【リオ五輪】カンボジア代表 猫ひろし 完走までの一部始終→ゴール後のパフォーマンスに「さすが芸人」の声
リンク 産経ニュース 【五輪マラソン】完走したニャー！ カンボジア代表の猫ひろしさん、１３９位 男子マラソン リオデジャネイロ五輪は大会最終日の２１日、サンボドロモ発着周回コースで、男子マラソンが行われ、カンボジア代表として出場した、タレントの猫ひろしさん（本名滝崎邦明… リンク Wikipedia 猫ひろし Mr.カーブ（ ミスターカーブ、1977年8月8日 - ）は、日本で活動している日系カンボジア人のお笑いタレント、マラソン選手。2016年リオデジャネイロオリンピックカンボジア代表。2011年よりカンボジア国籍。本名：滝﨑 邦明（たきざき くにあき）。吉本興業所属。 大分県出身。千葉県立市原八幡高等学校、目白大学人文学部卒業。身長148cm。体重86kg。血液型はA型。 小さい頃より態度が低かった。ただし、爪は小学校3年の頃から老けて見えたため、低身長の人にありがちな「子供料金でバス
【仕事】 職場で言われると辞めたくなるくらいイラッとする言葉５選！ - 全マシニキは今日も全マシ
全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 私は社会人になって１０年ほどなります。 そして仕事が大嫌いです！ 新入社員時代にパワハラを受けて以来、仕事も会社も大嫌いになりました。 それでも生活のために今までガマンしてきました。 仕事が大嫌い 私は大嫌いです。 仕事が苦痛で仕方がありません。 仕事が好きな人は人生のストレスが少なそうで羨ましいですね。 世の中には周りに迷惑かけることなく、かつ仕事が好きな人はたくさんいるでしょう。 けど私は見たことがありません。 私が直接見てきた仕事大好き人間は総じて嫌な奴でした。 私が仕事を嫌いになった理由はたったひとつ、明確です。 今まで経験した職場にいい思い出がないからです！ ストレスフルな毎日 仕事とはストレスとの戦いだと思っています。 毎朝、「会社に行きたくない」という気持ちを押し殺してがんばってきました。 私はこれに潰されないように一生懸
2ちゃん史上最も有名なコピペｗｗｗｗ（２ちゃんの歴史でもある有名コピペが集まるスレ） | 不思議.net | 怖い話やオカルトのまとめサイト
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/09/21(火) 18:24:55.64 ID:W6HC3efj0 猫が時々なにも無いところを睨む現象 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/09/21(火) 18:25:45.44 ID:5kchuPND0 ああ フェレンゲルシュターデン現象のことか 40：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/09/21(火) 18:35:57.40 ID:9O4UGrtQ0 >>2の単語をググったらこのスレが一番上に来ちゃう事 59：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/09/21(火) 18:40:52.10 ID:Tjo4Zc8F0 >>2 こいつ息をするように嘘をつきやがった
耳で読む本「オーディオブック」が素晴らしい - 夜中に前へ
「オーディオブック」をご存知でしょうか。 私は3年以上前からこのサービスを利用していますが、知り合いや友人で知っている人に出会ったことがありません。（交友関係が少ないせいかもしれません） まだまだ知名度が低く、市民権が得られていない状況と思います。 このサービス、読書家におすすめなのはもちろん、普段読書する時間が取れない方や、活字を読むのに抵抗がある方にも非常におすすめなので、今回紹介します。 オーディオブックとは オーディオブックのここがすごい 倍速再生で聴くのがおすすめ どこのサービスを利用すればいい？ 「audiobook.jp」国内オーディオブックサービスの老舗 「Audible」Amazon提供のオーディオブックサービス おすすめのオーディオブック おわりに 関連記事 オーディオブックとは オーディオブックは、音楽を聴くように読書が楽しめるサービスです。書籍の内容を朗読し、その音
Flexbox入門 - 横並びを実現する定番のCSS - ICS MEDIA
