皆さんこんばんは　ぺこちゃんです。 久しぶりのブログ投稿です。 富山県に本社がある、アルビスというスーパーへ行ってきました。 富山、石川、福井にあるスーパーみたいです。 岐阜県では初めてで、美濃加茂市に4月からオープンしているみたいです。 朝どれの魚が売っているという情報を聞いて、早速行ってみました。 野菜も安く、お惣菜も豊富にありました。 富山名物「ます寿司」も売っていました。美味しそうでしたー。 魚は朝どれの新鮮な魚が魅力的です。 北陸のスーパーは、お魚が新鮮でいいお店が多いのかな。 うらやましいです。 精肉は岐阜県内のスーパーと比べると少し高めでしたが、新鮮な和牛とかも売っていました。 わからない事があって店員さんに聞いた所、どの方も非常に親切な対応してくれて、とても気持ちよくお買い物ができました。 魚屋の店員さんも、魚の知識が豊富でいい魚を選んでくれました。 今回買った鮮魚 カニさ

読みに来ていただきありがとうございます。 転職アドバイザーのクッキング父ちゃんです。（嘘です…） 今回は超大作だからさ目次をつけとくよ… 頑張って読んでおくれ… 目次 2008年初春 業績悪化 2008年9月 リストラ 3度目の誘い 退職 心機一転 奈落の底へ 失業 エピローグ 人生ってさ常に「迷い」があってさ、その都度色々な「決断」をしていく訳ですよ。 『進学』『就職』『転職』『結婚』『離婚』『ギャンブル』『ラーメンの種類』等々毎日小さな事も含めてさ決めなきゃならない事って腐る程あるんだよね。 自分で選択した『決断』が成功することもあれば失敗することもある。 どちらかというと失敗の方が多い気がします。 だけどさ… どんなに失敗したってさ全て自分の経験になる訳でしょ… だったらさ常に胸張って前向きに生きて行こうじゃありませんか‼️ これは『クッキング父ちゃん』というロスジェネ世代の男がリー

こんばんわ。 ちょろです。 先日の痛ましい川崎市の事件。 こんなに悲惨な事があっていいのか？と思うほどの事件でした。 しかし、51歳になって引きこもりから脱せずにいた容疑者のような人は日本にはまだまだ沢山いるのかもしれません。 きっと、彼らは「強くて素晴らしい人間を夢見て挫折し続け、人生を上手に生きられなかった」のではないでしょうか？ もちろん。そんな身勝手な理由で人を殺めてしまう事は絶対に許されません。 しかし、根本的な部分を改善していかない限り、第2、第3の川崎事件が起こってしまうことにもなりかねません。 強くならなければと思う心が自分を苦しめ、本来僕達人間が持っている「スピリチュアルパワー」を感じなくさせているのではないかと思っています。 何とか一人でも多くの人が「生きやすい日本」になればと思い、記事を執筆いたします。 人類は今なぜ存在しているのか？ 地球が産まれて48億年。 その中

難しい温度調整。甥っ子を預かり、姪っ子も休日だからと一緒に泊まっています。 小学生3人と私で川の字になって和室に布団をひいて寝ているのですが、ほんと温度調整が難しいのです。まだ、そんなにクーラーが必要な時でもないし、でも、締め切ると寝ている間に汗をかく。だから、薄めの布団にしてあまり部屋を冷やさないようにして寝ました。また、何度か目が覚めた時点で布団をかぶせて、風邪をひかないように注意ました。 でも、起きたら１人がクシャミ。お昼ごろからもう１人がクシャミを連発。 わあ。困ったなーと。休日だし、甥っ子は、すぐ風邪をひく。ハーフだけらか、腸の長さが違うので、すぐお腹を下す。でも、まだ鼻水だけ。それにホッとはしているが、こらから体調を崩さないように、 注意しなければ。 でも、今日は1日なのでお墓参りにいきました。我が家は月に2回子供のころから大抵お墓参りにきくので、チビ達も学校が休みの今日は一緒

朝ママがソファーに居る！ もうねぇー、朝起きてさー うわー、1日がまた始まる・・・ って思うと超憂鬱なんですけど！ でね、仕方ないから起きて リビングに降りたら例の場所に ママが居る訳！ いや、結構びびるよー。 でさー、話を聞こうにも 話さないでしょ？ もしかして腕がまた 痛くなったんじゃ？って 思って聞いたの。 わかんないって！ なんでソファーに座ってるか 自分でもわかんないみたい！ うわーん！ なんなの！ でねぇー、昨日も腕が痛いって 言ってたし、多分腕が痛いから ここに座ってたんじゃ・・・って 思って整形外科に連れて行くことにした！ 支援センターの人からの紹介 でさー、なんかあれだね。 支援センターの人ってガチで おしごとしてるんだね。 猫月さんが前回ママが腕痛いって 言うけど動かせないから どーしたらいいかとか相談したのを なんか、ここの整形外科は 簡単な内科もあるから心配だったら

僕は、とある法律事務所で働く弁理士🙈 今回は、「デスクワークが体に悪い理由と改善方法」についてお話ししたいと思います。 目次です デスクワークとは デスクワークが体に悪い理由 （１）姿勢が悪くなる （改善方法） （ａ）パソコンの画面をのぞき込もうと前かがみにならないようにパソコンの高さ位置を調整する （ｂ）常に姿勢は、おへそを引っ込ますことを意識する （ｃ）姿勢矯正ベルトを使用する （ｄ）整体院に通う （ｅ）背筋を鍛える筋トレをする （２）座り過ぎによる死亡リスクが高くなる （改善方法） （３）眼精疲労になりやすい （改善方法） パソコンの設定にてブルーライトをカットする方法 デスクワークとは デスクワークとは椅子に座って机の上においてあるパソコンなどに向かって作業をする仕事です。事務職の仕事が多いです。また、僕は弁理士をしており、ほとんどの仕事は、パソコンを使って法律の文書を作成する仕

