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うつ症状の検索結果1 - 31 件 / 31件

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うつ症状に関するエントリは31件あります。 医療研究動物 などが関連タグです。 人気エントリには 『人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出始める - ナゾロジー』などがあります。
  • 人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出始める - ナゾロジー

    最近日本でも、コロナ禍で休業中していた水族館のチンアナゴが人間を忘れかけていることが話題になりました。しかし人間が来ずに問題が起きているのは、どうやら日本の水族館だけではないようです。 オーストラリア・クイーンズランド州にある「ケアンズ水族館」は、地元でも人気の施設。新型コロナウイルスの感染拡大を受け、3月半ばから営業を停止しています。そのため、水族館の中はがらがら。 そんな中、館内の魚たちが次々と「うつ症状」を示し始めているというのです。彼らは人が来なくなった寂しさのあまり、ふさぎ込んでしまったのだとか。 中には水槽の隅にうずくまったり、拗ねて餌を食べなくなったりする魚もいるとのこと。 その解決策としてケアンズ水族館は、とてもユニークな方法を実践しました。

      人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出始める - ナゾロジー
    • うつ症状のメカニズム解明へ 特徴的な「脳波パターン」とは…東北大学が世界初の発見【宮城発】(FNNプライムオンライン) - Yahoo!ニュース

      長引くコロナ禍の影響により、国内ではうつの症状を訴える人が、コロナ流行前と比べ2倍以上に増加している。なぜうつ症状が起きるのか、これまでそのメカニズムは正確にはわかっていなかったが、いま解明に向けた研究が進んでいる。その最前線を取材した。 【画像】「シータ波とガンマ波の制御がうまくできない」と佐々木教授 コロナ禍で2倍に急増 うつの原因を脳波から探るコロナ禍で迎える3度目の夏。マスクの着用など少しずつ制限が緩和されているが、街の人たちは…。 街の人: 付き合いが無くなりましたね。社交ダンスとか飲み会とか。友達に会えないとか、そういうストレスはある 街の人: 今は慣れちゃって普通の生活を送っていますが、当初はストレスが溜まって大変でした。ちょっと元気がないというか…そんな感じがした そもそも「うつ病」とは、気分が落ち込んでいるなどの精神症状とともに、眠れない、食欲がないといった身体症状が現れ

        うつ症状のメカニズム解明へ 特徴的な「脳波パターン」とは…東北大学が世界初の発見【宮城発】(FNNプライムオンライン) - Yahoo!ニュース
      • 小学校高学年から中学生の3割 うつ症状あっても「相談しない」 | NHK

        コロナ禍が子どもたちの精神面に与える影響について国立成育医療研究センターがアンケート調査を行ったところ、小学校高学年から中学生のおよそ3割が自分にうつの症状があっても「誰にも相談しない」と答えたことが分かりました。専門家は「子どもが心を開ける状態を作ることが必要だ」と指摘しています。 国立成育医療研究センターのグループはコロナ禍で子どもの精神面にどんな影響があったかを調べるため、去年12月、全国50の自治体の小学5年生から中学3年生までの子どもたちにアンケートを郵送し、合わせて2400人余りから回答を得ました。 それによりますと、小学5年生と6年生では9%、中学生では13%で頻繁に気分が落ち込むなど、中等度以上のうつの症状が見られたということです。 また、うつの症状があった場合、誰かに相談できるかを尋ねたところ、小学5年生と6年生では25%、中学生では35%が「誰にも相談しないでもう少し様

          小学校高学年から中学生の3割 うつ症状あっても「相談しない」 | NHK
        • うつ症状になった時、知り合いから「電動歯ブラシと電気シェーバーを買え」とアドバイスされた話

