これで人間関係の悩みが9割消える…｢受け入れる｣でも｢拒絶する｣でもない苦手な人に接する第三の方法 自分とは真逆のタイプでも不思議とうまくつきあえる

相手を「受け入れる」のではなく「受け止める」 人間関係は特に仕事がからんだ相手となると、相性が合わないとわかっていても、日々向き合わなければならないケースは多々あり、必要以上に神経をすり減らすことになりますよね。 そりの合わない上司。 後ろ向きな発言ばかりしてくる同僚。 無口で何を考えているかつかめない部下。 仕事でなければ関わらなければいい。でも仕事だから関わらざるを得ない――。 それが、つらいところです。 そこで、つらい人間関係をセルフコーチングによってどう解決していくのかという話なわけですが、要となるのは「まずは受け止める」という姿勢です。 意見や価値観の違う人を「受け入れる」のは、大きなストレスになります。だからといって、「イヤです」「あなたが間違っている」と拒絶してしまうと、相手がストレスを感じるでしょう。 こうしたやり方で、人間関係がよくなるとは思えませんよね。 そこで、「受け