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ギンギン👺 @ropponginza 一社目激務でバチクソに鍛えられた人とずっとゆるふわで働いてる人のその後を観察すると、プライベートのキャパも圧倒的に前者が大きいので、やはり人生のどこかで数年は自分に負荷をかけたほうが総合的なスパンでのQOLは向上すると思うんだよな。 2022-05-28 09:07:17 ギンギン👺 @ropponginza 私もガッツリ鍛えられたのですが、そのおかげでメンタルがほとんどブレなくなり、成果に執着するようになりました。同時に自分の限界についても知ることができ、この経験がなければ全く違う自分が今存在していたと思うんですよね。 2022-05-28 09:12:56
鳥類愛好家となって鳥を収集するボードゲーム「ウイングスパン」は2019年度のドイツ年間ゲーム大賞でエキスパート部門大賞を授賞し、2021年3月時点で全世界で売上個数が60万個を突破するなど、大ヒットを記録しました。そんなウイングスパンが作られた経緯とその魅力について、海外ニュースサイトのSlateが解説しています。 Wingspan: Elizabeth Hargrave’s board game is changing how we play. https://slate.com/culture/2021/08/wingspan-board-game-elizabeth-hargrave-review-profile.html ウイングスパンは、以下の記事でレビュー済み。 美しい野鳥をいざなって「鳥のパラダイス」を作り上げるボードゲーム「ウイングスパン」プレイレビュー - GIGAZIN
老化は治療可能な病気である──『LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界』 - 基本読書
LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界 作者:デビッド・A・シンクレア,マシュー・D・ラプラント発売日: 2020/09/16メディア: 単行本この『LIFESPAN』は、老化の原因と若返りに関する研究者／長寿研究の世界的権威であり、同分野で50件に及ぶ特許を取得し10以上のバイオテクノロジー関連の企業の立ち上げに関わっている実業家でもあるデビッド・Ａ・シンクレアによる、老化研究の最前線について書かれた科学ノンフィクションだ。老化はほとんどすべての病気の起因となるにも関わらず、人が老いるのは仕方がないことと諦められてきた。 だが、老化の原因に関する研究が進むにつれて、老化を遅らせ、最終的には老化を完全に止めることができるのではないか、という道筋が立ち上がってきた。著者は、人間の老化のメカニズムを解き明かし、その仕組み上、老化は治療可能な病であると宣言してみせる。今の先進国で長生き
ばりすた☕️脳神経内科医 on Twitter: "熊谷知事の言葉。 明石市長の件について"有能さとパワハラの表裏一体性"のような次元に留まらず、 ・政治家の言動について ・子育て支援の一方でガッツリインフラ整備の予算を削ったこと ・政策をどれくらいのスパンで評価すべきか こ… https://t.co/9eRhuOsToC"
熊谷知事の言葉。 明石市長の件について"有能さとパワハラの表裏一体性"のような次元に留まらず、 ・政治家の言動について ・子育て支援の一方でガッツリインフラ整備の予算を削ったこと ・政策をどれくらいのスパンで評価すべきか こ… https://t.co/9eRhuOsToC
いいフランスパンは歌う
この前映画を観ていたら「いいフランスパンは、ちぎると川の音がするんだ」というセリフがあった。 おもしろそうだから記事にしようと思って担当編集の石川さんにOKをもらったが、後からよくよく調べてみたら「川の音」と「皮の音」を聞き間違えていただけだった。 恥ずかしい。しかし「フランスパンの企画をやります」と言ってしまった。やむなくフランスパンについて調べまくり、海外に「いいフランスパンは歌う」という表現があることを知った。 これだ。名誉挽回のため、最高のフランスパンを作って歌わせよう！ 海外にはフランスパンの歌について語り合う人が（少し）いる 海外には、「いいフランスパンは歌う」という表現があるらしい。 フランスパンの歌についてネットで熱く語り合う人々（抜粋）。 いいフランスパンは生地に空気を含んでいるので、オーブンから出すと空気が抜けて、独特の音がするという。 海外には、これを「パンが歌ってい
