これが科学的根拠に基づく｢最高の勉強法｣である…｢白紙を前にして繰り返し思い出す｣が究極といえる理由 大切なのは､自分の脳を常に試すこと

多数の研究でわかった決定的に重要なプロセス 学ぶために決定的に重要なのが「アクティブリコール（Active recall）」です。 なんだか難しい言葉ですが、簡単に言えばアクティブリコールとは「勉強したことや覚えたいことを、能動的に思い出すこと、記憶から引き出すこと」です。 「え？ 記憶したいことを頑張って記憶から引き出す？ それだけ？」、そう思われる方も多いかもしれません。 実は、これまでの学習に関する数多くの研究から、何かを記憶するためには、それを積極的に思い出す作業や、脳みそから頑張って取り出す作業こそが、決定的に重要だということが明らかになっています。 学術的にはアクティブリコール以外にも、想起練習・検索練習（Retrieval practice）、練習テスト（Practice test）と呼ばれることがありますが、同様の概念です。 ちなみに、情報を積極的に思い出すことによって、そ

[yarumato]

“学びに決定的に重要なActive recall（記憶から引き出す）で長期記憶。インプット中心より、思い出してアウトプットが重要。元の情報を見ずに、頑張って記憶を引き出す。声に出しながら書く、教えているフリをする”

[oka_mailer]

書籍読んだけどこの本自体が書かれた内容を実践できる仕組みになってて面白かった。

[ET777]

「白紙を睨みつける」ってクリエイティブにも効果あるんよ。余裕がないとあんまできないんだけど…／てかこの本買おうかな🤔 プレジデントのおかげじゃないんだからね

[TakenokoGod]

高校のときに一気に偏差値が上がったんだけど、あのとき授業で頻繁にあててきてくれた恩師たちには感謝している。

[mazmot]

なんや。何の準備もせんと試験受けて（試験勉強すべきという常識がなかったから）「このぐらいのことふつう解けるはずなんやろ」と必死で思い出してたあの頃って、実は「最高の勉強法」実践してたんか。そんなアホな

[iwiwtwy]

設問文との駆け引きだろ。白紙じゃ駄目だ。何度も言う。設問文との駆け引き。白紙は駄目。

[behuckleberry02]

模擬試験は成果を試すだけでなく学習のルーティンとしても重要って事ですかね。で、それを簡易化したものを普段の学習にも取り入れると良い。なるほどね。

[nmcli]

なるほどねえ