSSA11号、本日金曜、蕎麦とカレーのコラボをいただきます！ 神保町の蕎麦屋さん、柳屋 メニューでも、カレーつけめんが推しなのか、単独一面扱いです これは期待 カレーつけ蕎麦 ９２０円 まずはカレーから 豚肉とたっぷりの玉ねぎが入った、辛さ控えめ、マイルドでオーソドックスなとろみのあるカレーです 続けて、蕎麦をカレーにダイブ 紙エプロンは付きませんので、シャツにカレー砲をくらわさないよ

インフルエンザにかかってしまいました。タミフルは安いんですね 十年ぶりにぐらいに、インフルエンザにかかってしまいました。皆様の暖かいコメントは、本当に有難く、感謝しております。誠にありがとうございました。 しかし、さすがにインフルエンザです。皆様に力を頂いても、全く力も入らず、頭も回らず、ブログの更新ができませんでした。やっと今日になり、熱も下がり、少し力が入るようになりましたので、ブログを再開させて頂きたいと思います。 今までと変わらず、可愛がって頂けたら、嬉しいです。 インフルエンザにかかってしまいました。タミフルは安いんですね 病院での判断 インフルエンザの薬 タミフルは意外と安かった まとめ 病院での判断 私が昔、インフルエンザにかかった時と少し、判定方法が違ったような気がしました。 今回、鼻から、細い綿棒のようなものを入れて「グリグリ」され、溶液が入った箱に、その綿棒を入れるだけ

どうも。takaです。今回の記事では、こちら。「かいけつゾロリ あついぜ！ラーメンたいけつ」についての感想を話していきます。 かいけつゾロリあついぜ! ラーメンたいけつ (30) (かいけつゾロリシリーズ ポプラ社の新・小さな童話) ストーリー 旅の途中で、ゾロリ達は、全国のラーメンを食べ歩き、紹介した店のラーメンは必ず美味しいと評判の「ラーメン王」が紹介しているラーメンについての記事を読んでいました。 それを読んで、何が何でもラーメンが食べたくなったゾロリ一行は、向かい合って建っていて、麺はコシのあるちぢれ麵でモチモチして美味しいけど、スープにコクが無いラーメン屋「カメカメ亭」、反対に、スープは美味しいけど、麺がベチョッとしていてふにゃふにゃで美味しくない「つるつる軒」に行きます。この２軒のラーメン屋はお互いの店をライバル視していて、相手の店より繁盛させたいことで必死の様子（そうしないと

（前回のあらすじ：1573年夏、戦国時代に転生したオババとアメリッシュ。アバターとなった戦国時代の母娘を生かすため兵隊になる決意をした。鉄砲足軽隊として他の５人の仲間とともに古川久兵衛の配下に彼と共に密偵として小谷城へ向かう途中で、オババが敵の矢をうけて負傷、必死で逃げた） 戦国時代の武将 織田軍の最前線基地、虎御前山 浅井勢の追撃を逃れ、私たちは、ほうほうの体で織田軍が設営した虎御前山の砦にたどり着いた。 信長の丘に築いた砦に登る林に入ると、追いかけてきた敵は消えていた。 敵もなく、砦の前でも心から安心なんてできるわけなかった。 息を切らしながら、しかし、久兵衛だけはオババを抱えて走ったわりに元気そうだ。 で、私ときたら、助かったと思った瞬間に、汗がど〜〜ん、足がふらっ、あっと思った瞬間、腰がぬけて尻餅をつき、呼吸困難に陥った。 「着到報告せよ！」 威勢のよい声で、机に紙を広げた官司が久