ため息をつくと幸せが逃げる なんてこと、よく聞きます 何か嫌なことがあるときや疲れた時 よくため息って出てしまいます 気になったので、Google検索してみると… なんと！ため息は… 自律神経を整える…疲れをとる… 働きがあるとか ため息をつくことで、 血液中に酸素が取り込まれて酸欠状態を改善する 交感神経と副交感神経のバランスを整える こんなに良いことが起こるんだそうな(^ ^) 嫌なときや疲れた時に出るため息は、 無意識に気分を変えてリラックスしようと体が動く ということだろうか？ でも、そばで聞いてる他人は不快ですよね 心配になる場合もある… そして、ため息をつく(*ー｡ー) -з ため息は、伝染するものかもしれない(^_^;) それも困る…誰かどこかで止めて欲しい… あまりため息が続くようだと 鬱のサインだとも書いてあった そして、本当に疲れてリカバリーが効かなくなると ため息も出

5月分の生活費と薄給料を公開したいと思います。 5月は細かい物をちょいちょい買いましたが、臨時収入もありました。 前回はこちら↓ www.komacha10800.com 5月の生活費 家賃（管理費・水道代込み） 食費 外食費 ネット、ケータイ代 ガス（灯油代込み）代 電気代 日用品・嗜好品代 パソコン貯金 キャッシュバック（DMM光） フリーターの薄給料を公開 まとめ 5月の生活費 家賃（管理費・水道代込み）・・・32000円 食費・・・13509円 外食代・・・1600円 ネット、ケータイ代・・・4060円 ガス（灯油代込み）代・・・2835円 電気代・・・1547円 日用品・嗜好品代・・・6107円 パソコン貯金・・・10000円 キャッシュバック（DMM光）・・・-20000円 合計　71658円→51658円 順に解説していきます。 家賃（管理費・水道代込み） 32000円で毎月

改元に湧いた5月1日からひと月が経ちました。 〈新時代〉の幕開けとたいそう盛り上がりましたが、10連休が明け、世の中も通常運転になりいつもの日々に戻っていました。 でも、異常な暑さや悲しい事故、凄惨な事件と、たった1か月の間にも混沌とした気持ちにさせられ、元号が変わったからって急に全てが明るくなるわけもない…という、当たり前の現実を気づかされています。 でも、先ほどのニュースで、白血病で入院中の池江璃花子選手が、病室で少しずつ運動を始めていると知り、心からホッとしました(´∀｀=) 令和最初の明るく嬉しい話題でした(^^) どうか焦らず無理せず快復を目指してください( ´ ▽ ` )/ ……………………………… さて、自分ごとはと言うと…。 令和が始まり1か月。5/20で仕事に区切りをつけ、新たな生活リズムを模索中でございます。 仕事に行かなくなったことで、朝の時間をゆっくり出来ることはと

「君の膵臓をたべたい」や「また、同じ夢を見ていた」に続く 住野よるさんの3作目です。 いじめがテーマですが、希望の見える優しい話でした。 【タイトル】 よるのばけもの 【作者】 住野よる 【あらすじ・概要】 夜になると黒い粒子に包まれ ばけもの になってしまう 男子中学生の安達。自由に体の大きさを変えたり、 高速で移動したりする能力を使い、毎夜街を徘徊していた。 ばけもの の姿で、夜の学校に忘れ物を取りに行くと 「夜休み」をしていた 同級生の女子 矢野に姿を見られてしまう。 矢野は ばけもの の正体が安達であることを見抜き 「自分が夜学校に来ていること」を秘密にする条件で 安達がばけものであることを秘密にすると約束する。 矢野はクラスで いじめにあっていた。 吃音があったり、嫌がらせを受けてもニンマリ笑っていたり、 クラスのおとなしい女子の本を捨てたりという奇行があったり クラスから完全に

こんばんは！詩佳(@shiikamama)です。 実は占いやスピリチュアル好きなのですが、このブログを始めた時も、縁起のいい日などを選んだりもしました。 『詩佳』というハンドルネームも、いい画数の文字を使用しております(*^^*) 特にブログを始めた頃は病んでいたという事もあり、占い師さんに占って貰ったりもしていたんですよね～ 過去記事でこんなものもあります☟ www.shiikadiary.com 宝くじは外れましたけど(;^_^A www.shiikadiary.comwww.shiikadiary.com この中で、『３月６日～６月５日の間、仕事が見つかりやすい』 と言われていました。 あくまでも見つかりやすい期間だとは言われていましたが、就職は出来ると断言されていました。 そして何と！期間内に無事就職する事が出来ましたヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ （たまたまじゃね？とか言うのは無し

つい先日、花蕾が出てきたという記事を投稿したばかりですが。 www.kuro1-dia.com その直後からみるみるうちに葉の色が茶色く変色し始めました。 また、風の強い日があり、株がなぎ倒されてしまいました。 このままにしておくことは出来ないと判断し、本日ジャンボニンニクを収穫しました。 収穫直前の様子です。 枯れちゃったと言われてもおかしくないような状況ですね。 一般的には株元を持って引っこ抜くみたいですが、やってみるとスポッと茎の部分だけ取れてしまいました(^^;) ありゃりゃ…ということでスコップで掘り起こしました。 植え付け時の種球がこの大きさ（下の写真）ですので、思っていた以上に大きくなってくれたみたいです。 ジャンボニンニクはそのままにしておくとすぐに痛むらしく、収穫後、乾燥させる必要があります。 キチンと乾燥させれば長期の保存も可能だとか。 引っこ抜いた株をくくりつけて・・

