真面目系クズにしか分からないこと : 暇人＼(^o^)／速報
真面目系クズにしか分からないこと Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/12(月) 19:59:28.10 ID:ztHbwjEX0 物事が長続きしない 10： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 ：2011/09/12(月) 20:03:38.59 ID:y98YhRSX0 最初は期待される でも後々ボロがでて人が離れてく 424：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/12(月) 21:25:29.99 ID:OfU4mCqr0 >>10 ああ・・・・俺じゃん・・・・・・ 13：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/12(月) 20:04:15.33 ID:gvrGTHcH0 俺って駄目な奴だなと思いつつ改善しようとしない 14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/09/12(月
忙しい中でも「質の良い睡眠」を目指すには？ 『スタンフォード式 最高の睡眠』著者の西野精治教授に聞いた - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ
仕事で忙しい現代人は、つい睡眠時間が短くなりがち。最近では睡眠不足の蓄積により心身に不調をきたす「睡眠負債」という言葉もたびたび耳にするようになりました。 30年以上にわたって、アメリカ・スタンフォード大学で睡眠に関する研究をしている西野精治教授によれば「6時間睡眠が2週間続くと、2日徹夜したのと同じくらいの覚醒具合になってしまう」*1といった研究結果があるのだそう。 健康を維持するためにはもちろん、仕事のパフォーマンスを上げる上でもしっかりと睡眠をとることが重要です。そこで今回は西野教授に、忙しい中でより質の良い睡眠をとるためのコツについて伺いました。 お話を伺った方：西野精治教授 スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所（SCNラボ）所長。医師、医学博士。1955年大阪府出身。大阪医科大学卒業後、研修医を経て1987年、スタンフォード大学医学部精神科睡眠研究所に留
【動画あり】寝るときに聞くとよく眠れる音楽を教えろ Tweet 1： ブロッコリー(東日本)：2010/12/04(土) 21:06:31.24 ID:QsXCL/LO0● 味の素、世界5都市睡眠意識調査の結果を発表 - 東京の睡眠偏差値は最下位! http://journal.mycom.co.jp/news/2010/12/02/042/ 味の素はこのほど、東京 / ニューヨーク / 上海 / パリ / ストックホルムを対象とした世界5都市睡眠意識調査の結果を発表した。 同調査は7月から8月にインターネットで行われ、各都市の30〜50歳のビジネスパーソン180名(上海のみ171名)から回答を得た。 「睡眠は重要か」との問いには、5都市ともに9割以上が重量と回答。 平日の標準的な睡眠時間を訪ねたところ、多い順から上海が7.28時間、ストックホルムが7.08時間、パリが6.55時間、 ニュ
友達が横槍を入れられて死んだ : 暇人＼(^o^)／速報
友達が横槍を入れられて死んだ Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/11(水) 05:50:38.81 ID:LfZhlZSC0 傷は内臓にまで達していたらしい 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/11(水) 05:51:14.21 ID:YbIpIqdy0 俺の友人は話の骨を折られて即死した 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/11(水) 05:53:00.09 ID:j6/G565e0 俺の友人は出鼻を挫かれた程度だったからよかった 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/11(水) 05:53:31.04 ID:7gnOXI0yO 発破を掛けられて粉微塵になった奴ならしってる 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/11(
最近元野球選手の清原氏が覚醒剤で逮捕され、新たな覚醒剤使用者を摘発しようと躍起になっているなどという話を聞きました。覚醒剤、怖いですよね。 そもそも覚醒剤なんてどこで出回ってるのかすらわからないような代物ですが、実は私は一時期覚醒剤を服用していました。今回は一時的に覚醒剤生活を送っていたときの話です。 「覚醒剤」と聞いて、こいつ覚醒剤所持してたぞ。逮捕だﾙﾊﾟｰﾝなどと言ってくる人が多そうなのはちょっと怖いのですが、上記で書いたとおり私は覚醒剤を"服用"していました。医師から処方された覚醒剤を経口摂取していたわけです。キヨみたく注射器で打っているわけじゃないですよ。いや信じてほんとに。 睡眠障害により覚醒剤を処方された話 そもそもなぜ覚醒剤を服用していたかという話。 会社に入って半年くらい、夜しっかり寝ている*1にもかかわらず日中の眠気が一向に治まらないことから、睡眠病院へ行くことに。1泊