          MT(TRUE COLORS Japan運営、C&F協会の人) @Mocherin カエルや生き物・自然関連の投稿が多いのですが、お仕事は心理学(気質論)ベースのコミュニケーション講座の会社をやってます。最近はZoomでの講座多めです。子供達の影響で里山保全や生き物に触れる事多く、そんな投稿多めですが、お仕事の投稿も時々させてもらってます。無言フォローお許しください。 truecolorsjapan.jp MT(TRUE COLORS Japan運営、C&F協会の人) @Mocherin 軽い鬱症状になった時に知り合いから「一つアドバイスがある」と言われ「また頑張れとかかな…」と少しゲンナリしてたのだが「電動歯ブラシと電気シェーバーを買え」と想像の斜め上の内容だったが、何となく購入した。 半年後にかなり改善したタイミングでまたその人にあったのだが「自分が鬱になった時、歯磨きや髭を剃る事すら

            うつ症状になった時、知り合いから「電動歯ブラシと電気シェーバーを買え」とアドバイスされた話
          • コロナで客が来なくなった水族館の魚にうつ症状が出始めているという話

            ねこのメ @nekonom63385142 水族館にいくたびに「人間からジロジロみられてストレスかもなあ」と少し申し訳ない気持ちがあったのだが、「コロナで人間が来なくなったら、娯楽が減った魚たちが鬱になった」と聞いて、「見て楽しんでるつもりだったが、逆だったかもしれねえ」的気分になった。 2022-08-20 20:39:30

              コロナで客が来なくなった水族館の魚にうつ症状が出始めているという話
            • うつ症状の予防に野菜・果物ジュースは? コーヒーは? 数万人調査:朝日新聞デジタル

              ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"

                うつ症状の予防に野菜・果物ジュースは? コーヒーは? 数万人調査:朝日新聞デジタル
              • 子どもの15%以上 “うつ症状” 新型コロナによる心の影響調査 | NHKニュース

                新型コロナウイルスの流行が子どもたちの心に与える影響について、国立成育医療研究センターのグループがアンケート調査を行ったところ、小学4年生以上の子どものおよそ15%以上で、うつの症状がみられたなどとする結果をまとめました。 この調査は国立成育医療研究センターのグループが、新型コロナウイルスによる心の影響を調べるためインターネットを通じて行っているもので、去年11月からおよそ1か月半の間に4600人余りの子どもや保護者が回答しました。 調査では小学4年生以上を対象に、子どものうつの症状を調べる尺度を使って、気分の落ち込みや物事への興味など、過去7日間の心の状態を質問しました。 その結果、 ▽小学生の15% ▽中学生の24% ▽高校生の30%に、 中等度以上のうつの症状がみられたということです。 うつ症状の原因については検証できなかったということですが、調査を通じて新型コロナウイルスへの不安の

                  子どもの15%以上 “うつ症状” 新型コロナによる心の影響調査 | NHKニュース
                • 公立病院の看護師ら、8割が「辞めたい」 3割超がうつ症状訴え(毎日新聞) - Yahoo!ニュース

                  公立・公的病院で働く看護師や臨床検査技師、事務職員らのうち、8割近くが今の職場を辞めたいと考えていることが、5日に公表された自治労の調査で明らかになった。3割超がうつ症状を訴えているとした。 【写真】パワハラ自殺の22歳 遺書に書かれていたのは… 調査には、47都道府県の公立・公的病院に勤務する看護師ら10~60代以上の男女1万184人が回答。気分の落ち込みや寝られないなどの「うつ的症状がある」との回答は3590人で、前年度から9ポイント増の36%に上った。調査を始めた2020年度の17%と比較すると倍増した。 職場を辞めたいと「常に思う」と回答したのは1479人で、「しばしば思う」が2434人、「たまに思う」が4065人。合計で79%に達し、前年度を7ポイント上回った。 職種別では助産師▽看護師▽看護補助者――が多く、辞めたいと思う理由は業務が多忙▽人員不足▽賃金に不満――などが多かった

                    公立病院の看護師ら、8割が「辞めたい」 3割超がうつ症状訴え(毎日新聞) - Yahoo!ニュース
                  • 医療従事者の心理ケア急務 中国では半数うつ症状 新型コロナ対応で専門家に聞く | 毎日新聞