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皆さん、おはようございます！シーソーです。 ここ最近、車が関連する事故のニュースが後を絶ちませんね。 私も車の運転をすることがある身として、 十分に気を付けたいと思います。 本日はそんな車の事故などの検証として効力を発揮している、 「ドライブレコーダー」を取り付けに行った内容です。 特にまだ取り付けていない方にオススメしたいと思いますので、 お付き合いくださいね！ ドライブレコーダーを取り付けようと思ったきっかけ ドライブレコーダーをゲット！ 改めてカー用品店へ まとめ ドライブレコーダーを取り付けようと思ったきっかけ 以前からテレビのニュースやYouTubeの動画などで、 車の事故の検証や証拠として「ドライブレコーダー」の画像が、 重宝されていたことは知っていました。 自分の自家用車にも取り付けた方がいいであろう… ということも十分に分かっていました。 ただ… 「結構、値段も高いし、 自

うちのみかんです。 昨日は母とデイサービスの見学に行き、来週には体験ができるように申し込みをしました。 半ば強制的な感じの申し込みでしたが、体験ということだし、これも母のため、また家族のためでもあると思い、母の返事を聞かずに目の前で申し込みを記入しました。 昨日の見学⇩ uchinomikan.hatenablog.com 介護をされている友達の親御さんも、最初は嫌がっていたけど、楽しくなってバスのお迎えの１時間前には玄関に座って待っているそうで…。 どんなものなのか体験してみたら分かるし、申し込みをしました。 帰宅後はだんだんと行く気にもなったようでホッとしていたら、 夜遅くに『やっぱり、私行かないから。お話する人いないよ。』と。 う～～ん。母は年齢のわりに見た目が若く、足腰が丈夫です。 母のお友達は、一回りも二回りも年下ばかりです。 でもね～！物忘れが多くなってきたようで、周りの方から

こんにちは。 最近、日本に戻るたびに、日本の治安は悪化しているのかな思うことがあります。 数日前に起こった、川崎市登戸でスクールバスを待っていた多くの小学生が、数秒のうちに次々とナイフで刺された事件はショックでした。 とても残念です。 他の国々と比べると、日本は、治安の良い国で小学生が大人の付き添いなしで、登下校できる安全な国だと言われています。 www.ac-illust.com たまに、小学生低学年の制服姿の生徒が一人で電車に乗ったり、通学路を歩いているのを見て、日本は、本当に平和な国だなといつも思っています。 実際に、ニューヨークでは、子供の安全を確保するために、保護者が必ず小学生の登下校に付き添わなくていけません。 昨年１２月に発表された世界平和度指数によると、日本は、全世界で治安の良い国第９番目と、トップレベルを長年維持しています。 （世界平和度指数は、内戦の数や他の市民に対する

この前に自分が書いた記事の中で、固有名詞に下線が出てて 『ショスタコーヴィチ』 はてなキーワードっていうのをみるとこう書いてあったの！ 古典的な美しさと前衛性、諧謔的な作風が入り混じった独特の作風は、 現在に至っても熱狂的支持者を生み続け、同時に猛烈なアンチをも抱えている 同時に猛烈なアンチをも抱えている。。。 同時に猛烈なアンチをも抱えている？？？？？     ...ですって？ 知らなかったです！　てかアンチって何？ ヘイターのこと？ ドミトリー ショスタコーヴィチさんを苦手な人がいるんですか。 誰が？ なぜ？ すごく魅力的で、かっこいいのに（涙目） 皮肉とユーモア、ダークな美しさが溶け合っていて.... それでは、ショスタコーヴィチの素敵な楽曲の中からちょっと紹介。 ワルツ第2番（セカンドワルツ） Waltz No.2 メランコリックで悲哀を帯びているのに、 不思議とまろやか、落ち着く

公園のバラ園に植わっているバラは、大部分が大輪のバラで、優雅で美しく、何百本もあるので見応えがあります。 しかし、つるバラやミニバラも一区画に植えてあり、可憐な姿を見せてくれます。 それらは原種に近いのか、一重咲きのものが多く、花色も白色のものが多いです。 シンプリーヘブン　イギリス　2001 ダブル ノックアウト　フランス　2004 ソレロ　ドイツ　2008 バルカロール　ドイツ　1989 サンダンス　アメリカ　2004 アライブ　フランス　2007 フレグラントアプリコット　アメリカ　1999 エリナ　イギリス　1984 ローズ ヨコハマ　日本　2000 プロスペロ　イギリス　1982 ザ プリオレス　イギリス　1970 エルフルト　ドイツ　1939 アスピリン ローズ　ドイツ　1997 ザ ピルグリム　イギリス　1991 ソムブロイユ　フランス　1850 ラベンダードリーム　オランダ

