ダイエットできない人を科学的に調査してほしい

「身長170ｃｍ、一日1000kcalしか食べてません。運動は毎日一時間以上歩いてます。なのに痩せない。なんで？私のダイエット間違ってる？」 たまにネットで見るこういう感じの人。 どう考えても無から有を生み出してるから、科学的に調査して仕組みを解明したら歴史に残るような業績になると思う。

[yoiIT]

その原因は、カロリーの計算方法が間違えているからということは、サンドウィッチマン伊達が実証実験により証明している。

[atoh]

きっと、眠ってる間に誰かが口にシュークリーム押し込んでんだよ。

[hungchang]

観測下ではみるみる痩せていく不思議現象が起こり謎は深まるばかり。

[otihateten3510]

飢餓状態で25％、ガチ飢餓で最大49％程度代謝は減るらしい（実験や噂）動かない1日1600kcalくらいな人が1200kcal、最大800kcalまで落ちる。じゃないと食糧難の国でもっと餓死多い。1000kcalで痩せないというのは割りとあり得る。

[sharia]

入院していた時、毎日体重計に乗るので日々の体重は記録していたのだけど、一貫して体重は減っていくんだけど体型は変わらないんだよね……。筋肉が減ったのだろうけど体重だけ見ても意味ないと、ほんとその時思った

[ipinkcat]

食べ物は1000kcalだけど、スタバのフラペチーノとか甘い清涼飲料水飲んでれば痩せないよ...。

[myogab]

日本人は昆布を消化できるように、カロリー計算上ゼロとされている食物繊維等からカロリー摂取されている可能性が。また腸内細菌によってはそこからタンパク質とか合成してる可能性も。

[ooblog]

脂肪燃焼糖質代謝にはビタミンB群が必要なのでオシッコ黄色くなる覚悟でサプリ飲む。タンパク質不足は空腹感でホメオスタシス太りの恐れなので豆乳焼き海苔胡麻などの糖分塩分含まないおやつ取る。寝不足は太る。

[mikamikami]

空腹の時に、例えば目の前にチョコレートがあったのに気がついたらどこかに消えてることってまああるじゃない。不思議だよな。消えてるんだもんな。

[wdnsdy]

「一日一時間以上歩いてる」って一万歩に届くか届かないかくらい、一日にこれくらいは歩いとけと言われてる最低限レベルの運動だし、痩せるまではいかないのでは…

[teisi]

昔の知人がかなりのぽっちゃりさんだった。「少食なのに太っちゃう。朝もヨーグルトだけ」と言ってて、そんな体質があるんだな、大変だなと思ってたけど後にファンタ大瓶を1日1本飲んでいることを知った。

[nonstandardlife]

普段食べてないように見えるのに太ってる人は誰も見てない所でどか食いしてる。ソースは太ってた頃の自分。

[iww]

暴飲暴食してもその日の体重は全く増えず、なぜか2日後に急に2kg増量とかよくある。 体重の増減はいつも1,2日遅れてくる。

[uzusayuu]

ダイエットするたびに基礎代謝が落ちていくらしいからなあ。アメリカのビッゲストルーザーっていうダイエット番組に出た人はほとんどリバウンドしたらしい。

[rag3]

ほぼ1日寝てて食事取らないと1kgくらいすぐ減りますよ。 起きてから1日1食、ただし量は通常通りなら。 美容と健康と両立させつつ痩せたかったらTVの〇〇ダイエットは全部信用しちゃだめ。あれは週替りのスーパー販促。

[PrivateIntMain]

体重が書かれていないので減量期のボクサー説を捨てきれない

[alpha_zero]

オススメのカロリー記録アプリ教えてほしい

[pandafire]

どんなにダイエットしても痩せなかったのに、ストレスがマッハだった時は毎日ケーキ食べててもみるみる痩せたので、痩せる痩せないには精神的要素も影響していると思われ、人は幸福だと痩せにくいんだと思ってる。

[beed]

トータルでは勝ってると言いながらいつも金が無いギャンブル依存症の人と同じなんじゃないかなぁ。本当に1000キロカロリーじゃなくて都合が悪いところは認識から消えてるんだろう。

[jyun78]

1000キロカロリー。1日じゃなくて1食なんじゃないですかね、それ。

[hetarechiraura]

安全で副作用がなく保険適用の脂肪吸引はよ

[youichirou]

敢えて体重を書いてない感じなので釣りかな。

[Hidemonster]

体重でなく体組成だとあれほど...

[UhoNiceGuy]

たまの自分へのご褒美は許してくれよ。週に2、3回位

[nippondanji]

ダイエットには有酸素運動と食事制限。問題はちゃんと心拍が上がるぐらいの負荷で運動してるかどうか。

[mutinomuti]

自己認識にスルー力が発揮されてるだけで別に無から有は生まれていない(´･_･`)俺が痩せないのは運動しないから基礎代謝が圧倒的に低下してるからだと病院で言ってもおかしいってよく言われる

[nmcli]

自分も悩んでいて、そりゃ飲まず食わずすればそりゃ痩せるんだけど、和食と玄米で理想的な食生活を送っても太ってくるので、基礎代謝がめっちゃ低いんだろうなと思う。

[augsUK]

カロリー計算に入ってない要素が多いという話だろうけど、根本的に遺伝の要素が強いとわかってきてるので、自己管理云々は個人差に埋もれそうね

[babelap]

数年断食して生きてます、って主張してる人いなかったっけ（あーこれだ。 http://b.hatena.ne.jp/entry/www.y-asakawa.com/Message2013-1/13-message47.htm ）。なんというか同類というか

[klaps]

逆に食べたもので完全に計算できると思うのも不思議だわ。基礎代謝に加え消化・吸収率は個人差あるよね。

[doksensei]

科学的に調べた結果ウソつきでした、みたいになったら悲しいよね

[straychef]

デブ菌でしょ　科学でも医学でも説明できてたような

[satomi_hanten]

数日スパンだと、1日1000kcalしかとってなくても痩せないことはあることはある。1週間以上続けてそれなら病院行った方が良いが、そもそも1000kcalとかいう極端な節制しなきゃならないなら病院行ってるよな。

[ustam]

以前テレビでどうしても痩せられないアイドルが似たようなこと言っていたので、自宅訪問したら冷蔵庫に1.5リットルコーラが二本刺さってたことがあったな。

[new3]

体重落とすだけなら"食事量＜消費量"さえ守っていれば体重は落ちる。脂肪だけ減らすとかは筋肉量を増やす感じで落とさないとダメ。1日1万歩とかは健康を維持する最低レベルの運動だからもっと努力しないと痩せないよ

[s444s]

カロリー摂りすぎなだけでは？

[kuzudokuzu]

肛門はありますか？

[gachapining]

観測すると再現せず、観測を止めると再現しそう

[otation]

ダイエットしてるのに痩せないしん！