                    新型コロナウイルスのパンデミック(世界的大流行)が起きる中、最前線で治療にあたる医療関係者の心理的ケアを重視する声が広がりつつある。中国の調査では、過半数がうつ症状を示したとの報告もあるからだ。患者が急増する米国で、医師会雑誌のサイトが関連論文コーナーを開設し、日本赤十字社もオンラインで医療者向けケアの案内を始めた。どんな対応が必要なのか。国際医療福祉大学成田病院心療内科の中尾睦宏教授(54)にオンラインで聞いた。【和田浩明/統合デジタル取材センター】 中国 新型コロナ対応医療従事者の過半数がうつ症状訴え 中国では1月下旬から2月初旬、新型コロナウイルス患者を受け入れた34病院の1257人の医療従事者らを対象に、武漢大と浙江大の関連病院の医師らがアンケートを実施。米医師会の「JAMAネットワーク・オープン」に掲載された論文によると、50・4%にあたる634人がうつの症状を訴え、不眠は34%

                      医療従事者の心理ケア急務 中国では半数うつ症状 新型コロナ対応で専門家に聞く | 毎日新聞
                    • 学生のうつ症状を85%の精度で検出 スマホと活動量計でAI監視 カーネギーメロン大学など開発

                      Innovative Tech: このコーナーでは、テクノロジーの最新研究を紹介するWebメディア「Seamless」を主宰する山下裕毅氏が執筆。新規性の高い科学論文を山下氏がピックアップし、解説する。 カーネギーメロン大学、バージニア大学、ピッツバーグ大学、ワシントン大学による米研究チームが開発した「Detecting Depression and Predicting its Onset Using Longitudinal Symptoms Captured by Passive Sensing: A Machine Learning Approach With Robust Feature Selection」は、スマートフォンとフィットネストラッカーで取得したデータを用い、抑うつ状態の発症や悪化を検出/監視する機械学習ベースのシステムだ。大学生138人で実験を行い、学期後の抑うつ

                        学生のうつ症状を85%の精度で検出 スマホと活動量計でAI監視 カーネギーメロン大学など開発
                      • うつ症状とバナナの関係 - らしくないblog

                        何がいい、コレがいい! と TVでやっているもの、はじから食べてたらデブになる😂 でもこれね、加工食品や添加物を含む食べ物があふれている時代 国に起きる問題ですから。 バナナの効果効能 うつ症状とバナナ カリウムが多く含まれるバナナ カリウムが多く含まれる食品 効率摂取が良くなるバナナチップ バナナの効果効能 一時はダイエットに良い、戦後の日本では栄養補給に良いとされていた バナナですが、健康食材としては定番となっていますね。 今日の記事は、大人向け、少しヘコタレ気味の人は「バナナ」の話。 もともと自然のものであれば 健康に悪い食べ物、お肉・野菜・果物なんて勿論無いんですがね😆 食べ過ぎることや「食」バランスが悪いだけ! あとは、人間が作り出した加工食品、添加物は要注意。 うつ症状とバナナ バナナに話を戻しますが 子供より大人の方がバナナ、活用した方が良さそうです。 アラバマ大学バーミ

                          うつ症状とバナナの関係 - らしくないblog
                        • 二学期が始まって子どもに抑うつ症状がないかはこれまで以上に注意したほうがいいんだろう - 斗比主閲子の姑日記

                          英語の勉強で世界のニュースをチェックしてたら、世界中の子どもが新型コロナ以降にこれまでの2倍程度うつ症状を示しているというメタアナリシスを見かけました。 Depression and anxiety doubled in children, pandemic study says | CIDRAP The researchers looked at 29 general-population studies, one of which was not peer reviewed, and found pooled depression and anxiety rates at 25.2% and 20.5%, respectively. Both depression and anxiety rates were associated with later stages in the pa

                            二学期が始まって子どもに抑うつ症状がないかはこれまで以上に注意したほうがいいんだろう - 斗比主閲子の姑日記
                          • 抑うつ症状への対処法 - 人事からみた採用とキャリアアップの実情