５月なのに真夏日が続いて、これから、どうなるんだろうと思っていたら、来週は梅雨入りしそうなんですね。 季節も慌ててやってくる感じです。 風情とか・・・無くなっていくんでしょうか(・∀・；)体調には、気をつけましょう。 以前書いたブログを見ていたら、食べることに関する記事が多いなぁ～と(´∀｀；)・・・ハハハッ・・・。 しっかり食べましょう〜とか、お腹いっぱい食べさせて〜とか・・・どんだけ食べさせたいん（笑）っというくらい何度も書いていました。   それは、母親の影響です。 虚弱体質で少食だった私に、毎日「しっかり食べなさい」と言っては、いろいろ作ってくれました。 好き嫌いの多い私のために、工夫して、食べられるようにしてくれました。食べたいとリクエストした物は、いつでも作ってくれていました。 ご飯がすすまない時は、いなり寿司や、巻き寿司にして、少しでも食べれるようにしてくれました。 いつも、

2019年の増量と減量 筆者は趣味で週2だけ筋トレしている程度ですが、画像のように増量期と減量期を設けています。 左の体から5ヶ月減量して現在が右です。 コンテストに出場している人は開催日から逆算して増量と減量の計画を立てていますが、僕のようにとくに目的もなく筋トレをしている人はどのように期間設定すればいいのか迷いますよね。 そもそも増量期と減量期って必要なの！？という疑問もあるかと思います。 結論を先に書くと『筋トレ初心者やコンテストに出場しない人でも増量期と減量期に分けた方が合理的であり効果的』です。 今回は『増量と減量がなぜ必要なのか』『期間切り替えのタイミング』また『現在太っている人は増量と減量どっちからするべきか』僕の経験も踏まえて書いていきます！ 筋トレ初心者でも増量期と減量期に分けるべき理由【期間切り替えのタイミング】 なぜ筋トレには増量期と減量期が必要なのか？ 筋肉を大きく

虹は お空の　かんらんしゃ　です。 ななつの　いろを　きらめかせ やさしい　こころで　まわります。 きれいな　こころで　まわります。 みんなを　のせて にこにこ　にっこり　まわります。 さかだちを　して あおーい　お空を　みてるのは まあるい　えがおの　カバさんね。 しずかに　おうたを　うたってる のんびり　えがおは　キリンさん。 クルミで　おてだま　してるのは くりくり　えがおの　リスさん　かしら。 とおくの　とおくの　きれいな　海を なかよく　ならんで　みてるのは バッタさんと　あまがえるさんね。 めだかさんと　タニシさんは おててを　つないで 雪の　お山を　ながめてる。 ベンチさんは　ぴょんぴょんと げんきに　はねて　たのしそう。 ゆうびんポストさんは　うれしくて ハートの　かたちに　なりました。 エントツさんも　うれしくて お花の　かたちの　けむりを　つくり。 いしころさんは　にこ

貯め代です 2022/08/04更新しました こんにちは。 2017年1月に開設した「貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント」にようこそ。 訪問ありがとうございます。 運営者の貯め代です。きょうは自己紹介をしたく思います。 私は1963年に東北地方に生まれて、現在もふるさとの雪国に在住です。 自営業の夫と結婚して32年、家庭を切り盛りしながら、夫の仕事を手伝い、ふたりの子どもを育てました。 子ども達はそれぞれの道を歩んで、結婚し、いまでは母となっています。 スポンサーリンク 住宅ローンの返済に泣く 生きがいを探して 公募に挑戦 女性史と民俗探求がライフワーク 「貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント」のコンセプトは？ お問い合わせ 住宅ローンの返済に泣く 趣味の一つが着物 結婚したのは23歳、5歳上の夫は自営業者です。 独立して自分の店を持ち丸2年を経たところへ私が妻＋専従者として入りまし

趣味で集めたモノが多すぎるときは要注意 2020/10/10更新しました。 モノをため込む生活習慣は、汚部屋につながりやすい。 そして『片づけられない』は、生活習慣病とよく似ています。 その一方で、『ためこみ症』という心の病気があることをご存知ですか？ ためこみ症の一例として、新聞紙や街頭で配られるチラシ類を膨大に家に溜めたり、雑誌やマンガ本が家の中を占拠して、家族の居場所がない事態に。 西日本新聞のコラムが「ためこみ症」についてトラウマや遺伝・生育歴と関連することを言及していました。 私自身、思い当たることが多々あるので、お伝えします。 スポンサーリンク 不安があるとモノを溜め込みやすい ためこみ症とは？ ためこみ症チェック ためこみ症になりやすいタイプ 治療は？ まとめ 不安があるとモノを溜め込みやすい 片づけられない症候群 不安な人はモノを捨てられない。 これはもはや定説です。 そし

刺し子は細かく運針する手仕事のひとつ お気入りの服が傷んだり破れたりしたら、ミニマリストは修理しながら着るのだろうか？ シンプルライフを目ざして、私は服をなるべく買わないようにしています。 昼はブラウスとスラックス、仕事を終えたら部屋着に着替え、それがパジャマ代わりにもなる私。 それで部屋着にしていた綿素材のズボン・ひざのところが薄くなって、とうとう破れてしまいました。 夏は涼しく着やすくて、お気入りだったのです。 さっそく私は針と糸を手にして、補修しました。 お気入りを捨てないで長く着るコツをお伝えします。 スポンサーリンク 破れたらリペア? おばあちゃの刺し子の智恵 当て布は裏に 節約の目的は？ まとめ 破れたらリペア? 愛用して10年、さらに着るためには 必要最小限のモノで暮らすのが、ミニマリストの定義です。 私はまだまだ、たくさんの家具や食器や服を持っていますから、ミニマリストでは