2019年ににわかに盛り上がったキャッシュレス決済で注目されている「QRコード」。決済の次は、駅の自動改札機に導入される機運が高まってきている。関係各社の聞き取りから、なぜ各社がQRコード改札の検証を始めているのか、そして「QRコード改札は実現するのか」を考えたい。 各社がQR対応改札の実証実験スタート QRコード対応の自動改札機は、日本では沖縄都市モノレール（ゆいレール）が14年から運用しているが、大手の鉄道事業者での導入は進んでいない。大都市圏の鉄道では、従来の磁気乗車券の他は「Suica」を始めとするFeliCa方式の交通系電子マネーのみ対応しているケースがほとんどだ。 一方でここ最近は、都市部の大手鉄道事業者でQRコード改札を試験的に導入する動きが目立ってきている。 日本最大の鉄道事業者であるJR東日本は、20年春に開業する山手線新駅「高輪ゲートウェイ駅」と新宿駅でQRコード対応の
仕事で「なんだかうまく話が通じない」「考え方が違う」と感じる時は、それぞれが見ているタイムスパンが違っていることが多い。どのくらいの期間で物事を考えているかをすり合わせてみると一気に話しやすくなったりするのでそのへんの話を雑に書いておく。 たとえば、1ヶ月後のKPIを意識して施策優先順位を考えている人と、3ヶ月後を考えている人とが話すと思いのほか議論が進まないことがある。文章で単純化するとちゃんと話して認識合わせればいいじゃんと思うかもしれないが、当事者になると意外と白熱してそもそも見ているタイムスパンがずれていることに気づかなかったりする。 1年後のことを考えて"今"からリアーキテクチャを進めたいという提案と、"今"は3ヶ月後の事業成果にしたいという意見などもタイムスパンの認識を合わせて見る景色を揃えるところから始めると話しやすくなる。両方とも"今"何をするかの話をしているが、いつ成果が
作者:デビッド・A・シンクレア ,マシュー・D・ラプラント 出版社:東洋経済新報社 発売日:2020-09-16 本書は、米ハーバード大学医学大学院教授で長寿と加齢研究の世界的権威であるデビッド・A・シンクレアらによる、われわれの生命観と人生観を覆す、まったく新しい生命科学書である。 本書の要旨は、「老化は自然の摂理ではなく病気で、治療によって治すべきだし、実際に治すことができる」というものだ。もちろん、2000年前に秦の始皇帝が不老不死の薬を求めたような怪しげな話ではなく、老化のメカニズムの解明という最新の研究成果を踏まえたものである。 その科学的根拠となるのが、長寿遺伝子のひとつ「サーチュイン遺伝子」だ。この遺伝子を活性化させる化学物質の研究を行っていた著者らは、遺伝子の修復機能にNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）が重要な役割を果たしており、この物質の前駆体（生化学反応にお
今週のお題「名作」 名作と言えばアルプスの少女ハイジですね。このアニメにはとても感動しました。子供の当時、夕方、この番組を集中して見ていると、あっという間に時間が過ぎ去ったものでした。集中力というのはすごい力ですね。今回は、デジタル時代の集中力について、解説してくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関係書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 あなたは仕事中や作業中に、集中力を保てていますか？ 現代は、デジタル時代になり、集中力が保ちにくい世の中になっているようです。 代表的な犯人は、スマホですね。 スマホが目の前にあるだけでも、集中力は溶けますね。（笑） 現代は、デジタル化により、手軽にいつでもあらゆる情報にアクセスできるようになっています。 その反面、気が落ち着かない状態を強いられているとも言えます。 自分で集中力をコ
オープンエンド糸とリングスパン糸の違いについて解説します。Tシャツの生地の説明で目にするけど、それぞれの特徴は何だ？ - 服地パイセン