自 分 に 甘 い 人 間 の 特 徴 Tweet 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2010/02/08(月) 00:32:28.64 ID:IbmNb2Rs0 今日できることを明日に先送りする 【あなたの恋愛がうまくいかない本当の理由】 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2010/02/08(月) 00:33:09.55 ID:Uh1su+ol0 はい わたしです 【モンスターファームラグーン】（あのモンスターファームが無料オンラインで登場！CDからモンスターを召喚する仕様も健在です） 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2010/02/08(月) 00:33:12.69 ID:CMZC8AQs0 基本的に 朝が弱い 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投
睡眠時間はマジで見直せ。記憶力がヤバイくらい衰退する Tweet 4 名前： 羽根ペン(静岡県)[] 投稿日：2010/03/15(月) 20:41:18.80 ID:P+L285rl 確かに記憶力が酷く悪くなったが、どうしようもない 黒歴史も忘れられて±0かなと考えてる 【心の休ませ方】 【次世代ブラウザゲーム参上！】（全世界で3200万人がプレイ！ブラウザ上かつてないグラフィックとゲーム性に注目です） 8 名前： バール(東京都)[sage] 投稿日：2010/03/15(月) 20:42:12.53 ID:ZgfAI1EK 寒い冬場だと何時間寝てもきりがないわマジで 9 名前： ジューサー(不明なsoftbank)[] 投稿日：2010/03/15(月) 20:42:49.51 ID:9bU08nR7 >>1 何がいいたいのかわからん 睡眠時間が長ければ、記憶力が衰退するのか それと
【速報】真面目系クズの正体が判明 : 暇人＼(^o^)／速報
【速報】真面目系クズの正体が判明 Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/12/08(土) 01:16:03.46 ID:sayxBwWh0 http://www.asahi-net.or.jp/~uv3k-kmgi/jigakakusan.html ちょっと堅く書いてあるけど 心理学の先生に真面目系クズのテンプレみせたら 「ああ、間違いないですね」だと 安心しろ病気だ 大いに甘えていいぞ 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/12/08(土) 01:16:59.36 ID:b56Ml8wn0 真面目系クズだと思ってたら発達障害だったんだけど 18：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/12/08(土) 01:30:24.09 ID:93Esjdp90 ＞甘えれば相手に飲み込まれ、自立しようとすれば孤立しっぱなし
コミュ障を治すトレーニング 最も効果のある方法を考えてみました Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/23(土) 11:05:06.64 ID:DJ1erG2KO 本当に困っている人からちょっと興味がある人までどうぞ 3： 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：15) ：2013/03/23(土) 11:05:47.96 ID:i9AwKqmy0 なんか喋んなきゃいけないと思うからだめ 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/23(土) 11:12:45.32 ID:GZie6FtI0 はやくしろ 11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/23(土) 11:17:06.33 ID:ClxPiDVI0 本気で困ってるんだ。はよ 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/03/