こんまり片づけ術 2021/01/30更新しました キンスマに久しぶりに『こんまり』こと近藤麻理恵さんが出演しました。 2019年5月31日の放送です。 アメリカに移住し、ご主人とふたりのお嬢さんと生活するこんまりさんはNetflixで大評判。 いまやハリウッドスターのようにオファーが取りにくいことを、番組の冒頭で紹介されました。 番組を視聴し、『人生がときめく片づけの魔法』の極意を改めて知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク 奇跡のこんまりメソッド ときめきを大切に 一カ所に集める 服も立てて収納 バッグインバッグ まとめ 奇跡のこんまりメソッド モノがあふれた汚家は恥ずかしい 番組では小さなお子さんふたりと、奥さんと暮らすタレントのノッチさん一家が出演。 なんとノッチさんのリビングをそのまま空輸するという「輸送プロジェクト」から番組は始まりました。 こんまりさんがロサンゼルスで1

海外展開をするにあたり、一番心配されることが「模倣品の被害」だと思います。そんな時、知っていただきたい支援事業があるので書いていきます。 ＜１．概要＞ 経済のグローバル化に伴い、日本企業商品の模範品が製造され、各国で被害が報告されています。模倣品はブランドイメージの低下や模倣品による安全性の問題等、企業にとって悪影響を及ぼす恐れがあり、対策を行うことが大事です。特許庁では、海外で模倣品被害を受けている中小企業者に対し、海外侵害調査、警告状の作成、行政摘発の実施などについてその費用の２/３が助成される支援事業です。 ＜２．対象者と要件＞ ① 「中小企業者」または「中小企業者で構成されるグループ」 ※構成員のうち、中小企業者が２/３以上占めていること。 ② 「地域団体商標」の模倣被害については、商工会議所、商工会、ＮＰＯ法人等も対象。 ③ 対象国において特許、実用新案、意匠、商標の権利を保有し

どけてくれ！

こんにちは。マサです。 ジブリパーク 一時、話題になっていたジブリパーク。 すっかり忘れていましたが、今日ヤホーニュースで愛知県と基本合意のニュースが出ました。 2023年秋に開業予定。 何気にジブリ大好きなので、今から楽しみです。 マーケット 日経平均終値 　20,601.19 -341.34 日経恐怖指数　20.25　前日比+1.57 空売り比率 　47.2　前日比-0.5 騰落レシオ(25日)　77.92　前日比+1.21 ストップ高 メディカルＮ <3645> [東証Ｍ]　　　　米バイオラックス社と資本・業務提携 フラクタル <3750> [東証２]　　一時　前日もストップ高 エヌシーエヌ <7057> [ＪＱ] ＦＶＣ <8462> [ＪＱ]　　　　　一時 理研グリン <9992> [ＪＱ]　　　一時　19年10月期第2四半期の営業利益予想を1.45億円に上方修正 メディカルNの

昨日5月31日(金)〜6月3日(月)まで、ユニクロ感謝祭のセールが開催中ですよね。 私も昨日行ってきましたよ。 ゲットしたのはこちら。 ユニクロユーのUクルーネックTシャツの白です。 平常価格が1000円のところセール価格790円です。 210円お得に買えちゃいました。 このTシャツ肌触りがいいんですよね。 生地も少し厚手でしっかりしていますし。 これで790円はお安いです。 でも作りが小さめなんで、ゆったり着たかったので、Lサイズを購入しました。 お買い上げしたのは、このTシャツ1着です。 前から狙ってたのが、今回のセールでお安くなっていたので、よかったです。 ほかにも色々お安くなってますよね。 昨日の金曜日の午前中にユニクロに行って来たんですが、人がたくさんいましたよ。 レジも5、6人待ちでした。 今日は土曜日でしょ。 すごい人になるんじゃないかな。 なので、早い時間帯に行った方がいい

三養　天ぷらチョル麺 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 東京の大久保で買いこんできた韓国食品を紹介していくシリーズ第二弾。 今回のネタはこちらでございます。 三養　天ぷらチョル麺。 なんか、なんともいえない微妙な外見(´∀｀) 見本写真がえげつない感じにカラフルだし、味の想像もさっぱりつかないや。 普段だったら、このパッケージを見て手に取ることはないんですけども、以前、ブルダック炒め麺のチョルポッキ味を食べて以来、「　チョル麺　」というものが気になっていたんですよ。 さてさて、いったいどんな感じの食べ物なのやら(｀･ω･´) 三養　天ぷらチョル麺 チョル麺とは 三養天ぷらチョル麺について 袋の中身 天ぷらチョル麺の作り方 どんな味？ チョル麺とは チョル麺（チョルミョン）を日本語に訳す「　しこしこ麺　」になるそうです。 その名の通り、しこしこした食感が特徴の麺でジャガ

おはようございます。 ちょろです。 先日とあるソフトクリームを食べにわざわざお出かけしてきました。 「ソフトクリームを笑うものはソフトクリームに泣く。」 ということで、簡単な食レポの記事です。 こちらのソフトクリーム屋さん。何が凄いかというと、、 「自分のお店の横に大きなイチゴ農園をお持ちです！」 4棟ぐらいのビニールハウスで結構な大きさのイチゴ農園をお持ちでした。 ここで採れたてのイチゴを使われているから美味しい！そいういうことです。 こちらが実際に食べたソフトクリームです。 では、詳しく書いていきましょう。 そもそもソフトクリームとは何だ？ 今まで散々、ソフトクリームを食べてきましたが、「そもそもソフトクリームとは何だ？」なんて考えたこともありませんでした。 そこでちょっと色々調べてみました。 ・アイスクリームとソフトクリームには違いがある ・アイスクリームの中でも違いがあって「氷菓」