こんにちは。 洋服の生地についてのブログを書いています、服地パイセンです。 Tシャツなんかのオンラインの商品説明ページで『リングスパン糸』や『オープンエンド（空紡）糸』など糸の説明を目にすることがあります。 『リングスパン？オープンエンド糸？何それ？』と思う人がほとんどではないでしょうか。 この２つの違いや意味を知っていると、実物を手にしなくても大体の製品や手触りをなんとなくイメージできます。つまり、通販でTシャツを買う時に役立つので知っておいて損はないと思います。 結論を簡潔にいうと、紡績糸は２種類あって『リングスパン糸』と『オープンエンド糸』に分けられます。 1つ目のリングスパン糸は、リング紡績機で作られる紡績糸のことで、生地にすると表面がなめらかに仕上がります。 もう1つのオープンエンド（空紡）糸は空気紡績機で作られる紡績機糸のことで、ゴワついたような手触りになります。 この記事では
何かをやめること。 言葉で言うのは簡単だし、 「何かを始める」 ことに比べれば、大したハードルはないように思えてしまいます。 だけど、冷静に考えてみると、決してそんなことはないんですよね。 何かをやめることは、結局のところ、 「何かを始めること」 と、同じくらいむずかしいことなのかもしれません。 なにか新しいことを始めようとすると、 特にそれが「仕事」にまつわることだと意外と続かないのと同様に。 何かをやめようとすると、それが、 「趣味」や「好きなこと」にまつわることだと意外と続かないものです。 つまり、途中で元の木阿弥に戻ってしまう。 やめようと思っても結局またやってしまう。 でも、何かを「やめること」となにかを「続けること」は表裏一体なのかもしれません。 例えば、朝早起きができないというのは、裏を返せば朝、二度寝することをやめられないことと同意。 何かをやめるということは、 総じて何か
受賞歴もあるWingspanは、1〜5人のプレイヤー向けの、 鳥が主人公の戦略カードゲームです。それぞれの鳥は、3つの異なる生息地の内の1つで 強力なチェーンを拡張していきます。プレイヤーの目標は、 最高の鳥を発見して野生動物保護区に誘致することです。 2019年の名誉あるKennerspiel des Jahresボードゲーム賞の受賞作品である、Wingspanのデジタル版公式ゲームです。 プレイヤーは鳥類愛好家、すなわち研究者、野鳥観察者、鳥類学者、鳥類収集家など野鳥をこよなく愛し、多くの鳥の種を見つけて、自分が管理する野生動物保護区に呼び寄せようとする人々です。生息する種が増えるほど、生態系は複雑になり、強力な能力が連鎖していくことになります。森林、草原、湿地の３つの生息地は、それぞれ保護区の拡大にとって重要な役割を果たします。 Wingspanでは、最大5人のプレイヤーが、限られた
厳選ボードゲーム紹介 第３６回 ウイングスパン カメラ片手に鳥でも撮りに行きたい今日この頃。 いろいろな鳥の写真が増えていったら楽しいだろうなあと思いつつ 結局部屋でぬくぬくしてしまう ねずみです(*´ω｀*)←へたれ とりあえず、鳥についての知識を増やしてからでもいいんじゃないかと。 そのためにぴったりなゲームがありますからね。 それがこれ！『ウイングスパン』です。実在の鳥がわんさか出てきます。 鳥好きの鳥好きによる鳥好きのためのボードゲームです。 こういうユニークな題材を扱うゲームは、やはり魅力的ですね。 遊ぶことで自然にそのジャンルに興味が湧いてくるし それを原動力に新たな趣味が自分の日常に加わることだってありそうです。 内容物が超豪華！ 実際このゲームで遊ぶたびに、鳥好きになっている自分がいます。 ゲーム制作者の鳥への情熱に感化されている気分ですよ。 まず内容物のこだわりが凄い！
美麗なアートワークや餌箱型ダイスタワー、専用ダイスなどの凝ったアイテムを駆使し、170種類もの鳥からなる鳥の楽園を作り上げるというボードゲームが「ウイングスパン」です。2019年にはボードゲーム大国であるドイツで年間ゲーム大賞エキスパート部門の大賞を受賞したという注目作品なので、編集部で実際に日本語版をプレイしてきました。 ウイングスパン 完全日本語版 | ArclightGames Official https://arclightgames.jp/product/ウイングスパン/ ウィングスパンは片手で持ち上げるのは困難なほどの大きさ＆重さのパッケージ。大きく羽ばたいたエンビタイランチョウが描かれています。 プレイ人数は1～5人、対象年齢は10歳以上、プレイ想定時間は40分～70分。 パッケージの中には、鳥カード、ボーナスカード、カードトレイ、トークン・目的タイルシート、個人ボード、説
