嫌な人が好きになる練習

人の好き嫌いというのは、アメリカの心理学者カニンガムによれば、食物のアレルギー反応と同じです。嫌いの度が飽和点に達しアレルギー反応が完全に構成されてしまうと、たとえ相手が客観的にはどんなに優れた人物でも、我慢できない状態になります。 牛乳アレルギーの人に、いくら「栄養があるから」と勧めてもありがた迷惑でしかないのと同じ。食物アレルギーに対して、人へのアレルギーのほうは社会的アレルギーと呼んでいます。 したがって、嫌いな人間を好きになるには、このアレルギー反応が起きる前に手を打たなければなりません。その段階で、「汝の敵を愛せ」を実行すること。

[a1ot]

『嫌いな相手にはむしろ積極的に接触する。外での打ち合わせが終わったあと昼から2人でビールを飲んでしまうとか、全館禁煙の職場なのに非常口付近で隠れタバコを吸うとか。共犯意識を持った人間ほど仲良くなれる』