                            うつ病は心の風邪 うつ病は「心の風邪」と言われるくらい、誰でもかかる可能性が高い病気です 抑うつ症状は 初期あるいは回復期 に自殺願望が強くなりがちなので注意が必要です 厚生労働省は平成12年8月「事業場における労働者の心の健康づくりのための指針」を発表し「心の健康づくり計画の策定」と「4つのケア」を示しました 各事業場の状況に合わせてメンタルケアに積極的に取り組むように促しています ただ、病気はどんなものでも 早期発見 早期対処 が重要です 専門家や国や企業に任せるのではなく 全員が「メンタルヘルスの知識」「仲間の変化に気を配る」という 職場の「共助の姿勢」が大切だと思います 全員が 抑うつ症状に関する正しい知識と理解があれば 重症化せずに済む場合が多いのです そんなに高度な対策ではありません 「そんな〇〇してると風邪ひくよ!」と言うように 「そんな〇〇な状態だとうつ病になるよ!」と注意

                              抑うつ症状への対処法 - 人事からみた採用とキャリアアップの実情
                            • 医療従事者、うつ症状36% 人員不足と多忙、自治労 | 共同通信

                              Published 2024/03/05 16:27 (JST) Updated 2024/03/05 20:35 (JST) 自治労は5日、新型コロナウイルスに対応する公立医療機関職員らの実態調査で、うつ症状があると答えた人が36%に上ったと明らかにした。「現在の職場を辞めたいと思うか」との設問は「常に」「しばしば」「たまに」を合わせた回答が79%だった。調査担当者は、コロナ対策が緩和されても医療現場の慢性的な人員不足と多忙は変わっていないとしている。 調査は昨年11月から今年1月、全国の看護師や臨床検査技師、事務職員ら約1万人を対象に実施。うつ症状があるとの回答は、昨年発表の調査から9ポイント増加した。職場を辞めたいと思う人は7ポイント増え、理由は「業務が多忙」が最も多く、「人員不足」「賃金に不満」と続いた。

                                医療従事者、うつ症状36% 人員不足と多忙、自治労 | 共同通信
                              • コロナ後遺症でうつ症状? 数カ月後に現れ長期化も、免疫系の反応か ナショナルジオグラフィック - 日本経済新聞

                                新型コロナウイルス感染症から回復した後も、気分が落ち込んだり、疲労感、無気力感、不安感、そのほかの精神的不調を訴える米国人は、数百万人に上ると推定されている。560万人超が登録する米国退役軍人省の医療データベースを調べたところ、新型コロナウイルスに感染した人は、症状が治まった後に精神的な問題を抱えるリスクが高いことが明らかになった。この調査は、2022年2月16日付けの医学誌「ブリティッシュ・

                                  コロナ後遺症でうつ症状? 数カ月後に現れ長期化も、免疫系の反応か ナショナルジオグラフィック - 日本経済新聞
                                • 人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出るらしい

                                  🦉mikka🌲 @hi_mikka いま会いに行きます(まだ無理だけど) “「人が水槽の前を通るだけでも、魚にとっては良い刺激となります。彼らは人の顔を見たり、着ている服の色の違いを楽しんでいるのです」とバーンズ氏は言います。” 人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出始める nazology.net/archives/60253 2020-05-22 18:54:42

                                    人に会えなくなった水族館の魚たちに次々と「うつ症状」が出るらしい
                                  • 【独自】姫路女学院高の体罰問題 顎外れるけが負った生徒が語った不信感 学校に通えなくなり退学、うつ症状も