人気劇団「ヨーロッパ企画」制作のオリジナル長編「リバー、流れないでよ」が6月23日より公開されている。 「リバー、流れないでよ」 2023年6月23日（金） 全国順次ロードショー！ (C)ヨーロッパ企画／トリウッド2023 本作は、コロナ禍での小規模の劇場公開ながら絶賛の口コミが続々と寄せられた映画「ドロステのはてで僕ら」（2020年公開）に続く、映画第2弾。結論から申し上げておくと、本作は前作「ドロステのはてで僕ら」の魅力を受け継ぎつつ、かつ二番煎じにもしない、「めっちゃ面白い映画を作ってやる！」な気概に溢れてまくった1本となっており、心から称賛せざるを得ない老若男女に大プッシュでおすすめしたい作品に仕上がっている。 予備知識ゼロでいきなり見ても、86分の上映時間中ずっと超面白いはず。上映劇場は現時点で全国20館と決して多くはないが、スクリーンで観客と気持ちを共有してこその感動もあること
メンタリストDaiGoもすすめる「科学的に正しい勉強法」5選。復習スパンの黄金比率は “1：5” だった！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「勉強の効率が悪い」 「学習したことをすぐに忘れてしまう」 勉強に関するそんなお悩みを抱えている人は多いことでしょう。 そこで今回は、心理学や脳科学についての膨大な知識を持つメンタリストDaiGo氏が提唱する、科学的根拠のある5つの勉強法をご紹介します。日々の勉強を効率化するヒントとして、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【勉強法1】「1：5」の分散学習 まずご紹介するのは、「1：5」の分散学習です。 「分散学習」とは、学んだ知識を少し時間を置いてから復習すること。つまり、“忘れかけた頃” を狙って、何回かに分けて復習するという方法です。ちなみに、それとは真逆の、短時間で一気に詰め込み、それ以上の復習をしない「一夜漬け」のような学習方法は「集中学習」といいます。 分散学習は記憶が定着しやすい 一般的に、多くの人が行なっている勉強方法は「集中学習」寄りです。たとえば、学校の授業で習ったことは、
おはようございます！柴犬くんです！ 本日は、 長期スパンで貯金を考える【これで老後に1000万】 ということで記事を書いていきます。 貯金とは 金銭を蓄えること。 へそくり。預金に同じ。（wikipedia参照） 当たり前のことですが、銀行に預金したりタンスにお金を置いておりたり、お金を蓄えること全般を「貯金」と言います。 私の場合は、手元にはお金をあまり置かず、銀行や証券口座に蓄えています。 理由としては、手元に置いてあるお金には「金利」がつかない為、微々たるものですが損になってしまうからです。 皆さんはどの銀行にお金を預けていますか？ 銀行により、預金に着く金利は様々なので、より良い条件のところに預けたいですよね。 私の主要銀行口座は「楽天銀行」です。 こちら楽天証券の証券口座と連携することにより「金利０.１％」がつきます。ちょっとした定期預金並みですよね。 皆さんにとってベストな銀行
10年スパンで数十編の論文を書いていく場合の心構え。視点をどこに置くか？（工学系研究者）｜岡島寛@熊大教員 制御note
研究者として生活していく上で、学術論文は1本でOKというわけにはいかず、分野ごとで数字の大小はあるでしょうが、数十本オーダーで書いていくことになります。学術論文１本を書く上での心得みたいなものは様々な記事がありますが、なかなか十年単位の話はないので書いてみようと思いました。ここでは、博士の3年間、国立大学の教員16年間での複数論文を書いていく実体験を中心に、10年スパンでの研究論文の書き方やコツを紹介したいと思います。 私の業績は、博士学生も含めた19年間で論文数76本です。年平均で3.5本であり、ペースとしては制御工学分野内（理論系）ではハイペースな方かと思います。特に筆頭で自身で書き進めることが多いです。 研究室ホームページ Control Engineering LAB 単体の論文の書き方については、リンクの動画でまとめていますが、本題から外れますので紹介にとどめます。動画はこちら↓