中村圭 さん著書の「説明は速さで決まる」を読みました(*^-^*)📚 コピーライターの著者さんが、説明は速さで決まると提起し、一瞬で理解される「伝え方」の技術を解説してくださる一冊です。 「わかりやすい」＋「短い」＝「速い！」の公式を身につける★ 説明への苦手意識。 どれくらい抱えていますか？ 本書は、アナタを”説明の劣等生から説明の優等生へ”と変化させるべく、情報過多時代に合わせた「説明の技術」が書かれています。 「短さを正しく追求すると、説明は自動的にわかりやすくなっていく」。 このことを体に覚え込ませるために、この本は書かれています。 では、体に覚え込ませた結果、なにを得られるのでしょうか。 それは、「端的で、わかりやすい話をする人」という周囲からの評価です。 この周囲からの評価が、説明への苦手意識を取り払い、自信を呼び込みます。 そして最終的に、”説明の劣等生から説明の優等生へ”

おはようございます DiSCトレーナーの大橋裕志です 今日は自己理解について語ります まずはDiSCの四つのスタイルの傾向 以下は私のDiSCスタイル図です １２個のスタイルを表しています DCスタイルとCDスタイル ビジネスライクの王道を行くスタイル 感情よりは事実を重視する傾向が強い チームワークは面倒と思っていることも そのような行動傾向があるものの DiSC診断結果を真向から否定する人もいます 「私は、人情深いしチームワークも重視しているし人の話を聞くのも大好きなので診断結果は間違っている。多くの人が相談に来る」 もしも人情を好むのであれば あなたの周りに人が集まってくるはず 集まっていますか？ DCスタイルの人は 真向から否定しました よくよく話を聞くと 人と話しをするのは好きそうだが 話を聞いているだけで 何の解決案もアドバイスもせず 愚痴を聞いているだけ 人情志向の人は その

修行というのは我慢することではありません、何かを取ってもらったらありがとうと言うんです 心、コロコロ 大切にしたもの はじめに言葉ありき ゴング 必要なこと 多機能 灯り 心、コロコロ 心、コロコロという話です、これは手相を見たときに全部使うんです。心がコロコロと変わるんです。 斎藤一人さんが幸せだな、何か良いことあるような気がするぞ、それである人が、「良いことあるとはどんな予感がするんですか」と尋ねるのです。 ちょっと嫌な感じなんですね、嫌な感じで嫌なことが起きそうな気がするんです。嫌なことが起きそうだと、みんなは嫌なことが起きると言うんです。 何か胸騒ぎがする、嫌な予感がするから嫌なことが起きる、だけど心というのはのべつくまなく、嫌なこと考えたり、楽しいこと考えたり、コロコロ変わるんです。心に従ってはいけません。 嫌なことが起きれば、暗い時と明るい時が出てくるんです。暗くなれば電気つけ

おはようございます。 ふくすけ 今日のおやつは カント―マアム　ココア味だよ 定番ですね　こちらも お味は　いたって　普通　というか　甘いね さて 最近  パトロール中に 誰かに、ストーカーされている 気がするんだけど あ めちゃ　見ている こいつだなぁ、 一定距離を　たもって ふらふら　ついてきてるな そんで 貴様は、気がつかないのか！ さて　とりあえず　反省会１ 大和証券の持ち株 ま　こんなもんでしょ　あてにしてないんで トランプさんが メキシコに　関税がぁああああと で　日本が下がるし←弱すぎ 円高１０８円台突入 なんで　円　買うんや そんで　思わず ドル買っちゃったじゃないか 手持ちが４,０００ドル越え どっちにしろ　株かETF 買うんだから　いいや コーラー買ったから　ペプシも欲しいし 今度は　何買おうかなぁ 少し　考えようと というか、ただ今 108台、割れの攻防線突入だ アメ

題名：高カカオチョコレートの摂取による脳への影響と恋心 報告者：トシ 今日は1月31日であるために、あと2週間でやってくるイベントがある。それがバレンタインである。そのため、巷では新たなチョコレートを販売すべく、店頭にもところ狭しと並んでいるのが、今の現状である。 日本ではケーキ屋は多い。しかしながら、所謂チョコレートを専門に扱う単体のお店は、まだ少ない。この記事でも示したように、ケーキを専門に扱う職人はパティシエと呼ばれるが、海外ではチョコレートを専門に扱うショコラティエなる職人が存在する。例えば、フランスの3 Rue Scribe, 75009 Parisに居を構えるPierre Marcolini Franceは図で見て分かるように、ショコラティエ(CHOCOLATIER)とのれんが掲げてあるのが分かる。ちなみに、Pierre Marcoliniは見て分かるように人の名前であり、ショ

前を向いて歩いています！ どうも、あみさかです。 人を励ますときや、元気づける時などに「前を向いて歩こう」という言葉が使われますよね。 その「前を向いて歩こう・前を向いて歩く」という言葉はどういう意味なのでしょうか？ もちろん、前を向いていなければ歩くことが難しいですよね。 人は真上を向いて歩くことができないため、 「上を向いて歩く」と「前を向いて歩く」は同じ意味と捉えても差し支えないでしょう。 そのため、「前を向いて歩く」と「下を向いて歩く」の言葉の意味の比較することで、その答えが出てくるのでしょう。 その観点を意識したうえで、今回は「前を向いて歩く」という言葉の意味を考えてみることにしました。 前を向いて歩いた方が人生を前向きに「下を向いて歩く」「前を向いて歩く」 どちらも例えているもので、実際に歩くことだけに使われるものではありません。 「人生を前向きに過ごすかどうか」ということでし