                                    兵庫県姫路市の姫路女学院高校ソフトボール部で明らかになった男性顧問=10月12日付で懲戒解雇=による暴力行為で、顔をたたかれ顎が外れるなどの大けがを負った1年生の女子生徒(16)が2日、神戸新聞社の取材に応じた。代理人弁護士と保護者が同席した。生徒は学校に通えなくなり、退学した。学校への不信感なども重なり、医師から急性ストレス反応とうつ状態と診断された。 ■「謝り続けるしか方法が見つからなかった」 女子生徒は9月24日、大会にユニホームを忘れたという理由で男性顧問に顔をたたかれた。その後、顎が外れた状態で5時間以上、顧問のそばに立っていた。 「先生に近づいても練習をしようとしても怒られて、何をしていいか分かりませんでした。グラウンドにも入れてもらえませんでした。その時は許してもらうために、謝り続けるしか方法が見つかりませんでした」 「女性コーチもいましたが、『諦めずに声をかけ続けるしかない

                                      【独自】姫路女学院高の体罰問題 顎外れるけが負った生徒が語った不信感 学校に通えなくなり退学、うつ症状も
                                    • うつ病の治療に笑気ガスが有効であるとする研究結果。うつ症状が緩和されることが判明 : カラパイア

                                      従来の治療ではなかなか治らないうつ病に、「笑気ガス」が効くことが新たなる研究で明らかとなった。 笑気ガスは「亜酸化窒素」のことで、ヒトが吸入すると陶酔させる作用がある。歯医者の治療の際、患者をリラックスさせ、痛みや外部の刺激を減少する為に使用されることもある。

                                        うつ病の治療に笑気ガスが有効であるとする研究結果。うつ症状が緩和されることが判明 : カラパイア
                                      • 大坂が全仏棄権「大会邪魔したくない」 うつ症状告白 - 日本経済新聞

                                        テニスの大坂なおみ(日清食品)が31日、四大大会第2戦、全仏オープンの2回戦を棄権すると自らのSNS(交流サイト)で発表した。「数日前、(記者会見をしないという)発表をしたときは、こんな状況を想像していなかった。大会、ほかの選手、私の健康のためにも棄権が最良の選択だと思う。大会を邪魔する要因になりたくはない」とした。大坂は30日の1回戦勝利後、記者会見を拒否し、1万5000ドル(約165万円)

                                          大坂が全仏棄権「大会邪魔したくない」 うつ症状告白 - 日本経済新聞
                                        • 「簡易抑うつ症状尺度(QIDS -J)」をやってみた - 産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

                                          おはようございます、鬱母sangoです。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶 さて。 最近、怠さを感じることが本当に少なくなってきていて (と言ってもヤルキシボミは常駐なので、布団にいることに変わりはないのですが😅) 以前と比べての体調の良さを実感しています。 そこで、客観的にも良くなっていることを実感したくて、 「簡易抑うつ症状尺度(QIDS -J)」https://toda-hp.jp/stresscare-check を再びやってみることにしました。 ↓前にやったときのこと sango8.hatenablog.com すると… なんと… 去年3月は中等度だったのですが、 今回は軽度(9点)になっておりました🎉🎉🎉 睡眠導入剤を使っているとは言え、睡眠の困りごとがほとんどなくなってきているのが大きいようです。 あとは、 ◯意欲低下 ◯頭の働き(集中力、思考力

                                            「簡易抑うつ症状尺度(QIDS -J)」をやってみた - 産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと
                                          • 『出来る訪問介護ヘルパー【変化を見逃さない】~その⑥~うつ症状』

                                            ★つらくない介護士をめざすアラフィフハケンヘルパーさくらです★ 介護士として頑張りすぎて1度挫折。自分に合った働き方を見つけ、家族や自分の時間を手に入れて、今は笑顔が多い毎日。楽しいこと、美味しいもの、癒されるもの大好き。介護士あるある、知ってお得な支援方法など。友達募集中です。 介護職でも時間もお金も手に入れられる 出戻り介護職のさくらです 「さくらのプロフィールはこちら 訪問して下さりありがとうございます 昔の私と同じように、モヤモヤしながら 介護のお仕事をされているかたに 解消方法を知って頂いて笑顔の多い 毎日を過ごして頂きたいと思っています たくさんの方にお読み頂き とっても嬉しく思っています ランキングの応援も ありがとうございます 私はハケンで 訪問介護員(ヘルパー)をしています。 先週から、ヘルパーが伺う際 最優先事項が、 「変化を見逃さないこと」だと お話ししています。 介