運営が強制プライベート化するスパンがだんだん短くなってきてるね - aobyoutann のブックマーク / はてなブックマーク
自分の実家の人間はテレビに出てくる芸能人の容姿いじりとかしない（こういううるさい人は苦手〜とかは言う）が、政治家や企業家への義憤は普通に話していた。（そういう家族で良かった）同列に並べるのはお門違い 20 人がブックマーク・8 件のコメント
角角鹿鹿とスパンキング : ゲイの夫夫日記♥
ゲイの夫夫日記♥ 大切な家族が天国に旅立ち2021/3/25より休止中。 →同タイトルで2022年よりアメブロで再始動中ですのでよろしければお待ちしております。
ケン・コーポレーション（東京・港）が2023年7月の完成を目指して、横浜みなとみらい21地区で建設している世界最大級の音楽ライブ専用施設「Kアリーナ横浜」。その現場取材を日経クロステックが許された。音楽ファンもミュージシャンも業界関係者も注目する、巨大なライブ会場をいち早く紹介する。 取材したのは22年3月末で、工期の約半分が経過した段階だ。大規模複合施設「Kアリーナプロジェクト建設工事（仮称）」の設計は、梓設計と国建、鹿島。施工は鹿島が担当している。 みなとみらいで建設が進む音楽ライブ施設「Kアリーナ横浜」（左）。白い外壁の取り付けが始まっている。右に見える建物は、同じ街区に建つ予定のホテル棟（写真：日経クロステック）
米Facebookのマーク・ザッカーバーグCEOは1月9日（現地時間）、毎年恒例の個人目標を自身のFacebook投稿で発表した。これまでの10年間は毎年、その年1年の目標を発表してきたが、2020年の今年は今後10年のスパンでの目標を設定した。「毎年の課題を掲げるのではなく、2030年に世界と私の人生がどうなるかを考えた」という。 同氏は、次世代コンピューティングプラットフォームや新しいプライベートソーシャルプラットフォームの構築や新たな形態のガバナンスなどについて語った。 次世代コンピューティングプラットフォーム 「1990年代のテクノロジープラットフォームはPC、2000年代はWeb、2010年代は携帯電話（とスマートフォン）だった。2020年代もある時点まではスマートフォンが主要デバイスであり続けるだろうが、この10年中に画期的なAR（拡張現実）メガネが登場するだろう」と同氏は語る
イギリス人の緑ブルマー以下は、学生時代の緑ブルマーが屈辱だったことを詩の形で吐露した女性の証言である。 「み」は緑ブルマーの「み」 体育の授業でひどい緑ブルマーをはかされた思い出 「緑ブルマー」 ガラス瓶色の緑ブルマー、 赤色だってこともあるけれど。 やせぎすの足はむき出しで、 冬だろうと、夏だろうと、 はけと言われたものをはかされて、 体育館までその恰好で走らされる。 体育教師は思春期の十代が どう感じるかなんて考えず どなりながら走らせる。 水曜の午後は最悪で、 一番に校庭に行かなきゃならないと、 マジで屈辱だったんだぞ。 下着同然の私たちを見るために、 ケント州の男子たちが目をひんむいてた。 なのに、体育教師は気にかけてくれない。 当時は陸上ウエアなんてなかったので、 ホッケーやソフトボールや障害物競争では 慎みを見せる時間なんてなく、 考えると今でも血が凍る。 極めつけがが白のエア
ウイングスパン（Wingspan）は、プレイヤーが鳥の愛好家になり、餌を集める・鳥を呼び寄せる・卵を産ませるなどして、鳥の繁栄を目指すボードゲームです。 基本セットの他にも拡張版がどんどん発売されていて、今後もシリーズとしてどんどん大きくなっていきそうです！ 今回は、鳥類繁栄ボードゲーム『ウイングスパン』のルール＆レビューを詳しく紹介します。
さる on Twitter: "@okisayaka @yuukim ごめんなさい。1300人の署名者は20-30年の長期スパンで潰します。オープンレターの落とし前。他人をぶっ壊すには心臓や脳などの中心か、手足など末端からが有効です。呉座さんにやったのは「解雇」… https://t.co/R2cMRCksSe"
