朝活で何する？朝活のメリットと朝やるおすすめの７つのこと。 - 旅好きアラサー女子の世界一周ブログ

こんにちは。 旅好きアラサー女子の世界一周ブログを運営しているziziです。 熱しやすく冷めやすい私ですが、ここ一年ほど続けられていることがあります。 それは【朝活】です。 『時間に追われる生活から 時間を追いかける生活へ』 朝活の第一人者である池田千恵さんの言葉です。 この言葉でハッとしたのが一年前。 それからは毎朝5時半起床！ 家族が起き出す7時までが、 私の私による私だけの時間！！ でもよ、 『朝活ってつまるところ何するの？』 って思いませんか？ というわけで。 今回は、アラサー女が実際に朝活でやってることを（勝手に）ご紹介したいと思います。 朝活に少しでも興味がある方はぜひ最後までどうぞ(^^) 朝活という言葉に縛られない 朝活何する？ブログ書く！ 朝活何する？読書する！ 朝活何する？散歩する！ 朝活何する？勉強する！ 朝活何する？お弁当つくる！ 朝活何する？朝ごはんつくる！ 朝活