ちょっとだけでいいから聞いて欲しい 4月頃から自分に起こった異変

どうも自分は4月頃から性格が大きく変わってしまったようである。 ひとつめは、性欲が殆どなくなってしまったこと。中学、高校時代は女のくせに人一倍性欲は強いほうだと思っていたが、4月頃からそれが途端になくなってしまった。まぁ、自分はSNSで知り合った異性に会う勇気もないしコロナで大学もなくなって人にも会えないので好都合だなと思っている。ストレス発散方法が無いのは少し辛い。 ふたつめは、好奇心旺盛でチャレンジャーだった性格が無気力で消極的な性格になってしまったこと。 勉強ばかりしてきた中高時代は、大学生になったら、芸能活動・海外留学・ヲタ活・同人活動・サークル活動など、本当にやりたいことがたくさんあった。実際受験が終わって3月に声優系アイドルのオーディションを受けたら合格してアルバイトとして仕事をしていたがいじめがあったことやコロナのせいもあり、今はもう殆ど仕事をしていない。海外留学も費用が高い

[ITEYA_Yuji]

この文章をプリントアウトして精神科医に見せることを強くお勧めする（煽っているのではなく、増田のためを思って真剣に言っています）

[nowandzen]

ぶっちゃけメンクリ行くつっても医者ガチャ薬ガチャだからな

[madooka]

食生活も変わっているのでは。たんぱく質が不足すると鬱っぽくなるよ。ちょっと信じがたいかもしれないけれど

[iinalabkojocho]

彼女の悩みと同じかはわからないけどCIVID19下で特に大きな問題ではなくても、メンタルにトラブルを抱えている人は少なくないと思う。物凄い田舎ならともかく都市部はどこからともない圧が半端ない。

[rokusan36]

コロナ鬱やと思う。新生活だけでもストレスなのに、今年の一年生は本当にかわいそう。

[ykktie]

コロナで自粛するよう言われてもほとんど何も困らず、むしろ引き込もれたり街からイキった人間が減ることに少しほっとしたりしている自分の方が異常なのかもしれない。元々あんまりアクティブになれない。

[Ag107]

原因がわからないというけど、心の風邪っていうくらいだし原因なんかなくても鬱にはなるのでは。

[shields-pikes]

コロナ鬱、水面下で驚くほど増えてると思う。テレワークとかステイホームとかで可視化されにくくなってるけど。

[T-norf]

多分、うつ、増えてるよね。1日15分でいいので太陽光に当って軽く体を動かせば治る可能性結構あると思う。散歩しよう。

[exciteB]

人類史的に状況が変わったので鬱になってる人は多いと思う。／飲食観光芸術業じゃなくても「20世紀人類を発展させた不要不急の活動」が突然停止したんだから。それを生業生きがい生きてた人間は全員鬱になるだろう

[yuhka-uno]

典型的なうつ症状。／"親は外に出てないから、運動してないからそうなるんだとしか思っていない" 親って、なんでそう思うんだろうな…「家庭の医学」の精神版みたいなの必要。

[natu3kan]

外に出たり誰かと接する機会が一気に減ると、元気なくなる人っているよな。インドアでいつまでも一人で巣篭れる人だと実感しにくいけど。

[osakana110]

日光浴びないと鬱になるから4月ならコロナ鬱じゃね？

[osugi3y]

コンサータ飲んだ方がいいよ、処方箋ないと手に入らないしやはり病院へ行くべきだよ。僕も知らなかったんだけどコンサータって覚醒剤なんだって

[onesplat]

なんか作れ

[shikiarai]

ただの鬱

[and_hyphen]

今鬱になるひとめっちゃ多いんじゃないかな。おれも実際鬱鬱としてるしな。慣れてるからあまり深刻になってないだけで

[ssids]

ストレスには明らかに認識できるものと、認識できないものがある。後者が蓄積して不調になると「なんで？」ってなりやすい

[kemononeko]

「何かしたい」が無くなったら鬱の兆候。親が理解してくれるかどうか、受診させてくれるかが一番のハードル。

[MacRocco]

病院行こ

[alt-native]

医者に行こう

[cl-gaku]

鬱じゃねーか 病院に相談だ

[greenbuddha138]

何かやりたくなるまで何もやらないのがいい

[kn012078]

今病院に連絡しても予約は2,3週間先だと思うしその間の増田が心配。自治体かネットで話を聞いてもらえるところが有れば良いのだけれど

[hammam]

内科で安定剤でも処方してもらえばいい、持ってるだけでも「お守り」の安心感がある。他人に理解してもらう上で、辛い具合を言語化しなけれなならないけど、その過程で自ら原因が発見できるかも

[hobo_king]

恐らくうつ症状だよ。どういう理由でうつになるかは本当に千差万別だから、もし話を聞いてくれる親しい人がいるなら全面的に頼ってでも病院に行こう。医者も当たり外れがあるからお気に入り見つけよう。

[thesecret3]

病院は病院として、楽器の演奏とかダンスとか座禅とか、自分を忘れることをしたら良い気はする。

[shoutinginabucket]

「これをただの甘えだと言ってしまう親の存在」も原因の一つなのでは。

[chiroruxx]

精神科いこう。間違っても心療内科いったらダメだよ

[ifttt]

"きにもなれない" ここを意識的に開いたなら関わる人間を選んだほうがいい。うっかりだったら即診療を受けたほうがいい。

[kuzumaji]

人と会わなくなったからだねぇ。鬱なので重症になる前に病院いったほうが。。

[koji28]

限界まで頑張るのが普通と思ってる(これまでの経験から、そう思わされてる？)ので、コロナの環境変化で限界超えちゃったかな(´・ω・`)お大事に

[go_kuma]

俺はそんなとき河原を散歩する。空、風、水の流れ、緑、虫、鳥の声。癒される。生きてるだけでよしと思える。

[mayumayu_nimolove]

まあ軽めの鬱の症状だね。まずは病院かな。体の疲れって溜まっていくやん？それと同じく脳が感じるストレスも溜まっていき、ある時電源をオフしちゃうんだよ。何もやるなー、休めーって。休めるなら休んだ方がいい

[i_ko10mi]

完璧にこれは鬱病。病院に行くのが億劫になるのも症状だし、診察で何言えばいいのか分からなくなるだろうからこれをプリントアウトして渡せばいいと思う。お薬使いましょ。

[underd]

日中の散歩と朝夜にストレッチ、時間をかけられる趣味や仕事や作業を見つける、女性なら鉄分を取る、この3つはマスト！身体と心に外部刺激を取り入れて、どうしようもなくなったら心療内科に行こう

[a254103]

私も学生の頃同じような状態になったことがある。病院も行ったけど、結局カウンセリングに助けられたよ。時間とお金はかかるけど、話を聞いてもらうのはいいぞ。10年たった今でも、年1で顔出して話を聞いてもらってる

[masadasu]

女性はどうか分からんが何かに依存していると自分に自信がなくなる。体でも鍛えるか、他に自分がちょっと難しいかなと思うよな事を実現できると自信に繋がる。でも失敗すると落ち込むのでハードルの高さを意識する。