誰でも可能性あり！若年性更年期障害の原因と対策まとめ | 健康チョキン 管理栄養士から看護師まで 医療・健康関連の有資格者が監修するセルフメディケーション総合情報サイト

こんにちは。 サプリメントマイスターのkeikoです。 最近、タレントの川村ひかるさんが告白したことで急浮上してきた「若年性更年期障害」。 私もおおよそ同じ世代なので、気になるキーワードですし、実際、若年性更年期障害と診断される女性が増えてきているのも事実のようです。 そこで、若年性更年期障害についていろいろと調べてみることにしました。原因やその症状、どんな人がなりやすいのか、対策等をまとめていきます。 その後、川村ひかるさんは若年性更年期障害を克服され、無事ご出産されたそうです！おめでたいですね！ １．若年性更年期障害とは？若年性更年期とは、20～30代の女性で生理不順が起きたり、無月経になったり、更年期障害と同じような不調が発生することを指しています。 若年性更年期障害は、いわゆる更年期障害とは違うの？閉経前後の各5年（45歳～55歳位の間）を「更年期」と呼びます。 閉経が近づくと、卵

[midori33t]

毎日の生活、ちょっとみなおしたくなってきた。。。

[whataru]

痩せも、太っているのも多分ダイエットから来ている。摂食障害についてもっと力を入れて啓蒙してほしい。

[gujgujuh]

怖いですね！

[bispate]

若年性更年期障害について。過度のストレスや無理なダイエットなどが原因でなることも。生活習慣や食事に気を付ける。

[m_h]

わたしジャカルタで仕事辞める前これだったわ

[ikujilog]

最近、若年性◯◯が多い気がします。寿命が延びる一方で、早期老化が進んでいるんだろうか？

[fosanafo]

何となく当てはまる項目があるのでメモ。