『ボウリングダイエット』がおすすめな10の理由 - もみじの備忘録

ボウリングといえば、家族や仲間でわいわいやるレジャースポーツの代表です。 自分も、家族で、仲間で、ボウリングやることもありますが、上手い人と下手な人が一緒にやっても楽しめるのがボウリングのいいところでしょう。 一方、競技ボウリングもあります。プロもあればアマチュア競技もあります。競技人口もそこそこいるんじゃないかな？ しかし、自分がやってるボウリングはどちらでもなく、体重を減らす目的の『ボウリングダイエット』です。自分は、ダイエットのために行うスポーツとして、ボウリングが最強だと思っています。 実際今も、ボウリングダイエット中です。目指せ75kg！ そこで今日は、『ボウリングダイエット』がおすすめな理由を10個書いてみます。 ◆取り組みやすいよ！ (１~４) １．独りでできる 「独りでボウリングなんて、友達いない人みたいでイヤ」と思います？ 大丈夫です、土日の日中などの混む時間以外は、ボウ

[akayamaqueen]

最後にやったのが７年前かな。初めてスコアが１００以上いった。初めて思い通りに球を投げれたんですよね。あの時はたのしかったなー。自分の指にピッタリの球をたまたま（おやじギャグ）選んでいたみたいです。

[mousou-wife]

ボウリングもう何年もやっていないから、ヘタくそなのが恥ずかしい、でもやってみようかなー。