ネイティブ・アメリカンの教えを貼ってく Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/10(火) 19:30:00.77 ID:PJozO+mv0 批判ばかり受けて育った子は非難ばかりします 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/10(火) 19:30:37.01 ID:PJozO+mv0 ねたみを受けて育った子はいつも悪いことをしているような気持ちになります 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/10(火) 19:33:31.34 ID:PJozO+mv0 そこにたどりつこうとあせってはいけない。 「そこ」など、どこにもないのだから。 本当にあるのは「ここ」だけ。 今という時にとどまれ。 体験をいつくしめ。 一瞬一瞬の不思議に集中せよ。 それは美しい風景の中を旅するようなもの。 日没ばかり求めて
ボルトがビリだったらハロワいく : 暇人＼(^o^)／速報
ボルトがビリだったらハロワいく Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/08/28(日) 20:45:46.74 ID:Y8bZnXTR0 おう 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/08/28(日) 20:46:16.75 ID:TGuBqgSS0 俺も 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/08/28(日) 20:46:44.77 ID:oA9VrL2C0 ビリｗｗｗｗフライングｗｗｗｗ 5：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/08/28(日) 20:46:45.35 ID:Y8bZnXTR0 ちょおおおおおおおおおおおおおお 12：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/08/28(日) 20:47:36.31 ID:hlgdrdmUO ﾜﾗﾀｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
池上彰「これがニートです」 : 暇人＼(^o^)／速報
池上彰「これがニートです」 Tweet 1：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2010/07/11(日) 21:20:45.45 ID:/VDqJKVZ0 池上彰「いわゆる”ゴクつぶし”ですね」 池上彰「”人間のクズ”とも呼ばれています」 9：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2010/07/11(日) 21:27:12.40 ID:SCcHwqp80 おいやめろ 2：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2010/07/11(日) 21:21:34.69 ID:SrXc8umi0 池上彰「社会の歯車にもなれなかった人ですね」 池上彰「歯車の動きを鈍らせる錆。とも言えるかもしれませんね」 3：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2010/07/11(日) 21:22:11.72 ID:/VDqJKVZ0 劇団ひとり「彼らは〜、なんで、働かないんですか？」 池上彰「難しい質問ですねー」 4：名無しさん＠そ
病気のせいにするな
休日。寝過ぎて、怒られた。数えたら合計15時間寝ていた。 今年に入って、仕事にも支障が出るくらい寝てしまい、困って睡眠外来に行ったら過眠症の診断を受けた身だ。 「なんだそれ、ぐうたら病かよ」とか思われてるだろうなあ、と思いつつ（でも本当に寝てしまう。ごめんなさい。）家族に一応ひと通りの説明はした。「ふうん…」みたいな反応だった。 そして今日。 「15時間寝るなんていい加減にしろ。ふざけるな。」 「すいません…。でもどうしても起きられなｋ」 「病気のせいにするな！！！」 私は病気のせいにしていた。きっと。あまり言わないようにしていたけど、でも私は過眠症だからって、ふんぞり返った態度が、気持ちが、顔に出ていたんだろう。本当にごめんなさい。 でもどうしたらいいんだろう。薬も飲んでる。ただ薬が結構体に負担かかると気付いたので、休日は飲まずに過ごしていた。平日は6時間くらいしか睡眠時間がとれないので
グーグル、アマゾン、アップルみたいな世界的IT企業が日本から出てこないのはなぜだ？？ Tweet 1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/27(日) 12:30:55.38 0 ID: 日本ショボくね？ 楽天、ソフトバンク、アメーバ、ウォークマン・・・みんな国内専用やん ■相手の心を確実に動かす技術 2 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/27(日) 12:31:42.77 0 ID: この分野に関しては日本はパクリしかできない 【ダウンロード不要！無料ブラウザゲーム「武天ソウル」】（１日５分から楽しめるお気軽ゲーム。低スペックでもサクサク動きます） 6 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/27(日) 12:33:47.24 0 ID: 我が国には世界に誇る巨大掲示板があるだろ 8 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/
