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熱中症注意!全国各地で猛暑が続いています。熱中症のニュースも連日です。様々なメディアで、熱中症対... 熱中症注意!全国各地で猛暑が続いています。熱中症のニュースも連日です。様々なメディアで、熱中症対策が話題になっています。もちろん、熱中症になっては困ります。暑さを避け、水分を取ることが大切です。 仕事でも、スポーツでも、熱中症でふらふらになってしまえば、パフォーマンスはがた落ちです。熱中症に気をつけることは、個人の健康を守ることはもちろんのこと、スポーツや仕事の成果を高めることにもつながります。 特に近年、熱中症の被害が大きくなっています。1994年ごろまでは、年間の熱中症死亡数が100人を越えることはまれでしたが、それ以降は年平均300人を越える死亡者が出ています(環境省「熱中症はどのくらい起こっているのか」)。気温が上がっていること、私たちが暑さに弱くなっていることなどが影響しているのでしょう。 猛暑の日本列島 熱中症で2人死亡2013/7/13 熱中症に気を付ける時期熱中症は、例年梅
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