【レース目標】フルマラソンin戸田・彩湖の意気込み - 多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！ Follow @ryorunblog 明日は今シーズン初のフルマラソン！位置付けとしては ロング練として申し込んでました。後、私は今まで参加 したフルマラソンを歩かずにゴールした事がなく、フル の苦手意識を早めになくす意味でも、しっかり走り切る レースに出来ればと思ってます。 レース目標です！ 松：3’05以内(4’23/km) 竹：3’10以内(4’30/km) 梅：3’15以内(4’37/km) 最低限：PB更新(3:17’46) まずは、PB更新してサブ3.15を達成したい！レースプ ランは当日の体調や天候によっても変わってきますが、 入りは4’30で上げていければ良いかなと思ってます。 明日の天気予報は、今のところ小雨のようです。気温 は低く走りやすそうなコンディションではあります。 シューズは悩んでますが、ヴェイパーNEXT%を履こう と思ってます。アッ