                                              『出来る訪問介護ヘルパー【変化を見逃さない】~その⑥~うつ症状』
                                            • 嫌な動画を毎日10分見続けたマウスは抑うつ症状が現れる、国立精神・神経医療研究センター

                                              国立精神・神経医療センターの研究者らは、「マウスが攻撃されている映像」を見たマウスはストレス反応を示し、毎日繰り返し見せると意欲の低下や報酬感受性の低下といった抑うつ症状を引き起こすことを明らかにしました。 研究者らは、モニターとスピーカーで挟まれた透明のケージのなかにマウスを入れ、一方には「マウスが他のマウスに攻撃されている映像」を10分間流し、もう一方には対照群として「マウス同士がただ接触しているだけの映像」を10分間流して、それぞれのマウスのストレス反応を調べました。 国立精神・神経医療センターのトピックスより その結果、「マウスが攻撃されている映像」を見たマウスでは前帯状皮質や扁桃体、腹側被蓋野など、直接攻撃を受けたときと共通する脳の部位が活性化しており、さらに対照群と比較してストレスの指標となる血中のコルチコステロン値が上昇していました。 「マウスが攻撃されている映像」を見たマウ

                                                嫌な動画を毎日10分見続けたマウスは抑うつ症状が現れる、国立精神・神経医療研究センター
                                              • うつ症状のメカニズム解明へ 特徴的な「脳波パターン」とは…東北大学が世界初の発見【宮城発】|FNNプライムオンライン

                                                長引くコロナ禍の影響により、国内ではうつの症状を訴える人が、コロナ流行前と比べ2倍以上に増加している。なぜうつ症状が起きるのか、これまでそのメカニズムは正確にはわかっていなかったが、いま解明に向けた研究が進んでいる。その最前線を取材した。 コロナ禍で2倍に急増 うつの原因を脳波から探る コロナ禍で迎える3度目の夏。マスクの着用など少しずつ制限が緩和されているが、街の人たちは…。 街の人: 付き合いが無くなりましたね。社交ダンスとか飲み会とか。友達に会えないとか、そういうストレスはある 街の人: 今は慣れちゃって普通の生活を送っていますが、当初はストレスが溜まって大変でした。ちょっと元気がないというか…そんな感じがした そもそも「うつ病」とは、気分が落ち込んでいるなどの精神症状とともに、眠れない、食欲がないといった身体症状が現れ、日常生活に大きな支障が出る気分障害のひとつ。 この記事の画像(

                                                  うつ症状のメカニズム解明へ 特徴的な「脳波パターン」とは…東北大学が世界初の発見【宮城発】|FNNプライムオンライン
                                                • 高度不妊治療、女性の54%抑うつ症状 20代は78%:朝日新聞デジタル

                                                  ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"

                                                    高度不妊治療、女性の54%抑うつ症状 20代は78%:朝日新聞デジタル
                                                  • 秋田大生、1割超にうつ症状 「相談相手や運動必要」 大学調査 | 毎日新聞

                                                    秋田大は28日、新型コロナウイルスの感染予防のためオンラインでの遠隔授業期間に行った、学生が抱えるうつや不安症状に関する調査結果を発表した。それによると、男女ともに回答者の1割以上に中等度のうつ症状がみられたといい、相談できる人の存在や運動習慣が健康の維持に重要だとしている。 調査は早期に不調を抱える個人を見つけて支援することを目的に、5~6月に…

                                                      秋田大生、1割超にうつ症状 「相談相手や運動必要」 大学調査 | 毎日新聞
                                                    • 「自尊心が向上」「うつ症状が軽減」など運動がメンタルヘルスに与える5つのメリット