おはようございます😊 今日もお立寄りくださり、 ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 揚げずに簡単♪大学芋 材料(3～4人分) 作り方 豚こまのしょうが焼き スナップエンドウの卵炒め キャベツ＆豆腐のお味噌汁 紅はるかが安かったから大学芋にしちゃいました♪ 子どもも女子も大好きお芋だよ♡←わたしは昔の女子だけど(笑) 揚げずに簡単♪大学芋 材料(3～4人分) 〇 さつまいも  2本 〇 しょう油  適量 ◎ サラダ油  大さじ3 ◎ 砂糖  大さじ2 ◎ ハチミツ  大さじ1(無かったら砂糖大さじ3でも出来ます😊) 作り方 ① さつまいもを薄い乱切りにして、水に浸してアク抜きします。(数回水替えしますよ～) ② さつまいもの水気をふいて、フライパンにさつまいもと◎の調味料を

【最終更新日】2020/6/22 この記事でわかること・家にあるもので爪の間の砂をとる方法 こんにちは、michikoです。 以前、公園へ行くのが日課というお話しをしました。 娘は公園の地面を触るのがブームのようで、砂が爪の間にびっしり入ってしまいます。 普通に手を洗っただけでは、爪の間の砂は微動だにせず(;^ω^) うちには『爪ブラシ』は無いし、何か良い方法はないかな？ ――と思っていたら、ちょうど良いものを発見しました♪ 爪の間の砂をとった方法 爪の間の砂をとるのに使用したもの、 それは・・・ 歯ブラシです！ ＼ドドーン！／ 「やわらかめ」先細毛タイプ。 実際に使ってみます！ 【Before】 ↑洗う前の娘の爪。 砂が爪の間に入ってますね～ 薬指の爪が一番分かりやすいですね。 【After】 ↑洗った後の爪。 綺麗にとれました♪ ハンドソープを使用して、歯ブラシと同じ要領でシュッシュと

キレイな姿勢をめざすtakamiです おはようございます 1+第62歩　よかった探しの授業_班のみんなで 2019年5月27日(月)中学校へ よかった探しの授業に行ってきました。 今回は、PTA(クラス役員+先生)向け。 来月7月17日(月)授業参観の事前練習 道徳の授業（50分間）の進め方を 一緒にやってみました。 1+第60歩 よかった探しの授業(PTA編) 始めが肝心 - takami’s diary ＿＿「よかった探し」の授業＿＿＿＿＿＿ ■よかった探しって（10分） 1+第61歩 よかった探しの授業(PTA編)2 - takami’s diary ■お題「試合に負けてよかった」(10分) ～クラス全体で～ 中学で部活に入った人も多いと思います。 部活動は、大きな大会もあり 「その大会で勝ちたい」 そう思って、毎日練習に励んでいますよね。 でも、この写真のように 「試合に負けてしま

おはよう～。ハマクラシー君。 朝は涼しいな。 オイラ今日は仕事休みだよ。 昨日『ドラゴンクエストⅤ』をしていたんだけど、ちょうど双子の子供が生まれるシーンで9年前のオイラを思い出してしまってね～。 聞いてくれるかい？ 目次 おめでたです。 今まさに新しい命が生まれようとしています。 あまりオロオロしては父としてみっともないぞ！ 子供の名前を決める。 みんなこうしてお父さんやお母さんになっていったのね。 子供からひとつひとつ教えられて本当の親になっていく おめでたです。 まず、これだね！ オイラ9年前に、初めて子供が生まれたけど、だから約10年前になるか、この「あなた、妊娠したみたい」の言葉を嫁からもらったのは！ うれしさやら不安やら、いろんな感情が沸き起こったのを覚えているな～。 今まさに新しい命が生まれようとしています。 オイラたしか、生まれる前日に嫁が入院している産婦人科の病院で一泊し

まえがき 社会問題も ときどき考えるさつま芋です。 中国がプラスチックの輸入を規制し、日本国内のプラスチックごみの処分が ますます深刻化しそうです。 私には、政治家や有名人のような力はありませんが、市民の動きにつながることを少しでも発信してみます。 身の回りはプラスチックだらけ スーパーマーケットの中を歩くと、たいていの容器がプラスチックです。 好む好まざるにかかわらず、買えば買うほどプラスチックごみが増えることになります。 確かに、プラスチックは安価であり、成型もしやすいし、軽くて持ち運びやすいし、見た目も悪くないので、重宝されるのは納得できます。 また、分解されやすい生分解性のプラスチックもあるみたいですが、価格面や成型上の課題に加え、分解には条件があったりと、今一つ普及には至ってないようです。 先人の知恵に縋（すが）る そこで、昔の方法に肖（あやか）ってみてはどうかなと思いました。

長男の保育園は、夏服に衣替えしました。 今年は暑いのでいつもより早く夏服デビュー。 夏服は体操服です。洗濯物が減って助かります＾＾ 最近は衣替えをしない人も増えているそうですね。 衣替えをしないのは楽だけど、私はやりたい派です。 その理由についてお話ししたいと思います。 衣替えは断捨離のチャンスだから 私が衣替えをする１つ目の理由は、手に取って見直すことで断捨離すべき服が見つかるからです。 今回は冬服から夏服への衣替えなので、ニットや冬用のスカートを収納しました。 明るい場所に出してみると、毛玉がたくさんできていたり、色あせてしまっていたり。 手に取ることでよく見えるようになるのですね。 だから手間はかかるけれど、衣替えをちゃんとやることにしています。 今回は冬用の極暖で裏起毛のインナーを断捨離しました。 そういえば今年の冬は1回も着ていなかったなと気づいたからです。 冬用のインナーって厚