@okisayaka @yuukim ごめんなさい。1300人の署名者は20-30年の長期スパンで潰します。オープンレターの落とし前。他人をぶっ壊すには心臓や脳などの中心か、手足など末端からが有効です。呉座さんにやったのは「解雇」… https://t.co/R2cMRCksSe
【物語三昧 ：Vol191】『葬送のフリーレン』不死者が世代を超えるスパンを観察する類型の物語 - 物語三昧～できればより深く物語を楽しむために
www.youtube.com 評価：★★★★★星4.8 （僕的主観：★★★★★星5.0つ） 「葬送のフリーレン」初回スペシャル。もうスタッフリスト見た時点で分かってたけど、素晴らしい。映画並みのクオリティでの最初の四話一気見せとか、次が楽しみでたまらん。オープンテーマが「推しの子」と同じYOASOBIだし、秋クールのハケン取る気満々だな。#葬送のフリーレン— ノラネコの呑んで観るシネマ (@noraneko285) September 30, 2023 2023年9月に金曜日に４話いっきに放映。Amazonプライムで見れたので昨日一気に見ました。いやはや、素晴らしい出来ですね。ただ、考えれば考えるほど、見れば見るほど引き込まれる素晴らしい物語なんですが、基本地味なんですよね。 だって、基本構造が 勇者が魔王を倒した後の世界がどうなっているのかを100-200年単位でロードムービー的に旅し
何も知らずに『ペトラ』→『条件反射』を3日のスパンで踏んだ自分を後で振り返って笑うためのブログ。～SENSE or LOVEを見ました～ - ぺんぎん、沼で泳ぐ
本題は目次の『条件反射』から飛んで読んでもらえば十分わかると思います。 全体としては『SENSE or LOVE』の感想です。 おそらくブログタイトルから想像ついている人もいるかもしれませんが、一番感情が高ぶっているのは伊野尾さんソロ（伊野尾さんと髙木さん）についてですし、そこだけ文量がおかしいです。 伊野尾さんソロからBESTまでは見た直後(9月5日)に書きなぐってるので他と比べてテンションがおかしいです。先に断っておきます。 Twitterにそこそこな量の感想もあるので、お時間あるときにでも読んでください。 ちなみにですが、このブログ自体もかなり長いので、お時間があるときか、分割して読むことをお勧めします。 はじめに（余談） 本編の感想（だいたいセトリ順です） 『BANGER NIGHT』～『Journey』 『BANGER NIGHT』 『Precious Girl』 『COSMIC
ゆゆ on Twitter: "マスキングテープとか紙製のテープを道具なしの手だけで切り口を比較的真っ直ぐ綺麗に切る方法。 たまに何それ！？とびっくりされるので共有。 慣れれば2・3秒で綺麗にスパン！と切れます。 引き出すテープが短か過ぎると難しいので注意。 https://t.co/0IHWN8WTaB"
マスキングテープとか紙製のテープを道具なしの手だけで切り口を比較的真っ直ぐ綺麗に切る方法。 たまに何それ！？とびっくりされるので共有。 慣れれば2・3秒で綺麗にスパン！と切れます。 引き出すテープが短か過ぎると難しいので注意。 https://t.co/0IHWN8WTaB
よんてんごP on Twitter: "このコロナ禍で一つ分かったのは、 男子トイレの手荒い石鹸が通常の三倍くらいの早さで無くなっていて、これまでにないスパンで発注してるらしく、総務のオバチャンいわく 「急に全員がいつもの3倍手を洗うようになったか、あるいは今までチン… https://t.co/HnVv5gh9rr"
このコロナ禍で一つ分かったのは、 男子トイレの手荒い石鹸が通常の三倍くらいの早さで無くなっていて、これまでにないスパンで発注してるらしく、総務のオバチャンいわく 「急に全員がいつもの3倍手を洗うようになったか、あるいは今までチン… https://t.co/HnVv5gh9rr
24年4月18日～5月1日に発売される新作ゲームから、いくつかピックアップして夫婦で語ります。『百英雄伝』『サガ エメラルド ビヨンド』などなど。