書評家・冬木糸一が選ぶ、現代の「老い」と「死」を考えるノンフィクション作品5選｜tayorini by LIFULL介護
書評家・冬木糸一が選ぶ、現代の「老い」と「死」を考えるノンフィクション作品5選 公開日 | 2021/06/11 更新日 | 2024/04/26 冬木糸一 普段はSFやノンフィクションについてブログや雑誌で書評を書いている、冬木糸一と申します。 前回は本メディアにて、「『老い』を捉え直すきっかけをくれるSF小説」という題材でSF5作品を紹介させてもらった。それに続く今回は、「現代の老い」がテーマのノンフィクション作品、というテーマをいただいたので、急速に変容しつつある「老い」や「死」について考えるきっかけとなる5冊を紹介していきたい。 現代は一部を除いて、世界的に寿命が延びつつある時代だ。医療技術の発展によって我々はかつては治せなかった病を治し、死を先延ばしにできるようになった。ただ、健康で素晴らしい時間だけが増えるのであれば万々歳だが、誰もがそうした幸せな老後を享受できるわけではない。
【消費をしなくなった日本人】 ゴーストタウンと化す地方都市の商店街 Tweet 1 名前： カミソリウオ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/05/02(日) 03:55:33.12 ID:giumV6eo BE:175707252-PLT(12000) ポイント特典 毎年増加する人口３００万〜４００万人、これに必要な住宅戸数は約１００万戸。 米国における消費経済の原動力だ。旺盛な需要と金融緩和は、緩やかなインフレを誘いつつ、 米国の不動産価格は上昇した。１９９０年代後半から静かに始まった、アメリカの不動産ブームの実態だ。 担保物件の値上がりは確実で、金融リスクは軽減、ローンはたやすく成立した。 低所得層向け住宅融資、サブプライムローンの始まりだ。やがてバブルははじけた。１００万戸の総額はざっと４０兆円。１ ０年分の半分が破綻（はたん）すれば、ローンは２００兆円が焦げ付く。それでも米住宅市
眠気を抑えることができなかった動物たちの画像を貼っていくｗｗｗｗｗ Tweet 1. 翻訳元: http://news.distractify.com/fun/animals-fun/sleepiest-animals-of-all-time/ 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. これまでの翻訳記事はこちらから ◆過眠症の奴ちょっと来い ◆【速報】俺のiPhoneが眠そう ◆8時間もいらない！短時間で疲労を回復する「眠りの掟」
睡眠を制御する遺伝子を発見 筑波大 | NHKニュース
睡眠を制御する重要な役割を果たす遺伝子を、筑波大学の研究チームが世界で初めて発見したと発表し、今後、睡眠障害などの治療への応用が期待されます。 研究チームは６年前からマウスを使って、睡眠の時間が極端に長かったり、短かったりするグループを作り、原因となる遺伝子の解明を進めてきました。 その結果、「過眠症」のグループには細胞内で、さまざまな情報を伝達している「Ｓｉｋ３」と呼ばれる遺伝子が変異していたことを突きとめました。 また、「Ｎａｌｃｎ」と呼ばれる遺伝子が変異すると、眠りが浅い「レム睡眠」の時間が大幅に減少し、目覚めやすくなっていたということです。 研究チームによりますと、これまで睡眠と直接関わる遺伝子は見つかっていなかったということで、今後、睡眠障害などの治療への応用が期待されます。 筑波大学・国際統合睡眠医科学研究機構の柳沢機構長は「睡眠や覚醒に関与する遺伝子をさらに発見していきたい」
東大准教授「なぜ日本人は労働に人生を捧げるのか？過労死とかあり得んだろ常識的に」 Tweet 1 名前： イカ巻き(大阪府)[sage] 投稿日：2010/02/16(火) 23:04:28.09 ID:PBMYrjX1 BE:653654063-PLT(12056) ポイント特典 社会のなかで「希望」を考える際に、希望を失った層について分析することが不可欠だ。 昭和４０年代半ばから現れ始めたとされる「ひきこもり」の人たちや、長期間、定職を持たず アルバイトを繰り返すフリーターと呼ばれる人たちのなかにも、「希望を持たない人」が 多くいる。 ひきこもりに詳しい大阪大非常勤講師の井出草平氏（２９）＝社会学＝は「ひきこもりの 自殺のことを最近、聞くようになった」という。 ひきこもりは、いまや数十万人の規模と概算されている。昭和４０年代前半に生まれた 「ひきこもり第一世代」が４０〜４５歳になった。
ナルコレプシーって診断された:ハムスター速報
