｢あの人かっこいいよね｣と言われて｢どこが?｣は絶対ダメ…そのとき賢い人が切り返す｢8文字の相槌｣ 嫉妬という怪物を退治するたった1つの方法

人との比較で何一ついいことはないが抜け出せない いまはほとんどの人が子どものころから、誰かと比較して、自分のほうが上だとか、下だとか判断するのがクセのようになっています。 たとえば勉強については、テストの点数や偏差値など、自分の評価がはっきり数字で出ます。運動にしても、体力測定や球技の得点力など、数字が明確に示されます。 何かと数字で比較され、喜んだり、落ちこんだりしてしまうのです。 数字にあらわれないことについても同じです。たとえば、 「自分より勉強ができないあの子が学級委員に選ばれるなんて」 「うちもお金持ちだったら、あの子みたいにかっこいい服を着られるのに」 「あの子くらい積極性があったら、友だちがいっぱいできるのに」 「どうして女子からは嫌われているあの子が、あこがれの先輩の彼女なの？」 など、誰かと比較しないと自分を認識できないようになっている感すらあります。 けれども「自分が劣