ボックス要素の横並びをCSSで行う場合は、CSSの「Flexboxフレックスボックス」 が便利です。Flexboxを使用することで、簡潔なコードで豊富なボックスのレイアウトが可能です。本記事ではウェブページの作成を通してFlexboxの特徴と使い方について解説します。 この記事で学べること Flexboxの使い方 スマートフォンへのレスポンシブ対応 Flexboxはボックスレイアウト用のCSS Flexboxとは、ボックスのレイアウト方法を定めるCSSの機能です。ボックスとは、HTML上の各要素が生成する領域のことです。下図のHTMLコードのウェブページでは、div要素・h1要素・p要素がそれぞれボックスを生成します。 Flexboxでは、ボックスを横ならびにしたり、右寄せ・中央寄せ・左寄せをしたりと、さまざまなレイアウトを少量のコードで実現できます。 サンプルの紹介 今回はレスポンシブな
長続きするカップルの付き合い始めと3年目からの特徴 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
異性と付き合うと長続きしますか？ それともすぐに別れてしまいますか？ 長く付き合うカップルとすぐに別れてしまうカップルには特徴があると思うんですよね。できれば、好きな彼氏・彼女とは長く付き合いたいと思うもの。 今回は、長く付き合うカップルの付き合い始めの特徴と、3年目以降の特徴について書いてみたいと思います。 もくじ もくじ 付き合い始め、異性に惹かれるのは共感から？ 類似性の原理 逆に「異性に好かれたい」なら共感性を磨こう！ 3年目で別れるカップル・長続きするカップルの特徴 3年目で別れる理由 それでも長く付き合うカップルの特徴は？ それでも付き合えるのはなぜでしょうか。 相補性の原理 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 付き合い始め、異性に惹かれるのは共感から？ 恋愛対象となる相手というのは、自分と共通項が多くあります。趣味が一緒、地元が一緒、好きな映画、同じ価値観や考え
知らなきゃ損！？筋トレの効果を高める７大原則を教える - はなうた横丁
みなさん、筋トレには７つの原則があるって知ってますか？ 先日こんな記事を書きました。 効率よく痩せるためのトレーニング方法を書き、とても反響があったのですが、そのなかで 「筋トレを実際にするときになにを意識したらいいの？」 という質問があったので、元インストラクターのぼくが筋力トレーニングの基本的な守るべき７原則を書いていきます。 筋力トレーニングの７原則 1. 過負荷の原則 2. 漸進性（ぜんしんせい）の原則 3. 継続性の原則 4. 全面性の原則 5. 特異性の原則 6. 個別性の原則 7. 意識性の原則 まとめ 関連記事 筋力トレーニングの７原則 これをしっかり守ってトレーニングをすることによって効果がしっかり出てきます。基礎的なことなので知っている方も多いかもしれませんが、噛み砕いて書いていきますね。 1. 過負荷の原則 筋肉には「ちょっとこれキツイかな？」くらいの負荷が必要になり
【筋トレ基礎】効率よく痩せるためのダイエット方法を伝授する - はなうた横丁
「 痩せたい！」という人は多いけれど、やみくもに筋トレをしている人ばかり。 それを見ていつも「やる気はあるのにもったいないな〜！」と思ってしまいます。 ということで今回は ジムのインストラクター → 国家資格を取得し接骨院勤務 → 現在フリーランス整体師という経歴をもつカラダの専門家のぼくが 痩せることにフォーカスした効率のいい筋トレ方法について書きます。 痩せるための効率のいい筋トレ 1. 大筋群から鍛えろ 主要な２つの大筋群 大筋群を鍛えることによる効果 ①大幅なエネルギー消費 ②カンタンに基礎代謝UP ③体温UP トレーニング方法 大胸筋のトレーニング 大腿四頭筋のトレーニング 2. 有酸素運動で脂肪燃焼 有酸素運動って？ 脂肪燃焼が始まるタイミング ６〜７割のスピードで！ 狙った部位の筋トレをしてから！ 3. 運動前と運動後のケア ケガの予防 ・運動前（ストレッチ、ジョギング） ・
新習慣を定着させるための3つの行動ルール | ライフハッカー・ジャパン
日々を過ごす中で、何かしらの課題を抱えている人は多いでしょう。私の場合、自分の記事をもっと多くの人に読んでもらいたい、ジムでもっと重いウエイトを持ち上げたい、マインドフルネス瞑想をもっと定期的にやるようにしたい、といったことです。 でも問題は、目標に向かってがんばろうと決意しても、ある時点でもとの習慣に戻ってしまう自然な傾向があることです。生活習慣を完全に変えるのは本当に難しいのです。 最近、私は、この難しい生活習慣の変更を少し容易にしてくれる（かもしれない）2、3の研究報告を目にしました。読んでいただくとわかるとおり、生活の多くの部分を制覇するには、やや直観とは相入れないアプローチが必要なのです。 多すぎる目標 複数の習慣を身につけ、それらをずっと続けたいなら、定着させる方法を考えなければなりません。どうしたらよいのでしょう？ 目標の行動を遂行する方法についての心理学研究の結果のなかから
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