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「早起き」すると寿命が縮む！　オックスフォード大の研究で判明（週刊現代） @gendai_biz

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    記事へのコメント96件

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    rider250
    rider250 自分の体験の話をするが仕事とかが嫌でイヤで心底現実逃避したい時って朝なかなか目が覚めず二度寝三度寝で10～11時くらいまで寝てられるよね？生活が楽しくなったら勝手に朝6時半にパチッと目が覚めるようになった。

    2015/10/17 リンク

    その他
    Mofuyuki
    Mofuyuki それでも日本が長寿大国なんですよね。なんででしょうか。

    2015/10/17 リンク

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    mugi-yama
    mugi-yama だーって朝の5時にネコが起こしに来るんだからしょーがないでしょーが！

    2015/10/17 リンク

    その他
    baboocon19820419
    baboocon19820419 本当なら夜型の俺は勝ち組。

    2015/10/17 リンク

    その他
    lenore
    lenore 今の時期日本の日の出は６時前だけどイギリスは７時半だもんね。１時間半以上差があるしそんなもの。でも私は早起き苦手なので遅起きに優しい社会であって欲しい。

    2015/10/17 リンク

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    shukaido170
    shukaido170 くそ、これで遅起き連中が正統派ヅラして早起き派を駆逐する世の中になってしまう

    2015/10/17 リンク

    その他
    moerrari
    moerrari この話か。→午前10時前の就業開始は拷問に等しく、従業員を病気にする（英研究） : カラパイア - http://karapaia.livedoor.biz/archives/52200673.html

    2015/10/17 リンク

    その他
    pixmap
    pixmap コメ「それでも日本が長寿大国」←別に日本人全員が早起きしてるわけじゃないし、寿命には他の要因もあった上で、睡眠時間を削って早起きするリスクを書いてるだけだろ。

    2015/10/17 リンク

    その他
    Nyoho
    Nyoho これからは早寝遅起きがナウいことになってくれ

    2015/10/18 リンク

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    m_yanagisawa
    m_yanagisawa だって目が覚めちゃうんだもん（単に自分が年寄りのだけか）

    2015/10/17 リンク

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    naohero22
    naohero22 “起床後の活動開始時間は青年期11時、壮年期・中年期10時、高年期は9時が最適だと分かっています。この数値を見れば明らかなように、すべての年齢層の人に言えることは、6時よりも前に起床することは人間として本来あ

    2020/06/08 リンク

    その他
    cybo
    cybo 個人差が大きい(朝型が体に合う人もいる)という話もあって https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/052500008/ ちょっと保留中. // あと, 「早寝」には言及していない点が気になった(睡眠時間はコントロールされているんだよね?).

    2019/01/22 リンク

    その他
    ahmok
    ahmok 日本人は平均寿命が長いのに、早起きがヤバいとなると、日本人の大半は寝坊してたことになるな

    2019/01/17 リンク

    その他
    sakidatsumono
    sakidatsumono なお弊社

    2019/01/16 リンク

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    azumakuniyuki
    azumakuniyuki “6時よりも前に起床することは人間として本来あってはならないということです”

    2019/01/16 リンク

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    soylent_green
    soylent_green みんな寝坊しよう

    2019/01/14 リンク

    その他
    yuuboku
    yuuboku "早起きすることなく深い眠りを実現する一番の方法は、昼間から夜にかけて、時間を忘れるくらい趣味に没頭することだそうだ。"

    2019/01/14 リンク

    その他
    tamaso
    tamaso 延ばした寿命は「充実」しているか。

    2019/01/14 リンク

    その他
    Murakami
    Murakami “ポール・ケリー”

    2019/01/14 リンク

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    moccos_info
    moccos_info “「週刊現代」2015年10月17日号より”

    2019/01/14 リンク

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    gcyn
    gcyn あらららん？

    2016/12/31 リンク

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    katsuo_report
    katsuo_report 「早起きは三文の徳」説が完全に崩れましたね〜。「早起き」すると寿命が縮む！オックスフォード大学の研究で判明～心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスクが倍増

    2016/11/22 リンク

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    naoswave
    naoswave ほうほう。

    2016/02/04 リンク

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    susanne
    susanne じゃもう早く寝て遅く起きよ

    2016/02/01 リンク

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    shngmsw
    shngmsw だよね。

    2015/10/25 リンク

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    e24ns
    e24ns 「早起き」すると寿命が縮む！オックスフォード大学の研究で判明～心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスクが倍増

    2015/10/23 リンク

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    mxpro
    mxpro それでも日本が長寿大国なんですよね。

    2015/10/23 リンク

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    Nean
    Nean 2015年10月17日付記事。《朝早く起きることは、人体にとって「拷問」に等しい》……知ってた。

    2015/10/21 リンク

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    ysync
    ysync 単に長生きを基準にするでなく、適度にぽっくり逝けるパターンを模索すべき。

    2015/10/20 リンク

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    iR3
    iR3 ふむふむ “朝早く起きることは、人体にとって「拷問」に等しい”

    2015/10/20 リンク

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    ikajigoku
    ikajigoku 遅く起きちゃって嫌悪感を抱いたときはこの記事読んで心を落ち着かせることにしている

    2015/10/19 リンク

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    k71360274
    k71360274 遅寝遅起きできるならやりたい！

    2015/10/19 リンク

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    TakayukiN627
    TakayukiN627 むしろ高齢の方は早寝早起きよりも『遅寝遅起き』のほうがずっと健康にいいんですよ

    2015/10/19 リンク

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    chnpk
    chnpk 日の出とか関係ないんでしょうか。

    2015/10/19 リンク

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    Sean_SF
    Sean_SF 「何時」で考えるよりも日の出、日の入りを基準にした方がいいと思う。個人的には、日の出に自然に起きられるように必要な睡眠時間から逆算して就寝するのが理想だなー

    2015/10/19 リンク

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    Hash
    Hash そうだ二度寝しよう

    2015/10/19 リンク

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    isidai
    isidai ゆっくりしていこ♡/ 「早起き」すると寿命が縮む！オックスフォード大学の研究で判明 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスクが倍増:

    2015/10/19 リンク

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    david3rd
    david3rd 「むしろ高齢の方は早寝早起きよりも『遅寝遅起き』のほうがずっと健康にいいんですよ」＞近所の新聞屋さんも牛乳配りも魚屋のおっさんも、循環器系の病気で杖ついてたり、車いすの確率高いかもです……。

    2015/10/18 リンク

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    kasajei
    kasajei ほう

    2015/10/18 リンク

    その他
    laislanopira
    laislanopira うそくさい

    2015/10/18 リンク

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