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◆ ◆ ◆ 走って速い人が勝つ世界で、なぜ体重の数字が必要? 新谷の言う生理の問題点とは、体重のコントロ... ◆ ◆ ◆ 走って速い人が勝つ世界で、なぜ体重の数字が必要? 新谷の言う生理の問題点とは、体重のコントロールとの関係が大きい。 長距離界では「体重が1kg軽ければマラソンのタイムが3分伸びる」と言われることがあるほど、体重とタイムを紐づける傾向が強い。 だが、減量が行き過ぎれば、女性の場合、生理は止まる。 陸上の名門・岡山興譲館高校に進学し、全国高校駅伝のエース区間1区で3年連続区間賞を獲得するなど、学生時代から目覚ましい活躍を見せた新谷。振り返ると、中高生のときは体重に関しても、生理に関しても否定的に捉える人はいなかったという。 「ありがたいことに高校時代の恩師の森政(芳寿)監督は『生理があることを強みだと思え。自分でうまくコントロールしていくのもひとつだし、俺が練習メニューを調整することもできる。だから生理がきついときは言ってほしいし、新谷が望むなら多くの選択肢がある』とおっしゃってく
2021/04/03 リンク