ほとんどの親が経験する！寝かしつけ10の間違い【乳幼児睡眠の専門家解説】（ねんねママ（和氣春花）） - エキスパート - Yahoo!ニュース

寝かしつけ、子どもをただ「寝かせる」だけなのに、育児の中での大きな苦労ポイントですよね。 特に新米ママ・パパは経験がないので大変です。私自身、3年ほど前は何にもわからず毎日夜が来るのが怖くて涙を流した新米ママでした。 この記事では『すぐ寝る、よく寝る 赤ちゃんの本』著者の乳幼児睡眠コンサルタントねんねママが、やってしまいがちな寝かしつけの間違いポイントを解説していきます。 １）赤ちゃんに必要以上に手をかける初めての育児にドキドキしているママとパパは、赤ちゃんに一番抵抗されない道を選びたくなります。抱っこをしてゆらゆらしたり、ミルクをあげたり、バランスボールで跳ねてみたりして、できるだけ抵抗されずに寝ついてもらおうとします。 これが結果的に赤ちゃんに「寝る＝その行為が必要」と覚えさせることにつながります。すると、赤ちゃんは1人で眠りにつけない子になっていってしまうのです。 もちろん、抱っこが