ナルコレプシーって診断された カテゴリ質問ある？ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/06/10(木) 00:45:19.74 ID:CkHNQqIo0 いくら夜寝ても日中眠いなｸｿって思ったらｗｗｗｗｗ まさかのｗ病気ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 質問あれば答えるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/06/10(木) 00:46:01.41 ID:j8gSF2ebO >>1 どんな病気かｋｗｓｋ 31 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/06 /10(木) 00:51:47.49 ID:CkHNQqIo0 >>2 とりあえず一番困ってるのは昼間いきなり落ちるｗｗｗ 仕事中でも自重しないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 意識ないけど身体は動くｗ怖いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ あ
なぜ日本企業は根性論が好きなのか : 暇人＼(^o^)／速報
なぜ日本企業は根性論が好きなのか Tweet 2 名前： 電子レンジ(栃木県)[sage] 投稿日：2010/04/17(土) 22:29:14.31 ID:YQNJWvnU 根性以外に売りがないから 【自称年収1000万以上】 9 名前： ルーズリーフ(大阪府)[sage] 投稿日：2010/04/17(土) 22:30:21.85 ID:yC+EP0zX >>2で結論出てた。 3 名前： 夫婦茶碗(愛知県)[] 投稿日：2010/04/17(土) 22:29:15.46 ID:SF4lDeXv 新入社員だけど飲み会がキツイ ついていけない 30 名前： 試験管立て(埼玉県)[sage] 投稿日：2010/04/17(土) 22:36:21.02 ID:JszPNRW9 >>3 一気！一気！ 35 名前： モンキーレンチ(栃木県)[] 投稿日：2010/04/17(土) 22:37:26
関東人や西日本人のやつらに雪国の恐ろしさを教えてあげるスレ Tweet 1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/17(木) 21:38:24.95 0 ID: ・洗濯物は家の中で干すのは当たり前 ・除雪作業で人が死ぬのは珍しいことではない ・バナナやコンニャクを1日外に出しとけばカチカチになる ・豆腐の角で頭打って死ねが実演出来る ■つい誰かに話したくなる雑学 2 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/17(木) 21:39:50.67 O ID: 北国すげーなおい 【まじかるブラゲ学院】（ｲﾝｽﾄｰﾙなしで今すぐ遊べるお手軽ゲーム！暇つぶしからやりこみまで幅広く遊べます） 6 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2009/12/17(木) 21:44:05.27 O ID: 東北の親戚の家に遊びに行ったら 近所の子供がつららをアイスキャンディーみたいに
ナルコレプシー - Wikipedia
ナルコレプシー (narcolepsy, [ˈnɑːrkəˌlɛpsi])とは、日中において場所や状況を選ばず起こる強い眠気の発作を主な症状とする睡眠障害である。日本語で居眠り病（いねむりびょう）と呼ばれる。自発的に覚醒を維持する能力、およびレム睡眠を調節する機能の両者が阻害される[1][2]。 笑い、喜び、怒りなどの感情が誘因となる情動脱力発作を伴う患者（ナルコレプシー1型）も多いが、その症状が無い（ナルコレプシー2型）患者もいる[1][注 1]。 現在ナルコレプシーの診断基準に大きな問題があり、日中において場所や状況を選ばず起こる強い眠気の発作、後述のレム睡眠を調節する機能の阻害、金縛り・幻覚・幻聴、の症状はナルコレプシーに特有なものではなく重度の睡眠不足やその他の睡眠障害と同一症状である。 又、後述の睡眠障害国際分類第3版 (ICSD-2) の診断基準も睡眠不足と同一の検査結果であり
カオスちゃんねる : 【閲覧注意】異世界に行く方法
2021年02月13日22:00 【閲覧注意】異世界に行く方法 過去のおすすめ記事の再掲です 1 : 本当にあった怖い名無し : 2009/03/23(月) 19:18:48 ID:YUgSUcsU0 教え合おう 2 : 本当にあった怖い名無し : 2009/03/23(月) 19:24:17 ID:YUgSUcsU0 例 『異世界に行く方法』 準備する方法：１０階以上あるエレベーター １．まずエレベーターに乗ります。 （乗るときは絶対ひとりだけ） ２．次にエレベーターに乗ったまま、４階、２階、６階、２階、１０階と移動する。 （この際、誰かが乗ってきたら成功できません） ３．１０階についたら、降りずに５階を押す。 ４．５階に着いたら若い女の人が乗ってくる。 （その人には話しかけないように） ５．乗ってきたら、１階を押す。 ６．押したらエレベーターは１階に降りず、１０階に上がっていきます。