こんにちは。 とあるパンを作るつもりでしたが、強力粉が足りない😨 どうしよう・・・ ノートにメモしていたレシピの隣に、別のレシピをメモしていました📝 それはtemahime (id:temahime) さんのフランスパンのレシピでした。 temahime.hatenablog.com 今ある材料で作れそう！アルモンデです♪ ということで今回は急遽変更(^^;、全粒粉入りフランスパンを作ってみました！ パンメモ 分割と成形 できました 食べてみて パンメモ 4個分 ＜材料＞ 強力粉45g、薄力粉25g、全粒粉30g、ドライイースト1g、塩1g、水65g ＜分割＞ 42g×4個 ＜焼成＞ 240℃予熱、11分 準強力粉はないので、強力粉+薄力粉を（ほぼ）半分ずつにしました。 粉類合わせて100g。 強力粉が本当にあれだけしかなくて、それに合わせた量にしました💦 水は生地の様子から少し減ら
スパンモデルとは、元証券ディーラーのマーフィーこと柾木利彦氏が考案したテクニカル手法だ。 柾木氏が考案したテクニカル指標にはスパンモデルの他にスーパーボリンジャーもあり、これら2つのテクニカル指標を併用して使う事が推奨されている。 スパンモデルは見た目が一目均衡表に似ている。 一目均衡表をベースに作られているので形が似ているが、一目均衡表の「雲」と「遅行スパン」のみで形成してよりシンプルに現在の価格の把握に重点を置いているのがスパンモデルである。 スパンモデルと一目均衡表の違い ここで一目均衡表について少しだけ説明しておく。 一目均衡表は「時間」の概念を軸に置いた分析手法で「現在相場が持っている力」を知るために、転換線・基準線・先行スパン・遅行スパン、そして価格のそれぞれの力関係を分析し、均衡の破れを見つけて総合的に判断する方法だ。 一目均衡表は1つの相場哲学と評されるほど、膨大な分析手法
「中華そば スパンキー」に行ってきました！煮干しを利かせた中華そばが人気の札幌ラーメン店｜きょうも食べてみました。
では、今回は素材の旨味を存分に活かしたあっさりとした中にも深みのある味わいがクセになる札幌の人気ラーメン店、「中華そば スパンキー」について実際に食べてみた感想などを詳しくレビューしてみたいと思います！ 中華そば スパンキー今回ご紹介するラーメン店は、優しい鶏出汁の旨味を利かせた一杯“醤油らーめん”や、丁寧に煮干しならではの出汁の旨味を利かせた一杯“煮干中華そば（醤油・塩）”などが人気で、2017年7月にオープンして瞬く間にメディアにも取り上げられる話題の人気店となった“中華そば スパンキー”となっています。 ちなみに場所は札幌市西区の二十四軒通り沿いに位置し、以前も“弟子屈ラーメン”などのラーメン店が入れ替わり入っていた場所で、車通りも多い通りなので市内の方なら気になっている方も多いのではないでしょうか？ ※地下鉄二十四軒駅と琴似駅の中間辺りに位置し、徒歩で約5〜7分程度 また、札幌には
こんにちはふぁそらです♪ cottaさんのプレミアムレッスンを受けました。 ミルクフランス by 栄徳剛 シェフ 以前、通信講座でラクふわパンマスターを受講したのですがその時のシェフです。 www.fasorakitchen.com 事前に何度か視聴してイメージトレーニングをしていざ！ とってもわかりやすくて一部始終録画されているので自分も捏ねながら一緒に進めることが出来ました！ 自分の生地は水分量が動画よりも少なめと感じたので水を追加で捏ねました。 焼成の工程で気を抜いてしまいちょっとこんがりすぎた💦 これにミルククリームを挟んで～ 美味しいミルクフランスの出来上がり！ 軽くてサクッとした歯触りのフランスパン。 ミルククリームがまたまた美味しい～ おやつでも朝食でも昼食でも。 大満足のパンでした。 明日は何を作ろっかな♪ ランキング参加中おうちﾊﾟﾝ作り ランキング参加中食べ物
食べ残しは良くない。本当に良くない。私（サンジュン）がロケットニュース24で執筆活動をしていても、食べ残しには多くの批判が寄せられる。「食べ物で遊ぶな！」とはごもっとも、全くもってその通りとしか言いようがない。 ……が、つい先日出かけて来たラスベガスにて、私は不覚にもハンバーガーを食べ残してしまった。そんな私を待ち受けていたのは、ナースによる尻のスパンキング。意味が分からないと思うが「ナースによる」「尻の」「スパンキング」であったのだ。 ・ラスベガスの超有名店 海外旅行はグルメ旅と決めている私だが、ぶっちゃけアメリカでは「あれが食べたい」「これが食べたい」というものがほぼ無い。4日ほどのラスベガス滞在中、半分以上の食事がハンバーガーであったことを伝えしておこう。まあ好きだからいいけど。 で、せっかくならば美味しいハンバーガーにありつきたいとネット検索を駆使した結果、辿り着いたのが『ハートア