いつも読んでいただき、ありがとうございます！！ 本日も2ヶ月で-10kg達成したダイエット解説シリーズ！ 第4弾はチートデイになります！ そもそもチートデーとは… チートデイ＝「騙す日、ごまかす日」という意味です。 具体的には以下のことを指します。 ダイエットや筋トレ等を長期間続けた場合、体重が落ちにくくなる停滞期が来ます。 その際、1日だけ、摂取カロリーを大幅に増やします。 そうすることで、人の生存本能による「飢餓モード(＝体重がこれ以上減ることを避ける状態)」から身体を騙すことにより、脱出することができます。 上記の科学的根拠については、正直自分は研究者でも何でもないので、明言はできません(逆に良くない、意味がないと言った意見もあります)。 今回は個人的に考えているチートデイの意味と心理的効果について解説したいと思います！ それではさっそく ◼️チートデイをして体重は戻らないの？ この

明日１月１１日は、正月に供えた鏡餅を下して鏡開きをする日です。 今更ながら「鏡開き」って？ 年神様の力を分けていただき1年間の無病息災を願うという行事です。 鏡餅は、中国で元旦に固い飴を食べる習慣にあやかって、宮中で「歯固め」の儀式として始まったといいます。 鏡餅といわれる理由は、昔の鏡が円形だった為で、人の魂（心臓）を模したことから丸餅になったと言われています。 大小二つ合わせるのは、月（陰）と日（陽）を表していて、福徳が重なって縁起が良いと考えられたそうです。 鏡開きは、神霊が刃物を嫌うため、包丁を使わず手や木槌などで鏡餅を割り、雑煮や汁粉にして食べる行事です。 当初、１月２０日に行っていたそうでですが江戸時代、徳川家光の忌日が２０日に当たることから、商家が行っていた蔵開きと同じ１１日に変更されたそうです。 最近は、鏡餅を供える事も少なくなっており、「鏡開き」という言葉さえ知らない人も

こんにちわ、かなりおです。 インフルエンザの流行が本格化してくる1月～2月。 学校や仕事も本格的に再開して熱が出た時には「インフルエンザかも?!」と頭によぎると思います。 インフルエンザかな？と思った時にどうしたら良いか、病院での検査、インフルエンザの治療について再確認していきたいと思います。 インフルエンザかな？と思ったら 飲んではいけない、ロキソニン 病院を受診しよう 受診するのは内科？耳鼻科？ 予防接種していてもインフルエンザにかかります インフルエンザの治療 予防が大事！ インフルエンザかな？と思ったら インフルエンザの初期症状は発熱、鼻水、倦怠感、関節痛です。 扁桃炎や他のウイルス感染症と違って、のどの痛みや咳はそれほど多くありません。 インフルエンザかな？と思ったら 熱を計る マスクをする まず、この2をしっかり行いましょう。 すぐに病院を受診したくなる気持ちはわかりまりますが

こんにちはpokkeです。 今回の記事が100記事目となりました！ いつも訪問してくださっている皆様、本日初めて訪問してくださった皆様、 ありがとうございます。 なんとか100記事まで続けることが出来ました。 感謝の気持ちでいっぱいです！ 100記事書くのにちょうど半年 毎日書いているブロガーさんのペースに比べるとかなり遅いですが 自分ではいいペースで楽しみながら書けたと思います。 そして新年、100記事目のこの記事からは新しいパソコンの相棒と一緒♪ 昨年は職業ミシンの新しい相棒 JUKI  SL700EXを紹介する記事からブログを始めました。 www.blog-pokke.xyz 新しいパソコンLenovo IdeaPad S540 どのパソコンが自分にピッタリなのか？ 私の希望するパソコンは？ 自分ではこのパソコンは絶対に選べなかった 自分の得意なことを発信していきたい 新しいパソコン