子供はスヤスヤとよく眠るイメージがあるが、実は大人と同様に睡眠問題に悩まされている子供が（親が）かなり多い。日本の小学生にあたる就学児童を対象にした国内外の疫学調査でも、実に約4分の1の児童が何らかの睡眠問題を抱えていることが明らかになっている。その内訳も、夜型生活による睡眠不足や起床困難などいわゆる睡眠習慣の問題だけではなく、不眠症、過眠症、睡眠時無呼吸症候群、睡眠時驚愕症（夜驚）、夢中遊行（いわゆる夢遊病）など多種多様な睡眠障害がみられる。 とりわけ睡眠問題が多く見られるのは「自閉症スペクトラム障害（ASD）」や「注意欠陥多動性障害（ADHD）」などの発達障害のある子供たちであり、その頻度が50％以上に跳ね上がる。これは一般児童の約2倍にあたる高頻度である。なぜ発達障害のある児童では睡眠問題が多いのか、その理由はほとんど明らかになっていない。発達障害で機能異常が疑われている神経ネットワ
「あまり寝なくても平気」という油断は禁物。睡眠不足は自覚症状なしに私たちの体をむしばむ── ローレンス・Ｊ・エプスタイン 私たちは１日にどれくらい眠れば十分なのか。眠気を感じなければ、睡眠は足りているのか。睡眠時間が少なくても不調を感じなければ、健康上は問題ないのか。 こうした問いに対して、最新の研究結果がいくつかの興味深い答えを出している。 平均的な大人が十分に休息を取り、最良の状態で機能するために必要な睡眠時間は、１日に７〜９時間。しかし、アメリカ人の睡眠時間は昔より減っている。 05年に全米睡眠財団が行った調査によれば、アメリカ人の平均睡眠時間は１日６.９時間。これは、19世紀に比べて約２時間、50年前と比べて１時間少ない。10年ほど前の01年と比べても、約15〜25分も減っている。 睡眠不足がいかに大きな弊害をもたらすか、私たちはあまり敏感に感じ取れないらしい。ペンシル
なんでこんなに眠いの！？生理のときの眠気をスッキリする方法 『生理の眠気対策』 / みんなだってめちゃ眠い / 『眠い眠い眠い…なんでこう生理時はこんなにも眠い...他...全33件 『生理の眠気対策』 生理前や生理中は異常に眠くて…こんな経験あるという女性も多いですよね。これは「月経前症候群（PMS）」の症状の１つで「月経関連過眠症（月経前過眠症）」と呼ばれているものです。生理の影響で心身に何らかの影響が現れる月経前症候群は多くの女性に見られますが、実はそのうちの半数近くが眠気を感じているんだそうです。 眠気があまりにひどい場合、婦人科に相談に行くとピルを勧められると思います。排卵を起こさせないようにすれば強い眠気はなくなりますが、副作用などの心配もあって抵抗がある人も多いですよね。そんなときは、まずこうした対処法をやってみましょう。
人生をやり直せるのは何歳までなのか : 暇人＼(^o^)／速報
人生をやり直せるのは何歳までなのか Tweet 8 名前： 烏口(大阪府)[] 投稿日：2010/02/02(火) 00:31:46.45 ID:0/LEaqT3 例え明日死ぬとわかってても 今やり直しちゃ行けないって、誰が決めたんですか？ ■ネットで人生、変わりましたか？ 9 名前： 撹拌棒(アラバマ州)[sage] 投稿日：2010/02/02(火) 00:32:42.29 ID:IfwSS8Xu やり直しなんか効かないよ リセットボタンはない、セーブポイントもない あるのは電源ボタンだけ 【チョコットランド】（可愛いキャラを自分の好きなように作れる！気合の入ったやりこみ要素にも注目です） 10 名前： 蒸発皿(京都府)[sage] 投稿日：2010/02/02(火) 00:32:49.20 ID:S2JKyJjp 大卒公務員が30↓だから 30までだな 11 名前： 焜炉(宮城県)[
真 面 目 系 バ カ に し か わ か ら な い こ と Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/12(日) 18:49:06.82 ID:2g9Nftkq0 お調子者キャラの奴でも出来てるのに自分が出来なかった時の戦慄感 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/12(日) 18:50:19.11 ID:yZB/8HRA0 勝手にできる人と思い込まれ、勝手にガッカリされる 5： 忍法帖【Lv=9,xxxP】 ：2011/06/12(日) 18:50:37.95 ID:3KVvGJY60 お母さんに「○○は真面目でいい子よ」みたいなこと言われるたびに惨めになる 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/06/12(日) 18:53:12.30 ID:Yv5If18Qi 「○君って頭良さそうだよねーｗ
スイーツ「ニートに憧れて働かない期間をもうけてみたけど一ヶ月で精神的におかしくなった」 Tweet 1：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/09/02(金) 14:04:53.32 ID:JVaX/YUU0 転職期間中や休業中など、社会人になってから一時的に「働かない生活」を送ったことのある人も いるのでは。毎日定時に会社に向かう生活から一度離れて、彼女たちが感じたこととは？ 今回は、現在「働く女子」たちの「働かない生活」体験談を集めてみました！ ■「将来の不安に襲われた」（26歳／旅行） 「好きな時間に起きて好きな時間に寝る。そんな生活にあこがれ、自分探しの意味も兼ねて 『働かない期間』をもうけてみることに。よかったのははじめの2週間。いろんなコトを考えすぎて 1カ月を過ぎたころには漠然とした将来の不安に襲われるし、想像もしていなかったダークな 精神状態に突入。考える時間
