大人世代の「捨て活」事情。達人・堀井美香アナ＆ジェーン・スーさんが語る「捨てる効果」と「難しさ」 | ESSEonline（エッセ オンライン）

“スー美香”コンビの軽妙なかけ合いが魅力の大人気ポッドキャスト番組『OVER THE SUN』（TBSラジオ）。パーソナリティのジェーン・スーさん、堀井美香さんこれからを身軽に生きていくために、不要なものの手放し方や自分自身との向き合い方について伺いました。 「持ち物を減らしたら、選択する手間と時間が減りました」 年齢とともに手放せないものの多さに悩んでいる人は多いもの。 ものとの向き合い方を変えて身軽に生きるヒントを多数紹介するムック『これからは「捨てる」「手放す」でもっと身軽に！』より特別に、ジェーン・スーさんと堀井美香さんのインタビューを抜粋してご紹介。あふれるものとどう向き合うか、手放すか…大人世代の悩みに、自信のエピソードとともに回答してもらいました。 ●ものが減ったら、自宅の2階が不要に すべての画像を見る（全3枚） ――おふたりは、不要なものはすぐ手放せる方ですか？ ジェーン