財布にある小銭を適当に賽銭していた、ken-jです。 1月も三分の一が終わろうとしていますね。 すっかりと世の中は平常運転に戻っているのではないでしょうか？ 多くの人が初詣に行かれたかと思います。 話題的に出遅れ感がありますが、今回のテーマはお賽銭についてです。 皆さんはいつもいくらぐらいを賽銭されていますか？ ちなみにぼくは適当にお賽銭を入れていました… （その中でも5円や50円を優先していましが） 会社で少し話題になったことがきっかけですが、そういえばお賽銭って投げ入れる金額によってどんな意味があるのだろう思い、調べてみることにしました。 さっそく、みていきましょう！ 縁起の良いお金とその意味 縁起の悪いお金とその意味 神社とお寺の豆知識と硬貨の組み合わせ 神社は男性を象徴している お寺は女性を象徴している 神社には白硬貨、お寺には赤硬貨 お賽銭で推奨される金額は115円 まとめ 縁起

第３ターミナルの特徴を知って攻略しよう。 おはようございます。旅しんと申します。 www.tabisin.work 何かと不人気なお話を聞きますが 第３ターミナルの特徴を知っておけば それなりに快適に過ごせると思います。 チェックインを済ませ、出国審査に向かうわけですが 出国審査エリア後の飲食店はほぼ無い。ので、チェックイン前か後には 食事を済ませておきましょう。 今日はがっつり食べたい気分なんです。 なんせ、今日は深夜便なんです。 台湾に到着が深夜２時近く それからホステルに泊まり、即寝る予定なので 明日の昼までは食べないつもりなのです。 （読者様から心理を読まれ、内心ドキッとしましたが） 君に決めた　ヽ(*´∀｀) ロコモコ丼に似ていますが、微妙に違う スパイシーチキン丼（税抜き９８０円） いただきます。 うん、これは美味しい！ 鳥肉がとってもジューシーです。 半熟の目玉焼きとからめて

お仕事の方もお休みの方もそうでない方も日々お疲れ様です。 小売り50です。 この2日間........ 朝から夜まで働き........ 死神様にボロクソ言われて........ まともなメンタルでなかった私です✨ (イライラしずきてパッキン蹴っちゃいましたよ) 本日も仕事でございますが多少........ メンタル回復(´▽｀) てなわけでマグナさん✨ 今日も働きましょうね........ と思ったら........ キャブ調整失敗して........ 息継ぎ全開でございます........ このまま乗るのは色々よろしくないので 今日はこちらでございます！！ 我が死神様の愛機........ ジョーカー50！！ 死神様今日は電車で遊びにいくらしいので今日は私がのりましたよ✨ さすがツースト........ 加速が良い！！ 久しぶりにのりましたが........ やっぱり楽しい(´▽｀)

週足 日足 高値109.574、安値109.004、始値109.043、終値109.493で陽線での引けとなりました。 昨日のドル円は、米国とイランの武力衝突が避けられたという安心感からか日経平均が500円を超える大幅高となり、連れてドルも小幅に上昇を続けました。 しかし、ドル円は中東情勢の悪化前の水準まで反発していた為、上昇圧力は弱かったようです。 欧州時間に入ると中国の副首相が1月15日の米中合意の調印に向けて、13日から15日にかけて訪米することが分かり、それを好感視して109円から110円にかけて段階的にあるレジスタンスを徐々にこなしながら日通し高値109.5を更新する形となりました。 ニューヨーク時間に入り、ダウは市場最高値を更新し、ドルも200日移動平均線を超え、相場はリスクオンへ向きましたね。 何度も上昇を阻まれた前月高値109.72を前に109.6で厚い売りが観測されていま

こんにちは 今回は初めてキャンプツーリングへ行く人に向けて必要なものを紹介します 実際に購入し使用した中でこれだけあればキャンプができると思った物をピックアップしました テント まずはなんと言ってもテントでしょう 自分が初めて持って行ったテントはバンドックのツーリングテントでした 近所のコメリで2500円で売っていたので即買いしたものです 2500円なのであまり期待していなかったですが、普通に使えて拍子抜けしたほどです これからキャンプツーリングをやってみたい方で初期費用を抑えたい方へ非常におススメできます 室内も寝るスペースと荷物を置くくらいはできますし全室もありますので一般的なキャンプツーリングでは困らないでしょう 初期費用を抑えたい方にはオススメです BUNDOK(バンドック) ツーリング テント BDK-18 収納ケース付 コンパクト収納 ドーム型 【1~2人用】 メディア: スポ