イギリスの研究グループの報告によって、睡眠時間と死亡率には密接な関係がありそうだということが明らかになった。 この研究では、35歳から55歳のイギリスの公務員およそ10000人を対象に17年間にわたって、睡眠時間と健康状態を調査した。これだけの研究期間と人件費を投じた大規模な研究は、今までに例がない。結果として、平均の睡眠時間が5時間以下の勤労者は、それ以上の睡眠時間を確保している勤労者と比較して1.7倍以上の高い死亡率をとることがわかった。 特に心臓病を発症する危険率は2倍という高い数値を示した。はっきりした理由は解明されていないが、研究グループは、睡眠不足が血圧の上昇を促し、結果として心臓病へのリスクを高めることにつながるのではないかと推測している。 この研究結果を受け、循環器系疾患の専門家であるフランチェスコ教授は、「多くの勤労者が、成果を上げようとして睡眠時間を減らしている。
「60歳以上板」がクッソおもろい件ｗｗｗｗｗ Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/19(木) 16:57:43.54 ID:OQWtmKjy0 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2011/05/10(火) 17:45:22.41 ID:bI1Gb09W 夜中にトイレに起きて眠れなくなった、ふと今まで関係した女のことを考えた 処女が１人、それ以外の普通の子が６人いた、あとはプロばかりが多数 プロ以外は分かれるとき必ず大変な思いをした、死ぬなんて言われたことも あったがなんとか無事に切り抜けた、だんだん女とかかわるのが面倒になり ５０台以後はもっぱらプロの女性ばかり、だから今まで結婚したことがない 家族も家もないが寂しいとおもったことはないな。 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2011/05/10(火) 17
企業が求める真の「コミュニケーション能力」とは--8年連続で新卒採用時に重視する要素、第1位に！ Tweet 1：ライトスタッフ◎φ ★：2011/10/05(水) 17:52:46.88 ID:??? 「コミュニケーション能力」は、現代の日本で重要視されているスキルのひとつ。 ビジネスにおいても恋愛においても、「コミュニケーションスキルを身につけたい」 と言う人は少なくない。 そうしたなかで、新卒学生を採用する企業も同様に、「コミュニケーション能力」を 最重要視しているようだ。日本経済団体連合会が9月28日に発表した調査結果によれば、 「選考時に重視する要素」の第1位は8年連続で「コミュニケーション能力」。 この結果を逆読みすると、「採用側は新卒者のコミュニケーション能力を不安視している」 とも取れる。では、ビジネスシーンで新卒者に求められるコミュニケーションとは どのようなものなのだろ
彼は20時間眠り続ける 100万人に1人の病『クライネ・レビン症候群』と向き合う中学生（RBC琉球放送） - Yahoo!ニュース
1日20時間眠り続けるクライネ・レビン症候群という病気をご存じでしょうか。 県内の中学校に通う少年が、ことし1月に突然この病気を発症しました。1日4時間という、短い活動時間の中で日々を過ごす少年の姿から、地域や社会にどのような支援が出来るかを考えます。 【写真を見る】彼は20時間眠り続ける 100万人に1人の病『クライネ・レビン症候群』と向き合う中学生 ひろと君（仮名）の父「バンバン（※肩を叩く）起きてみて。おはよう。おーい!おはよう、起きて!おはよう、起きれない?」 大きな声で呼びかけても、体をゆすったり叩いても目覚めない少年。 ひろと君（仮名）の父「きのうの午後9時に寝て、多分きょう起きるのは午後1時から2時くらいの間。症状としては1日20時間眠り続けて、何をしても起きないような状況です」 1日で起きていられる時間は4時間から8時間。寝ている間は何をされても起きることが出来ない、クライ
ブラック企業勤めにしかわからないこと : 暇人＼(^o^)／速報
ブラック企業勤めにしかわからないこと Tweet 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/12/23(水) 11:35:25.58 ID:LZ4ooELV0 休日、休憩時間は甘え ■人はなぜ働かなければならないのか 【真・女神転生IMAGINE】（メガテンとレールガンの超豪華コラボ！両者ファン必見です） 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/12/23(水) 11:36:38.66 ID:X3grZdwP0 有給は罪 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/12/23(水) 11:37:16.21 ID:cWv01MKgO コピー用紙代は自腹 5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/12/23(水) 11:37:31.43 ID:
