「ネット炎上」を補償 損保ジャパン、国内初の保険 - 日本経済新聞損害保険ジャパン日本興亜は6日、インターネット上で企業のマイナスイメージにつながる情報や批判が広がって「炎上」した場合に備えた保険を発売する。炎上の拡散防止やメディア対応の費用を補償する。従業員の不祥事やキュレーション（まとめ）サイトも対象になる。ネット上の炎上を対象にした保険は国内で初めて。ネットのリスク検知サービスを提供するエルテスと連携。交流サイト（SNS）などネット上で炎上した場合や、
最初はダジャレなんて言ってなかった……早野宏史をいまも走りへと駆り立てる「逃げない」哲学 - ぐるなび みんなのごはん
テレビに映る早野宏史氏の姿にはいつも違和感を感じてしまう。 オシャレでちょっとキザっぽい立ち姿。 そして時折「ぶっ込んで」くるダジャレ。 しかし監督のときの様子はそうではなかった。 笑顔は絶えなかったものの、度胸満点の顔で、 もっとギラギラしていたのだ。 驚いたのは実際の試合前に、 戦術や攻略のポイントを聞いたときだった。 簡潔だが明確に答えてくれたのだ。 実際に試合が始まると早野監督の言葉どおり。 事前に語った戦術で攻撃していた。 やられるときまでも心配していた形だった。 試合直前とは言え、戦略を語るのにはリスクがある。 もし攻略のポイントが違ったら監督批判を招くからだ。 だが批判など気にしない素振りで早野監督は振る舞っていた。 同じようなことをした監督はもう1人いた。 清水と柏にいたスティーブ・ペリマン監督だ。 こちらは正直なイングランド人気質と言ってよかった。 早野監督はなぜメディア
筋トレと食事の関係を徹底分析！これさえ読めば最適な食事メニューが分かる
筋トレの効果を高めるためには、どのような食事を摂るといいのでしょうか。ここでは、筋肉増強に関係した栄養成分を取り上げ、具体的な食事メニューの例を通して、どれくらい食べれば、どのような効果が期待できるか説明していきます。 また、食事を食べるのに最適な時間を分析する事で、効率的に筋力アップを目指す方法も紹介します。適切な食事メニューを取り入れて、筋トレの効果を高めましょう。 1．筋肉生成と関係のある成分1-1．タンパク質筋肉をつけようと思ったら、筋トレをするだけでは十分ではありません。 効率的に筋肉を増やすには、筋トレ後に筋肉の増加を助ける栄養分を身体に取り入れる必要があります。 その中で最も大切な成分がタンパク質です。 人間の身体は、60～70％が水分で出来ており、20％がタンパク質で出来ています。 身体を構成するタンパク質のうち、半分は酵素タンパク質で、半分は筋肉をつくる元となる構造タンパ
Gmail、受信可能な添付ファイル容量を50MBにアップ
米Googleは3月1日（現地時間）、Gmailで受信できる添付ファイルの容量を従来の20MBから50MBに拡大したと発表した。向う数日中に、すべての「G Suite」版Gmailが対応する見込み。 ただし、送信できる添付ファイル容量は従来通り20MBまで。Gmailで20MB以上のファイルを添付しようとすると、以下のような警告が表示される。それ以上の容量のファイルを送るには、Googleドライブのリンクを活用する。 今回の拡大は、20MB以上のファイルを添付できるGmail以外のメールアプリからの受信が対象だ。 Googleとしては今後も大容量ファイルの送受信にはGoogleドライブを利用することを推奨している。Googleドライブを利用する場合は、Google Docs以外の動画などのファイルであれば最大5TBまで共有できる（ヘルプより）。 関連記事 iOS版Gmail、久々のアップデ
「昼寝20分」 働き方改革 午後の仕事、効率アップ | NIKKEIリスキリング
社員一人ひとりの生産性の向上が求められる中、仕事のパフォーマンスを上げる効果があるとして昼寝が注目されている。実際に、企業の中には昼寝を仕事のサイクルに取り入れることを推奨する会社も出ている。ただ、間違った寝方は、かえって逆効果だという。 東京都渋谷区にあるGMOインターネット。社内の一角に、同グループ会社のスタッフなら誰でも無料で利用できる、昼寝部屋「GMOシエスタ」がある。 「スタッフが頭をクリアにし、クリエーティブな発想を生み出す助けをする」（広報）ことを目的に、5年前に開設した。 ブラインドを下ろした薄暗い部屋には、25台のリクライニングチェアが並べられ、うち4台は女性用。パーテーションで男性用スペースと区切られている。 昼12時半のオープンと同時に、社員が続々と入室。毎日利用するという吉沢隆之さん（31）は、「寝る時間はだいたい20分。起きた後は頭がスッキリし、仕事がはかどる」と
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
生活習慣から痔を防ぐ 食物繊維と水で腸内を調える 座りっぱなし、重たい荷物もリスク - 日本経済新聞
「ファスナーの巨人」YKK、汎用品でアジア攻略 - 日本経済新聞