令和初のプレミアムフライデーをどのように過ごしましたか？ 僕は定時で仕事を上がり、 家でのんびりとしました。 (べ、別にプレミアムフライデーとかと関係ないんだからねッ！) はっきし言って、ほとんどの人の記憶に プレミアムフライデーというものが存在していないんではないだろうか。 あれほど煽ったのに全く流行らなかったし、 めっちゃ中途半端感満載やし、月末は忙しいし。 ええなぁ、こういうの考えて、やった感出してお咎めなしって。 10連休でもそうだけど、国民全員が取れるわけないんだけどね。 サービス業や飲食関係は関係ないやん。 特に強制的ってわけじゃないから普通に仕事してるけど、 そして土曜も仕事だ。 懐かしの半ドンでいいと思うんです。 週休二日制が当たり前の今は死語に近いけど。 早く帰って吉本を見て、遊びに行く。 このスタイルが当たり前だった。 ラインはもちろん携帯も持ってなかったから、 帰りに

生理カップ（月経カップ）その存在は知っていたのですが、使ってみようとはあまり考えていませんでした。 月経カップは1つあたりの単価も高いし、使いこなせなかったら勿体ないよな～としばらく迷っていたのですが、やっぱり気になる！ ということで、使ってみることにしました。 月経カップ（生理カップ）とは まずは勢いで注文 開けてビックリ意外と小さい 面倒かと思われた煮沸は1回でOK 実際に2回使ってみたけれど… ワークショップ参加します 月経カップ（生理カップ）とは そもそも生理カップとは ナプキンやタンポンに替わる新しい生理用品。 快適、安心、ニオイなし、最長12時間使用できます。 繰り返し使えるため、お財布にもやさしく、地球にもやさしい。 生理カップとは | インテグロ株式会社より引用 ということで、主なメリットはこのように書かれています。 最長１２時間使用できる 装着感がなく生理を忘れられる モ

こんにちは！ サンフランシスコ滞在、残り５時間となりました。 駆け足で観光スポットを回りたいと思います。 『フルハウス』でお馴染みのお家たち（Painted Ladies） ランチで一杯ひっかけたので、ほろ酔い気分でさらなる観光スポットへ向かいました（↓）。 www.realtabimosotabi.com 1.3キロほどの道のりなので、またもや歩きます・・・💦 目的のアラモ・スクエア・パーク（Alamo Square Park）に到着！ げげ、長い階段があります・・・。ここを上ったほうが景色が良いと思われ、もうひと頑張りします。 うーん、ザ・サンフランシスコ的な眺め・・・ 人が集まっている方へ行くと・・・ありました！ドラマ『フルハウス』でおなじみのお家です！！！ かわいいですね・・・でも、いつも人に見られて写真を撮られる住人の気持ちはどうなんでしょう？ パブリック・アートの階段（16t

こんにちは。李哲です。 寝ても疲れが取れない。 足が重く感じて、歩きが遅くなった。 連日の外食で胃が疲れ、胃が重い・膨満感がある。 歳のせいか、疲れたせいか、顔の皮膚がたるんで、ほうれい線が目立つ… 足を速くして、スポーツ競技で勝ちたい！ 上記の悩みは、以下のツボにお灸、もしくはマッサージするだけでも改善できます。 足三里（あしさんり）！ 足三里はどんなツボで、足三里にお灸してどんなメリットがあるのか、なぜ良いのかを述べました。参考になると光栄です。

2019年7月に移転リニューアルした「横浜アンパンマンミュージアム」の移転前の最終営業日に子どもと遊びに行ってみました。 横浜アンパンマンミュージアム引越し 閉館時間18時からの演出 キャラクター・スタッフ総出で見送り 移転前の最後の記念写真 最後(最終日のステキな演出) 横浜アンパンマンミュージアム引越し 「横浜アンパンマンミュージアム」は5月26日（日）で営業を終了し、7月7日（日）から同じ横浜内の新しい場所で営業を再開します。 「横浜アンパンマンミュージアム」の移転先の場所はこちら。 これまでの「横浜アンパンマンミュージアム」の場所よりも横浜駅に近くなるとのことでしたが、地図上は多少近くなる程度かなという印象。 今回は最終営業日を知らずに「横浜アンパンマンミュージアム」に遊びに行ったところ、移転前の最終営業日で混み合ってましたので閉館時間の18時まで遊びました。 ＜スポンサーリンク＞

いつもご覧いただきありがとうございます☺ ２０１９年６月１日（土） マヤ暦エネルギーは青い嵐 赤い月の１３日間も１１日目↓ lupinus104.hatenablog.com １１日目のキーワードは初志貫徹 初心の気持ちを忘れないようにしていきましょう！ 美味しいものを食べたり 普段料理しない方は 台所に立って調理をすると良いですよ♪ 青い嵐のエネルギーが流れているので 他の方からのネガティブエネルギーに注意してくださいね 悪縁切り記事も増えてきました↓ lupinus104.hatenablog.com lupinus104.hatenablog.com lupinus104.hatenablog.com lupinus104.hatenablog.com ❹まで試された方　第5弾もお試しくださいね↓ ピンタレスト名言から www.pinterest.jp ついつい考えてしまうのですが、