祝日を月曜日に移動して３連休にする「ハッピマンデー」廃止へ Tweet 1 名前： ホールピペット(愛知県)[] 投稿日：2010/02/14(日) 01:56:02.01 ID:7iNIc32V● BE:1010707946-BRZ(10011) 観光が集中する５月の大型連休の分散化を図ろうと、地域ごとに異なる時期に 大型連休を取得する「祝日法改正案」が、今国会にも提出されることになった。 憲法記念日など記念日自体は変えないが「◯◯地方は５月第２週に取得」などと定めて、 その地方では最低限、官公庁や公立学校は休みになる仕組み。 混雑緩和で観光需要を喚起する狙いがある。政府は「休日革命になる」と意気込む。 平成２３年度の実施を目指している。 「休暇分散化ワーキングチーム（ＷＴ）」は、３月に連休分散化の方策をまとめるが、国内を４〜６地域に分割する案が有力だ。 対象は５月と１０月の大型連休。５
「最近の新入社員はおかしい」 チャレンジしない失敗を恐れる、自発的に行動できない、客に上から目線 Tweet 1 名前： めがねレンチ(アラバマ州)[] 投稿日：2010/02/25(木) 19:26:48.93 ID:jpTbKXOo BE:949411384-PLT(12030) ポイント特典 ■社会人基礎力の育成 「最近の若者は、何を考えているか分からない」。そんな管理職クラスの嘆きは、今に始まったことではない。 いつの時代も新入社員は、新人類、宇宙人などと呼ばれ、上司や先輩たちの悩みのタネであった。しかし、宇宙人とまで言われた彼らも、仕事を通して鍛えられ、今では立派な社会人として活躍している。 「それにしても、ここ数年の新入社員は、ちょっと特別な気がする」。企業の人事・採用担当者から、こんな声が多く聞こえてくる。 経済産業省は、「自然に身に付くと考えられていた職場や地域社会で求めら
オランダで自殺幇助法成立の流れ。死にたい奴は注射であの世にレッツラゴー Tweet 1 名前： 墨(アラバマ州)[sage] 投稿日：2010/03/11(木) 14:48:06.19 ID:+50/qSjk BE:1182393247-PLT(12000) ポイント特典 医師の手によって確実に死にたいという方はオランダへ行こう。オランダが2002年 に可決した“安楽死法”に続いて“自殺幇助法”も可決しようとしている。 1973年以降オランダで活発になった“正当なる死”キャンペーンは、病気の末期 症状の患者が楽になりたいと希望する“安楽死”を乗り越え、“自由意志による死” を認めさせようとしている。国民によるサインの数は10万を超え、“自殺幇助法”は 議会に提出された。 オランダではこの10年間において安楽死を選んだケースが最大で2,500件あり、 その数は以前に比べて10％も上昇している
日本人は「勤勉」「集団で本気出すとﾔﾊﾞｲ」「何事にも耐えてがんばる」の時代終了 取り柄はあるの？ : 暇人＼(^o^)／速報
日本人は「勤勉」「集団で本気出すとﾔﾊﾞｲ」「何事にも耐えてがんばる」の時代終了 取り柄はあるの？ Tweet 1 名前： ミキサー(アラバマ州)[] 投稿日：2010/02/11(木) 23:44:15.70 ID:EImL6BYe BE:568328235-PLT(12000) ポイント特典 「日本人は勤勉さを失いつつあるのかもしれない。勤勉さを礎とした、高度成長時代からの社会制度は、このままでは立ち行かなくなる」と多くの人が考えているようだ。 そこで今回は、「勤勉」の現状と未来を見立てることによって、日本資本主義の今後の姿を占ってみたい。 東京農工大学大学院技術経営研究科教授 松下博宣 筆者は海外で、よくこんなことを言われた。 「日本人はじっと耐えて、脇目もふらず一生懸命がんばる」 「日本人同士集って本気を出すと、他の国の人々かなわない」 「日本人の勤勉さが、あの高度経済成長を支えて
【画像有】奈良の大仏は創建当時こんな色だった Tweet 1 名前： ゆで卵(栃木県)[sage] 投稿日：2010/03/12(金) 14:20:00.49 ID:rO1/anD6 BE:214677195-PLT(12000) ポイント特典 創建時こんな色！実物大「奈良の大仏」が出現 難波宮跡公園 ４月放送のＮＨＫ古代史ドラマ「大仏開眼」のロケ撮影で使用された実物大の大仏半身像が１２日、 難波宮跡公園（大阪市中央区）にお目見えした。 高さ・幅約９メートル、奥行き約４．５メートル、重さ約２トン。史料を基に、聖武天皇が建設した 奈良・東大寺の大仏を再現。主な材料は樹脂と発泡スチロールだ。 ＮＨＫ大阪放送局開局８５周年記念事業「ＢＫ８５さくら祭り」の一環で展示。公園を訪れた人たちは 極彩色の表情豊かな大仏に驚いた様子で見入っていた。 http://sankei.jp.msn.com/ente
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