ごん/民主香港加油 on Twitter: "自民党の人らが10万円の一律給付を「我々の声が通りました」と言ってるのを、『アレオレ詐欺』と呼んでる人がいて「誰がうまいこと言えと」と一本取られた気持ちになってしまった。歴史修正のスパンもここまで短いと開いた口が塞がらないまま固定される感じだ。"
自民党の人らが10万円の一律給付を「我々の声が通りました」と言ってるのを、『アレオレ詐欺』と呼んでる人がいて「誰がうまいこと言えと」と一本取られた気持ちになってしまった。歴史修正のスパンもここまで短いと開いた口が塞がらないまま固定される感じだ。
近所のスーパーマーケットで買ったフランスパンで美味しい朝食しました。😋🍴💕 エピのようにベーコンが入っていますが、形がエピとは違います。 名前は、ワスレマシタ。 とても歯応えの良い、じんわりと旨さがでてくる美味しいフランスパンでした。 とても美味しい朝食しました。😋🍴💕 ごちそうさまでした。👋
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激務で鍛えられた人とゆるふわで働いている人、前者のほうが負荷をかけられるので総合的なスパンでのQOLが高くなるのでは？
野鳥を集めるボードゲーム「ウイングスパン」はなぜ世界的に大ヒットしたのか？
なぜ駅の改札がQRコードに対応するのか キーワードは「10年スパン」と「MaaS対応」
見ているタイムスパンを揃える - Konifar's ZATSU
『LIFESPAN(ライフスパン) 老いなき世界』人類の生命観と人生観を覆す新たな啓蒙書 - HONZ
【書評】アテンション・スパン グロリア・マーク 日本経済出版 - 京都のリーマンメモリーズ
【やめる習慣】望む結果を得るために短いスパンでやめる習慣を持ち臨む重要性
Amazon.co.jp: LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界: デビッド・A・シンクレア (著), マシュー・D・ラプラント (著), 梶山あゆみ (翻訳): 本
WINGSPAN (ウイングスパン) ダウンロード版
ドイツゲーム大賞受賞の野鳥集めボードゲーム『ウイングスパン』デジタル版の魅力に迫る！【爆速プレイレポ】 | Game*Spark - 国内・海外ゲーム情報サイト
WING SPAN（ウイングスパン） ボードゲーム - 遊びの教室とまとくんブログ
美しい野鳥をいざなって「鳥のパラダイス」を作り上げるボードゲーム「ウイングスパン」プレイレビュー
たった2分スパンのタイムループ映画「リバー、流れないでよ」レビュー ガチのリアルタイム制「時の牢獄」の面白さ
長期的スパンで貯金を考える【これで老後に1000万】 - 20代工場勤務が妻を幸せにするため奮闘するブログ
世界最大級の音楽ライブ施設「Kアリーナ横浜」建設現場に潜入、大スパンの屋根トラス
Amazon.co.jp: ＬＩＦＥＳＰＡＮ（ライフスパン）―老いなき世界: デビッド・Ａ・シンクレア (著), マシュー・Ｄ・ラプラント (著), 梶山あゆみ (翻訳): Digital Ebook Purchas
マーク・ザッカーバーグ氏、恒例の「今年の目標」ではなく「ARメガネ」など10年スパンの目標を掲げる
イギリス人の緑ブルマーと赤ブルマー、スパンキング、お尻ペンペン
ウイングスパンのルール＆レビュー｜鳥でコンボする鳥類繁栄ゲーム | ぼくボド
初めての人のためのSwitch版『ウイングスパン（WINGSPAN）』のルールと遊び方
全粒粉入りフランスパン 今回もアルモンデで。 - ちっぽけなパン
スパンモデルのトレード手法と雲・遅行スパンの見方 | 海外FX Wiki
ミルクフランスのプレミアムレッスン！サクッと歯触りの美味しいフランスパン#cotta - ふぁそらキッチン
【超実話】ラスベガスでハンバーガーを食べ残したら「ナースに尻をスパンキング」されたでござる
美味しいフランスパンで朝食 - 長尾呂敏のブログ
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