大きな声を出したり、長時間話したりすると、のどが痛くなる カラオケに行っても、歌うとすぐに声が枯れて、気持ちよく歌えない お酒の席でしゃべりすぎたり、二次会でカラオケに行くと、いつものどを壊してしまう こんなお悩みはありませんか? このような状態では、歌うことも話すことすらもストレスになってしまいますよね。 また、間違った発声で無理に声を出し続けていると、最悪の場合、声帯ポリープや声帯結節などの、深刻な声の病気になってしまうこともありえます。 現在ボイストレーナーをしている私も、以前は、すぐに声が枯れたり、のどが痛くなったりして、頻繁に病院に通う状況でした。 「自分は他の人よりものどが弱いのかな?」と思い、できるだけ声を使わないように気を付けていました。 しかし、そんな私でも、正しい声の出し方を身につけてからは、たとえお酒を飲みながら何時間歌っても、声が枯れたり、のどが痛くなることがなくな