jose_1126のブックマーク / 2017年3月27日

jose_1126 id:jose_1126

2017年3月27日のブックマーク (7件)

歩いて健診受けて景品ゲット　健康ポイントが励みに　医療費の抑制につながるか - 日本経済新聞
健康作りに取り組む人に特典を付与する自治体や企業が増えている。歩いたり、特定健診を受けたりするとポイントがたまって景品と交換できる制度の導入が主流だ。一定期間、保険診療を受けなければ現金を給付する自治体もある。生活習慣病を予防し医療費を抑える狙いだ。ただ果たして効果があるのか、必要な受診抑制につながらないか。検証も必要になりそうだ。◇　　　◇　　　◇　　　◇「これまではすぐ車を使ったけれど、歩
jose_1126 2017/03/27
健康
リンク
NIKKEI STYLEは次のステージに
jose_1126 2017/03/27
日本酒
リンク
NIKKEI STYLEは次のステージに
jose_1126 2017/03/27
法律

スマホ
リンク
疲れの原因は脳の疲労　ミトコンドリアが「さびる」 - 日本経済新聞
「体が疲れている」と感じていても、その疲れの正体は、実は「脳の疲れ」だという。仕事や運動などで疲労を感じるのは、自律神経の中枢と呼ばれる部分で、生体アラームとして疲労が体に現れる。どのようにケアすれば効率よく脳の疲れが取れるのか。最新情報を3回に分けて紹介する。まずは基礎知識について解説しよう。◇　　　　　　◇デスクワークをすると目が疲れたり、肩が凝る。ジョギングやサイクリングをすれば足や腰の
jose_1126 2017/03/27
睡眠

健康
リンク
日本一参加条件が厳しいコスプレイベント「平成28年度京都大学卒業式」
みやこめっせ @miyakomesse 【今日は、京都大学さんの卒業式！】華やかな晴れ着（？）をまとった卒業生の皆さんが続々集まっておられます。ご卒業、おめでとうございます！ pic.twitter.com/kq5czWeZMa 2017-03-24 09:30:09
jose_1126 2017/03/27
京都大学

ネタ
リンク
「みんなと一緒がカッコいい、という世界は変わる」りゅうちぇるが先導する“個性”の未来 - Yahoo!ニュース
「中学までは自分の事、大っ嫌いでした。でも高校からは、SNSのおかげで自分を表現するのが大好きになったんです」時折「うふふ」と笑う高い声。くるんと上がったまつげが、瞬きのたびにはたはたと上下する。が、ふわりと軽いまつげの奥にある瞳はこちらが戸惑うほどにまっすぐで、捉えられたら最後、逃れることはできない。「可愛いものが好きだけど、恋愛対象は女の子。自分でも自分のポジションがわからなかったし、周りも扱いにくかったと思います。でも、自分自身をずっとアピールし続けるとそれが文化になるというか、世の中にとって当たり前になってくるものなんですよね」
jose_1126 2017/03/27
インタビュー

文化
リンク
ポッコリ下腹、へこませるには　関節の動きがカギ - 日本経済新聞
運動をしても、食事制限をしても、気になる下腹はぽっこり出たままで、たるみもなくならない。こんな悩みを抱えている人は多いはず。実はパソコンを前に長時間座るなどで、肩関節や肘関節、股関節を動かしていないことが原因かもしれない。関節を動かさないと、筋肉がしっかり使われず、たるみなどにつながる。関節は骨と骨とのつなぎ目で、本来は大きく動かせる部分。だが、仕事で長い時間パソコンに向かっていたり、同じ姿勢
jose_1126 2017/03/27
ダイエット
リンク
- 2017年3月28日
- 2017年3月27日
- 2017年3月26日