「もしやってたら今すぐやめて！」【スマホ】のバッテリー寿命が縮まる“３つのNG行動”って？ | TRILL【トリル】

スマホを長く快適に使いたいと誰もが思いますが、見落としがちなのが「バッテリー寿命」。 実は、何気ない日常の使い方がバッテリーの劣化を早めていることも……。 この記事では、「今すぐやめたいNG行動」と、その代わりに取り入れたい正しいケア方法を紹介します！ 1、就寝中のフル充電 寝ている間の充電、ついやっていませんか？実はこれ、バッテリーを劣化させる原因になります。 なぜ寝ている間の充電がダメなの？ バッテリーは0％や100％といった極端な状態を繰り返すことで劣化しやすくなります。とくに100％に到達したあとも充電し続けると「トリクル充電（過充電防止の微量充電）」が働き、バッテリーにじわじわと負荷がかかってしまうのです。 対策：日中に“ちょこちょこ充電”を習慣に！ おすすめは、日常のすき間時間に20～80％をキープする“こまめ充電”。 食事中（キッチンやダイニングに充電器設置） 入浴中やメイク