最近「忘年会スルー」や「新年会スルー」などといった言葉が、あたかも正義であるかのように語られている気もするが、こちらは相変わらず「新年会する」のである。 勿論、若い衆を集めて偉そうにふんぞり返るような事はしない。長く付き合っている同年代の友人と、少しリッチで美味しい料理をつまみながら、互いの健康に感謝しつつ酒を酌み交わそうという趣向なのだ。 そして選んだ肴は今が旬の「フグ」。正月なので、比較的安価に提供するチェーン店ではなく、奮発して馴染みの鮨屋に用意して貰った。 フグと言えば猛毒テトロドトキシンが有名である。間違っても素人が調理したりしてはいけない。本当に命に関わる事になる。 であれば無理して食べなければいいだけの話であって、ヒラメなど似たような白身魚は幾らでもあるし、実際のところポン酢醤油と紅葉おろしの味しかしないのである。と言ってしまっては身も蓋も無い。 因みにフグの調理資格は各地方

今回は、子供の部活で大変な思いをしている方や悩んでいる方に向けたお話です。 中学校の部活動は、どうしてこんなにも大変なのでしょうか？ 剣道部に入部 部活動の大変さ 転機が訪れる 最後に おまけ 中学校の部活動は、どうしてこんなにも大変なのでしょうか？ 次男は、陸上部に入部しております。陸上部は、次男の通う中学では親の負担が少ない部活動です。それは、練習試合がないので、他校へ出向く際の送迎を必要としないからです。土日には、大学のグラウンドを借りての練習がありますが、自転車で行ける距離なので、こちらも親が出る必要はありません。私としては、陸上部に入部してくれて、助かったなというのが本音です。次男に関しては、何も問題なく部活動をやっているので、心配することはありません。本題は、中学時代の長男の話になります。 剣道部に入部 長男は、中学時代は剣道部でした。剣道の「け」の字も知らない状態で、入部体験

子どもが小さい時から、ご家庭で英語に取り組まれる方も多くなってきました。 おうちで英語育児をしたい。 英語絵本の読み聞かせをしたいけど、おすすめの絵本は？ 英語で語りかけをした方がいいの？ 英語のテレビがいいって聞くけど実際どうなの？ などなど。 この記事では自宅で英語に取り組む方法と、取り組む際に気をつけたいことについてご紹介させて頂きます。 この記事を読んで頂ければ、英語で育児を始められそうと思っていただけるかもしれません。 尚、今回の記事は乳幼児を対象としていますが、子どもが英語アニメを見ることに抵抗がない場合は小学生でも有効な方法です。 子どもが英語アニメを見ることに抵抗がある場合は、下記記事で紹介しているNHKの子供向け英語番組をおすすめします。 jukupapa.hatenablog.com 一般的なバラエティ番組や教育テレビ番組をみるような感覚で、自然と英語に触れるようになっ

個人型確定拠出年金iDeCo（イデコ）を始めようと検討する際に、気になるのは既にiDeCo（イデコ）をやっている方の運用状況ではないでしょうか。 利益が出ているのか？損をしているのか？など、特に資産運用が初めてという方は非常に気になるポイントだと思います。 そこで今回は、私のiDeCo（イデコ）の資産運用状況を公開します。また、積立投資のメリットとデメリットについて解説します。 これから資産運用を始めようと考えている方に少しでも参考になれば幸いです。 １．個人型確定拠出年金iDeCo（イデコ）の運用状況を公開 ２．iDeCo（イデコ）に感じていたデメリットとは？ ３．iDeCo（イデコ）を始めたきっかけとは？ 個別株投資は売買タイミングが難しい？ 個別株投資は銘柄選定などが面倒？ 個別株投資は、購入後も継続的に業績などのチェックが必要 ４．積立投資のメリットとは？ ５．積立投資のデメリット