                                                      適度な運動は肉体的な健康の維持に役立つだけでなく、脳の健康にもポジティブな効果があることが分かっています。そこで、運動がメンタルヘルスにもたらす具体的な効果を、イギリス心理学会に所属するスポーツ・運動心理学者であるジョセフィン・ペリー氏が、5つにまとめて解説しました。 Five mental health benefits of exercise | Live Science https://www.livescience.com/five-mental-health-benefits-of-exercise ◆1:うつ病の症状が軽減する 健康なノルウェー人3万3908人が参加した2017年の研究によると、週に1時間以上の運動をした人は、将来的にうつ病を発症する確率が12%も低くなったとのこと。また、すでにうつ病と診断されている患者200人を対象とした2007年の研究では、運動には抗うつ剤

                                                        「自尊心が向上」「うつ症状が軽減」など運動がメンタルヘルスに与える5つのメリット
                                                      • 【必読!】うつ症状・うつ病予防には筋トレが効果的なワケ

                                                        日本人は鬱になりやすい??日本人が他の国の人と比べて不安を抱きやすい人種って知っていますか? それはなんと!遺伝子のせいなのです! 「え?まさか?」「そんなことってあるの?」 と思いますよね。しかしちゃんと根拠のある事実なのです。 これは単に日本人が真面目な人種だからということではなく、遺伝子レベルでタイプが違うことが理由になっています。 今回は、私たちが遺伝子レベルで不安を感じやすいタイプだという特徴を知ったうえで、どうしたら日常生活で感じる不安感やそこからくるうつ症状やうつ病の予防ができるのかをお話ししていきます。 日本は経済的にはとても豊かな国ですが、精神的にはどうでしょうか? 生きやすい国といえるのでしょうか? 2019年の「世界幸福度ランキング」が発表され、日本はなんと…58位。 過去5年間の中でも最下位です。 参考:世界幸福度ランキング

                                                          【必読!】うつ症状・うつ病予防には筋トレが効果的なワケ
                                                        • 抗うつ薬は抑うつ症状より不安症状の軽減に効果あり、英ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン研究|@DIME アットダイム

                                                          抗うつ薬は抑うつ症状より不安症状の軽減に効果あり? 抗うつ薬のセルトラリン(日本での商品名ジェイゾロフト)を使用した人の多くは、以前よりも気分が良くなったと報告する。 しかし、こうした効果は、抑うつ症状ではなく不安症状を軽減する同薬の作用によるものである可能性が高いことが、英ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL)疫学精神医学教授のGlyn Lewis氏らが行った臨床試験により明らかになった。 研究の詳細は、「Lancet Psychiatry」9月19日オンライン版に掲載された。 今回の試験は、英国4都市のプライマリケアの医療機関の患者653人を対象に、2015年から2017年にかけて実施された。 対象者は18~74歳(平均年齢39.7歳、59%が女性)。罹病期間はさまざまであったが、臨床面接スケジュール改訂版(Clinical Interview Schedule -Revised

                                                            抗うつ薬は抑うつ症状より不安症状の軽減に効果あり、英ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン研究|@DIME アットダイム
                                                          • 高校生3割「うつ症状」、コロナ禍「子供の不安やストレス深刻化」

                                                            【読売新聞】 国立成育医療研究センター(東京)が、新型コロナウイルスの感染が拡大した昨年11~12月、小中高校生のストレスを調べたところ、調査対象となった300人超の高校生の3割に「うつ症状」が見られたことが分かった。こうした症状の

                                                              高校生3割「うつ症状」、コロナ禍「子供の不安やストレス深刻化」
                                                            • 大学生の1割、中等度以上のうつ症状…外出自粛で

                                                              【読売新聞】 秋田大は、新型コロナウイルスの感染拡大にともなう緊急事態宣言で求められた外出自粛が学生の心身に与えた影響について、調査結果を公表した。調査に回答した学生の1割以上に中等度以上のうつ症状がみられた。同大は、学生が健全なメ

                                                                大学生の1割、中等度以上のうつ症状…外出自粛で
                                                              • れいわ・水道橋博士参院議員、うつ症状で休職:朝日新聞デジタル

                                                                ","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠)ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag PC誘導枠5行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"

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                                                                1

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